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「鶏肉」 の検索結果： 5112 件中 （4321 - 4340）
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鶏肉は、皮目からフォークで数カ所穴をあけて耐熱容器に入れる。Aを揉み込み15〜30分ほどおく。STEP1にふんわりラップをして電子レンジ600wで約4分加熱し、庫内で5分蒸らす。STEP2を食べやすい大きさに切って器に盛り、合わせたBをかける。生のネギが苦手な方は、レンジで加熱してから加えてください。
鶏むね肉1枚(300g)A酒大さじ2片栗粉小さじ1塩、砂糖各小さじ1弱B長ねぎ(みじん切り)1/4本ヤマサ 絹しょうゆ小さじ2味噌、砂糖、すり白ごま各小さじ2酢、ごま油各小さじ1豆板醤小さじ1/2〜1 調理時間:約20分 カロリー:約286kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、ポリ袋に入れて液体塩麹をもみこみ、冷蔵庫で30分～1時間おく。レタスは食べやすくちぎる。パプリカは細切りにして長さを半分に切る。ミニトマトは4つ割り、きゅうりは斜め薄切りにする。STEP1の鶏肉の汁けをペーパータオルでふいて、片栗粉をまぶして熱湯でゆで、氷水にとって冷ます。器にSTEP2、水気を切ったSTEP3を盛り、かいわれ大根をのせ、「ヤマサ まる生ぽん酢」をかける。
鶏むね肉(皮なし)1枚塩麹(液体)大さじ1と1/2片栗粉適量レタス4枚パプリカ(黄)1/8個ミニトマト3個きゅうり1/4本かいわれ大根少々ヤマサ まる生ぽん酢大さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約193kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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STEP1の水気をキッチンペーパーなどで軽くふきとり、片栗粉をつけて揚げ油で揚げる。器にSTEP2を広げてのせ、STEP3を盛り付け、「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」をかけていただく。
鶏肉(もも)240g紫玉ねぎ1/4個きゅうり1/2本にんじん1/4本かいわれ大根(もしくはスプラウト)1/2 パックA塩、こしょう少々酒大さじ1ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1しょうが(すりおろし)大さじ1/2片栗粉適量揚げ油適量ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢適量 調理時間:約40分 カロリー:約436kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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肉の表面の色が変わったら、ミニトマトとAを入れる。沸騰したら弱火にし春雨を入れ3分ほど煮る。水の量はご家庭の味の濃さで調節して下さい。器に注ぎ、パクチーの葉をのせる。
ささみ(鶏肉)1本パクチー6~8本春雨30gミニトマト2個ごま油小さじ1Aヤマサ昆布つゆ白だし大さじ1ヤマサまる生ぽん酢小さじ2水300~320ml(調節) 調理時間:約10分 カロリー:約111kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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米は洗って水気をきる。炊飯器に入れ、分量の水を加えて30分ほどおく。しいたけは石づきをとって薄切りに、鶏肉は1cm角に切る。「ヤマサ昆布つゆ白だし」と混ぜる。具にヤマサ昆布つゆ白だしを混ぜておくことで、下味がついて、おいしく仕上がります。しいたけのほか、しめじ、エリンギなど、お好みのきのこで作れます。STEP1にSTEP2を汁ごと加え、炊飯器のスイッチを入れる。具からも水分が出るので、普通のごはんよりも水の量を控えめにしています。
調理時間:約10分 カロリー:約334kcal 塩分:約1.7g ヤマサ Happy Recipe
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鶏もも肉は分厚い部分は平らにして均一の厚さにして、皮面に塩こしょうを振る。Aは合わせておく。にんじんは細切りにし、いんげんはヘタを切り取ってラップに包んで500Wで1分30秒加熱する。鶏肉の内側にSTEP2を乗せて巻き、タコ糸でしっかり巻きつけて油を熱したフライパンで転がしながら焼く。焼き色がついたらAを加えて、照りをつけながら3分ほど煮絡めたら火を止め、アルミホイルをふんわりかぶせて蓋をした状態で冷ます。
鶏もも肉1枚にんじん1/4本いんげん5本塩・こしょう適量Aヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ2ヤマサしょうゆ大さじ1砂糖大さじ1酒大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約466kcal 塩分:約3.9g ヤマサ Happy Recipe
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プチトマトは水で洗い、水気をきっておく。 作り方1. モヤシはたっぷりの熱湯に入れてサッとゆでる。ザルに上げ、水気をきって作り置き甘酢を振り掛ける。 作り方2. 鶏肉に片栗粉をつける。 作り方3. 160℃の揚げ油に入れてサクッと揚げ、油切りをする。器にモヤシを敷き、揚げ鶏を盛り付け、プチトマトを飾る。
鶏もも肉 小2枚酒 大さじ1しょうゆ 大さじ4ショウガ汁 小さじ2ゴマ油 大さじ1片栗粉 大さじ5〜6豆モヤシ 1袋作り置き甘酢 大さじ2プチトマト 12個揚げ油 適量 調理時間:約20分 E・レシピ
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[1] 米は洗ってざるに取る。しめじ、まいたけは石づきをとり、小房に分ける。油揚げは半分に切り、細切りにする。にんじんは2cm長さのマッチ棒の太さに切る。鶏肉は小さめに切る。 [2] [1]の米を炊飯器に入れ「追いがつおつゆ2倍」を加え、3合の目盛りに合わせて水加減する。[1]の具材をのせて炊く。[3] 炊き上がったら全体を軽く混ぜる。※炊飯時間は調理時間に含めていません。
米 3合、鶏もも肉 1/2枚(約150g)、しめじ 1パック(100g)、まいたけ 1パック(100g)、油揚げ 1枚(20g)、にんじん 2cm分(20g)、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 1/2カップ カロリー:約527kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] を混ぜ合わせ、たれを作る。[2] 鶏もも肉を一口大に切り、塩、こしょうをふり片栗粉をはたき、耐熱皿に皮目を上に広げる。サラダ油をスプーンの背などで鶏肉の上にぬり、電子レンジ(600W)で5分加熱する。[3] [2]の火が通ったら[1]を加えてからませる。[4] [3]を盛り、小ねぎを散らし、お好みでリーフレタスを添える。
鶏もも肉 1枚(280g)、塩 少々、こしょう 少々、片栗粉 適量、サラダ油 大さじ1、、ミツカン カンタン酢 1/4カップ、長ねぎ (みじん切り) 大さじ2、おろししょうが 小さじ1、しょうゆ 大さじ1、ごま油 大さじ1、ラー油 小さじ2、赤とうがらし (小口切り) 少々、、小ねぎ (小口切り) 大さじ1/2、リーフレタス 適宜 カロリー:約515kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]野菜類は1cm角に切る。鶏肉は火が通りやすいよう、薄めにそぎ切りにし、塩こしょうをふる。[2]耐熱容器に[1]を入れて、オリーブオイル、手でつぶしたホールトマト、「追いがつおつゆ2倍」を入れてよく混ぜる。[3][2]にふんわりラップをして、電子レンジ(600W)で8～10分ほど加熱する。途中よく混ぜる。※パンにのせたり、パスタを添えたり、いろいろアレンジ可能なメニューです。
カロリー:約429kcal 塩分:約2.0g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏手羽先は、両面 骨にそって、フォークで数か所穴をあける。[2] 耐熱皿に、を入れて混ぜ合わせ、[1]を入れる。ラップをふんわりかけ、電子レンジ(600W)で4分加熱する。一度取り出し、鶏肉の上下を返す。再度ラップをふんわりかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。[3] 火が通ったら器に[2]を盛り付け、小ねぎを散らす。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
鶏手羽先 6本(360g)、、ミツカン カンタン酢 大さじ4、しょうゆ 大さじ2、ごま油 大さじ1、おろししょうが 小さじ1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、赤とうがらし (小口切り) 少々、、小ねぎ (小口切り) 大さじ2 カロリー:約357kcal 塩分:約4.3g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 【下味冷凍】鶏肉は食べやすい大きさに、厚みをなるべく同じように切る。たまねぎは5mm幅に切る。[2] ジッパー付き保存袋に[1]、「カンタン酢」を入れ、袋の上からよくもんで混ぜ合わせる。[3] [2]の空気をぬいて、ジッパーをしめ、平らにし冷凍する。[4] 【調理する】下味冷凍した[2]は、解凍する。[5] フライパンを熱し、[4]を入れて炒め煮する。
カロリー:約336kcal 塩分:約1.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] なすは縦に5mm程度の厚さに切り、水にさらす。かぼちゃは種とワタを取り除き、縦3等分、5mm程度の厚さに切る。鶏肉は一口大に切る。[2] 耐熱皿に[1]を盛り付け、ラップをかけて電子レンジ(600W)で7～8分加熱する。[3] [2]が温かいうちにピザ用チーズをのせ、再びラップをかけて余熱でチーズを溶かす。[4] [3]に「味ぽんMILD」をかけていただく。※フライパンで作る場合フライパンに具材を並べ、水50mlを加えてふたをし、中火にかける。
カロリー:約197kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏肉は一口大のそぎ切りにし、フォークで穴をあける。たまねぎは1cm幅のくし形切りにする。ともにジッパー付き保存袋にとともに入れ、手でよくもみ込み、空気を抜いて冷凍する。[2] フライパンに凍ったままの[1]、水大さじ1(分量外)を入れ、ふたをして弱めの中火で7分ほど蒸し焼きにする。途中で何度か全体をほぐす。[3] ふたを開け、水けがなくなり、全体に軽く焼き色がつくまでしっかり焼きつける。
カロリー:約369kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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たっぷりの水(分量外)に3分ほど浸けて水けをふく。ポリ袋に入れ、片栗粉大さじ1を加えてふる。鶏むねはそぎ切りにし、同じくポリ袋に入れ、片栗粉大さじ1を加えてふる。[2]フライパンにごま油を中火で熱し、鶏肉を入れ両面に軽く焼き色がつくまで上下を返して焼く。なすを加え、焼き目がついたら上下を返し、しんなりしたらを加え、汁けがなくなるまで炒める。最後にお好みで小ねぎを散らす。
なす 2本、鶏むね肉(皮なし) 1枚、片栗粉 大さじ2、ごま油 大さじ1、、ミツカン カンタン酢 大さじ3、しょうゆ 大さじ1、おろししょうが 小さじ1/2、小ねぎ 適宜 カロリー:約285kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 鶏もも肉は一口大に切り、片栗粉を表面に軽くまぶす。れんこんは1cm幅の半月切り、にんじんは小さめの乱切りにする。しょうがはすりおろす。を混ぜ合わせておく。[2] フライパンにサラダ油を熱し、中火で鶏肉を焼く。表面にサッと火を通したら、れんこんとにんじんを入れ、炒め合わせる。[3] 野菜の表面に火が入ったら、酒を入れふたをし、蒸し焼きにする。中心まで火が通ったら、ペーパータオルで余分な油をふきとり、を入れ、具材にからめるようにサッと焼き、皿に盛り付ける。
鶏もも肉 1/2枚、れんこん 150g、にんじん 1/4本、片栗粉 適量、酒 大さじ1、サラダ油 (炒め用) 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、砂糖 小さじ2、しょうが 1/2片 カロリー:約278kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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[1]鶏肉は縦に4等分に切り、さらに繊維を断ち切るように細切りにする。耐熱容器に入れてをもみ込む。[2][1]に片栗粉をまぶしてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で5~6分ほど加熱し、粗熱をとる。[3]を入れてよくからめ、器に盛りつける。仕上げに卵黄と小ねぎをのせる。※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
カロリー:約348kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1 鶏肉は大きめのひと口大に切る。ボウルに入れ、Aを加えて汁気がなくなるまでもみこむ。混ぜ合わせたBをしっかりつけて軽くはたく。 2 揚げ油を170度に熱し、①の皮目を下にして並べ入れる。3分ほどそのままにし、上下を返して2分ほど揚げ、とり出す。 3 揚げ油の温度を185度くらいに上げ、②を1/3量ずつ入れて30秒ほど、こんがりときつね色になるまで揚げる。
調理時間:約25分 カロリー:約472kcal 塩分:約2.2g ヤマキ おいしいレシピ
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1 里いもは六方に剥き食べやすい大きさに切る。大根とにんじんは短冊切り、白菜は5cm幅に切る。ちくわは斜め切り、鶏肉は一口大に切る。 2 ①と【A】を土鍋に入れ、弱火にかける。 3 沸騰したら餅とかまぼこ、3cmほどに切った春菊を入れ、火を止めふたをして5分ほど蒸らす。
材料(3人前) 鶏もも肉 1/4枚 丸餅 2～3個 里いも 2～3個 大根 50g にんじん 50g 白菜 50g 春菊 50g 焼きちくわ 1～2本 かまぼこ 2～3切 【A】うす口しょうゆ 小さじ1 【A】みりん 大さじ1 【A】酒 大さじ1 【A】塩 少々 【A】だし 300ml ※だし汁の作り方 調理時間:約20分 カロリー:約275kcal 塩分:約2.4g ヤマキ おいしいレシピ
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1 鶏肉は大きめのひと口大に切る。ボウルに入れ、【A】と「割烹だしパック」の中身をふり入れて全体になじむまで揉みこみ、15分ほどおく。片栗粉を全体にまぶして軽くはたく。 2 170度に熱した揚げ油に①を入れてそのまま2～3分おき、上下を静かに返してさらに2分ほど揚げる。最後に温度を少し上げて30秒ほど、カラッと揚げて油をきる。
調理時間:約30分 カロリー:約496kcal 塩分:約2.3g ヤマキ おいしいレシピ
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