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鶏肉は一口大に切り、「黄金の味」をもみ込み、冷蔵庫で約10分おきます。(時間外)片栗粉をまぶし、衣をつけます。揚げ油を中温(160~170℃)に熱し、火が通るまで4~5分揚げて、出来あがりです。
鶏もも肉 250g。エバラ黄金の味 大さじ3。片栗粉 1/4カップ。揚げ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約189kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は一口大に切り、「黄金の味」をもみ込み、冷蔵庫で約10分おきます。(時間外)片栗粉をまぶし、衣をつけます。揚げ油を中温(160~170℃)に熱し、火が通るまで4~5分揚げて、出来あがりです。
鶏もも肉 250g。エバラ黄金の味 大さじ3。片栗粉 1/4カップ。揚げ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約376kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は「豚みそ焼のたれ」で下味をつけ、約10分漬け込みます。(時間外)フライパンに油を熱し、(1)を焼きます。弁当箱にごはんとおかずを詰めて、出来あがりです。
鶏もも肉(からあげ用) 200g。エバラ豚みそ焼のたれ 50g。サラダ油 適量。ごはん 適量。卵焼き、にんじんラペなど 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約601kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1米はといで30分以上水に漬け、ざるにあげて水気をきる。2えのきだけは石づきを取り、長さ半分に切ってほぐす。にんじんは皮をむき、せん切りにする。鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。3炊飯器に1とパスタソースを入れ、2合の目盛りまで水を入れて軽く混ぜ、2も加えて炊く。
調理時間:約10分 カロリー:約501kcal 塩分:約1.3g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉はひと口大に切る。2ボウルにAを混ぜ合わせ、①を入れてもみ込む。3②に小麦粉をまぶし170℃の油で揚げる。4リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ミニトマトは半分に切る。5器に③を盛りつけ、タルタルソースをかけ、④を添える。
調理時間:約15分 カロリー:約614kcal 塩分:約1.8g キューピー とっておきレシピ
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1鶏もも肉はフォークで全体に穴をあけ、ひと口大に切る。2食品用保存袋に塩とバジルソースを混ぜ合わせ、①を入れてもみ込み、冷蔵庫で約30分おく。3②に片栗粉をまぶし、170℃の油で揚げる。4器に③を盛りつけ、ベビーリーフとくし形切りにしたレモンを添える。
調理時間:約15分 カロリー:約749kcal 塩分:約2.4g キューピー とっておきレシピ
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(2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、(1)の豆苗を加える。ひと煮立ちしたら、卵を割り入れ、半熟になるまで煮る。
豆苗 1袋卵 2個A水 1・1/2カップA「丸鶏がらスープ」 大さじ1/2 カロリー:約91kcal 味の素 レシピ大百科
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(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のパプリカを加えてあえる。
パプリカ(黄) 1個(150g)Aすり黒ごま 大さじ1A水 大さじ1Aみそ 小さじ1A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2 カロリー:約47kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)きゅうりはめん棒などでたたいてひびを入れ、ひと口大にほぐす。 (2)ボウルに(1)のきゅうり、Aを入れて混ぜ合わせる。
きゅうり 2本A「丸鶏がらスープ」 小さじ2A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ2A「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/2(2.5g) カロリー:約61kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)にんじんは皮をむいて、斜め薄切りにし、せん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)のにんじんを炒め、油がなじんだらAで味を調え、松の実を散らす。
にんじん 2本A「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1松の実 適量 カロリー:約135kcal 味の素 レシピ大百科
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鍋に分量の水と鶏がらスープの素を入れて沸かし、しょうがとにんにくを加える。豚肉を加えて色が変わったら、しいたけ、たけのこを入れる。【A】 、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。。冷凍「さぬきうどん」を凍ったまま加えてほぐす。チンゲン菜を加えて少し煮て、くったりしてきたら溶き卵を加え、半熟になるまで触らずに加熱する。。火を止め、酢を加えて混ぜる。
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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