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「鮭」 の検索結果： 2453 件中 （801 - 820）
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1玉ねぎは粗みじん切りにする。えのきだけは石づきを取り、長さ1cmに切ってほぐす。ボウルに入れ、 キユーピー ゼロを入れて混ぜ合わせる。2アルミホイルを2枚重ね、鮭をのせ、塩・こしょうをし、酒をふり、①をのせて包む。同様にもう一つ作る。3②をオーブントースターで約10分蒸し焼きにする。包みをあけ、約5分、焼き色がつくまで焼き、小口切りにした小ねぎを散らす。
調理時間:約20分 カロリー:約172kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは薄切りにする。2ぶなしめじは石づきを取り小房に分ける。ミニトマトは横半分に切る。3アルミホイルを2枚重ね、①を敷き、バジルソース大さじ1/2をかける。サーモン、②をのせ、酒をふり、残りのバジルソースをかけ、包む。同様にもう一つ作る。4予熱しておいたオーブントースターで、③を約15分焼く。
調理時間:約20分 カロリー:約322kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは薄切りにする。2白菜はひと口大に切る。ほうれん草は長さ3cmに切る。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。鮭は3等分のそぎ切りにする。3キユーピー ディフェに豆乳を少しずつ加えて混ぜる。4フライパンにオリーブ油を熱し、①を炒め、小麦粉も加えて炒める。②と③を加え、約10分煮込み、塩・こしょうで味をととのえる。
調理時間:約20分 カロリー:約293kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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塩鮭はグリルまたはフライパンで焼き、皮と骨をとってほぐす。※鮭フレークでもかまいません。ご飯は水でさっと洗い、水気をきる。器にSTEP2を盛り、STEP1をのせ、湯100mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」15mlを合わせたつゆをかけ、お好みで三つ葉や刻みのりやあられをのせる。
ご飯120g塩鮭20g三つ葉適宜刻みのり適宜あられ適宜湯100ml(1/2カップ)ヤマサ昆布つゆ白だし15ml(大さじ1) 調理時間:約10分 カロリー:約258kcal 塩分:約2.0g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に【A】を合わせて中火にかけ、ひと煮立ちさせて火を止める。保存容器などに移して冷ます。さけは軽く塩をふり、魚焼きグリルで両面をこんがりと焼く。熱いうちに**1**に入れて一晩漬ける。器に盛り、好みで水けをきった大根おろしを添える。
・生ざけ 4切れ・しょうゆ カップ1/2・酒 カップ1/4・みりん カップ1/4・大根おろし 適宜・塩 適量 調理時間:約15分 カロリー:約670kcal 塩分:約10.g NHK みんなの今日の料理
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(1)えのきだけは根元を切り、長さを半分に切る。(2)アルミホイルにさけ、(1)のえのきだけ、チーズの順にのせ、混ぜ合わせたAをかけて包み、オーブントースターで7～8分焼く。
生ざけ 2切れ(200g)えのきだけ 1袋(100g)A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2A酒 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/2ピザ用チーズ 大さじ2 カロリー:約275kcal 味の素 レシピ大百科
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鍋に水、白だし、塩昆布を入れて火にかける。。煮立ったら、凍ったままの「丹念仕込み 本場さぬきうどん」と鮭フレークを加え、約1分煮る。。仕上げに【A】をのせれば出来上がり。
冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉、鮭フレーク 大さじ山盛り1、塩昆布 ひとつまみ、白だし 大さじ1、水 300cc、 しょうが(すりおろし) 少々、 貝割れ菜 少々、 白ごま 少々 調理時間:約5分 テーブルマーク 簡単レシピ
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1フライパンにチーズをひいて、その上に生鮭を乗せてトマトの輪切りものせる。25分程、蓋をして蒸らし焼きしてチーズを折り畳んで、火を強めてパリパリに、皿に盛りつける。3チリソースを添えてお好みでレッドスプラウトを添えて完成。
トマト輪切り2枚生鮭2切れチリソース大さじ2とろけるミックスチーズ80g 調理時間:約15分 カロリー:約244kcal 塩分:約1.3g 六甲バター レシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2ごぼうは皮をこそげ取る。にんじんは皮をむき、それぞれ厚さ約7mmのいちょう切りにする。3炊飯器に①とAを入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を入れて軽く混ぜ、②と鮭を加えて炊く。4枝豆は袋の表示通り解凍し、さやから出す。5③が炊き上がったら、鮭の骨と皮を取ってほぐし、④を加えて混ぜる。
調理時間:約10分 カロリー:約478kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1なすは乱切りにして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、レンジ(600W)で約3分加熱する。ブロッコリーは小さめの小房に分ける。2フライパンに油をひいて熱し、鮭を皮目から中火で約2分焼き、裏返す。3②に①とソースを加え、ふたをして弱火で約8分、鮭に火が通るまで蒸し焼きにする。
調理時間:約15分 カロリー:約675kcal 塩分:約5g キューピー とっておきレシピ
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1キャベツはひと口大に切る。玉ねぎは繊維に直角に7mm幅に切る。2ホットプレートを中温にして油をひき、鮭を皮目から焼く。3②に①を敷き詰めるように入れ、約2分焼く。鮭に焼き目がついたら裏返し、ソースを加え、ふたをして約6分蒸し焼きにする。
調理時間:約15分 カロリー:約797kcal 塩分:約3.8g キューピー とっておきレシピ
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1白菜は細切りにする。黄パプリカは薄切りする。パセリはみじん切りにする。サーモンは6等分の角切りにする。2耐熱容器に①の白菜、黄パプリカ、サーモンの順に重ね、ふんわりとラップをかけてレンジ(600W)で約3分加熱する。3器に②を盛りつけ、ドレッシングをかけ、①のパセリを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約153kcal 塩分:約0.8g キューピー とっておきレシピ
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1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、長さ5cmに切る。玉ねぎは2cm幅のくし形切りにする。2フライパンに油をひいて熱し、鮭を皮目から中火で約2分焼き、裏返す。3②に①とソースを加え、ふたをして弱火で約8分、鮭に火が通るまで蒸し焼きにする。
調理時間:約10分 カロリー:約293kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1玉ねぎは薄切りにしてボウルに入れ、パン粉を加えてアマニ油マヨネーズで和える。2鮭に①をぬり、オーブン皿にのせ、オーブントースターで約7分、鮭に火が通るまで焼く。3ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでて水気をきる。4器に②を盛りつけ、みじん切りにしたパセリをふり、半分に切ったミニトマトと③を添える。
調理時間:約10分 カロリー:約273kcal 塩分:約0.5g キューピー とっておきレシピ
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1鮭は長さ3等分に切り、水気をふき取る。2じゃがいもは皮をむいて厚さ7mmのいちょう切りにして水にさらし、水気をきる。そら豆はさやから出して、薄皮をむく。3フライパンに油をひいて熱し、①と②のじゃがいもを並べて焼く。4③の鮭の両面に焼き目がついたら、②のそら豆、ソース、水を加えてふたをし、約5分蒸し焼きにする。器に盛りつけ、みじん切りにしたイタリアンパセリを散らす。
調理時間:約10分 カロリー:約521kcal 塩分:約2g キューピー とっておきレシピ
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生鮭は一口大に切り、塩と酒(分量外)をふって30分ぐらいおいておく。鍋にAを入れ火にかけ煮立ったら、STEP1を入れて火がとおるまで炒めからめる。ご飯とSTEP2を混ぜ合わせ、器に盛り、いくらとお好みで三つ葉を添える。
ご飯400g生鮭2切れいくら適量三つ葉適宜Aヤマサ昆布つゆ30mlみりん30ml 調理時間:約40分 カロリー:約537kcal 塩分:約1.8g ヤマサ Happy Recipe
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生鮭はグリルまたはフライパンで焼き、皮と骨を取り粗くほぐしておく。しめじは石づきを取り、小房に分ける。炊飯器にといだ米、日本酒、「ヤマサ昆布つゆ」、おろし生姜を入れ、通常の目盛りまで水を注いで混ぜ、 STEP1とSTEP2をのせて炊く。
生鮭2切米3合しめじ1パックおろし生姜少々日本酒45mlヤマサ昆布つゆ60ml 調理時間:約15分 カロリー:約486kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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小松菜は葉と軸に分け、4cm長さに切る。水に5分間ほどさらし、水けをよく拭く。鍋に湯を沸かして塩1つまみを入れ、小松菜を軸、葉の順に入れて1～2分間ゆでる。水を入れたボウルにとって粗熱を取り、水けを絞る。ボウルに塩1つまみ、ごま油、さけフレークを入れて混ぜ、小松菜を加えてあえる。
・小松菜 1ワ・さけフレーク 15g・ごま油 大さじ1・塩 調理時間:約10分 カロリー:約90kcal NHK みんなの今日の料理
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白菜は、根元を切り落として、ザク切りにする。土鍋に白菜を入れ、中央にさけの水煮(缶詰)を缶汁ごと入れ、しょうがをせん切りにして散らし、酒、水、みりん、しょうゆを注いで中火にかける。煮立ったら弱火にし、約10分間煮る。
・白菜 1/8コ・さけの水煮 1缶・しょうが 1かけ・酒 カップ1/4・水 カップ3/4・みりん 大さじ1・しょうゆ 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約233kcal NHK みんなの今日の料理
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1切り昆布は水につけて15分くらいおく。21とAを鍋に入れ、さっと煮立てて冷ましておく。3サーモンは一口大のそぎ切りにする。4容器に2、3、イクラを入れ、一晩冷蔵庫に入れる。
材料(5人分)刺身用サーモン200gイクラ50g切り昆布5g水大さじ3A しょうゆ大さじ3A みりん大さじ3A 塩少々 紀文 笑顔のレシピ
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