「豚肉」 の検索結果: 9381 件中 (841 - 860)
|
キャベツは一口大に切る。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々を加える。キャベツを入れてゆで、しんなりしたらざるに上げて水けをしっかりときる。同じ湯で豚肉をほぐしながらゆで、ざるに上げて水けをしっかりときる。キャベツと豚肉をそれぞれピリ辛ごまみそだれであえ、器に盛る。 ・春キャベツ 1/4コ・豚薄切り肉 100g・ピリ辛ごまみそだれ 大さじ4~6 調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 塩分:約1.4g
NHK みんなの今日の料理
|
|
豚肉は1cm幅の棒状に切り、塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を入れてほぼ火が通るまで炒める。厚切りガリ、漬け汁を加え、強めの中火にしてサッと混ぜ、汁けを軽くとばす。 ・豚ロース肉 2枚・厚切りガリ 70g・厚切りガリの漬け汁 大さじ2・塩 ・こしょう ・サラダ油 調理時間:約15分 カロリー:約370kcal 塩分:約1.7g
NHK みんなの今日の料理
|
|
豚肉は常温に戻し、脂と赤身の間を筋切りします。フライパンに油を熱し、豚肉を中火で1~2分焼き、裏返してさらに1~2分焼いて中まで火を通します。皿に盛り、「プチッとステーキ」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。 豚ロース肉(とんかつ用) 2枚(約200g)。エバラプチッとステーキ 2個。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。水菜、パプリカなど 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約327kcal 塩分:約1.3g
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
豚肉は筋切りをします。「生姜焼のたれ」とカレー粉を混ぜ合わせ、豚肉を加えて軽くもみ、約10分漬け込みます。(時間外)フライパンに油を熱し、汁気をきった(2)を中火で両面焼き、出来あがりです。 豚ロース肉(生姜焼き用) 8枚(約240g)。エバラ生姜焼のたれ 大さじ3。カレー粉 小さじ1/2。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約354kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りにします。フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、キャベツとにんじんを加えて炒め合わせます。「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。 豚バラ薄切り肉 200g。キャベツ 3枚(約150g)。にんじん 適量。エバラ黄金の味 濃厚焙煎ごま 大さじ3。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約446kcal 塩分:約1.4g
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
豚肉は一口大に切り、塩こしょうをします。フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、火が通ったら『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』加え、軽く炒め合わせて、出来あがりです。 豚バラ薄切り肉 150g。『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』 100g。塩こしょう 少々。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約326kcal
エバラ食品 おいしいレシピ
|
|
(1)豚肉は2cm幅に切る。キャベツはザク切りにし、にんじんはせん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れ、肉の色が変わったら、(1)のキャベツ・にんじんを加えて炒める。(3)野菜がしんなりしたら、Aを加えて全体を炒め合わせる。 豚もも薄切り肉 150gキャベツ 3枚(150g)にんじん 4cm(40g)A水 小さじ2Aしょうゆ 小さじ1A「ほんだし」 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1 カロリー:約195kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
(1)豚肉、白菜は細切りにする。(2)鍋に水、(1)の豚肉・白菜を入れて火にかけ、肉の色が変わったらAを加える。(3)器にご飯をよそい、(2)をかける。 ご飯 1杯(茶碗)(120g)豚もも薄切り肉 20g白菜 20g水 160mlA「クノール」中華スープ 1食分A酢 大さじ1A白こしょう 適量 カロリー:約246kcal
味の素 レシピ大百科
|
|
1 ゴーヤは縦半分に切って種とワタを除き、5mm幅に切る。 2 フライパンにごま油を熱して①を炒め、火が通ったらAを加えてひと煮立ちさせ、豚肉を加えてサッと火を通す。※お好みで糸唐がらしを添えてどうぞ。 材料(2人前) ゴーヤ 1/2本 豚肉しゃぶしゃぶ用 150g ごま油 大さじ2 Aだし汁 200ml Aしょうゆ 大さじ2 Aみりん 大さじ2 ※糸とうがらし 適量 ※だし汁の作り方 調理時間:約10分 カロリー:約293kcal 塩分:約1.8g
ヤマキ おいしいレシピ
|
|
1.ピーマンは乱切り、しょうがはせん切りにする。豚肉は3cm幅に切り、酒大さじ1、片栗粉小さじ1をもみこむ。2.フライパンでサラダ油大さじ1/2、しょうがを中火で炒め、豚肉、ピーマンを炒める。しそふりかけ小さじ2で調味する。 豚肩ロース薄切り肉…150gピーマン…3個しょうが…1かけ酒…大さじ1片栗粉…小さじ1サラダ油…大さじ1/2しそふりかけ…小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約226kcal 塩分:約1.3g
レタスクラブ
|
|
[1] わかめはザク切りにする。卵は割りほぐす。[2] フライパンにサラダ油を入れて加熱し、豚肉とわかめを入れてこしょうをふって中火で炒め、火が通ったら卵を加える。[3] 卵にほぼ火が通ったら、火を止めて、「味ぽん」をまわしかける。 生わかめ 1/2カップ(25g)、豚肉 薄切り 160g、卵 2個、こしょう 小さじ1/5、サラダ油 大さじ1、ミツカン 味ぽん 小さじ2と1/2 カロリー:約356kcal 塩分:約1.1g
ミツカン メニュー・レシピ
|
|
❶豚肉は食べやすい大きさに長さを2~3等分に切る。❷ごぼうは皮をこそげ、3mm厚程度の斜め薄切りにして水に3分間さらして水けをよくきる。❸フライパンにバターを中火で熱し、2のごぼうを3分程度炒め、ごぼうがしんなりしてきたら豚肉を加える。豚肉に火が通るまで4~5分炒める。❹レタスは水につけてぱりっとさせたら水けをきり、食べやすい大きさにちぎって器に盛る。千切りにしたパプリカを器に盛り、3をのせて、上から日清ヘルシードレッシング アマニごまをかける。 豚しゃぶしゃぶ用 調理時間:約15分 カロリー:約203kcal 塩分:約0.4g
日清オイリオ わくわくレシピ
|
|
❶白菜は下半分の芯が多い部分は厚さ1cmに切り、上半分は一口大に切る。長ねぎは斜めに切る。❷豚肉は一口大に切る。❸フライパンに日清あっさりこめ油を入れ中火で熱し、豚肉と白菜の芯を入れて炒め、豚肉の色が変わったら、ねぎと残りの白菜を加え炒める。❹酒、しょうゆ、砂糖、鶏ガラスープの素、こしょうを加え、しんなりしたら水を加えひと煮立ちさせて、水溶き片栗粉を回し入れる。 白菜 200g豚こま切れ肉 200g長ねぎ 1/2本酒 大さじ1砂糖 小さじ2しょうゆ 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約347kcal 塩分:約0.9g
日清オイリオ わくわくレシピ
|
|
❶豚肉は筋を切り、塩こしょうをして、両面に薄力粉を振る.❷えのきだけは石づきを取って2等分に、玉ねぎとピーマンは5mm 幅の細切りにする。しょうがはせん切りにする。 ❸フライパンに日清キャノーラ&アマニ油Aを強火で加熱する。豚肉を入れ焼き色がつ いたら、ひっくり返して裏面も焼き、別皿に取り出す。❹フライパンに日清キャノーラ&アマニ油Bを入れ、しょうがを少し炒める。❺玉ねぎ、ピーマン、えのきだけを加え、しんなりしたら、一度端に寄せて、②の豚肉を戻し入れる。さらに酒としょうゆ 調理時間:約20分
日清オイリオ わくわくレシピ
|
|
なすはへたの先端(固い部分)を切り落として、縦半分に切り、皮に縦3本の浅い切り込みを入れる。豚肉は食べやすい大きさに切る。バットにAを混ぜ合わせておく。フライパンに深さ1.5センチくらいのサラダ油を入れて中火に熱する。なすの皮を下にして入れ、2分ほど揚げ焼きにする。上下を返し、さらに1分揚げて取り出す。油をきって1のバットに入れる。豚肉に薄力粉をまぶして揚げ油に入れ、カリカリになるまで上下を返しながら揚げ焼きにする。豚肉も2のバットに入れ、漬け汁をからめてそのまま5分以上
サッポロビール
|
|
1.長ねぎは幅1cmの小口切り、しめじはほぐし、にんじんとごぼうは1cm角程度のさいの目切りにする。豚肉は細かく刻む。青梗菜は一口大に切る。2.鍋に分量の水を入れて煮立たせ、ごぼうとにんじんを入れて煮て、4~5分したら豚肉、長ねぎ、しめじを加える。3.豚肉の色が変わったら「オーガニックみそパウダー かつお昆布だし」を加え、白すりごま、青梗菜も入れ、ひと煮立ちさせ、器に盛る。 材料(2~3人分)具材豚こま切れ肉120g長ねぎ1/2本しめじ100gにんじん1/4本ごぼう 調理時間:約30分 カロリー:約181kcal 塩分:約1.9g
マルコメ レシピ
|
|
1 (a)を混ぜ合わせ、豚肩ロース肉切り落としにあえて10分程置く。白菜はざく切りする。2 ふた付きのフライパンに白菜の白い茎の部分を敷き詰めて分量の水を加え、ふたをして火にかける。3 白菜の茎に透明感が出てきたら、豚肉と白菜の葉の部分を重ね入れ、ふたをして3~4分加熱し、豚肉の色がしっかりと変わったら火から下ろす。4 お皿に盛り付け、(b)のたれをまわしかけ、お好みで細切りしょうが、刻んだ小ねぎを振る。豚肉はしゃぶしゃぶ用やバラ肉など薄切りタイプであればお好みの部位 調理時間:約20分 カロリー:約315kcal 塩分:約1.3g
マルコメ レシピ
|
|
1...豚肉は一口大、なすは縦半分に切って斜めスライスにして、ニラは5cmの長さに切る。2...しょうが、にんにくはみじん切りにする。3...2を炒め、香りが出てきたら豚肉、なすの順に加えてさらに炒める。4...火が通ったら調味料(A)を加えて軽く炒め、最後にニラ、ドレッシング、白ごまを加えてひと炒めする。 4人分 豚肉(薄切り)...150gなす...2本にら...1/2束しょうが...1かけにんにく...1かけ粗挽き金ごまドレッシング...大さじ3いりごま(白 調理時間:約20分 カロリー:約180kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|
1...豚肉、キャベツは一口大に、ニラは5cmの長さに、しょうが、にんにくはみじん切りにする。2...豚肉、しょうが、にんにくを炒める。3...2にキャベツを加え、火が通ったら調味料(A)を加えて味をつける。4...3にニラ、マヨネーズを加え、さらに軽く炒める。 4人分 豚肉(薄切り)...200gにら...1/2束キャベツ...1/4個マヨネーズ...大さじ4しょうが(おろし)...小さじ1サラダ油...大さじ1にんにく(おろし)...小さじ1調味料(A)酒 調理時間:約20分 カロリー:約471kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|
|
1...豚肉、はくさいキムチ、木綿豆腐は一口大、長ねぎは斜め1㎝切り、にらは4㎝の長さに切っておく。2...鍋にごま油をひき、豚肉、はくさいキムチ、長ねぎを炒め、軽く火が通ったら水、にら、木綿豆腐、鶏ガラスープを入れて煮る。3...仕上げにマヨネーズを溶かしながら入れ、お皿に盛りつける。 4人分 豚肉(薄切り)...200gはくさいキムチ...100g木綿豆腐...1/2丁長ねぎ...1/2本にら...1/2束ごま油...小さじ1水...4カップ鶏ガラスープ(顆粒 調理時間:約20分 カロリー:約236kcal
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
|