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「100kcal以下 > スイーツ」 の検索結果： 626 件中 （101 - 120）
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1.「毎日骨太 スキム」を湯で溶く。 2.メープルシロップを加えてよく混ぜ合わせる。
毎日骨太 スキム スティックタイプ 1本(16g)湯 140mlメープルシロップ 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約83kcal 塩分:約0.2g 雪印メグミルクのお料理レシピ
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ボウルにバター、粉砂糖を入れてなめらかになるまですり混ぜ、卵黄を加えてさらに混ぜる。薄力粉を一度に加え、へらで切るように、粉っぽさがなくなるまでサックリと混ぜる。生地を2等分にし、直径2cmの棒状に成形する。隙間ができないようにピッチリとラップで包み、冷蔵庫で約1時間冷やす。ラップを外して包丁で1.5cm厚さに切り、オーブン用の紙を敷いたバット･･･
調理時間:約25分 カロリー:約45kcal NHK みんなの今日の料理
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1.赤パプリカは一口大に切る。2.ミキサーに水1/2カップ、レモン汁、いちご、パプリカ、はちみつの順に入れて、なめらかになるまでかくはんする。
赤パプリカ…1個いちご…8粒レモン汁…1/2個分はちみつ…大さじ1 カロリー:約71kcal レタスクラブ
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1.あんずは細切りにする。2.フライパンにバターを入れて弱火にかけて溶かす。マシュマロを加え、耐熱のへらで混ぜて完全に溶かす。砂糖を加えてさっと混ぜて火を止め、コーンフレーク、1、チョコを加えて混ぜる。全体が均一になったら、下準備したバットに入れてならす。3.室温に置いてそのままさまし、固まったら横2cm幅に切る。
干しあんず…5個マシュマロ…･･･ カロリー:約98kcal レタスクラブ
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1.大豆はポリ袋に入れ、袋の上からめん棒などでひとまとまりになるまで潰す。2.抹茶を水小さじ1/2で溶く。生クリームとはちみつを混ぜる。ともに1に加えて混ぜる。3.2等分し、かたく絞ったふきんなどにのせ、茶きん形に絞る。
蒸し大豆…50g抹茶…小さじ1/4弱生クリーム…大さじ1はちみつ…小さじ1/2 カロリー:約90kcal 塩分:約0.2g レタスクラブ
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(1)グレープフルーツ、オレンジは丸のまま斜め半分に切り、さらに半分に切り白いワタの部分を切って取り除く。(2)大きめの耐熱ボウルに(1)、「パルスイート」大さじ6、レモン汁、上下を返して粗熱を取ってグレープフルーツとオレンジの食べジャムを作る。(3)パウンド型(タテ8cm×ヨコ18cm×高さ6cm)にクッキングシートを敷く。プレーンヨーグルトはペーパーフィルターにあけて30分おいて水気をきる(時間外)。(4)ボウルに(3)のヨーグルト、(2)の食べジャム150gを加え
カロリー:約34kcal 味の素 レシピ大百科
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・オクラ 1/2本分・パプリカ 約10g・しいたけだし 大さじ2・昆布だし 大さじ6・アガー 3g・青じそ 4枚・酒 小さじ2・塩 1つまみ・うす口しょうゆ 小さじ1/2
調理時間:約15分 カロリー:約5kcal 塩分:約0.3g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに[[グリンピースのライスサラダ|rid=8362]] 200g、水大さじ2を入れて混ぜる。カレー粉小さじ1/2、小麦粉大さじ1+1/2を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を弱火で熱し、5等分にした**1**をスプーンで円形に広げて並べ、焼く。片面2～3分間ずつ、両面を焼く。
・グリンピースのライスサラダ 200g・カレー粉 小さじ1/2・小麦粉 大さじ1+1/2・サラダ油 大さじ1/･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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下ごしらえ・オーブンを160℃に予熱しておく。1.ボウルに「糖質50%オフのスイーツ粉」、ココナッツファイン、塩を入れて手でざっと混ぜる。2.ココナッツオイルを加え、手ですり混ぜる。オイルが全体に行き渡ったら、水を少しずつ加えながら手で混ぜる。生地がまとまったらOK。3.めん棒で約4×10cmの長方形に伸ばし、包丁で幅1cmに切り、クッキングシートを敷いた天板に並べる。4.160℃のオーブンで15分焼く。水の量は、加減しながら少しずつ加えてください。もし水を加えすぎてしまっ
調理時間:約25分 カロリー:約56kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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(1)メロンは種と皮を取って1cm角に切る。グレープフルーツは房から出し、1cm角に切り、残りの薄皮はしぼって果汁を出す。(2)耐熱容器に水カップ1/4、「パルスイート」小さじ1を入れ、電子レンジ(600W)で20秒ほど加熱し、「パルスイート」を溶かす。(3)粗熱が取れたらオレンジキュラソー、(1)、レモン汁を加え、冷蔵庫で30分以上冷やす(時間外)。(4)鍋に水カップ1を入れて火にかけ、沸騰したら「パルスイート」小さじ1、ミントの葉を加え、フタをして3～4分煮出す。(5
カロリー:約55kcal 味の素 レシピ大百科
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1鍋に水と粉寒天を入れて軽く混ぜて溶かし、火にかけ、2分間沸騰させる。火を止めてからグラニュー糖を入れ、ゴムベラで混ぜながら溶かす。2①をゴムベラで混ぜながら弱火にかけ、完全にグラニュー糖を溶かす。グラニュー糖が溶けたら混ぜるのをやめ、沸騰したら、吹きこぼれないように少し混ぜながら、ゴムベラで持ち上げたときに細い糸を引くくらいまで煮詰める。3バットに②を流し入れ、ジャムを加えて混ぜ合わせる。4③の粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし、固まったら切る。5④を網等にのせて風通しのよい
調理時間:約15分 カロリー:約35kcal キューピー とっておきレシピ
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りんごとレモンは皮をよく洗い芯と皮をとり除き、3～5mm幅の薄切りにする。清潔な密閉瓶の中に全ての材料を入れレモンを軽く潰しながら混ぜ合わせ、しっかりと蓋をして6時間～冷蔵庫保管で漬け込む。飲むときは氷を入れたグラスに注ぎいただきます。シロップはかき氷シロップでも。コーヒーに入れるガムシロップや、はちみつでもOKです。しっかりと甘くしたほう･･･
調理時間:約3分 カロリー:約77kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
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(1)小さな器に水を入れて、粉ゼラチンをふり入れてよく混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)に約20秒かけて溶かす。(2)ボウルにAを入れてダマがなるなるまでよく混ぜ、豆乳を加えて溶きのばす。(3)(1)のゼラチン液を加えて混ぜ合わせ、グラスに流し入れて冷蔵庫で冷し固める。食べる時にミントの葉を飾る。
調整豆乳 1カップAココア(無糖) 大さじ1A熱湯 大さじ2粉ゼラチン 1･･･ カロリー:約93kcal 味の素 レシピ大百科
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1 材料をフリーザーバッグMサイズに入れ混ざあわせる。2 フリーザーバッグの空気を抜き、3～4時間、冷凍庫で凍らせる。3 凍った②を冷凍庫から取り出し、よくもんだら出来上がり。・調理時間に凍らせる時間は含まれません。・バナナやマンゴーなどお好きなフルーツに変更してもおすすめです。
オレンジ 1.5個※6倍希釈の場合 プラス糀 糀甘酒 100ml<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group 調理時間:約10分 カロリー:約74kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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1.炊飯器にサッと洗ったもちきび、(a)を加えて普通に炊く。2.炊きあがった[1]をボウルに入れ、水を少し表面に振りかけてめん棒で粘り気が出るまで叩く。3.手に水をつけて2等分して小判型にまとめ、トースターで香ばしく焼く。取り出して表面に「田楽みそ」を塗って白ごまを散らし、みそに焦げ目が少し付くまで更に焼く。もちきびは炊飯器で炊いて水で濡らしてから、粘り気が出るまで叩きます。成形時は、手に水を付けて小判型にします。外はカリッ、中はもちっと焼き上がります。4人分(8個分
調理時間:約50分 カロリー:約59kcal 塩分:約0.8g マルコメ レシピ
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下準備 ・粉ゼラチンは冷水にふり入れひと混ぜし、戻しておく(10分～)。 ・a・bはそれぞれ抹茶にラカントS シロップを少しずつ加え、溶きのばしておく。 ・しぼり袋に口金(モンブラン)をつけておく。 1.耐熱容器に牛乳を入れ、電子レンジで60℃に温める(600W1分30～40秒)。 2.戻したゼラチンを加え、よく混ぜる。 3.aを加え混ぜ、茶こしでこし、ボウルを氷水にあててとろみがつくまで混ぜながら冷やす。 4.容器に分け入れ、冷蔵庫で冷やし固める(1時間～)。 5.別
調理時間:約20分 カロリー:約91kcal ABC cooking Studio
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(a)1cm×5cm程度の大きさの紙にメッセージを書いておく。(1)バターは室温にもどしてやわらかくし、薄力粉はふるう。オーブンは180℃に予熱する。(2)ボウルに(1)のバターを入れ、粉糖を加えてクリーム状になるまでよく混ぜる。(3)別のボウルにAを入れ、ハンドミキサーで軽くツノが立つくらいまで泡立てる。(4)(2)に(3)の1/3量を入れてよく混ぜ合わせ、(1)の薄力粉を2回に分けて加え、バニラオイルを加える。(5)クッキングシートを敷いた天板に(4
カロリー:約38kcal 味の素 レシピ大百科
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1.にんじんは薄い輪切りにし、バナナは小さめの一口大に切る。2.ミキサーににんじん、バナナの順に入れ、残りの材料もすべて入れてかくはんし、なめらかにする。
にんじん…1/3本バナナ…1本レモン汁…小さじ1レモンの皮(国産)…少々プレーンヨーグルト…100gはちみつ…小さじ1 カロリー:約96kcal レタスクラブ
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1.オレンジを搾り、トマトジュースと混ぜる。豆乳も加えてよく混ぜ、グラスに注ぎ入れる。
豆乳…3/4カップオレンジ…1個トマトジュース…1/2カップ カロリー:約70kcal レタスクラブ
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1.ティーポットに紅茶の茶葉(アッサムなど好みのもの)を入れ、熱湯を注いで2分おく。2.グラスに氷適宜を入れ、1を茶こしでこしながら注ぎ、一気に冷やす。
紅茶の茶葉(アッサムなど)…大さじ2熱湯…1カップ カロリー:約1kcal レタスクラブ
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