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「なす > おかず」 の検索結果： 975 件中 （841 - 860）
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豚挽き肉(粗めがおすすめ) 350g。長ねぎ(みじん切り) 1/2本。豆板醤 大さじ1。エバラ黄金の味 200ml。顆粒鶏がらスープ、みそ 各大さじ1。水 1000ml。ごま油 大さじ1。[具材] 。白菜 1/8株。長ねぎ(斜め切り) 1本。ニラ 1束。生しいたけ 4個。豆腐 1丁。春雨(乾燥) 50g。なす、チンゲン菜など 適宜。ラー油 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約398kcal 塩分:約4.4g エバラ食品 おいしいレシピ
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1なすとズッキーニは、1.5cm角に切っておく。2フライパンにひき肉を入れパラパラになるまで炒める。(1)を加え、しんなりとするまで炒めたら、基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソース ウスターを加え軽く煮る。(約5分)3火を止め、カレールウを加えて全体を混ぜ合わせる。器にごはんと(3)を盛る。卵黄を乗せたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*卵はフランス語で「ウフ」。*美味しいキーマととろりとした卵に思わず「うふふ」と笑みがこぼれてしまうキーマカレーです。[br
調理時間:約15分 カロリー:約707kcal 塩分:約3.6g カゴメのレシピ
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1じゃがいも、なす、黄パプリカ、にんじん、たまねぎ、ピーマンは2cm程度の角切りにする。しめじ、ひらたけは小房に分ける。2フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒め、色が変わったら、①の野菜を炒める。3野菜一日これ一杯を加え、軽く煮る。火を止めて、カレールウを溶かし、再び火にかけて、とろみがつくまで煮る。ワンポイントアドバイス*野菜一日これ一杯は、30品目の野菜を使用し、野菜のおいしさが詰まった飲料です。*水を使わずに、野菜一日これ一杯で煮込むことで、野菜のうま味が詰まっ
調理時間:約20分 カロリー:約643kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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1野菜は1㎝角に切る。合いびき肉は塩・こしょうをふる。2フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒める。肉の色が変わったら玉ねぎ、なす、ズッキーニ、黄パプリカの順に加えてさらに炒める。3玉ねぎが透き通ってきたら基本のトマトソース、トマトケチャップを加えて5分ほど煮る。4カレールウ※を加えて煮溶かし、トマトを加えてさらに3分程煮る。5お皿にご飯と(4)を盛り付け、完成。※カレールウはキーマカレー用をおすすめしますワンポイントアドバイス*夏野菜たっぷり!ひき肉使用なので手早く
調理時間:約15分 カロリー:約532kcal 塩分:約0.8g カゴメのレシピ
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1野菜は1.5cm程度の角切りにする。2フライパンにオリーブ油を入れ、玉ねぎ、パプリカ、なすの順に炒め、塩を加える。(約5分)3基本のトマトソースと高リコピントマト、ツナを加え約5分煮て、こしょうで味を調える。ワンポイントアドバイス*温かいままでも、冷たく冷やしてもおいしくいただけます。*パプリカは、赤と黄の両方(各1/2個)を使うと、彩りがより華やかになります。
材料(4人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶玉ねぎ1個黄パプリカ1個なす2本カゴメ 高 調理時間:約15分 カロリー:約179kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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1トマトは乱切りにする。たこはぶつ切りにする。なす、ズッキーニは1.5㎝角切り、黄パプリカは種をとり1.5cm角切りにする。2フライパンにオリーブ油、たことトマト以外の野菜、基本のトマトソースを加え、ふたをして中火で約10分煮る。3ふたを開けてトマトを加え、塩を加えて軽く混ぜ3分程煮る。4粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷ます。
材料(3人分)カゴメ基本のトマトソース295g1缶カゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)1個ゆでだこ120gなす1本ズッキーニ150g黄パプリカ1/4個塩 調理時間:約20分 カロリー:約165kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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1野菜は1cm角に切る。合いびき肉は塩・こしょうをふる。2フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒める。3肉の色が変わったら玉ねぎ、なす、ズッキーニ、黄パプリカの順に加えさらに炒める。玉ねぎが透き通ってきたらトマトジュース食塩無添加を加えて5分程煮る。4カレールウを加えて煮溶かし、トマトを加えてさらに3分煮る。5お皿にご飯と(4)を盛り付け、完成。
材料(3人分)合いびき肉200g塩少々こしょう少々玉ねぎ1/2個なす2本ズッキーニ1/2本黄パプリカ1/2個トマト1個 調理時間:約20分 カロリー:約622kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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1なす、ズッキーニ、パプリカは1.5㎝の角切りにする。トマトは6等分のくし切り、厚切りベーコンは一口大に切る。2フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコン、トマト以外の野菜を入れしんなりするまで炒める。3基本のラタトゥイユ用ソースを加え軽く混ぜ、水けを飛ばしながら煮込む。(中火 約4分)4トマトを加え、軽く火を通し完成。
材料(3人分)カゴメ基本のラタトゥイユ用ソース1袋ベーコン(ブロック)80gズッキーニ1本なす1本黄パプリカ1/2個カゴメ ラウンドレッド(ﾄﾏﾄ)1個 調理時間:約10分 カロリー:約228kcal 塩分:約1.7g カゴメのレシピ
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1ベーコンは1cm幅に切る。スナップえんどうは筋を取る。新たまねぎはくし切り、じゃがいも・パプリカ・なすは食べやすい大きさに切る。カマンベールチーズは表面の皮の部分を削るか、または切り込みを入れる。2無水鍋に基本のトマトソースを加え、(1)の具材(スナップえんどう以外)を並べる。3蓋をして加熱し、沸騰したら、中火にし、10分加熱する。4仕上げに、スナップエンドウ、カマンベールチーズを加え、追加で2分加熱する。最後にオリーブオイルを回し入れる。お好みで、黒こしょうを振る。*塩
調理時間:約15分 カロリー:約325kcal 塩分:約1.8g カゴメのレシピ
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1野菜は1㎝角に切る。2フライパンにサラダ油をしき、合いびき肉を弱火で炒める。肉から水分が出切ったら玉ねぎ、黄パプリカ、ズッキーニ、なすの順に加えて塩、こしょうをふり、さらに炒める。3玉ねぎが透き通ってきたらトマトジュース、水を加えて5分ほど煮る。4カレールウを加えて煮溶かし、トマトを加えてさらに3分ほど煮る。5お皿にご飯と(4)を盛り付け、完成。ワンポイントアドバイス*ひき肉は、肉の臭みを含んだ水分をとばすように、弱火でじっくり炒めます。*野菜もじっくりと炒める
調理時間:約15分 カロリー:約607kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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1玉ねぎはみじん切りに、じゃがいも・なす・パプリカ・ピーマンは1.5cm角に切る。2フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを炒める。透き通ってきたら端に寄せ、塩・黒こしょうを振った合いびき肉を加えて、大きく崩しながら炒める。3(1)・コーンを加え更に炒め、「野菜一日これ一杯」を加えて、フタをして5分煮る。4火を止め、カレールウを加えて溶かす。再度加熱し、ときどき混ぜながら5分煮込む。皿に盛ったご飯の上にかけたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*カレールウは甘口がオススメ
調理時間:約15分 カロリー:約697kcal 塩分:約2.7g カゴメのレシピ
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1玉ねぎはみじん切りにする。2フライパンに油を熱し、にんにくとしょうがを加え、弱火で香りを出す。3玉ねぎを入れ、香ばしい焦げ茶色になるまで強火で炒める。4トマトペーストを加え、炒め合わせる。5弱火にしてスパイスと塩を加え、弱火で1分程炒める。1なすは食べやすい大きさに切る。2フライパンにひき肉を加えて、炒める。ひき肉に火が通ったら、(1)を加え、よく炒める。3カレーの素を加え、強火で1分程炒め合わせる。4ヨーグルトを加えて混ぜ合わせ、軽く煮込む
調理時間:約20分 カロリー:約637kcal 塩分:約3.7g カゴメのレシピ
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1玉ねぎ・トマトは1cm角に切る。合いびき肉は塩・こしょうをふる2フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒める。肉の色が変わったら玉ねぎを加えてさらに炒める。3玉ねぎが透き通ってきたら基本のトマトソース、水、トマトケチャップを加えて5分ほど煮る。4カレールウを加えて煮溶かし、トマトを加えてさらに3分程煮る。5【グリル夏野菜】なすは縦6等分、ズッキーニは輪切り、黄・赤パプリカは、くし切りにする。6フライパンにサラダ油を熱し、(5)の野菜を焼く。7お皿にご飯と(4)、(6
調理時間:約20分 カロリー:約715kcal 塩分:約3g カゴメのレシピ
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1なすとズッキーニは、1.5cm角に切っておく。2フライパンにひき肉を入れパラパラになるまで炒める。(1)を加え、しんなりとするまで炒めたら、基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソース ウスターを加え軽く煮る。(約5分)3火を止め、カレールウを加えて全体を混ぜ合わせる。器にごはんと(3)を盛る。卵黄を乗せたら出来上がり!ワンポイントアドバイス*野菜はパプリカ、れんこん、トマトなど他の野菜でもお楽しみいただけます。*是非、季節の野菜でお作り下さい!
材料(3人分 調理時間:約15分 カロリー:約707kcal 塩分:約3.6g カゴメのレシピ
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1鶏もも肉は、一口大に切り、塩・こしょうをする。2なす、ピーマン、エリンギは、食べやすい大きさに切る。3トマトはヘタをとり、反対側に十字に切り込みを入れる。4フライパンにサラダ油を熱し、(2)の野菜を焼く。全体に焼き色がついたら、取り出す。5同じフライパンに(1)の鶏もも肉を入れて焼き、両面に焼き色がついたら、カレー粉を加えて炒める。6(5)にの材料を全て入れ、煮込む。7沸騰したら、(3)のトマトを入れ、フタをして弱火で10分ほど煮込む。途中、トマトの皮がめくれ
調理時間:約30分 カロリー:約289kcal 塩分:約2.1g カゴメのレシピ
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1あつあげは食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶしておく。(150gで9等分目安)2なすとズッキーニは一口大の乱切りにする。3フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、(1)の両面を焼く。(2)を入れ、しんなりとするまで炒めたら、具材を端に寄せ、トマトケチャップとサラダ油大さじ1を入れ、2/3くらいの量になるまで水分を飛ばすように中火でしっかりと焼く。4焼肉のたれを入れ、全体を混ぜ合わせる。皿にリーフレタスを敷き、盛り付け、白ごまを飾る。ワンポイントアドバイス*トマトケチャップ
調理時間:約15分 カロリー:約272kcal 塩分:約1.2g カゴメのレシピ
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1ラタトゥイユを作る。なす、ズッキーニ、玉ねぎ、黄パプリカは1cm角に切ってオリーブ油を熱したフライパンで炒め合わせる。基本のトマトソースを加えて混ぜ合わせ、塩を加えて味を整える。2鶏むね肉は薄くそぎ切りにし、さっと茹でる。3皿に②を盛り付け、①をかける。レタスを添える。ワンポイントアドバイス*ラタトゥイユは作り置きが可能で、さまざまなメニューにアレンジ可能です。*むね肉を薄くそぎ切りにすることでラタトゥイユと絡みやすくなります。
材料(4人分)鶏むね肉300gレタス 調理時間:約20分 カロリー:約193kcal 塩分:約1.3g カゴメのレシピ
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(1)かぼちゃは5mm幅に切る。なすは長さを半分に切り、皮目に1cm間隔で厚みの半分くらいまで斜めに切り込みを入れる。パプリカは2～4等分に切り、エリンギはタテ半分に切る。オクラはガクを取り、板ずりし、サッと洗って水気を拭く。(2)ボウルにAをふるい入れ、混ぜ合わせたBを加えて泡立て器でサックリ混ぜて衣を作り、冷蔵庫で冷やす(時間外)。(3)鍋にCを入れてひと煮立ちさせ、天つゆを作る。(4)(1)の野菜、しそに薄力粉少々(分量外)をまぶし、(2)の衣をつけて170℃に熱し
カロリー:約366kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルに合いびき肉を入れ、「コンソメ」、「やさしお」、Aを加えてよく練り混ぜ、8等分にし小判形に丸め、ハンバーグを作る。(2)さやいんげんは5cm長さに切り、にんじん、じゃがいもは1cm幅の半月切りにする。なすは長さを半分に切ってタテ4等分にし、ピーマン、パプリカは1.5cm幅に切る。かぼちゃは2cm幅に切る。(3)ホットプレートを170℃に温め、油をひき、(1)のハンバーグ、(2)の野菜を並べ入れて焼く。(4)焼き色がついたら裏返し、フタをして火が通るまで焼く。(5
カロリー:約526kcal 味の素 レシピ大百科
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ほど煮る。(5)ピーマン、赤ピーマンは、それぞれタテ半分に切ってヘタと種を取り除き、ヨコに2cm幅に切る。(6)なすはヘタを切り
鶏もも肉・骨つきブツ切り 500g「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1カレー粉 小さじ1玉ねぎ 1個トマト 1個(150g)Aにんにくのみじん切り 1かけ分Aしょうがのすりおろし 少々ピーマン 2個赤ピーマン 1個なす 2個Bローリエ 1枚B赤唐がらし(乾) 1本B水 2カップBカレー粉 大さじ3B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1B カロリー:約954kcal 味の素 レシピ大百科
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