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「牛乳 > 主食」 の検索結果： 1531 件中 （861 - 880）
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(1)鶏肉は2cm大に切る。玉ねぎは薄切りにし、しめじはほぐす。ブロッコリーは小房に分けて耐熱皿に入れ、水大さじ1(分量外)をふり、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱する。(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の鶏肉・玉ねぎ・しめじを入れて3分炒め、薄力粉をふり入れ、弱火で1分炒める。(3)牛乳を3回に分けて加え、その都度よく混ぜる。(4)Aを加え、とろみがつくまで中火で煮る。(5)器にご飯を盛り、(4)をかけ、(1)のブロッコリーと粗びき黒
カロリー:約608kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方 ・ベーコンは1cm幅に切る。しめじは根元を切り、食べやすい大きさにほぐす。・フライパンに「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」(大さじ1)を入れ中火で熱し、1のベーコン・しめじを加えて炒める。ベーコンの油が出てきたら水、コーン缶(汁ごと)、洋風固形スープの素を加え、スパゲッティを入れて時々混ぜながら8分ほど煮込む。※スパゲッティの長さがフライパンに入らない場合は割り入れてください。・水分が少なくなったら牛乳を加えてさらに3分ほど煮る。スパゲッティ
調理時間:約15分 カロリー:約793kcal 塩分:約3.5g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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耐熱のボウルにAを入れてよく混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジで約2分30秒(600W)加熱する。めんを電子レンジで袋の表示どおりに加熱し、かるくほぐしてから器に盛り、1をかける。スライスチーズを手で4等分にちぎってのせる。
麺上手 稲庭風細うどん 2食入 ... 1食 / スライスチーズ ... 1枚 / A / カレー ... 200g / 牛乳 ... 1/2カップ / めんつゆ (3倍希釈) ... 大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約657kcal マルちゃんオリジナルレシピ
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1 冷凍うどんを表示通りにゆで、水気を切ったら熱々のうちに【A】をからめる。 2 ベーコンは2㎝幅に切り、耐熱皿に並べてラップをせず、電子レンジ(500W)で5分加熱してカリカリにする。 3 ①を器に盛って、卵黄をのせ、②のベーコンとスプラウトを散らす。
材料(2人前) 冷凍うどん 2玉 【A】牛乳 100ml 【A】めんつゆ 大さじ2 【A】粉チーズ 大さじ2 卵黄 2個分 ベーコン 2枚 スプラウト 適量 調理時間:約8分 カロリー:約496kcal 塩分:約2.5g ヤマキ おいしいレシピ
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1 さけはひと口大に切り、小麦粉をしっかりとまぶし、はたく。 ブロッコリーは小房に分ける。 2 フライパンに油を熱し、①のさけの両面を中火で焼く。 3 ①のブロッコリー、【A】を加え、時々かき混ぜながら、とろみがつくまで煮る。
材料(4人前) さけ・切り身 3切れ 小麦粉 大さじ3 ブロッコリー 1株 サラダ油・またはバター 大さじ1・1/2 【A】牛乳 カップ2 【A】割烹白だし 大さじ3 調理時間:約20分 カロリー:約240kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 たらこは薄皮を取り除く。青ねぎは小口切りにする。 2 ボウルにたらこ2/3量、【A】を入れて混ぜ合わせる。 3 スパゲッティを袋の表記時間通りに茹でて冷水で冷まし、水気を切ってオリーブオイルを絡める。 4 ➁のソースにスパゲッティを加えて混ぜ、器に盛り付ける。残りのたらこ、【B】をのせる。
材料(1人前) スパゲッティ(1.4mm) 100g たらこ 70g 【A】めんつゆ 30ml 【A】牛乳 150ml オリーブオイル 大さじ1 【B】かつお節 1袋 【B】青 調理時間:約10分 カロリー:約700kcal 塩分:約8.5g ヤマキ おいしいレシピ
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下準備1. お米は水洗いしてザルに上げる。 下準備2. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにバターを中火で溶かし、玉ネギが薄い茶色になるまで炒める。洗ったお米を加え、お米にバターがからまったら炊飯器に移す。 作り方2. 普通に炊く水量線までを加え、スイッチを入れる。炊き上がったら余分な水分を飛ばすようにしゃもじでほぐしておく。
お米 2カップココナッツミルク 130mlお湯 260ml砂糖 小さじ2塩 少々バター 15g カロリー:約298kcal E・レシピ
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作り方1. ゴーダチーズはすりおろす。 作り方2. 鍋にご飯との材料を入れて火にかけ、煮たったらお餅を入れる。 作り方3. お餅が溶けたらゴーダチーズ、塩、粗びき黒コショウを振り入れ、味を調える。器に盛ってスライスチーズをのせ、ドライパセリを振る。
お餅(しゃぶしゃぶ用) 4枚ご飯 茶碗1.5杯分水 100ml牛乳 150ml固形スープの素 1個ゴーダチーズ 30gスライスチーズ(溶けるタイプ) 2枚塩 適量粗びき黒コショウ 適量ドライパセリ 適量 調理時間:約15分 カロリー:約472kcal E・レシピ
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1.ベーコンは1.5cm幅に切る。小松菜は1cm幅に切る。2.ボウルにご飯を入れ、バター10g、塩、こしょう各少々を加えて混ぜる。バターが溶けたら、小松菜、ベーコンを加えて混ぜる。3.耐熱の器にバターを薄くぬり、2を入れる。カレーソースの材料をよく混ぜてかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで7～8分焼く。
ベーコン…2枚小松菜…1株(約30g)温かいご飯…150gカレーソース ・牛乳…大さじ3～4 ・粉チーズ…大さじ2 ・カレー粉…小さじ1/2バター、塩、こしょう カロリー:約559kcal 塩分:約1.8g レタスクラブ
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1.いんげんはキッチンばさみで長さを3等分に切る。2.フライパンにいんげん、むきえび、煮汁の材料を入れて中火にかけ、煮立ったらペンネを加えてさっと混ぜる。弱火にしてふたを少しずらしてのせ、時々混ぜながら袋の表示時間より2分長く煮る。3.粉チーズをふってさっと混ぜ、器に盛ってこしょう少々をふる。
ペンネ…160gむきえび…150g粉チーズ…大さじ2さやいんげん…16本煮汁 ・牛乳、水…各1 1/2カップ ・オリーブ油…大さじ1 ・塩…小さじ1/2粗びき黒こしょう カロリー:約571kcal 塩分:約2.2g レタスクラブ
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1.バターは室温にもどす。食パン2枚にピーナッツバターをぬり、残りの2枚をのせて耳を落とし、卵液に両面ひたす。2.フライパンにバター大さじ1を溶かし、1のパンを弱めの中火で両面2〜3分ずつ焼く。器に盛ってバターを大さじ1/2ずつのせ、はちみつをかける。
食パン(8枚切り)…4枚卵液 ・溶き卵…2個分 ・牛乳…大さじ4 ・砂糖…大さじ2バター…大さじ2ピーナッツバター、はちみつ…各適宜 カロリー:約542kcal レタスクラブ
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1.バットに卵液の卵を入れてよく溶きほぐし、残りの材料を混ぜる。パンの耳は食べやすく1枚を4〜6等分に切り、卵液につけてよくしみこませる。2.フライパンにバターを溶かし、1を並べて弱火で5〜6分、両面色よく焼く。3.器に盛って、好みでジャムやメープルシロップをかける。ミントなどを飾っても。
かたくなったパンの耳…1斤･2面分卵液 ・卵L…2個 ・牛乳…大さじ3 ・砂糖…大さじ1バター…10g カロリー:約159kcal 塩分:約0.6g レタスクラブ
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1.ライ麦パンをトーストする。アボカドは7mm幅に薄切りする。ゆで卵は殻をむき、半分に切る。ラディッシュは薄切りする。 2.パンの上にベビーリーフをのせる。1)の材料とカッテージチーズをバランスよく盛り付ける。 3.バルサミコ酢をとろみが出るまで煮詰める。オリーブ油、塩と共にパンにかける。
ライ麦パン 2枚雪印北海道100 カッテージチーズ 30gゆで卵 1個ベビーリーフ 20gラディッシュ 1個アボカド 1/4個バルサミコ酢 大さじ5オリーブ油 少々塩 少々 調理時間:約20分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.1g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.スライスアーモンドはフライパンで炒っておく。食パンは耳に沿って四角の切り込みを入れ、さらに十字に切り込みを入れる。(底まで切らないように注意) 2.1)の食パンの表面にマーガリンをぬり、トースターでこんがりと焼き目がつくまで焼く。 3.皿にのせ、大きめのスプーンで丸くしたカッテージチーズをのせる。1)のアーモンドを散らし、はちみつをかける。
食パン(4枚切り) 2枚バター仕立てのマーガリン 20g雪印北海道100 カッテージチーズ うらごしタイプ 100gスライス 調理時間:約15分 カロリー:約491kcal 塩分:約2.2g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.豚肉、キムチは食べやすい大きさに、にらは3cmの長さに切る。 2.フライパンにごま油を熱し、豚肉を加えて中火で炒める。ごはんを加えてさらに炒め、ある程度混ざったらキムチを加える。塩、こしょうで味をととのえ、にらを加えてさっと炒める。 3.ボウルにカッテージチーズを入れ、そこに炒めた(2)のごはんを加え、軽く混ぜる。
ごはん 200g豚肉 80gキムチ 140gにら 1/2束(約50g)ごま油 大さじ1雪印北海道100 カッテージチーズ 200g塩・こしょう 各少々 調理時間:約20分 カロリー:約446kcal 塩分:約2.7g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.「さけるチーズ」は厚さ5mmほどの輪切りに、ソーセージは斜め薄切りにしておく。 2.フライパンに油をひき、「ピザクラスト」の表面を下にして弱火で焼き色がつくまで焼く。 3.上下を返して表面に「ピザソース」をぬり、ソーセージ、「さけるチーズ」をのせる。 4.蓋をして、チーズがとろりとするまで焼き、バジルの葉を添える。
ピザクラスト 1枚ピザソース 大さじ3雪印北海道100 さけるチーズ プレーン 1本ウインナーソーセージ 2本サラダ油 適量バジルの葉 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約567kcal 塩分:約3.0g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.鮭は焼いて、骨を除いてほぐす。たまねぎは薄切りにする。 2.パンに1)をちらし、料理がクリーミーをまわしかけ、マヨネーズもかけて、オーブントースターでこんがりするまで焼く。 3.ごま、ねぎ、のりをちらす。お好みで七味唐辛子をふる。
食パン 1枚焼き鮭(薄塩)または鮭フレーク 適量たまねぎ 20g料理がクリーミー 大さじ1マヨネーズ 適量いりごま(白) 少々刻みねぎ 適量刻みのり 適量七味唐辛子 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約303kcal 塩分:約1.0g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.鶏ささ身は酒を加えたお湯でゆで、冷めたら細かくさいておく。 2.ピザクラストにオリーブ油を塗り、トースターで4～5分焼く。 3.レタス、ルッコラ、ミニトマトは食べやすい大きさに切る。 4.ボウルに1)、3)、ドレッシングを入れてよく混ぜる。 5.ピザクラストに4)をのせ、粉チーズをかける。
ピザクラスト 1枚オリーブ油 5gレタス 50gルッコラ 10gミニトマト 30g鶏ささみ 50gイタリアンドレッシング 適量雪印北海道100 粉チーズ芳醇 適量酒 少々 調理時間:約15分 カロリー:約540kcal 塩分:約2.4g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.れんこんは薄切りにし、水にさらす。水菜は食べやすい大きさに切る。 2.マヨネーズとしょうゆと柚子こしょうをよく混ぜ合わせ、ピザクラストに塗る。 3.しらすとれんこん、とろけるチーズをのせ、トースターで8分焼く。 4.焼き上がったら、水菜と刻みのりをのせ、ごま油をかける。
ピザクラスト 1枚マヨネーズ 大さじ1しょうゆ 少々柚子こしょう 少々しらす 30gれんこん 30g雪印北海道100 とろけるチーズ モッツァレラブレンド 30g水菜 10g刻みのり 適量ごま油 調理時間:約15分 カロリー:約646kcal 塩分:約4.2g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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1.食パンのふちをマヨネーズで囲い、その中に卵を入れ、細切りにしたベーコンを散らし、トースターで5分ほど焼く。 2.1)にチーズをのせて、さらに1分ほど焼く。※オーブントースターの機種によって温度時間は調整してください。 3.皿にのせ、お好みで付け合せの野菜を添える。
食パン(6枚切り) 1枚とろけるナチュラルチーズ ピザ用 適量ベーコン 1/2枚卵 1個マヨネーズ 適量お好みの野菜 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約496kcal 塩分:約1.9g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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