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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （1921 - 1940）
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鶏だんごをつくる。大きめのボウルにひき肉と【A】を入れ、指先を立てた手でよく混ぜる。粘りが出てきたらにんじん、しいたけを加え、サックリと混ぜる。鍋にたっぷり湯を沸かす。**1**をスプーンですくい、手を添えて丸くまとめながら、1つずつ湯に落とす。中火で静かに1分間ほどゆで、浮いたものから網じゃくしですくって水に放す。同様にして全部水にとったら、ざるに上げる。
調理時間:約45分 カロリー:約260kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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なす、ズッキーニ、玉ねぎ、黄パプリカは1cm角に切ってオリーブ油を熱したフライパンで炒め合わせる。基本のトマトソースを加えて混ぜ合わせ、塩を加えて味を整える。2鶏むね肉は薄くそぎ切りにし、さっと茹でる。3皿に②を盛り付け、①をかける。レタスを添える。ワンポイントアドバイス*ラタトゥイユは作り置きが可能で、さまざまなメニューにアレンジ可能です。*むね肉を薄くそぎ切りにすることでラタトゥイユと絡みやすくなります。
材料(4人分)鶏むね肉300gレタス4枚なす1本ズッキーニ1本玉ねぎ1/2個黄パプリカ1/2個カゴメ基本のトマトソース295g1缶オリーブ油大さじ1塩小さじ1/2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約20分 カロリー:約193kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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火を止めたらかつお節を入れ、そのまま2分ほど置く(かつお節が沈んでいなければ、菜箸で優しく湯にくぐらせる)。ボウルの上にざる、ペーパータオルをのせ、こす。 3 ～鶏そぼろを作る～温めたフライパンに半量のごま油(大さじ1)をひき、ひき肉を入れ、中火前後で全体に焼き色がつくまでほぐしながら炒める。【A】を加え、全
材料(3人前) かつお節(だし用) 20g 水(だし用) 1ℓ うどん(流水麺タイプ) 1袋 鶏ももひき肉 200g さやいんげん 10本 しいたけ 4個 パプリカ(赤) 1/2個 玉ねぎ 1/2個 ごま油 大さじ2 【A】長ねぎ 1本 【A】だし 100ml 【A】みりん 大さじ2 【A】みそ 大さじ1・1/2 【A】しょうがのすりおろし 小さじ2 だし 大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約311kcal 塩分:約1.5g ヤマキ おいしいレシピ
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パリパリ串は串からはずしておく。2サラダ油を熱したフライパンで半熟状になるまで卵を炒め、ボウルに取り出す。(中火、30秒)3トマトをさっと炒め、【A】の調味料、(1)の卵、鶏皮を加えて、全体に軽く混ぜる。(中火、約1分30秒)ワンポイントアドバイス*ケチャップとポン酢と砂糖だけで作る手軽なケチャップ炒めです。*甘酸っぱいソースと鶏皮の相性◎手軽にささっとできるので、何かあともう一品欲しい時におすすめです。
材料(2人分)パリパリ串カゴメ 高リコピントマト3個卵2個【A】カゴメトマトケチャップ大さじ4ぽん酢しょうゆ大さじ2砂糖小さじ1サラダ油大さじ1※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約10分 カロリー:約298kcal 塩分:約3.4g カゴメのレシピ
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しょうがは皮つきのまま薄切りにする。にんにくは軽くつぶす。鶏肉はひと口大に切る。2鍋にトマトケチャップ大さじ2、めんつゆ、水、しょうが、にんにくを入れ、煮立たせる。3煮立ったら鶏もも肉、ゆで卵を入れ、ふたをして中火で煮汁が1/2～1/3程度になるまで10分ほど煮る。4仕上げに残りのトマトケチャップ大さじ2を加えてさっと煮る。5器に盛り付け、ブロッコリーを添える。
材料(3人分)鶏もも肉300gゆで卵2個ブロッコリー4房しょうが10gにんにく1片カゴメトマトケチャップ大さじ2めんつゆ(2倍濃縮)50ml水100mlカゴメトマトケチャップ大さじ2※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約20分 カロリー:約289kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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(4)器にご飯を盛り、(1)のキムチ、(2)、(3)、卵黄をのせ、ごまをふる。好みで「コチュジャン」を加える。
もやし 1袋(200g)にんじん 4cm(40g)きゅうり 1/3本A「丸鶏がらスープ」 大さじ1A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1白菜キムチ 80gB合いびき肉 150gBみそ 大さじ1B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1B砂糖 大さじ1/2B「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2Bにんにくのすりおろし 小さじ1/4ご飯 400g卵黄 2個いり白ごま 適量「Cook Do」コチュジャン・好みで cm カロリー:約726kcal 味の素 レシピ大百科
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2 フライパンにひき肉と【A】を入れて火にかける。 3 ひき肉をほぐしながら、水気がなくなるまでよく煮詰める。 4 器にご飯を盛り、③と温泉卵、ごま、青ねぎをのせる。
材料(2人前) ご飯 茶碗2杯 鶏ひき肉 200g 【A】めんつゆ 大さじ3 【A】酒 大さじ2 温泉卵 2個 炒り白ごま 適量 青ねぎ 適量 調理時間:約10分 カロリー:約714kcal 塩分:約2g ヤマキ おいしいレシピ
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たまねぎはくし形切りに、ピーマンは乱切りにします。フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、野菜を加えてさらに炒めます。「エビチリのたれ」を加え、炒め合わせて、出来あがりです。
鶏むね肉 小1枚(約200g)。たまねぎ 1/2個。ピーマン(緑赤) 各1個。エバラエビチリのたれ 大さじ3と1/2。片栗粉 大さじ1。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約223kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1鶏むね肉はひと口大に切る。2長ねぎは長さ3cmに切る。赤パプリカは長さ半分の1.5cm幅に切る。3耐熱容器に乾いたクッキングペーパーを敷いて②、①の順に重ねる。ぬらして軽くしぼったクッキングペーパーを材料がかくれるようにかけて、レンジ(600W)で約6分加熱する。4③のクッキングペーパーを取り除いて、ドレッシングで約1時間漬け込む。
調理時間:約15分 カロリー:約214kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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(2)耐熱ボウルにもやし、(1)のにんじんを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。(3)粗熱が取れたら、(1)のきゅうり、Aを加えてあえる。
もやし 1袋にんじん 4cm(40g)きゅうり 1/3本A「丸鶏がらスープ」 大さじ1A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 カロリー:約31kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)耐熱ボウルに(1)の小松菜・にんじん、もやしを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱し、Aを加えてあえる。
小松菜 1/2束(100g)にんじん 1/3本もやし 100gA「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2A「丸鶏がらスープ」 小さじ2 カロリー:約71kcal 味の素 レシピ大百科
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*お好みでのりやごまなどをトッピングしてもおいしくお召し上がりいただけます。
ブロッコリースプラウト 1パックツナ油漬缶 1缶(70g)大根 4cmA「丸鶏がらスープ」 小さじ2A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 カロリー:約138kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)ボウルに(1)のいか・きゅうり、Aを入れて軽くあえる。
いか(胴)・皮をむいたもの 1杯分(85g)きゅうり 1本A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1 カロリー:約88kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏肉をいったん取り出して、たまねぎをなべに入れていため、しんなりしたら、しょうが、じゃがいも、にんじんを加える。油が野菜全体に回ったら鶏肉をなべに戻して、水カップ2+1/3と昆布茶を加える。とうがらし類を斜め5mm幅に切る。なべが沸騰したらアクを取り、砂糖
・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1/2コ・しょうが 少々・じゃがいも 1コ・にんじん 1本・昆布茶 小さじ1・赤とうがらし 1本・青とうがらし 1本・粗塩 小さじ1/2・コチュジャン 大さじ1・粉とうがらし 小さじ1・にんにく 小さじ1・こしょう ・酒 ・ごま油 ・砂糖 ・みりん ・しょうゆ 調理時間:約20分 カロリー:約580kcal NHK みんなの今日の料理
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煮立ったら**2**を戻し入れ、1分間ほど煮る**3**に【C】を加えて味つけし、ねぎと細ねぎを加えて混ぜる。火を止めて水溶きかたくり粉を回し入れ、酢を加える。よく混ぜて弱火にかけ、煮立ったら火を止める。
・鶏むね肉 1/2枚・酒 大さじ1・塩 一つまみ・こしょう 少々・トマトケチャップ 大さじ2・サラダ油 大さじ1・豆板醤(トーバンジャン) 小さじ1/2・にんにく 1かけ分・しょうが 小さじ1・砂糖 大さじ1・酒 大さじ1・塩 一つまみ・ねぎ 1/2本分・細ねぎ 2本分・かたくり粉 小さじ2・水 小さじ2・かたくり粉 小さじ1・サラダ油 大さじ1・酢 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約320kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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トマトピュレを加えて中火にし、汁けがなくなるまで炒める。一度火を止め、バターを加えて余熱で溶かす。カレー粉と小麦粉をざっと混ぜて加え、よく混ぜてなじませる。弱火
・鶏手羽中 500g・たまねぎ 1コ・ピーマン 2コ・にんにく 大さじ1・しょうが 大さじ1・トマトピュレ 大さじ4・バター 30g・カレー粉 大さじ2・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・ご飯 適量・サラダ油 大さじ3・塩 小さじ1/2・小麦粉 大さじ2 調理時間:約40分 カロリー:約750kcal NHK みんなの今日の料理
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小鍋に【B】のみりんを入れて煮立て、だし、しょうゆの順に加えてつけ汁をつくり、ボウルに入れる。**3**の鶏肉と野菜を加えて混ぜ、5～6分間おいて味をなじませる。鶏肉の2/3量と野菜の全量を器に盛り、つけ汁少々を
・鶏むね肉 1枚・かぼちゃ 100g・さやいんげん 100g・大根おろし 適量・しょうが 適量・酒 大さじ1・塩 小さじ1/3・みりん 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・だし 120ml・かたくり粉 大さじ2・揚げ油 調理時間:約30分 カロリー:約320kcal 塩分:約2.8g NHK みんなの今日の料理
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鍋にごま油大さじ1を熱し、【B】を入れて炒め、香りを出す。ラーメンの袋の表示どおりに水と付属のスープを加え、沸騰したら【B】を取り出す。麺を加えて表示どおりにゆで、**3**
・鶏むね肉 1枚・塩 小さじ1/2弱・こしょう 少々・しょうが 2～3枚・ねぎの葉先 適量・酒 大さじ2・ねぎ 1/2本・ミニトマト 5コ・インスタントラーメン 2袋・しょうが 適量・ねぎの葉先 適量・ごま油 大さじ1・黒こしょう 適量 調理時間:約20分 カロリー:約590kcal 塩分:約6.4g NHK みんなの今日の料理
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**2**のフライパン(残り脂は捨てる)を再び熱し、**3**、小麦粉大さじ1、塩小さじ1/3、こしょう少々を入れ、強めの中火でしんなりするまでいためる。**4**のなべに**5**と、しょうゆ小
・鶏もも肉 300g・赤ワイン カップ1+1/2・タイム 1枝・ローリエ 1/2枚・ベーコン 2枚・たまねぎ 1/2コ・セロリ 1/3本・マッシュルーム 1パック・固形チキンスープの素 1コ・サラダ油 小さじ1・小麦粉 大さじ1・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・しょうゆ 小さじ2・砂糖 小さじ1～2 調理時間:約20分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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4.肉を焼いたフライパンにビニール袋に残った甘みそだれを加えて、混ぜながら中火で2分程度煮詰める。5.鶏肉は食べやすい大きさに切って器に盛り、甘みそだれをかけていただく。調理時間に漬け込み時間は含まれません。
材料(2人分)具材鶏もも肉1枚(300g)水菜適量ミニトマト1個調味料プラス糀 糀甘酒60cc(大さじ4)みそ(プラス糀 生みそ 糀美人)大さじ2おろししょうが小さじ1サラダ油大さじ1/2 調理時間:約20分 カロリー:約402kcal 塩分:約2.5g マルコメ レシピ
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