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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （3461 - 3480）
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1.とり肉は余分な脂を取り除いて6等分に切り、塩小さじ1/2、こしょう少々をもみ込んで約10分おく。にんじんは1cm厚さの輪切りにし、大きければ半分に切る。2.フライパンにごま油大さじ4としょうがを入れて中火でさっと炒める。とり肉を皮目を下にして入れ、約3分焼く。上下を返して酒1/2カップを静かに入れ、約1分煮立たせる。水1カップ、にんじん、塩小さじ1/3～1/2を･･･
カロリー:約480kcal レタスクラブ
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1.材料をすべて混ぜ合わせる。
白すりごま…大さじ2 1/2酢…大さじ1ごま油…大さじ1砂糖…小さじ1しょうゆ…小さじ1ラー油…小さじ1/3 レタスクラブ
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鶏肉はよく洗い、内側も外側も水けをふき取る。蒸気の立った蒸し器で、**1**を40分間くらい蒸す。ももの肉の厚いところにくしを刺し、透明な汁が出てくれば火が通っている。バイマックルーの葉は重ねて丸め、端からごく細く切る。これを器に盛った鶏肉にたっぷりとのせる。各自で塩、こしょう、レモン汁を混ぜ合わせたものにつけて食べる。
・鶏肉 1羽・バイ･･･ 調理時間:約50分 カロリー:約1130kcal NHK みんなの今日の料理
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ごぼうとにんじんは細切りにする。鍋に野菜と肉だんごのゆで汁を入れて中火にかける。沸いてきたら弱めの中火にし、ふたをして5分間煮る。味をみて、塩少々とナムプラーで調える。お弁当に持っていく場合は、温めて湯をきったスープジャーに注ぐ。
・新ごぼう 20g・春にんじん 20g・基本の肉だんごのゆで汁 カップ1・ナムプラー 少々・塩 調理時間:約10分 カロリー:約40kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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豆腐は水けをきり、一口大に切る。鍋にたっぷりの湯と塩1つまみを入れて中火で沸かす。豆腐を加え、プルプルと震えるくらいの火加減で1分間ゆでてしっかりと湯をきる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豆板醬、にんにくを香りがたつまでしっかりと炒める。水カップ3/4を加えて混ぜ、**1**の豆腐を加える。豆腐を玉じゃくしなどで食べやすくくずし、【A･･･
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 塩分:約3g NHK みんなの今日の料理
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土鍋に湯カップ4を沸かし、鶏肉、酒カップ1/2を加える。煮立ったらアクを取り、火を弱めてコトコトと約15分間煮る。大根は皮を厚めにむく。水菜はザク切りにする。**1**にうす口しょうゆ大さじ1を加える。**2**の大根をスライサーなどで薄切りにし、水菜とともに加え、軽く煮立てて火を止める。好みで、ポン酢しょうゆや柚子こしょうで食べる。
・鶏肉 300～350g・･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約240kcal NHK みんなの今日の料理
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厚揚げは3cm角に切り、しょうゆをまぶす。フライパンにごま油を中火で熱し、焼き色がつくまで焼く。キャベツはせん切りに、たまねぎは薄切りにして混ぜ合わせる。水にさらして水けをよくきり、器に盛る。トマトを2cm角のさいの目に切り、**2**にのせる。**3**に**1**をのせ、混ぜ合わせた【A】を上からかける。好みでちぎった香菜を添える。
・厚揚げ 2枚・キャベ･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約280kcal 塩分:約1.9g NHK みんなの今日の料理
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鶏肉は両面をフォークで数カ所刺しておく。耐熱容器にSTEP1を入れ、「ヤマサぱぱっとちゃんとこれ!うま!!つゆ」をまわしかけ、ラップをかけて電子レンジ600Wで6～7分程度加熱する。STEP2の鶏肉を7～8mm幅に切り、器に盛り、耐熱容器に残った汁を鶏肉の上からまわしかける。
鶏肉(ももまたはむね)1枚(250g)ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆひとまわし(大さじ2程･･･ 調理時間:約10分 カロリー:約504kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉はひと口大に切って塩、こしょうをもみ込み、片栗粉をまぶす。れんこんは皮ごと2～3mm幅の半月切りにする。れんこんは切ってすぐに調理する場合は、水にさらす必要はありませんが、気になる場合は5分ほど水にさらしてください。フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉の皮目を下にして並べる。途中上下を返して5分ほど焼き、全体に火が通ったらいったん取･･･
調理時間:約15分 カロリー:約478kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉はひと口大に切り、Aを揉み込む。大根は皮をむき、1.5cm幅の半月切りにする。鶏肉は下味を揉み込むことで、柔らかく仕上がります。フライパンにサラダ油を中火で熱し、皮目を下にして鶏肉を入れ、大根を並べて焼く。うっすら焼き色がついたら裏返し、さらに2分ほど焼く。鶏肉と大根が一度にフライパンに入らない場合は、まず鶏肉を焼いていったん取り出して･･･
調理時間:約35分 カロリー:約529kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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ポリ袋に鶏肉と「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を入れてよく揉み込み、空気を抜いて口を閉じる。そのまま10分ほどおく。耐熱容器にSTEP1を皮目を下にして入れ、ラップを鶏肉に密着させるようにかぶせる。電子レンジ(600W)で6分ほど加熱する。落としラップをすることで、まんべんなく味が染み込みます。食べやすく切って器に盛り、お好みで･･･
調理時間:約20分 カロリー:約436kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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鶏肉は食べやすい大きさに切る。フライパンにサラダ油をひき、STEP1を炒める。火が通ったら「ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー」を加え、軽く水分を飛ばす。カット野菜を加え全体を絡める。
鶏肉80gサラダ油適量ヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー60gカット野菜150g 調理時間:約10分 カロリー:約339kcal 塩分:約3.7g ヤマサ Happy Recipe
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冬瓜は種・ワタを除いて一口大にし、皮をむいて格子状に浅く切り目を入れる。やわらかくなるまで下ゆでし、水気をきる。玉ねぎをみじん切りにし、ひき肉(合びき)、塩、こしょうに加えて練る。直径2cmほどに丸める。かつおだしを煮立て、STEP2を加えてアクをすくう。STEP1・Aを加え、煮立ったら弱火にして5分ほど煮る。同量の水で溶いた片栗粉を流し入れて全体を混ぜ･･･
調理時間:約10分 カロリー:約376kcal 塩分:約2.9g ヤマサ Happy Recipe
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1 米は洗ってザルに上げ、水気をきる。 2 鶏肉は小さめのひと口大に切り、「割烹白だし」大さじ1/2でもみ、10分ほどおく。 3 ごぼう、にんじんはささがきにする。絹さやはゆでて細切りにする。 4 炊飯器に①の米、「割烹白だし」大さじ2を入れ、2合の目盛りまでの水を注ぐ。③のごぼう・にんじん、②の鶏肉をのせて普通に炊く(時間外)。 5 茶碗に盛り、③の絹さやをの･･･
調理時間:約20分 カロリー:約408kcal ヤマキ おいしいレシピ
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[1]長ねぎは斜めに薄く切り、卵は溶きほぐしておく。[2]鍋にを煮立て、ねぎを加えてさっと煮て、溶き卵を流し入れて火を止める。[3]器にゆでたうどんを入れ、[2]のつゆをかける。※栄養成分はつゆを60%摂取するとして計算。
うどん 2玉、卵 2個、長ねぎ 適量、、ミツカン プロが使う味 白だし 1/4カップ、水 2と1/4カップ カロリー:約283kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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下準備 ・ぶどうはよく洗い、横半分に切っておく(皮が食べられないものは皮を除く)。 ・サラダチキンは食べやすい大きさにさいておく。 ・ディルは葉のみ摘み、飾り用を適量取り分け、茎はみじん切り。 ・プレーンヨーグルトはペーパーに包み、ボウル+ザルにのせて半量位になるまで水気を切っておく(水切りヨーグルト)。 ・フランスパンは予熱を入れたオーブンで･･･
調理時間:約15分 カロリー:約86kcal ABC cooking Studio
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1長ねぎはみじん切りにする。2ボウルに、①、A、マヨネーズ大さじ1/2を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。4等分に分けて小判型にととのえ、青じそを巻く。3フライパンに油をひいて熱し、②を焼き、中まで火が通ったら器に盛りつけ、マヨネーズ適量に七味唐辛子をふったものを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約324kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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「基本のにんにく味噌」は<a href="/recipe/detail/ /" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 火が通るまで豚挽き肉を炒め、そこに「基本のにんにく味噌」を絡めて肉みそを作る。2 白湯スープの素に水を入れ沸騰させ、①の肉みそを合わせる。3 中華麺をお湯(分量外)でゆで、湯きりする。4 器に③を盛り、②を注いで完成。
豚挽き肉 100g･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約525kcal 塩分:約4.0g マルコメ レシピ
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1...鶏肉は塩とワインを加えた湯でゆでた後、うすくスライスする。2...スライスしたトマトと鶏肉を器にならべる。3...うすくスライスしたレモンとサラミをまんなかにもりつけいちごをのせる。4...調味料(A)を混ぜる。5...食べるときに調味料(A)をかける。
4人分 鶏肉(もも)...100gソフトサラミ...8枚トマト...1/2個いちご...4個レモン...適量ワイン(白)...適量調味料(A)シーザー･･･ 調理時間:約20分 カロリー:約290kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...鶏肉は長ねぎ、しょうが、酒を加えたお湯でゆでた後、5mm厚のスライスにする。2...きゅうりは細切りに、トマトは5mm半月切りにする。3...ねりごま、しょうゆ、穀物酢、砂糖、豆板醤を混ぜ合わせる。4...お皿に(1)、(2)を盛り付け、(3)をかける。
4人分 鶏肉(むね)...1枚きゅうり...1/2本トマト...1/2個長ねぎ(青い部分)...1本分しょうが...1片酒...少々ねりごま(白)...大さじ2･･･ 調理時間:約30分 カロリー:約172kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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