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「100kcal以下 > スイーツ」 の検索結果： 576 件中 （81 - 100）
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1.鍋に粉寒天と水2 1/2カップを入れて火にかけ、耐熱のゴムべらで混ぜる。沸騰したら弱めの中火にし、2分ほど混ぜる。はちみつ、砂糖を加えてさらに1分ほど混ぜて火を止め、レモンの果肉とレモン汁を加えてひと混ぜする。2.鍋底を冷水に当ててさまし、粗熱がとれたらグラスに分けて注ぎ、レモンの輪切りを1枚ずつ浮かべる。冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
粉･･･ カロリー:約62kcal レタスクラブ
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1.クリームチーズは少し練ってやわらかくする。りんごのくし形切りにクリームチーズを等分にのせ、粗びき黒こしょう、塩各少々をふる
クリームチーズ…15gりんごのくし形切り(5mm幅)…2切れ粗びき黒こしょう、塩…各少々 カロリー:約38kcal レタスクラブ
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1チーズデザートラムレーズン6Pは2等分にカットしてラップに包み、丸く整形しておく。半分にカットしたアプリコットを乗せ、もう一度ラップに包みくっつける。2チョコは湯煎にかける。溶けたら1.の半分側につけ、クッキングシートにのせて冷蔵庫で冷やし固める。
チーズデザート ラムレーズン1箱リンツミルクチョコ100g1枚ドライアプリコット6個 調理時間:約15分 カロリー:約90kcal 六甲バター レシピ
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上白糖を加えてすり混ぜ、卵黄を加えたあとにアールグレイティーの茶葉を袋から出して加え混ぜる。2.全体に混ざったら薄力粉をふるって加え、押しつけるようにしながらよく混ぜ合わせる。3.粉っぽさがなくなったら手でひとまとめにする。4.生地を2等分してそれぞれラップにのせ、手前のラップをかぶせて上から押さえながら、20cm長さの丸い棒状にしてから、切り口が楕円形になるように天板をのせて軽く押しつぶす。冷凍庫で約1時間冷やし固める。5.オーブンは170℃に予熱し、天板にオーブン用ペーパーを敷く。生地を6〜7mm厚さに切り、天板に間隔をあ
生地 ・卵黄…1個分 ・薄力粉…180g ・バター…120g ・上白糖…70g上白糖…適宜アールグレイティーの茶葉(ティーバッグ)…3袋 カロリー:約38kcal レタスクラブ
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3.下準備で作った紙の型を回転皿にのせて、2を流し入れ、表面を平らにしてラップをふんわりとかける。電子レンジ弱(150W)で約7分加熱し、取り出してラップをはずして、新しいラップをかけなおしてそのままさます。4.ホイップクリームを作る。ボウルに生クリー
ココア生地 ・卵…1個 ・薄力粉…大さじ1 ・サラダ…小さじ1 ・砂糖…30g ・ココア…大さじ2ホイップクリーム ・生クリーム…90ml ・好みのジャム(ラズベリージャムなど)…50g カロリー:約100kcal レタスクラブ
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1.アルミホイルを30×25cmに2枚切り、1枚にポップコーンをのせる。カレー粉小さじ1/4～1/2をまぶし、もう1枚のアルミホイルをかぶせ、四隅を閉じて、ポップコーンを包む。2.トースターの受け皿に1をのせ、トースター(1000W)で2～3分加熱する。※カレー粉の代わりに、青のりや粉チーズをふっても。
ポップコーン(塩味)…20gカレー粉…小さじ1/4～1/2 カロリー:約99kcal レタスクラブ
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[1] 牛乳、「フルーティス ざくろラズベリー」、お好みのフルーツをジッパー付き保存袋に入れてよく混ぜ、空気を抜いて3～4時間冷凍庫で凍らせる。[2] [1]を冷凍庫から取り出し、よくもんで崩し、器に盛る。※フルーツは缶詰や冷凍のものでも美味しく召し上がれます。 ※「フルーティス ざくろラズベリー」と牛乳は1:3がおすすめです。※調理時間に冷却時間は含みません。※は栄養成分に含みません。※写真は1人分です
フルーティス ざくろラズベリー 1/4カップ、牛乳 3/4カップ、 適量 カロリー:約67kcal 塩分:約0.1g ミツカン メニュー・レシピ
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1.りんごは縦半分に切る。芯と下部のくぼみの黒い部分を包丁で除き、皮つきのまま5mm厚さのいちょう切りにする。2.ボウルに卵を割り入れ、牛乳、プレーンヨーグルトを加えて、泡立て器で混ぜる。ホットケーキミックスを加えてさらに混ぜる。3.フッ素樹脂加工のフライパンを中火で熱し、ぬれぶきんの上にのせて少しさます。再び弱めの中火にかけ、1を2枚ずつ蝶々形･･･
調理時間:約35分 カロリー:約66kcal レタスクラブ
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下ごしらえ・オーブンを160℃に予熱しておく。1.ボウルに「糖質50%オフのスイーツ粉」、生おから、砂糖、塩を入れ、手でざっと混ぜ合わせる。2.牛乳を加え、手ですり混ぜる。生地がまとまったら16等分し、手のひらでくるくる丸めてから、両手でそっと潰して平らにする。3.天板の上にクッキングシートを敷き、[2]を乗せる。160℃のオーブンで20分焼く。牛乳の代わりに･･･
調理時間:約30分 カロリー:約19kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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[2]を少しずつ加えてよく混ぜ合わせて、蒸しパンのタネを作る。[3] アルミホイルのカップに蒸しパンのタネを入れたら、適量の「金のつぶ におわなっとう」をタネの上にそっとのせる。[4] 蒸し器にいれてつまようじ等を刺した時に、生の状態の蒸しパンのタネがつかなくなるようになるまで約10～15分程蒸す。※卵と牛乳は常温に戻しておきます。※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
ミツカン 金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう 1～2パック、ホットケーキミックス 200g、卵 1個、みそ 大さじ1、砂糖 70g、牛乳 1/2カップ カロリー:約64kcal 塩分:約0.3g ミツカン メニュー・レシピ
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1.ごぼうは皮つきのまま洗い、1mm弱のごく薄い斜め切りにする。約20分水にさらし、途中2〜3回水を替える。ざるにあけ、1切れずつペーパータオルで水けをしっかり拭く。2.電子レンジで加熱する。庫内にオーブン用ペーパーを敷き、1を1切れずつ重ならないように並べる。並び切らない場合は2〜3回に分ける。初めに300Wで約3分加熱し、庫内に水蒸気がついたらさっと拭く･･･
カロリー:約98kcal レタスクラブ
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ボウルにバターを入れ、ハンドミキサーでふんわりとするまで混ぜる。 2. 粉糖・バニラオイル・塩を加え、すり混ぜる。 3. ≪a≫を加えてゴムベラでボウルにこすりつけるように混ぜ、牛乳を加え、生地をまとめる。 4. 12×12cm位の大きさにまとめ、ラップに包んで冷蔵庫で休ませる(60分～)。 5. 台の上に打ち粉をふって4を出し、めん棒で厚さ3mmにのばし、型で抜く。 6. クッキングシートを敷いた天板にのせ、オーブンで焼く(170℃12～14分)。
バター(食塩不使用) 50g粉糖 30gバニラオイル 4ふり塩 少々[a] 薄力粉 70g[a] アーモンドパウダー 20g牛乳 小さじ2打ち粉(強力粉) 適量 調理時間:約40分 カロリー:約74kcal ABC cooking Studio
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鍋にきび砂糖と水を入れ、強火にかける。耐熱性のへらで混ぜ、アクが出たら除き、砂糖が溶けたら火を止める。ボウルに入れて粗熱をとり、冷蔵庫に20分以上おいて冷やす。4.メロンは1〜2cm角に切り、種の部分はボウ
牛乳かん ・粉寒天…2g ・牛乳…2カップ ・きび砂糖(または砂糖)…25g ・水…1/2カップメロンソース ・メロン…1/2個(約600g) ・レモン(国産)の皮のすりおろし…1/4個分 ・きび砂糖(または砂糖)…20g ・水…1/2カップ カロリー:約97kcal レタスクラブ
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1 材料をフリーザーバッグMサイズに入れ混ざあわせる。2 フリーザーバッグの空気を抜き、3～4時間、冷凍庫で凍らせる。3 凍った②を冷凍庫から取り出し、よくもんだら出来上がり。・調理時間に凍らせる時間は含まれません。・バナナやマンゴーなどお好きなフルーツに変更してもおすすめです。
オレンジ 1.5個※6倍希釈の場合 プラス糀 糀甘酒 100ml<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html? 調理時間:約10分 カロリー:約74kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1. ブドウの皮をむき縦に重ね、生ハムで巻く。 2. イチゴのヘタを取り、生ハムで巻く。 3. 1、2にチャービルで飾りをつけ、並べてお皿に盛りつけ完成。
これは便利 ロース生ハム 2枚 イチゴ 1個 ブドウ 2個 チャービル 適量 調理時間:約10分 カロリー:約32kcal 塩分:約0.5g 日本ハム レシピ
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1粉ゼラチンは分量の水でふやかしておく。2鍋に野菜生活100と砂糖を入れて火にかけ、(1)を加えて沸騰させないように煮溶かし、粗熱をとる。3牛乳を加えてよく混ぜ、器に入れて冷蔵庫で冷やし固める。4お好みでフルーツや生クリームを添える。
材料(4人分)野菜生活100ベリーサラダ720ml200ml砂糖大さじ1粉ゼラチン1袋(5g)水30ml牛乳200ml※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。 調理時間:約10分 カロリー:約66kcal 塩分:約0.1g カゴメのレシピ
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(2)ボウルにふるった強力粉、「パルスイート」を入れて混ぜ、マーガリンを加え、しっとりするまで混ぜ合わせ、半分に分ける。(3)半分にした(2)の生地の一方にはすり白ごまを加え混ぜ合わせる。それぞれ冷蔵庫で30分ねかし(時間外)、ごま入り生地とプレーン生地を作る。(4)生地をそれぞれ小さいボール18個に丸め、手のひらを使って5mm厚さに平らにし、18枚ずつ作る。(5)クッキングシートを敷いた天板に並べ、180℃のオーブンで15～18分焼く。
強力粉 150gマーガリン 100g「パルスイート」 大さじ2・1/2すり白ごま 大さじ1(7g) カロリー:約36kcal 味の素 レシピ大百科
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ポロポロになったら手のひらで生地をボウルに押しつけながら、粉っぽさがなくなるまでこねる。2.1を16等分にして丸め、手のひらで軽くつぶす。3.オーブン用ペーパーに2を並べ、フォークの背で表面を押して、格子状に模様をつける。4.電子レンジ弱(200W)で約10分加熱し、そのまま2分おいて余熱で火を通す。網に取り出して、さます。
桜の塩漬け…10g小麦粉…80gベーキングパウダー…小さじ1/2バター…20g牛乳…大さじ1 1/2砂糖…大さじ2 カロリー:約33kcal レタスクラブ
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1.小さめの耐熱容器に水大さじ2を入れ、粉ゼラチンをふり入れてふやかす。2.いちごは四つ割りにする。耐熱ボウルにいちご、砂糖を入れて混ぜる。熱湯1 1/4カップを加えて混ぜ、砂糖が溶けたらレモン汁を加えてさらに混ぜる。3.1をラップはかけずに電子レンジで約10秒加熱して溶かし、2のボウルに加えて混ぜる。そのまま約30分おき、グラスに流し入れる。冷蔵室で3時間以上冷やし固める。
いちご…200g(約14粒)砂糖…50g粉ゼラチン…5gレモン汁…大さじ1 カロリー:約70kcal レタスクラブ
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1.豆腐はペーパータオルに包み、10分ほど水きりをする。ざるでこしてボウルに入れ、卵黄を加えて泡立て器で混ぜる。なじんだら砂糖を加え、よく混ぜる。2.鍋に豆乳と生クリームを入れて火にかけ、沸騰させないように、ふつふつとしたら火から下ろして1に少しずつ加えては混ぜる。全体が混ざったらバットに流し入れ、粗熱がとれたら冷凍庫に入れて1〜2時間冷やし･･･
カロリー:約82kcal レタスクラブ
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