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蓋を取り、強火にして底の水気を完全に飛ばし、器に盛り、混ぜ合わせたの材料を添える。
餃子の皮(大判) 12枚豚ひき肉 30gおから 30gキャベツ 60gニラ 10g白ネギ 15gショウガ 1片酒 大さじ1鶏ガラスープの素 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1オイスターソース 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1酢 小さじ1ラー油 適量 調理時間:約30分 カロリー:約209kcal E・レシピ
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ご飯 茶碗2杯分、卵 2個、おろししょうが 少々、かに風味かまぼこ 2本、小ねぎ (小口切り) 適量、サラダ油 (炒め用) 大さじ2、、ミツカン 味ぽん 大さじ3、砂糖 大さじ1、水 100ml、鶏がらスープの素 小さじ1、片栗粉 小さじ1、、ごま油 小さじ1
カロリー:約532kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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片栗粉がダマにならず滑らかなあんが作れます。
ご飯 茶碗2杯、卵 3個、かに風味かまぼこ 4本、小ねぎ (小口切り) 適量、ごま油 大さじ2、、ミツカン カンタン黒酢 大さじ3、鶏がらスープの素 小さじ2、おろししょうが 少々、こしょう 少々、水 1カップ、片栗粉 大さじ1 カロリー:約579kcal 塩分:約3.3g ミツカン メニュー・レシピ
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中華めん (乾) 2玉、ピクルス 200g、豚肉 小間切れ 100g、卵 1個、しいたけ 2個、たけのこ (水煮) 1/2本、ピクルスの漬け汁 大さじ3、水溶き片栗粉 大さじ1、ごま油 大さじ1、ラー油 適量、、水 3カップ、酒 大さじ2、しょうゆ 大さじ1、鶏がらスープの素 大さじ1と1/2 カロリー:約816kcal 塩分:約9.1g ミツカン メニュー・レシピ
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豚ひき肉 100g、水 1/4カップ、、長ねぎ (みじん切り) 大さじ1/2、ごま油 大さじ1、おろししょうが 3g、おろしにんにく 2g、塩 適量、鶏がらスープの素 小さじ1/4、、ぎょうざの皮 10枚、サラダ油 (炒め用) 大さじ1/2、水 適量、ミツカン 味ぽん 適量、、、もやし 1/2袋
カロリー:約314kcal 塩分:約2.7g ミツカン メニュー・レシピ
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鶏肉の汁気を軽く拭き取り、片栗粉をからめ、揚げ油に入れカリッと揚げる。 作り方2. 器にレタスを敷き、1の鶏肉を盛り付ける。白髪ネギをのせ、トマトを添える。
鶏もも肉 1〜1.5枚酒 大2みりん 小1しょうゆ 大2おろしショウガ 1/2片分片栗粉 大3〜4レタス 1/2個白ネギ 1/2本トマト 1個揚げ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約279kcal E・レシピ
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火を止めて削りぶしを混ぜて器に盛る。
こうや豆腐(1/6サイズ)10個ゴーヤ1/2本(正味100g)もやし1袋(200g)卵1個片栗粉小さじ1A酒/大さじ1、塩/小さじ1/2、鶏がらスープの素/小さじ1/2、こしょう/少々、しょうゆ/小さじ1/2ごま油大さじ1と1/2削りぶし1袋(4g) 調理時間:約10分 カロリー:約273kcal 塩分:約1.7g 旭松食品 レシピ
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中央に竹串を刺して濁った汁が出ず、丼を軽く傾けて卵が固まっていれば、蒸し
・卵 2コ・だし カップ1+1/2・しょうゆ 小さじ1/2・塩 小さじ1/4・鶏ささ身 2本・塩 少々・酒 小さじ1・しめじ 1/2パック・みつば 1/4ワ・かたくり粉 調理時間:約30分 カロリー:約130kcal NHK みんなの今日の料理
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