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チンゲン菜 3株A「瀬戸のほんじお」 少々A「AJINOMOTO サラダ油」 少々にんにく・大 1かけB水 1/2カップB「Cook Do」オイスターソース 大さじ1Bしょうゆ 大さじ1B片栗粉 小さじ1B「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約55kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)仕上げに(2)の小ねぎ・みょうがを加える。*なすの代わりに白菜やれんこんなどを使用しても、おいしく仕上がります。
なす 2個溶き卵 1個分かぶ 1個小ねぎ 2本みょうが 1個A「丸鶏がらスープ」 大さじ1・1/3Aしょうゆ 小さじ2Aこしょう 少々A水 3カップ カロリー:約36kcal 味の素 レシピ大百科
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塩で味を調え、パセリをふる。
にんにく・大 1かけフランスパン・細め・7~8cm厚さ 30g「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ3パプリカ 小さじ1/2A「丸鶏がらスープ」 小さじ2A湯 2・1/2カップ「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3パセリ・みじん切り 少々 カロリー:約217kcal 味の素 レシピ大百科
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キャベツ 3枚春雨・乾燥 25g豚ひき肉 200gしょうがのせん切り 10g小ねぎ 1/3束いり白ごま 大さじ2A水 4・1/2カップA酒 大さじ2A「丸鶏がらスープ」 大さじ2Bしょうゆ 大さじ1B「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2B粗びき黒こしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約214kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に(1)のスープを注ぎ、(3)のめんを入れて、(2)のキムチ・水菜、(1)の豚肉をのせ、小ねぎ・ごまを散らす。
豚もも肉・しゃぶしゃぶ用 50gA水 1カップA「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2B調整豆乳 1カップB「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4Bこしょう 少々中華生めん 1玉白菜キムチ 50g水菜 20g小ねぎ 適量いり白ごま 小さじ1/2 カロリー:約532kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に(1)のわかめ・豆腐・レタスを盛り、(3)の豆乳スープを注ぎ入れ、しそを添える。
わかめ 40g木綿豆腐 1丁レタス 2枚(60g)青じそのせん切り 8枚分水 2カップ酒 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 大さじ1Aしょうゆ 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 小さじ2/3B豆乳 2カップBすり白ごま 大さじ1 カロリー:約150kcal 味の素 レシピ大百科
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春雨(乾) 50g豚ひき肉 200gキャベツ 1/4個にら 1/2束にんじん 1/3本(75g)A水 1カップA「Cook Do」オイスターソース 大さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1いり白ごま 適量
カロリー:約417kcal 味の素 レシピ大百科
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お好みでバターを添えて召し上がれ
冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉、豚バラ肉(一口大) 75g、豆腐(一口大) 50g、キャベツ(ざく切り) 大1枚、もやし 50g、にら(5~6cm長さ) 適量、辛子明太子 1/2腹、片栗粉(倍量の水で溶く) 小さじ1、バター お好みで適量、塩・こしょう 少々、鶏がらスープの素 大さじ1、みりん 小さじ1、水 500cc テーブルマーク 簡単レシピ
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