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「焼きそば」 の検索結果： 580 件中 （201 - 220）
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[1]豚肉は一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。[2]フライパンにサラダ油をひき、豚肉を中火で炒める。野菜を加えて、塩・こしょうをふり、しんなりするまで炒めたら一度取り出す。[3]そのままのフライパンに焼きそば用中華めんと水50ml(分量外)を入れ、炒める。めんがほぐれたら、[2]を戻し入れる。[4]「いいこと酢 ソースタイプ」としょうゆを加え、強火で1分ほど炒める。皿に盛り、かつお節と青のりをかける。
焼きそば用中華めん 1玉(170g)、豚バラ肉 薄切り 60 カロリー:約736kcal 塩分:約4.4g ミツカン メニュー・レシピ
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作り方 ・もやしはサッと洗い、にんじんは皮をむいて4cm長さの細切りにする。にらは4cm長さに切る。・耐熱容器に蒸しめんを入れて、豚肉と1をのせ、「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」をかけてラップをし、電子レンジ(600W)で4分加熱する。・塩、こしょうをふり、ほぐしながらよく混ぜる。
材料(1人分) ・焼きそば用蒸しめん 1玉(150g)・豚こま切れ肉 50g・もやし 30g・にんじん 30g・にら 3本・「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油 調理時間:約10分 カロリー:約486kcal 塩分:約2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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(1)めんはほぐしておく。豚肉は2cm幅に切り、キャベツは3cm幅の短冊切りにする。にんじんはせん切りにし、にらは4cm長さに切る。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉・キャベツ・にんじん・にらを炒め、(1)のめんを加えて炒め合わせ、Aを入れ、こしょうで味を調える。
焼きそば用蒸しめん 2玉豚バラ薄切り肉 60gキャベツ 2枚にんじん 1/6本にら 4本A「Cook Do」オイスターソース 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 大さじ1こしょう 少々「AJINOMOTO カロリー:約548kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉は2cm幅に切り、キャベツは3cm幅に切る。にんじんはせん切りにする。(2)めんはほぐしておく。(3)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉・キャベツ・にんじんを炒め、塩・こしょうをし、(2)のめんを加えて炒め合わせ、「オイスターソース」、しょうゆで味を調える。
焼きそば用蒸しめん 2玉豚バラ薄切り肉 60gキャベツ 100gにんじん 20g「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2「Cook Do カロリー:約533kcal 味の素 レシピ大百科
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白菜は食べやすいサイズにざく切りにする。Aを混ぜ合わせる。フライパンにごま油を引いて中火にかけ、シーフードミックス、うずらの卵、白菜を炒めたらSTEP2を加え、とろみがつくまで煮る。ごま油、塩・こしょうで味を調え、器に盛ったかた焼きそばにかけたら完成。
白菜1/3個Aヤマサ昆布つゆ160ml水320ml片栗粉大さじ2ごま油適量シーフードミックス400gうずらの卵(水煮)12個塩・こしょう適量かた焼きそば(市販)4玉 調理時間:約20分 カロリー:約559kcal 塩分:約8.8g ヤマサ Happy Recipe
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1. 白菜は食べやすい大きさに切り、八宝菜を表示どおりにいためる。 2. かた焼きそばを器に盛り、1をかける。
中華名菜® 八宝菜 1パック かた焼きそば 2～3玉 白菜 1/4個 サラダ油 大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約467kcal 塩分:約4.3g 日本ハム レシピ
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たら蓋をし5分煮る。4 しょうゆを入れて火を止め、水溶き片栗粉をよく混ぜて加える。素早く混ぜ、再び火をつけとろみがつくまで加熱
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋中華麺(焼きそば用) 2袋殻付きえび 5～6尾白菜 1/8個にんじん 3cmうずらの卵 6個しょうが 1片(a) 水 150cc鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1しょうゆ 小さじ1・1/2酒 大さじ3片栗粉 小さじ2塩・こしょう 各適量ごま油 大さじ1酢 適宜からし 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約670kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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を調える。器に盛り、千切りにした大葉、白ごまを散らし、あれば紅しょうがをのせて完成。
中華麺(焼きそば用)2玉キャベツ2枚しめじ1/2房もやし1袋しょうがひとかけ油揚げ1枚塩昆布多めのふたつまみ米油適量日本酒大さじ3Aヤマサ昆布ぽん酢大さじ3ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ小さじ1塩・こしょう適量大葉10枚白ごま適量紅しょうがあれば 調理時間:約20分 カロリー:約495kcal 塩分:約3.5g ヤマサ Happy Recipe
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を中火にかけ沸騰したら、ミニトマトを加えて軽く煮込む。中華麺の上にかけ小ねぎを散らす。
中華麺(焼きそば用)2人前豆腐(木綿)150gミニトマト100g豚ひき肉150g豆板醤小さじ1長ねぎ30gしょうが10gサラダ油小さじ1ごま油大さじ1A水180ml鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1と1/2ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1オイスターソース大さじ1砂糖大さじ1水溶き片栗粉適量小ねぎ(小口切り)適量 調理時間:約25分 カロリー:約616kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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を加え軽く煮て、水溶き片栗粉でとろみをつける。器に盛った麺の上に、STEP3のあんをかける。
焼きそば麺2玉シーフードミックス120gサラダ油大さじ2キャベツ40gにんじん25gたまねぎ1/4個(40g)しいたけ1枚(20g)しいたけ1枚(20g)ピーマン1個(25g)Aヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 海鮮だし40ml水80ml水溶き片栗粉(水2:片栗粉1)大さじ1と1/2 調理時間:約15分 ヤマサ Happy Recipe
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(ジャンタン) 牛だし」の量を調整すると良いでしょう。器に盛り温泉たまごをのせ、白ごまをふる。
牛肉(薄切り)60gヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし小さじ1(下味用)白菜キムチ50g玉ねぎ20gニラ15g中華麺(焼きそば用)1人前ごま油小さじ2水大さじ2ヤマサ 香味だし醤油 醤湯(ジャンタン) 牛だし大さじ1～調整温泉たまご1個白ごま少々 調理時間:約10分 カロリー:約317kcal 塩分:約2.3g ヤマサ Happy Recipe
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中華めんは焼きそばをつくる20分前には水に通してほぐし、そのままざるで水けをきる。豚バラ肉は3cm長さに切り、キムチは細かく刻む。キャベツは3cm角に切る。いかは皮を除き、1cm×5cmの短冊に切る。ホットプレートは270℃(高温)にセットする。【ピリ辛ソース】の材料は合わせておく。ホットプレートに豚肉の1/4量を広げてのせ、その上にキャベツ、もやし、いか、キムチをそれぞれ1/4量、中華めん1玉をのせる。ふたをして1分間そのまま蒸し焼きにする。具と中華めんを端に寄せ、豚肉
調理時間:約15分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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1キャベツは千切り、豚肉は5cm幅に切る。2サラダ油大さじ1を熱し、蒸し麺を入れ、2分ほどそのまま焼く、焼き色がついたら裏返し1分焼く。ソースとケチャップを加えてほぐしながら炒め、皿に盛る。3別のフライパンに油大さじ1/2を入れキャベツと豚肉を炒め、(2)の上にのせる。4残りの油を加え、目玉焼きを作り、(3)の上にのせ、紅生姜を添え、かつお節・白ごまをふる。お好みでケチャップをかける。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉キャベツ200g豚肉(薄切り)200gカゴメ 調理時間:約15分 カロリー:約691kcal 塩分:約4.9g カゴメのレシピ
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1にがうりは縦に切り、種とワタをスプーンで取って、3～4mm幅に切り、塩をふり混ぜる。スパムは拍子切りにする。玉ねぎは薄切りにする。2ソバは耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで2～3分加熱して、ほぐしておく。3フライパンに油を熱し、玉ねぎ、水を切ったにがうり、スパムの順に炒め、塩・こしょうをして(2)を加えて混ぜ炒める。ウスターソース、酒を加えて全体にからめる。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉スパム小1缶にがうり1/2本塩小さじ1/2玉ねぎ1/4個サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約667kcal 塩分:約6.3g カゴメのレシピ
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1キャベツはひとくち大、イカは細切り、アスパラガスは斜め薄切りにする。2フライパンに油を熱し、桜海老を炒め香りを出す。アスパラガス、キャベツ、イカを炒めて軽く塩･こしょうする。3中華麺を加えてさらに炒め、ソースとしょうゆを加えて炒め合わせる。皿に盛り、紅しょうがを添える。ワンポイントアドバイス*中華麺は袋のまま電子レンジにかけてほぐしておくと炒めやすくなります。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉いか100gアスパラガス1束春キャベツ2枚カゴメ醸熟ソースウスター 調理時間:約10分 カロリー:約413kcal 塩分:約4.4g カゴメのレシピ
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1ニラは4～5cm長さに切る。玉ねぎは細切り、キムチと豚肉は3cm幅に切る。2フライパンに油を熱し、玉ねぎ、豚肉、キムチを炒め、ニラを加えてさっと炒める。中華麺をほぐして加え炒め、ソースを入れ炒め合わせる。ワンポイントアドバイス*中華麺は袋のまま電子レンジにかけてほぐしておくと炒めやすくなります。
材料(2人分)焼きそば用蒸し中華麺2玉豚ばら肉(薄切り)100gにら1束(100g)玉ねぎ1/2個白菜キムチ100gカゴメ醸熟ソースウスター大さじ5サラダ油大さじ1※栄養価 調理時間:約10分 カロリー:約566kcal 塩分:約5.8g カゴメのレシピ
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たら具材と混ぜて炒め、塩・こしょうで味を調える。
材料(2人分) ・焼きそば麺 2玉・えび 中8尾・塩 小さじ1A・片栗粉 大さじ1・水 大さじ2・酒 小さじ1・ピーマン 2個・赤ピーマン 1個・しめじ 1/2パック・長ねぎ 1/2本・にんにく 1かけ・塩 小さじ1・こしょう 少々・「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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)(4)の豚肉を戻し入れ、火を止めて「Cook Do」を加え、再び火をつけて軽くからめる。(7)(3)のめんに(6)をかける。
焼きそば用蒸しめん 3玉豚バラ薄切り肉 250g白菜 350gにんじん 1/6本しいたけ 3枚「Cook Do」八宝菜用 1箱「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1・1/2 カロリー:約701kcal 味の素 レシピ大百科
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て混ぜる。(1)の水溶き片栗粉を再度混ぜて加え、とろみをつけ、(2)の焼きそばにかける。*お好みでレモン汁(もしくは酢)をかけて
中華蒸しめん 2玉鶏ひき肉 100gもやし・2/3袋 150gにら 1/2束溶き卵 2個分A片栗粉 大さじ1A水 大さじ1「味の素KK中華あじ」 大さじ1B水 1カップ「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1・1/2 カロリー:約566kcal 味の素 レシピ大百科
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Do」を加えた後、再び中火で炒めて、豚肉によくからませる。(3)のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、炒め合わせる。(5)(2)
焼きそば用蒸しめん 3玉豚バラ薄切り肉 200gキャベツ 1/4個(300g)ピーマン 2個長ねぎ 40g「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 1「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ3 カロリー:約544kcal 味の素 レシピ大百科
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