日野菜を使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「日野菜」 の検索結果： 2645 件中 （2341 - 2360）
|
❶グリーンアスパラガスは根元の固い部分をきり落とし、斜め3cm長さに切る。ブロコッリーは小房に分ける。黄パプリカはへたと種を除き、長さを半分に切って7mm幅に切る。アンチョビはみじん切りにする。❷塩(分量外)を加えた熱湯2リットルでブロッコリーを柔らかくゆで(約7分)、水気をきる。同じ鍋に塩大さじ1(分量外)を足してペンネを表示通りにゆでる。❸フライ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約377kcal 塩分:約2.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶キャベツは食べやすい大きさに切る｡ミニトマトはへたを取って半分に切る｡玉ねぎは5mm幅の薄切りにする｡❷パスタは1%の塩を加えた熱湯で表示時間通りゆでて水けをきる｡❸フライパンに叩いたにんにくとBOSCOオリーブオイルを熱し､香りがたったらアサリを広げるように入れて1をのせ､白ワインを加え､ふたをして中火でアサリが開くまで加熱する｡BOSCOプレミア･･･
調理時間:約20分 カロリー:約497kcal 塩分:約1.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶鶏肉にAをまぶし、耐熱皿に入れてふわっとラップをして、電子レンジ(600W)で約3分30秒加熱し、冷まして細く裂き、蒸し汁をからめる。長い場合は、半分に切る。❷なすはヘタをとり、ピーラーで皮をすべてむいて水にさらし、2個まとめて紙タオルで包み、ラップにくるんで、電子レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。冷めたら縦横半分にして、1cm幅に切り、軽く水けをしぼ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約573kcal 塩分:約3.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶鶏もも肉は身の厚い部分を開き厚さを均一にして、Aをふる。❷にんにくは薄切りにして、①、鷹の爪、BOSCOエキストラバージンオリーブオイルと共に袋に入れ揉み込むように混ぜて10分ほど置く。❸フライパンに②のオイルだけを入れて火にかけ、鶏肉を皮目から焼く。*この時、にんにくと鷹の爪は入れない。❹皮目がパリッと焼けたら裏返して反対側も焼き火を入れ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約754kcal 塩分:約2.3g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶ベーコンは1㎝幅に切る。にんにくは粗みじん切りにする。なすは皮を縞目にむいて縦半分に切り、斜めに2cm幅に切る。❷フライパンにベーコンを入れて弱火で加熱して、ベーコンから油が出てきたら中火にしてにんにくを入れて、ベーコンがカリッとするまで炒めて取り出す。❸スパゲッティは1%の塩を加えた熱湯で袋の表示通りゆでる。❹②のフライパンを紙タオル･･･
調理時間:約20分 カロリー:約793kcal 塩分:約3.7g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶フライパンで、牛ひき肉をほぐしながら炒め、ほぐれて火が通ったらザルにあけ油を切る。❷にんにく、玉ねぎをみじん切にする。❸フライパンにBOSCOオリーブオイル、②のにんにくを入れてから中火にかけ、にんにくの香りが出てきたら玉ねぎのみじん切りを加え、玉ねぎが透き通るまで炒める。❹赤ワインを加え一煮立ちさせたら、ホールトマトを潰しながら加える･･･
調理時間:約20分 カロリー:約808kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶鍋に塩(20g)、水(2リットル)を入れて火にかける。沸かす間に、かぶは皮をむき1/8のくし切りにし、葉は5cm位の長さに切る。❷沸いた湯にパスタを入れてゆでる。パスタはアルデンテでゆで上げる。❸BOSCOエキストラバージンオイル(大さじ1)をフライパンにひき、にんにく、鷹の爪を弱火にかける。❹パスタがゆで上がる2分くらい前に、①のかぶとかぶの葉も鍋に入れてパ･･･
調理時間:約25分 カロリー:約689kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶鶏むね肉は2㎝の一口大に切る。玉ねぎは厚さ5㎜のくし切りにする。❷鍋にBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透明になったら、鶏むね肉入れて火が通るまで炒める。❸別の鍋に湯を沸かし、塩(大さじ1/分量外)入れてペンネをゆでる(ゆで時間は指定の時間より1分ほど短くする)。❹②の鍋にホワイトソース、豆乳を入れ、弱火で全･･･
調理時間:約40分 カロリー:約380kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶にんにくはつぶして芯を取る。玉ねぎ、セロリはそれぞれみじん切りにする。にんじんはすりおろす。トマトは手でつぶしておく。❷鍋にBOSCOオリーブオイルとにんにくを入れて香りがたつまで加熱する。玉ねぎとセロリを加えて炒め、油がからんだらふたをして約5分、弱火にかける。時々へらで混ぜるようにする。これを3～4回繰り返し、きつね色になるまで炒める。･･･
調理時間:約60分 カロリー:約772kcal 塩分:約2.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶パンの片面にバターを薄く塗る。❷【かぼちゃツナ味】 かぼちゃは1.5cm角に切り、茹でてざるに上げて、温かいうちに潰す。ツナは汁気をきって加える。Aをまぜて味を調え、4等分にして筒状にまとめる。パンにサラダ菜をパンからはみ出ないように広げ、かぼちゃペーストをのせて端からしっかりと巻き、ラップできつめに閉じる。同様に4個作り、巻き終わりを下に･･･
調理時間:約20分 カロリー:約296kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶ピザ生地の材料を合わせてなめらかに混ぜ、かるくこねる。丸くまとめてボウルに入れ、ラップをして30分間休ませる。打ち粉をした上で4～5㎜厚さの長方形に形作る。❷天板にオーブンペーパーをひき、生地をのせフォークで一面をつつく。エリアを3等分し、A,B,Cを分けてのせる。250度に予熱したオーブンで約9分焼く。Bのエリアには仕上げにルッコラをのせる。仕上･･･
調理時間:約25分 カロリー:約444kcal 塩分:約2.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶なすは縦、横半分に切り、それぞれ縦3cmほどに切り目を数本入れて扇形に広げる。 いんげんは上下を切り落とし、長さを半分に切る。 にんじんは斜め薄切りにして、細切りにする。 かぼちゃはヘタと種を取り、半分に切り7mm厚さに切る。 ゴーヤは縦半分に切り、ヘタと種を取って5mm厚さに切る。 とうもろこしは実を包丁でそぎ、ぱらぱらにほぐす。❷なす、かぼちゃ･･･
調理時間:約20分 カロリー:約430kcal 塩分:約1g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶エビは、頭と胴の境目に親指を入れて背側に折って頭を取り、背わたが一緒に引き抜けない場合は竹串で取り除く。最後の一節を残して殻をむき、尾を4枚重ね、先端を少し切り落とす(油はね防止)。腹側に3～4本の包丁目を入れて背側に折る。❷なすは縦に半分に切って、7～8mmに切り薄切りにしてから切り込みを入れ、塩水につける。ピーマンは半分に切り種を除く。･･･
調理時間:約30分 カロリー:約529kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶サーモンは皮をひいて骨をとり、1枚を4つのそぎ切りにして、塩、こしょうをふる。味がなじむまで10分ほどおく。(皮をひくと鮭のクセがやわらぎ、火の通りも早くなる。)❷Aをなめらかになるまで混ぜて、1をくぐらせ、パン粉をまぶす。❸BOSCOオリーブオイルをフライパンに1cmの深さまで入れ、加熱し、2を入れて弱めの中火で炒め揚げにする。色がついてきたら、一度･･･
調理時間:約20分 カロリー:約409kcal 塩分:約1.4g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶鶏もも肉は黄色い余分な脂身を除き、1枚を6等分する。Aをまぶしてもみこみ下味をつける。❷にんにくは芯をのぞき、薄切りにする。❸BOSCOオリーブオイルをフライパンに2cm深さに入れて、にんにくとローズマリーを加えて弱火で加熱する。にんにくが薄く色づいたら、ローズマリーと共に紙タオルの上に取り出し油をきる。続いて弱火でバジルを揚げる。❹1に小麦粉･･･
調理時間:約20分 カロリー:約487kcal 塩分:約1.6g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶豚ロース肉は麺棒などで両面叩いて7mm位の厚さに伸ばして筋をきる。Aをふって下味をつける。❷1に小麦粉をまぶし、Bをくぐらせてパン粉をしっかりまぶす。❸ミニトマトのサルサを作る。ミニトマトはへたを取って4等分に切り、玉ねぎ、小さくちぎったバジル、残りの材料を加えて和える。❹フライパンに1cm深さにBOSCOオリーブオイルを入れて熱し、2を入れて弱めの･･･
調理時間:約20分 カロリー:約600kcal 塩分:約2g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶カリフラワー、ブロッコリーは小房に分けさっと水にくぐらせ器に入れ、ラップをして電子レンジ(500W)で2分加熱する。❷れんこん、かぶは皮をむき一口大に切ってさっと水にくぐらせ器に入れ、ラップをして電子レンジ(500W)で2分加熱する。❸フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイル、にんにくのみじん切り、種を除いた鷹の爪を入れ弱火にかけ、焦げない･･･
調理時間:約20分 カロリー:約204kcal 塩分:約0.8g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶鶏肉は、身と皮の間の脂を除き、身の厚い部分を開いて厚さを均等にする。筋を断つように2cm幅で切れ目を入れる。両面に塩こしょうをし、10分おき水分が出たら紙タオルでふき取る。❷ズッキーニとパプリカは食べやすい大きさに切る。❸フライパンを熱し、BOSCOオリーブオイル小さじ1を入れ、ズッキーニとパプリカを炒め塩、こしょうをする。❹3のフライパンをき･･･
調理時間:約30分 カロリー:約222kcal 塩分:約1.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶鮭に塩、こしょうをする。❷卵を溶き、粉チーズと刻んだイタリアパセリを入れてよく混ぜる。❸トマトソースを作る。フライパンにBOSCOオリーブオイルとにんにくを入れて、弱火で香りが出てくるまで炒める。 玉ねぎをを加えて中火で玉ねぎが透き通るまで炒める。さらに、ホールトマト缶を加えトマトを潰しながら弱火で5分ほど煮て塩、こしょうで味を調える。❹･･･
カロリー:約390kcal 塩分:約0.9g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
|
❶カキは塩(分量外)でもみ水洗いして、沸騰した湯にさっとくぐらせ冷水に取り冷やし、水けを切る。❷じゃがいもは皮をむいてさっと水にくぐらせラップをして電子レンジ(600w)で火が通るまで加熱して(目安:1個につき3分～3分30秒)、一口大に切る。または、切らずにゆで、一口大に切る。❸玉ねぎは2～3cm幅の半月切りする。❹フライパンにBOSCOオリーブオイルとバターを･･･
カロリー:約442kcal 塩分:約4.2g 日清オイリオ わくわくレシピ
|
|---|
