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「鶏もも」 の検索結果： 11849 件中 （10301 - 10320）
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少し香りが出るまで炒め、鶏肉をヨーグルトごと加える。時々かき混ぜながらスパイスと鶏肉がじゅうぶんにからまるように約10分間炒める。トマトピュレを加えて1～2分
・鶏もも肉 600g・プレーンヨーグルト カップ1/2・クミンシード 小さじ1/2・炒めたまねぎ 100g・にんにく 2かけ・しょうが 1かけ・チリパウダー 大さじ1+1/2・ターメリック 大さじ1・コリアンダー 大さじ2・カイエンヌペッパー 大さじ1・トマトピュレ 100g・ガラムマサラ 小さじ2～3・ご飯 400g・塩 ・サラダ油 ・バター 調理時間:約70分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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サニーレタスは、食べやすくちぎって水にさらし、水けをきる。金ぐしに**1**の鶏肉を刺して、オーブントースターかグリルで約10分間、こんがりと焼く。器に鶏肉、**2**、**3**の野菜を盛る。
・鶏もも肉 160g・にんにく 小さじ1/2・しょうが 小さじ1・たまねぎ 大さじ1・パプリカパウダー 小さじ1・チリパウダー 小さじ1/4・レモン汁 小さじ2・塩 小さじ1/4・にんじん 60g・オリーブ油 小さじ1/2・レモン汁 小さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々・もやし 60g・紫たまねぎ 60g・ミニトマト 2コ・サニーレタス 2枚 調理時間:約30分 カロリー:約219kcal NHK みんなの今日の料理
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ご飯、トマトケチャップも加えて均一に混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々で味を調える。火から下ろし、溶きほぐした卵を加えて混ぜ合わせる。白菜の水けをよくきって、
・白菜 12枚・鶏もも肉 150g・たまねぎ 1/4コ・マッシュルーム 4コ・グリンピース 大さじ2・ご飯 カップ1・トマトケチャップ 大さじ2・卵 1コ・ローリエ 2枚・固形スープの素 1コ・コーンスターチ 大さじ1・牛乳 カップ1・生クリーム カップ1/2・パセリ 適宜・イタリアンパセリ 適宜・バター ・塩 ・こしょう 調理時間:約50分 カロリー:約380kcal NHK みんなの今日の料理
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香りがたったら米を加えて1分間ほど炒め、【A】を加えて炒め合わせる。炊飯器の内釜に入れ、**2**のゆで汁を2合の目盛りまで加えて普通に炊く。皿に**3**
・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1/2コ・しょうが 2かけ・にんにく 1かけ分・ごま油 小さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・ローリエ 1枚・米 360ml・パクチー 適量・ジンジャーソース 適量・ダークソイソース 適量・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/2・サラダ油 大さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約560kcal 塩分:約0.8g NHK みんなの今日の料理
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【A】を加え、煮立ったらアクを除き、弱火にしてふたをし、約15分間煮る。火を止め、**1**の生地を水でぬらした手で
・小麦粉 100g・水 大さじ4・鶏もも肉 100g・大根 5cm・ごぼう 30g・まいたけ 1/2パック・ねぎ 50g・ねぎ 20g・だし カップ3・しょうゆ 大さじ2・酒 大さじ2・みりん 大さじ1・塩 少々・七味とうがらし 適宜・ごま油 大さじ1/2 調理時間:約40分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
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落としぶたをし、さらにふたをして約15分間煮る。両方のふたを外し、時々静かに混ぜながら約3分間煮る。水溶き片栗粉を混ぜて回し入れ、全体を混ぜてとろみ
・里芋 6コ・鶏ひき肉 100g・しょうが 1/3かけ分・だし カップ1・しょうゆ 大さじ1+1/2・砂糖 大さじ1/2・片栗粉 小さじ1・水 大さじ1・貝割れ菜 適量・ごま油 調理時間:約35分 カロリー:約260kcal NHK みんなの今日の料理
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さらに同じ湯に鶏肉を入れ、表面が白くなったら冷水にとり、サッと洗って水けをきる。きれいにした鍋に絹さやと鶏肉以外の**2**と【A】を入れ、落としぶたをして中火にかける。途中アクをすくいながら1
・鶏もも肉 1枚・里芋 4コ・にんじん 1/2本・れんこん 1/2節・ごぼう 1/4本・生しいたけ 4枚・こんにゃく 1/2枚・絹さや 適量・水 カップ2・うす口しょうゆ カップ1/4・みりん カップ1/4 調理時間:約40分 カロリー:約280kcal 塩分:約2.7g NHK みんなの今日の料理
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オリーブ油大さじ1を足して弱めの中火にかけ、にんにく、たまねぎ、パプリカを加えて約2分間炒め、米を洗わずに加え、さらに2～3分間炒める。水カップ2、【A】を
・米 360ml・えび 4匹・鶏手羽元 4本・あさり 100g・パプリカ 1/2コ・たまねぎ 1/2コ・にんにく 1かけ・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・レモン 適量・オリーブ油 調理時間:約35分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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鶏肉を戻し入れ、マッシュルーム、赤ワインを加え、中火にする。煮立ったら【B】を加えて弱めの中火にし、ふたをして約15分間煮る。鶏肉を返し、再びふたをして約10分
・鶏もも肉 2本・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・小麦粉 大さじ2+1/2・たまねぎ 1コ・にんじん 1/3本・セロリ 1/2本・マッシュルーム 1パック・赤ワイン カップ2・ローリエ 1枚・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・パセリ 少々・油 ・バター 調理時間:約50分 カロリー:約720kcal NHK みんなの今日の料理
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ごま油(白)大さじ1/2を中火で熱したフライパンに並べてふたをし、片面6分間ずつ、両面を焼く。鍋に【B】とにんじんを入れて中火にかけ、煮立ったらしめじを加えて1分間ほど煮る。
・木綿豆腐 1丁・鶏ひき肉 150g・たまねぎ 1/4コ分・片栗粉 大さじ1・塩 少々・しめじ 1/2パック・にんじん 1/4本・にら 1/2ワ・だし カップ1・しょうゆ 小さじ2・みりん 小さじ1・だし 小さじ4・片栗粉 小さじ2・ごま油 調理時間:約20分 カロリー:約330kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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約2分間焼いたら返し、弱火にしてふたをし、3～4分間焼く。弁当箱に【ガパオ風チャーハン】を入れて目玉焼きをのせ、あればバジルの葉を添える。さつまいものレモン煮、きゅうりの酢じょうゆ漬
・ご飯 150g・鶏ひき肉 50g・たまねぎ 1/4コ・ピーマン 1コ・ナムプラー 大さじ1・卵 1コ・油 ・バジルの葉 適宜・さつまいものレモン煮 1/2量・きゅうりの酢じょうゆ漬け 1/2量 カロリー:約610kcal NHK みんなの今日の料理
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**3**のふたを取って牛乳を加え、ブロッコリーと肉だんごを加える。煮立ったら軽く混ぜ、肉だんごに火が通るまで5分間ほど煮る。ピザ用チーズを加えて軽
・鶏ひき肉 100g・豚ひき肉 100g・塩 1つまみ・こしょう 少々・じゃがいも 1コ・たまねぎ 1/2コ・にんじん 1/2本・牛乳 カップ1・ブロッコリー 4房・ピザ用チーズ 60g・バター ・小麦粉 ・塩 ・こしょう 調理時間:約30分 カロリー:約490kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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フライパンを拭いてバター大さじ1を中火で溶かし、**1**を広げ入れる。途中で上下を返して4～5分間焼き、塩少々をふる。**3**の肉を戻し入れ、砂糖小さじ1をふって混ぜ
・鶏もも肉 1枚・たまねぎ 1/2コ・新じゃがいも 2コ・白ワイン カップ1/4・レモン汁 小さじ1・レモンの皮 1/2コ分・塩 ・黒こしょう ・小麦粉 ・サラダ油 ・バター ・砂糖 調理時間:約30分 カロリー:約450kcal 塩分:約2.5g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに【B】の材料の各半量を入れ、菜箸で溶きほぐす。小さめのフライパンを強めの中火で温め、バター大さじ1/2を溶かす。**5**を加え、縁が固まりはじめたら、
・ご飯 300g・鶏もも肉 100g・たまねぎ 1/4コ・ピーマン 1コ・トマトケチャップ 大さじ4・しょうゆ 小さじ1・ウスターソース 小さじ1・卵 4コ・マヨネーズ 大さじ2・牛乳 大さじ2・こしょう 少々・塩 ・こしょう ・サラダ油 小さじ2・バター ・トマトケチャップ 調理時間:約20分 カロリー:約719kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に湯を沸かして塩少々を加え、アスパラガスを堅めにゆでて水けをきる。同じ鍋にたまねぎを入れ、半透明になるまでゆでて水けをきる。【マリネ液】の材料は泡立て器でよく混ぜる。レモンの皮少々を加えて混
・新たまねぎ 1コ・鶏もも肉 200g・グリーンアスパラガス 4本・ローズマリー 2本・オリーブ油 大さじ2・レモン汁 大さじ1/2・はちみつ 大さじ1/2・レモンの皮 適量・レモン 8枚・塩 ・オリーブ油 大さじ1・黒こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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じゃがいもを入れ、時々返しながら約5分間揚げ、カリッとしたら取り出して油をきり、熱いうちに塩をふる。続けて鶏肉を入れ、時々返しながら6～8分間揚げる。きつね色になったら、取り出して油をきる。器(あればかごにオーブン
・鶏もも肉 300g・じゃがいも 2コ・塩 小さじ1/3・こしょう 少々・酒 大さじ1・しょうゆ 大さじ1・ごま油 小さじ1・にんにく 1かけ分・卵白 1コ分・パセリ 適量・トマトケチャップ 適量・小麦粉 適量・サラダ油 ・塩 少々 調理時間:約25分 カロリー:約590kcal NHK みんなの今日の料理
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軽く沸かし、アルコール分をとばす。【A】と甘ぐりを加え、**2**のたまねぎも戻し入れて3～4分間煮る。塩・こしょう各適量で味を調え、火を止めて粒マスタードを溶かし混ぜる。
・鶏もも肉 2枚・甘ぐり 15コ・たまねぎ 1/2コ分・マッシュルーム 6コ分・白ワイン 大さじ2・牛乳 カップ1+1/2・固形スープの素(もと) 1コ・ローリエ 1枚・粒マスタード 大さじ1・塩 ・こしょう ・小麦粉 大さじ3・バター 調理時間:約25分 カロリー:約520kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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バターは冷蔵庫から出し、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ(600W)に10～15秒間かけて柔らかくする。食パンの片面にバターを塗る。食パン2枚に**2**とサラ
・食パン 4枚・新ごぼう 1/2本・鶏ささ身 2本・塩 少々・こしょう 少々・酒 大さじ1・マヨネーズ 大さじ3・すりごま 大さじ2・バター 20g・サラダ菜 2枚・ミニトマト 6コ・塩 少々・酢 小さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約570kcal NHK みんなの今日の料理
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弱火にし、味をみて塩、こしょうをふり、火を止める。水溶きかたくり粉を回し入れて弱火にかけ、煮立ててとろみをつける。**3**の縁にナイフを差し込んでグルリ
・鶏レバー 3コ・卵 2コ・牛乳 大さじ2・にんにく 1かけ・パセリ 5g・塩 小さじ1/2・こしょう 少々・ナツメグ 少々・バター 適量・にんにく 小さじ1・オリーブ油 大さじ1・トマトジュース 180ml・塩 少々・こしょう 少々・水溶きかたくり粉 小さじ1～1+1/2 調理時間:約30分 カロリー:約140kcal 塩分:約1.2g NHK みんなの今日の料理
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強火にかけ、煮立ったら弱めの中火にし、アクを除く。ふたをし、約10分間煮る。塩小さじ1/2を加え、さらに約10分間、野菜が柔らかくなるまで煮る。野菜に竹串を刺してスーッと通ったら、塩・こしょう各
・鶏手羽元 6本・たまねぎ 1コ・にんじん 2/3本・セロリ 1本・じゃがいも 1コ・ローリエ 2枚・黒こしょう 10粒・白ワイン カップ1/4・粒マスタード 適量・サラダ油 小さじ1・塩 ・こしょう ・水 調理時間:約30分 カロリー:約350kcal NHK みんなの今日の料理
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