ひじきを使うレシピをお探しならレシピまとめサイト「レシピーノ」。レシピーノはレシピサイトをクロールしてレシピの一括検索を可能にします。プロや専門家が監修した料理のレシピ・作り方をわかりやすくまとめた新しいタイプのレシピサイトです。ワンランク上の料理や、ならではの作り方を参考に日々の献立作りに役立ててください。
メニュー名や素材を入力ください
「ひじき」 の検索結果： 555 件中 （81 - 100）
|
●下準備 ・ひじきは水で戻し(パッケージ参照)、水気を切っておく。・しらたきは熱湯にさっとくぐらせて長さ3㎝に切っておく。・大豆は水気を切っておく。 ● ①サラダ油を熱し、しらたき・ひじき・人参を炒める。 ②全体に油がまわったら、《a》・大豆を加え煮る(中火10分～)。 ③器に盛り付ける。
大豆(水煮) 50gしらたき 30gひじき(乾燥) 5gにんじん(せん切り) 20gサラダ油 小さじ1/2[a] 水 100cc[a] 和風かつおだしの素 小さじ1/4[a 調理時間:約20分 カロリー:約101kcal ABC cooking Studio
|
|---|
|
ひじきは水でもどし、「おいしいものをちょっとだけ」は斜め切りに、にんじんは千切りにします。 鍋にサラダ油を熱してひじき・にんじん・大豆の水煮・「おいしいものをちょっとだけ」を炒めます。 水・顆粒だし・砂糖・みりん・しょうゆを加えて煮含めます。 器に盛り、お好みでゆでたきぬさやを飾ると彩りよく仕上がります。 ＼ POINT / 甘めの味がお好みの場合は、砂糖を多めにしてください。しいたけやたけのこの水煮を入れてもよく合います。
材料 [ 4人分 ]「おいしい 調理時間:約10分 カロリー:約202kcal 塩分:約3g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
1ひじきは戻して下茹でしておく。Aを鍋に入れて水気を切ったひじきを入れ、10分ほど弱火で炊いてそのまま冷ましておく。きゅうりは薄切りにして塩をしておく。21.のひじきは煮汁をざるできっておき、きゅうりはさっと水洗いして水気をとっておく。3ボウルに2.、12等分に切ったベビーチーズ、マヨネーズを入れて和える。
チーズでカルシウムベビー3個乾燥ひじき10gきゅうり1本塩少量マヨネーズ20gAかつおと昆布の合わせだし200ccA薄口醤油大さじ2Aみりん大さじ2A砂糖小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約217kcal 塩分:約5.5g 六甲バター レシピ
|
|---|
|
ひじきは袋の表示どおりに戻す。水けをしっかりきり、三杯酢に1時間以上つけておく。長芋は皮をむいてポリ袋などに入れ、すりこ木でたたいて割る。きゅうりは縦半分に切ってスプーンで種をこそげ、2～3mm厚さの斜め切りにする。一つまみの塩でもみ、水けをしっかり絞る。ボウルに汁けをきった**1**のひじき、**2**の長芋、きゅうりを入れ、ひじきをつけた三杯酢大さじ1+1/2、わさびを加えて混ぜる。器に盛り、わさび(分量外)をあしらう。
・ひじき 10g・うす口しょうゆ 大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約100kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
(1)ひじきは水でもどす(7～8分)。れんこんは皮をむいて半月切り、にんじんは皮をむいて細切りにする。ハムは半分に切って細切りにする。(2)もどした(1)のひじきをサッとゆで、水にさらして水気をきる。(3)ボウルに(2)のひじき、(1)のれんこん・にんじん・ハム、「サラリア」を入れて混ぜ合わせる。(4)熱したフライパンに(3)を入れて炒め合わせ、しょうゆを加えて混ぜ、火を止め、こしょうをふる。
ひじき・乾燥 5gれんこん 2cm(40g)にんじん 1/4本ロースハム カロリー:約195kcal 味の素 レシピ大百科
|
|---|
|
春巻きの皮を広げ、チーズとひじき煮を等分にしてのせる。手前、両側を中央に折りたたんで巻き、水溶き薄力粉をつけてとめる。表面にオリーブオイルをうすく塗り、オーブントースターで両面焼き色がつくまで焼く。「ヤマサ 絹しょうゆ」をつけていただく。
ひじき煮100gチーズ(ピザ用)60g春巻きの皮(ミニサイズ)4枚水溶き薄力粉適量オリーブオイル大さじ1ヤマサ 絹しょうゆ適量 調理時間:約15分 カロリー:約257kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
鍋にたっぷりの湯を沸かし、おかひじきを中火で1分間ほどゆでる。色が鮮やかになってきたらざるに上げ、洗って水けをギュッと絞り、食べやすい長さに切る。ツナは缶汁をきる。ボウルにおかひじきを入れ、ツナ、マヨネーズを加えてよく混ぜ、ポン酢しょうゆを回しかけてあえる。
・おかひじき 2パック・ツナ 1缶・ポン酢しょうゆ 大さじ1・マヨネーズ 大さじ2 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal 塩分:約0.5g NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
寿司飯をつくり、「おばんざい小鉢 ひじき煮」をまぜる。 (1)に炒り卵、ゆでたさやいんげん、白炒りごまを入れる。
おばんざい小鉢 ひじき煮3パック ごはん2合分 すし酢適量 白炒りごま適量 炒り卵2個分 塩少々 さやいんげん8本 調理時間:約10分 フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
海藻サラダは水で戻し、水けをきる。大根は皮をむいてせん切りにする 水きりした「ふっくらひじき水煮」と(1)を軽く混ぜ合わせる。 器に盛り、ポン酢しょうゆをかける。
ふっくらひじき水煮1/2袋 海藻サラダ(乾燥)5g 大根100g ポン酢しょうゆ適量 フジッコ愛情レシピ
|
|---|
|
米を研ぎ、炊飯器に定量の水(分量外)とともにセットする。「ヤマサすき焼専科」、水洗いしたひじき、ツナ缶を汁ごと加え、炊飯する。炊き上がったら、よく混ぜる。
米2合ツナ缶70g(小1缶)ひじき(生)100gヤマサすき焼専科大さじ3 調理時間:約3分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.0g ヤマサ Happy Recipe
|
|---|
|
芽ひじきは水につけて戻し、ざるに上げて水けをきる。**1**と残りの材料を鍋に入れ、オーブン用の紙で落としぶたをして中火にかける。煮立ったら弱火にし、汁けがなくなるまで15分間ほど煮る。
・芽ひじき 20g・梅干し 2コ分・だし カップ1・しょうゆ 小さじ1・みりん 小さじ1 調理時間:約20分 カロリー:約12kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
卵を溶きほぐし、[[ひじきのうす味煮|rid=11717]]、桜えび、ねぎを加える。フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱して、卵液を流し入れ、大きく混ぜて形を整える。食べやすく切って器に盛り、みつばを添える。
・ひじきのうす味煮 1/8量・桜えび 大さじ1・ねぎ 大さじ1・卵 2コ・みつば 少々・サラダ油 調理時間:約5分 カロリー:約125kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
ひじきは水でゆすぎ、水に15分間ほどつけて戻す。水けをきり、5cm長さに切る。鍋にごま油を熱し、**1**をよく炒める。酒、みりん、しょうゆを加え、煮汁がなくなるまで強めの中火で煮る。味をみて、しょうゆで味を調える。
・長ひじき 1袋・ごま油 大さじ2・酒 カップ1/3・みりん 大さじ2～3・しょうゆ 大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約390kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
ボウルに卵を溶きほぐし、塩少々、酒小さじ1/2、「[[ひじきと豚バラ肉の煮物|rid=1186]]」を加え、軽く混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、**1**を入れ、木べらなどで混ぜながら焼く。
・ひじきと豚バラ肉の煮物 大さじ3・卵 1コ・塩 ・酒 ・サラダ油 調理時間:約5分 カロリー:約250kcal NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
ひじきはたっぷりの水でサッと洗い、手ですくってざるに上げ、水けをきる。ボウルに入れ、たっぷりの水を注ぎ、袋の表示時間(20～30分間)おいて戻す。目の細かいざるに上げ、サッと洗って水けをよくきる。
・ひじき 適量 NHK みんなの今日の料理
|
|---|
|
1.炊きたてのご飯にすし酢(市販品)を回しかけ、しゃもじで切るように混ぜて粗熱をとる。「ひじきたっぷり炒り高野」を加えてさっくりと混ぜる。器に盛り、青じそとみょうがのせん切りを散らす。
ご飯…適量すし酢(市販品)…適量「ひじきたっぷり炒り高野」…適量・青じそ、みょうがのせん切り レタスクラブ
|
|---|
|
1.芽ひじきはたっぷりの水に約15分ひたしてもどし、水けをよくきる。2.小さめの鍋に煮汁の材料を入れて混ぜ、強火にかける。煮立ったら1を加えて、再び煮立ったら弱めの中火にして約7分煮る。火を止めて、さましながら味を含ませる。
芽ひじき(乾燥)…20g煮汁 ・だし汁…1カップ ・しょうゆ、みりん…各大さじ2 ・砂糖…大さじ1 カロリー:約146kcal レタスクラブ
|
|---|
|
1.芽ひじきはよく洗って水に約10分つけてもどし、ざるにあけて水けをしっかりきる。にんじんは長さを半分に切り、1.5cm幅の薄い短冊切りにする。2.ボウルに入れ、ポン酢じょうゆ大さじ1、ごま油小さじ1を加えてあえる。
芽ひじき(乾燥)…8gにんじん…1/2本ポン酢じょうゆ…大さじ1ごま油…小さじ1 カロリー:約42kcal レタスクラブ
|
|---|
|
[1] 水でもどしたひじき、切り干し大根、せん切りしたにんじん、油揚げをごま油で炒める。[2] 水で希釈した「プロが使う味 白だし」を[1]に加え、煮含める。
ひじき (干し) 2g、切り干し大根 20g、にんじん 30g、油揚げ 1/4枚、ごま油 大さじ1、ミツカン プロが使う味 白だし 20ml、水 220ml カロリー:約123kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
乾燥ひじきは水で戻し、さっと熱湯をかけ、よく水気をきります。 れんこんは約5mm厚さにいちょう切りし、さっとゆでます。 ボウルにマヨネーズ・しょうゆを入れて混ぜ合わせ、(1)・(2)・ミックスビーンズを和えます。
材料 [ 2人分 ]乾燥ひじき5gれんこん20gミックスビーンズ50gマヨネーズ大さじ2しょうゆ小さじ1 カロリー:約143kcal 塩分:約1.2g ニッスイ レシピ
|
|---|
