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「マヨネーズ」　の検索結果： 5674 件中 （4781 - 4800）
かぼちゃのカレー茶きん【by笠原将弘さん】
そのまま冷蔵室で約1時間おいて落ち着かせる。6.ラップをそっ
かぼちゃ…1/2個(約800g)玉ねぎ…1/2個レーズン、くるみ、クリームチーズ…各30g下味　・マヨネーズ…大さじ3 　・しょうゆ…小さじ1 ・カレー粉…小さじ1/2塩
カロリー:約307kcal　
レタスクラブ
揚げ団子・チリソース(副菜)
豚ひき肉 350〜400gパン粉 大さじ3〜4白ネギ 1/2本卵 1個酒 大さじ2ショウガ汁 大さじ1塩 少々コショウ 少々ゴマ油 大さじ1片栗粉 大さじ3スイートチリソース 大さじ4マヨネーズ 大さじ2揚げ油 適量
調理時間:約20分　カロリー:約379kcal　
E・レシピ
小アジの唐揚げ(副菜)
小アジ 1パック塩(洗う用) 少々塩コショウ 少々小麦粉 大さじ3〜4ブロッコリー 1/2個プチトマト 4〜8個レモン 1/2個揚げ油 適量しょうゆ 適量七味唐辛子 少々マヨネーズ 適量
調理時間:約20分　カロリー:約209kcal　
E・レシピ
青菜とキノコのからしマヨ和え(副菜)
に(1)、合わせた水菜を加えて和え、器に盛り分け、カシューナッツを散らす。
水菜 1束ミツバ 1/2束シメジ 1袋エノキ 1袋塩コショウ 少々サラダ油 小さじ2練りからし 小さじ1.5マヨネーズ 大さじ3プレーンヨーグルト 大さじ4薄口しょうゆ 小さじ1塩コショウ 少々カシューナッツ 大さじ3
調理時間:約10分　カロリー:約175kcal　
E・レシピ
芽ヒジキのサラダ(副菜)
フライパンにもどしたヒジキを入れて火にかけ、混ぜながら水分を飛ばして冷ます。 作り方2. ボウルにの材料を混
芽ヒジキ 20gフキ 2本塩(板ずり用) 大さじ1プチトマト 5〜6個プレーンヨーグルト 大さじ3マヨネーズ 大さじ2すり白ゴマ 大さじ2塩コショウ 少々
調理時間:約15分　カロリー:約93kcal　
E・レシピ
揚げ大根のユズコショウマヨ和え
の材料を混ぜ合わせ、揚げたての(1)の大根、(2)の豚ロース肉、カシューナッツ、水菜を和え、器に盛る。
大根 1/4本豚ロース肉(トンカツ用) 2枚塩コショウ 少々片栗粉 大さじ1カシューナッツ 大さじ3水菜 1/4束ユズコショウ 小さじ2マヨネーズ 大さじ3ポン酢しょうゆ(市販品) 大さじ1揚げ油 適量
調理時間:約20分　カロリー:約488kcal　
E・レシピ
卵のサラダ(副菜)
水菜を盛った器に(1)を掛け、食べる直前に混ぜ合わせたを掛ける。
卵 2〜3個油揚げ 1/2枚酒 大さじ1塩コショウ 少々ゴマ油 大さじ1水菜 1/2〜1パックすり白ゴマ 大さじ3練り白ゴマ 小さじ2マヨネーズ 大さじ2作り置き甘酢 大さじ2粉山椒 小さじ1/3
調理時間:約15分　カロリー:約221kcal　
E・レシピ
カボチャとハムのサラダ(副菜)
フライパンにサラダ油を全体に広げ、ハムに焼き色がつくまで焼き、(1)のボウルに加えて混ぜ合わせる。 作り方3. 器に盛り、ブロッコリーを添える
カボチャ 1/8個ハム(塊) 4cmサラダ油 少々ブロッコリー 4房マヨネーズ 大さじ3作り置き甘酢 大さじ1.5レモン汁 1/2個分粒マスタード 小さじ1.5
調理時間:約15分　カロリー:約125kcal　
E・レシピ
サツマイモと黒豆のサラダ(副菜)
粗熱が取れたら黒豆を混ぜて塩コショウで味を調え、器にサニーレタスを敷いて盛る。
サツマイモ 1/2〜1本玉ネギ 1/2個黒豆の甘煮 100gサニーレタス 2枚マヨネーズ 大さじ2生クリーム 大さじ1オリーブ油 小さじ1塩コショウ 少々
調理時間:約20分　カロリー:約178kcal　
E・レシピ
彩鮮やか!コブサラダオーロラソースも簡単手作りby横田真未さん(副菜)
器にレタスを広げ、それぞれの具を縦一列に並べてをかける。
鶏むね肉 1枚塩コショウ 少々白ワイン 大さじ1ゆで卵 2個トマト 1個レタス 1/2個アボカド 1個レモン汁 少々マヨネーズ 大さじ2ケチャップ 大さじ2粒マスタード 小さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約567kcal　
E・レシピ
エビのトマトカップサラダ(副菜)
トマトカップの中に甘酢を入れ、全体にコーティングするよ
むきエビ(冷凍) 8個塩 少々トマト(中) 4個作り置き甘酢 大さじ1ジャガイモ 1〜2個レモン汁 小さじ1マヨネーズ 大さじ2塩コショウ 少々オクラ 1〜2本
調理時間:約15分　カロリー:約114kcal　
E・レシピ
明太おかかのごちそうおにぎり
6 おにぎりの上部に残りの明太おかか、小ねぎをのせ、かつお節(仕上げ用)をふりかける。
材料(2人前) 温かいご飯 400g 明太子 60g かつお節 6g 焼きのり(全形) 2枚 【A】マヨネーズ 大さじ2 【A】めんつゆ 小さじ1 小ねぎ 適量 かつお節(仕上げ用) 適量
調理時間:約10分　カロリー:約453kcal　塩分:約2.3g
ヤマキ　おいしいレシピ
とりささみと蒸し野菜のパワーサラダ・ピーナッツドレッシング
とりささみフレーク 1缶うずらのゆで卵 1パックブラックオリーブ 1パックかぶ 小2個アスパラ 1束パプリカ(赤) 1個オレンジ 1/2個ピーナッツ 適量【A】ピーナッツバター(加糖) 大さじ1【A】マヨネーズ 大さじ4【A】リンゴ酢 大さじ3【A】みりん 大さじ2【A】薄口しょうゆ 大さじ1【A】豆乳 大さじ1【A】白こしょう 大さじ3~4
調理時間:約10分　
いなば食品株式会社　レシピ
ピザ風じゃがもちグラタン
切りもち…2個じゃがいも…小2個(約200g)ピーマン…1個ウインナソーセージ…2本ホールコーン…20gピザ用チーズ…30gA　・牛乳…大さじ4　・マヨネーズ…大さじ1　・洋風スープの素(顆粒)…小さじ1/2　・塩、こしょう…各少々トマトケチャップ
調理時間:約10分　カロリー:約368kcal　
レタスクラブ
とりむねのしゃぶしゃぶサラダ
5.器にえのきと豆苗を敷き、とり肉をのせる。たれを回しかけ、カシューナッツを散らす。
とりむね肉…大さじ1枚(約300g)えのき…1袋(約100g)豆苗…1/2袋たれ〈混ぜる〉　・マヨネーズ…大さじ3　・酢…大さじ1　・うす口しょうゆ、はちみつ…各小さじ1　・カレー粉、おろししょうが…各小さじ1/2カシューナッツのみじん切り…15g塩
調理時間:約10分　カロリー:約305kcal　
レタスクラブ
スペアリブと根菜のポトフ風
6.残ったら、具とスープを一緒に保存容器に入れて冷蔵庫で保存。3〜4日保存できる。
豚スペアリブ…600gしょうが…1かけにんにく…2片れんこん…1〜2節さつまいも…1〜2本アイオリソース　・マヨネーズ…大さじ2　・おろしにんにく…1/3片分　・酒、塩
カロリー:約470kcal　
レタスクラブ
鮭から揚げのおかずサラダ
器に2を水けをきって敷き、鮭をのせ、マヨソースをかける。
生鮭…2切れ(約200g)キャベツ…250gエリンギ…1/2パック(約50g)酒、しょうゆ…各大さじ1/2マヨソース　・マヨネーズ…大さじ3　・牛乳…大さじ1　・ごま油…大さじ1/2　・しょうゆ…小さじ1/2サラダ油…大さじ4片栗粉
調理時間:約15分　カロリー:約553kcal　
レタスクラブ
厚揚げとゆで卵の簡単グラタン
厚揚げ(絹揚げ2個入り)…1パック(約300g)ゆで卵(熱湯に入れて8分ゆでたもの)…2個ブロッコリー…大1/2個(約200g)A〈混ぜる〉　・プレーンヨーグルト…100g　・マヨネーズ…大さじ1　・塩…小さじ1/2ピザ用チーズ…20g塩、こしょう
調理時間:約25分　カロリー:約419kcal　
レタスクラブ
肉そぼろわんぱくサンド
ラップできっちりと包んで約10分おいて落ち着かせ、ラップごと半分に切り、ラップをはずす。
「定番肉そぼろ」…1/3量(約250g、1カップ分)卵液　・溶き卵…3個分　・マヨネーズ…大さじ2キャベツのせん切り…3枚分(約150g)食パン(8枚切り)…4枚・塩、こしょう、サラダ油、バター
カロリー:約836kcal　
レタスクラブ
新じゃがと豚こまのしょうが焼き
豚こま切れ肉…200g新じゃがいも…小6～7個(約300g)しょうがだれ(混ぜる)　・おろししょうが…大さじ1　・みりん、しょうゆ…各大さじ2マヨソース(混ぜる)　・マヨネーズ…大さじ1　・牛乳…小さじ1片栗粉、サラダ油
カロリー:約289kcal　
レタスクラブ
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