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「パイ」 の検索結果： 553 件中 （421 - 440）
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(みじん切り) 1/4片分赤唐辛子(輪切り) 8個オリーブオイル 小さじ1塩 小さじ1/8[a] マッシュポテト(乾燥) 20g[a] 熱湯 100㏄[a] 塩 小さじ1/8[a] 黒こしょう 少々市販のタルトカップ(パイ) 4個
調理時間:約30分 カロリー:約304kcal ABC cooking Studio
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/4量を入れて残りの万能ねぎの1/4量を散らしそのまま弱火で2分ほど焼く。❺生地がパリッとしてきたら半分に折り、日清MCTリ
エビ(殻をむく) 8尾イカ 1/2パイ豚ロース薄切り肉 80g緑豆もやし 1袋ビーフン 120g万能ねぎ 4本～A～ 水 2カップ 上新粉 150g ココナッツミルク 大さじ4 ターメリック ひとつまみ塩・こしょう 各少々日清MCTリセッタ 大さじ1桜エビ 12g塩・こしょう 各少々日清MCTリセッタ 適量～包み野菜～ サニーレタス 16枚 青じそ 調理時間:約35分 カロリー:約431kcal 塩分:約1.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶イカはわたを抜き、皮をむく。胴は1cm幅、足は先を切り落として1本ずつにしてAで下味をつける。❷青梗菜は縦に4等分して3cm長さに切り、茎と葉に分ける。長ねぎは斜め1cm幅に切る。❸フライパンに日清MCTリセッタを熱し、長ねぎとしょうがを炒める。イカと青梗菜の茎を加えてさっと炒め、Bを加え、煮立ったら、葉を加えてさっと火を通し、塩、こしょうで味を調え、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて器に盛る。
イカ 1パイ～A～ 塩、こしょう 各少々 酒 小さじ2 日清純正香り 調理時間:約15分 カロリー:約146kcal 塩分:約1.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
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。たまねぎが透き通ったら、カレー粉を加えて香りがたつまでよくいためる。大きめのなべに**3**の半量、白ワインを入れて中火にかけ
・白身魚 300g・えび 8匹・いか 1ぱい・帆立て貝柱 8コ・ムール貝 10～12コ・あさり 20コ・じゃがいも 2コ・しめじ 1パック・ほうれんそう 1ワ・トマト 2コ・たまねぎ 1コ・にんにく 1かけ・カレー粉 大さじ2・白ワイン カップ1・オリーブ油 ・塩 ・こしょう 調理時間:約45分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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で味を調えて火を止める。**4**のフライパンに**1**の野菜、**2**の春雨、【A】を加えてよく混ぜる。器に盛り、パ
・きゅうり 1本・紫たまねぎ 1/4コ・ミニトマト 8コ・春雨 50g・パクチーオイル 大さじ3・砂糖 大さじ2・にんにく 小さじ1～2・ナムプラー 小さじ1+1/2・ライムの搾り汁 2コ分・いか 1ぱい・豚ひき肉 200g・赤とうがらし 3本分・パクチー 1株・サラダ油 小さじ1・塩 1つまみ・こしょう 小さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約390kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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なるまで煮る。落としぶたを取って、煮汁をサッと煮詰めながらからめ、照りが出たら、黒こしょう適宜をふって器に盛る。
・するめいか 1ぱい・豚バラ肉 200g・ねぎ 1本・しょうが 30g・酒 カップ1/2・水 カップ1+1/2・砂糖 大さじ3・しょうゆ 大さじ1・しょうゆ 小さじ2・サラダ油 大さじ1・黒こしょう 適宜 調理時間:約50分 カロリー:約440kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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、**4**を入れ、煮立てた【合わせ酢】を注ぐ。粗熱が取れたら器に盛り、しょうがをのせる。
・なす 5コ・いか 1ぱい・パプリカ 1/4コ・パプリカ 1/4コ・パプリカ 1/4コ・たまねぎ 1/2コ・だし カップ1・酢 カップ1/2・みりん 大さじ2+1/2・うす口しょうゆ 大さじ2・しょうが 適量・揚げ油 調理時間:約20分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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ながら火を通し、**3**のご飯にのせる。小さめの鍋に【水溶きかたくり粉】以外の【あん】の材料を入れて火にかける。ひと煮立
・温かいご飯 米2合分・いか 1ぱい・ねぎ 1/2本・ゆでたけのこ 100g・しょうが 1かけ・卵 5コ・レタス 3枚・スープ カップ1・砂糖 大さじ2・酢 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・かたくり粉 小さじ2・水 大さじ1・サラダ油 大さじ1・ごま油 大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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の素、オイスターソースを加え、塩・こしょう各少々で味を調え、水分がなくなるまで炒め合わせる。
・中華めん 320g・いか 1ぱい分・チンゲンサイ 2株・たまねぎ 1/2コ・豆もやし 1袋・ジャンボピーマン 1/2コ・顆粒チキンスープの素 小さじ1・オイスターソース 大さじ2・ごま油 大さじ1・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約293kcal NHK みんなの今日の料理
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を加えてさらに約5分間煮る。火を止め、マヨネーズ大さじ1を加えて混ぜる。器にご飯、**4**を盛り、パセリを散らす。
・いか 1ぱい・たまねぎ 1/2コ・にんにく 1かけ・パセリ 1枝・トマトの水煮 1/2缶・白ワイン カップ1/4・固形スープのもと 1/2コ・ご飯 茶わん2杯分・オリーブ油 ・マヨネーズ 調理時間:約15分 カロリー:約450kcal NHK みんなの今日の料理
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を並べる。**1**の塩いかを袋から取り出し、**3**の野菜の上にのせる。ふたをして蒸気の上がった鍋にのせ、強火で4～5
・するめいか 1ぱい・酢 小さじ1・粗塩 小さじ1/2・ビーフン 80g・ピーマン 2コ・赤ピーマン 1コ・たまねぎ 1/2コ・生しいたけ 4枚・みりん 大さじ2・しょうゆ 大さじ1+1/2・ごま油 大さじ1・粗塩 適量・レモン 適量・大根おろし 適宜・ポン酢しょうゆ 適宜・黒こしょう 適量 NHK みんなの今日の料理
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たら干しえびを加えてサッと炒め、トマトを加えてさらに炒める。トマトの角が取れるくらいまで炒めたら、水カップ3を加える。煮立った
・いか 1ぱい・えび 4匹・トマト 1コ・クレソン 2ワ・にんにく 1/2かけ・干しえび 大さじ1+1/2・サラダ油 大さじ1/2・ニョクマム 大さじ2・塩 小さじ1/2・ニョクマム 大さじ1・赤とうがらし 少々・すりごま 大さじ2・砂糖 小さじ1/2・塩 小さじ1/4・水 カップ3 調理時間:約30分 カロリー:約220kcal NHK みんなの今日の料理
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を引き抜いて皮をむき、1cm幅の輪切りにする。足はワタを切り離して食べやすく切る。えびは殻付きのまま、竹串などで背ワタを取る。ム
・米 200g・たまねぎ 120g・にんじん 50g・セロリ 30g・にんにく 1かけ・鶏手羽元 4本・やりいか 1ぱい・えび 4匹・ムール貝 4コ・あさり 8コ・トマト 1コ・さやいんげん 12本・パプリカ 1/2コ・にんにくの芽 5～6本・白ワイン 40ml・サフラン 一つまみ・レモン 1/2コ・イタリアンパセリ 適量・オリーブ油 ・塩 適量 調理時間:約70分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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ふいて同じフードプロセッサーに入れる。少し粒が残るくらいにかくはんし、ボウルに加えて、ゴムべらなどで混ぜ合わせる。豆腐白玉
・わかさぎ 300g・いか 1ぱい・帆立て貝柱 2コ・長芋 4cm・卵白 2/3コ分・みりん 大さじ2・塩 少々・こしょう 少々・絹ごし豆腐 1丁・白玉粉 200～250g・せり 2ワ・ねぎ 2本・きのこ 適量・絹ごし豆腐 1丁・黄にら 2ワ・白菜キムチ 適量・ごま油 カップ1/2・粉とうがらし 大さじ1・にんにく 3かけ・しょうが 1かけ・たまねぎ 調理時間:約60分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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を加える。沸騰してきたらトマトピュレ、トマト、サフランを加え、ふたをして煮る。全体に火が通ったらカレールーを加え、あさり、
・あさり 12コ・えび 8匹・いか 1/2ぱい・じゃがいも 2コ・にんじん 1/2本・小たまねぎ 10コ・白ワイン カップ1・ブロッコリー 1/4～1/3コ・カリフラワー 1/4～1/3コ・トマト 1コ・トマトピュレ カップ1/2・カレールー カップ1・サフラン 少々・かにの身 100g・アイヨリ 適量・塩 調理時間:約35分 カロリー:約480kcal NHK みんなの今日の料理
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。フライパンをサッと洗って水分をふき取り、オリーブ油大さじ1～1+1/2を中火で熱し、にんにくを入れる。香りがたったら、たまねぎを加
・剣先いか 1ぱい・米 2合・ミニトマト 約20コ・ピーマン 1コ・ピーマン 1コ・にんにく 1かけ・たまねぎ 1/4コ・カレー粉 小さじ1/2・スープ 270ml・トマトケチャップ 大さじ1・オレンジジュース 90ml・パセリ 適量・レモン 適量・オリーブ油 大さじ2～2+1/2・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約30分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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200g・するめいか 1/2ぱい・甘えび 4匹・トマト 1/2コ・きゅうり 1/2本・グリーンアスパラガス 1本・水菜 1株・ねぎ 1/2本・わかめ 40g・マヨネーズ 100g・みそ 20g・粉茶 5g・にんにく 小さじ1/3・酒 カップ1/4・塩 少々・水 1リットル
調理時間:約30分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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さの拍子木形に切り、ざるに入れて流水でよく洗い、氷水に放してぬめりを取る。紙タオルで水けをよくふく。【A】のたらこは薄皮を縦
・すし飯 ・卵 5コ分・すみいか 1ぱい分・あなご 3匹分・えび 9匹・さより 3匹分・あじ 3匹分・まぐろ 200g・長芋 100g・たらこ 1腹・白みそ 大さじ1/2・細ねぎ 2本分・青じそ 20枚・きゅうり 1本分・たくあん 100g・にんじんのぬか漬け 1本分・梅肉 2コ分・わさび 適宜・すだち 適宜・焼きのり 適量・みりん 大さじ4・しょうゆ 調理時間:約30分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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たら上下を返し、火が通るまで約3分間焼く。器に盛り、クレソンを添える。【バルサみそソース】をつけながら食べる。
・いか 1ぱい・長芋 50g・たまねぎ 1/8コ・バルサミコ酢 大さじ1～2・みそ 大さじ1・枝豆 大さじ山盛り2・コーン 大さじ山盛り2・にんにく 1かけ分・溶き卵 1/2コ分・クレソン 適量・塩 1つまみ・こしょう 少々・小麦粉 大さじ6・かたくり粉 大さじ6・オリーブ油 大さじ4 調理時間:約25分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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に切る。いかは内臓と軟骨を除き、胴は1cm幅、足はブツ切りにする。**2**のフライパンにオリーブ油大さじ2を入れ、えび、
・たまねぎ 1/2コ・にんじん 1/4本・セロリ 15cm・トマトの水煮 1缶・にんにく 1/2かけ・貝類 400g・えび 8匹・生だら 2切れ・いか 1ぱい・白ワイン カップ3/4・イタリアンパセリ 適量・オリーブ油 ・塩 ・小麦粉 ・黒こしょう 少々・水 カップ1+1/2 調理時間:約17分 カロリー:約280kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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