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1じゃがいもはよく洗い、ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包んで、ラップでふんわり包み、レンジ(600W)で約4分加熱する。2①が熱いうちに十字に切り込みを入れて、燻製マヨネーズをしぼる。
調理時間:約10分 カロリー:約122kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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1ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆでて水気をきる。2ボウルにごま和え用とマヨネーズを入れて混ぜ合わせる。3①を②で和える。
調理時間:約5分 カロリー:約137kcal 塩分:約0.7g キューピー とっておきレシピ
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1鍋に水(分量外)を入れて沸騰させ、水餃子を入れてゆでる。2器に①を盛りつけ、小口切りにした小ねぎを散らし、ポン酢しょうゆと麻辣マヨを添える。
調理時間:約10分 カロリー:約338kcal 塩分:約3.5g キューピー とっておきレシピ
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1ゆでたけのこは食べやすい大きさに切る。わかめは水でもどして食べやすい大きさに切る。2ボウルに①を入れ、アマニ油マヨネーズで和える。3器に②を盛りつけ、かつお節をかける。
調理時間:約5分 カロリー:約132kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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1水菜は長さ4cmに切る。ちくわは斜め薄切りにする。2ボウルにごま和えの素とマヨネーズを混ぜ合わせ、1を加えて和える。
調理時間:約5分 カロリー:約157kcal 塩分:約1.5g キューピー とっておきレシピ
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1フライパンにマヨネーズと豚肉を入れて、よくからませてから火をつけて炒め、塩・こしょうで味をととのえる。21にもやしを加えてさっと炒める。
調理時間:約10分 カロリー:約232kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツと皮をむいたにんじんはせん切りにする。きゅうりは細切りにする。2ボウルに①とコーンを入れて、植物生まれのマヨネーズタイプで全体を和え、塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約194kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1ミニトマトは半分に切る。2サーモンは薄切りにする。3器に②を並べ、ベビーリーフを中央に盛りつける。①をのせ、ドレッシングをかけ、燻製マヨネーズで線描きをする。
調理時間:約5分 カロリー:約203kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1りんごはよく洗い、皮つきのままいちょう切りにする。2フライパンに豚肉とマヨネーズを入れて、よくからませてから火をつけて炒める。32に1を加えて塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約10分 カロリー:約219kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1豆苗は根本を切り落とし、長さ半分に切る。熱湯でさっとゆでて水にとり、水気をきる。2ボウルに汁気をきったツナとマヨネーズを入れ、①を加えて和える。
調理時間:約5分 カロリー:約220kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1新玉ねぎは薄切りにする。2ボウルに1としょうゆを入れ、マヨネーズで和える。3器に2を盛りつけ、かつお節をのせる。
調理時間:約5分 カロリー:約130kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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(1)キャベツはひと口大に切り、Aであえる。
キャベツ・正味 2枚(100g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/3A粉ざんしょう 少々 カロリー:約65kcal 味の素 レシピ大百科
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ml オリーブオイル 大さじ2 塩 少々 【A】マヨネーズ 大さじ4 【A】しょうゆ 小さじ2 【A】かつおパック 2袋 粗びき黒こしょう 適量 卵 2個 かつおパック 2袋
調理時間:約15分 カロリー:約781kcal 塩分:約3.3g ヤマキ おいしいレシピ
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