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餃子の皮 16枚豚ひき肉 100g長ねぎ 1・1/2本「丸鶏がらスープ」 小さじ2「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2水 1/2カップ「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1大根 1/3本ポン酢しょうゆ 大さじ1小ねぎの小口切り 少々
カロリー:約462kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)器に(3)のなすを盛り、(4)のあんをかける。
なす 2個(160g)薄力粉 適量ほうれん草 1/3束(60g)豚ひき肉 80gA水 150mlAしょうゆ 小さじ2Aみりん 小さじ2A片栗粉 小さじ2A「丸鶏がらスープ」 小さじ2Aしょうがのすりおろし 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1・1/2 カロリー:約246kcal 味の素 レシピ大百科
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牛ひき肉 150g玉ねぎのみじん切り 1/2個分パン粉 1/6カップ溶き卵 1/2個分牛乳 大さじ1A「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用 1箱A水 1/4カップ「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1水菜 30gミニトマト 2個
カロリー:約404kcal 味の素 レシピ大百科
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鶏ひき肉 160g木綿豆腐 1/4丁トマト 1個A片栗粉 大さじ1/2Aしょうが汁 小さじ1A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1B水 2カップB「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 1個C水 大さじ2C片栗粉 大さじ1レタス 2枚小ねぎの小口切り 適量
カロリー:約241kcal 味の素 レシピ大百科
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れんこん 150g鶏ひき肉 70g青じそ・みじん切り 3枚「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1Aしょうゆ 小さじ1/2薄力粉 適量青じそ 2枚「AJINOMOTO サラダ油」 適量
カロリー:約190kcal 味の素 レシピ大百科
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ナス 2個ピーマン 1/4個赤パプリカ 1/4個黄パプリカ 1/4個豚ひき肉 80gニンニク 1片ショウガ 1片酒 小さじ1甜麺醤 小さじ1/2豆板醤 小さじ1/2オイスターソース 小さじ1/2塩コショウ 適量サラダ油 小さじ4
E・レシピ
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菜ばしで大きくかき混ぜ、半熟状になったら蓋をして中火で3~4分焼く。裏返してさらに2~3分焼く。食べやすい大きさに切って器に盛り、七味唐辛子を振る。
卵 4個砂糖 小さじ2酒 大さじ1塩 小さじ1/3サラダ油 大さじ2豚ひき肉 100gニラ 1/2束白ネギ 1/2本塩コショウ 少々ゴマ油 小さじ2七味唐辛子 少々 調理時間:約20分 カロリー:約221kcal E・レシピ
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お煮しめ 100g豚ひき肉 150g炒め玉ネギ(市販品) 50gサラダ油 大さじ1/2カレー粉 大さじ1.5〜2トマトピューレ 大さじ3ニンニク(すりおろし) 1片分ショウガ(すりおろし) 1片分プレーンヨーグルト 大さじ1.5水 100ml塩 適量ご飯(炊きたて) 2皿分ハーブ(飾り用) お好みで
調理時間:約15分 E・レシピ
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器に盛り、糸唐辛子を散らす。
カレー(冷ましたもの) 1カップ豚ひき肉 100gショウガ(みじん切り) 1片分豆腐 1丁白ネギ 1/2本固形スープの素 1個みそ 小さじ2お湯 200ml片栗粉 大さじ1水 大さじ3サラダ油 小さじ2糸唐辛子 適量 調理時間:約30分 E・レシピ
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※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
白菜 3枚(300g)、豚ひき肉 200g、、パン粉 大さじ2、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ2、粗挽き黒こしょう 少々、、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ3 カロリー:約294kcal 塩分:約2.5g ミツカン メニュー・レシピ
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