メニュー名や素材を入力ください
レシピ検索：
「ぶり」　の検索結果： 569 件中 （521 - 540）
りゅうきゅう丼
(1)・かんぱち・たいを【漬け汁】に約30分間漬けます。 小ねぎは小口切りにします。 器にごはんを盛り、(2)を並べて【漬け汁】を回しかけ、(3)・白ごまをふります。 ＼ POINT / さば・ぶり・めじななど、季節やお好みの魚を使ってもよいでしょう。お好みで、しょうが・わさび・にんにく・のり等の薬味をトッピングしてもおいしくいただけます。お茶漬けにしてもおいしいでしょう。
材料 [ 2人分 ]あじ(3枚おろし)1尾かんぱち(刺身用)6切れたい(刺身用)6切れごはん茶碗2杯分小ねぎ2～3本白ごま小さじ1漬け汁しょうゆ大さじ1みりん大さじ1酒大さじ2
カロリー:約456kcal　塩分:約0.9g
ニッスイ　レシピ
さばのチリソース
(3)のソースを(2)のさばにかけブロッコリーを添えて、長ねぎを散らします。 ＼ POINT / 仕上げのごま油は風味が飛ばないよう火を止めてから加えます。さばの他にもさんま・あじ・ぶりの切り身などでもおいしくいただけます。
材料 [ 2人分 ]さば(切り身)1尾分　片栗粉大さじ1　サラダ油大さじ2ブロッコリー(冷凍)50g長ねぎ1/4本チリソース(市販)50ccごま油少々
調理時間:約20分　カロリー:約481kcal　塩分:約3.6g
ニッスイ　レシピ
なったま和風カレー丼
両面に焼き目がついたら器に盛った白ごはんの上に盛り付ける。鍋に水と「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」、カレー粉を入れて加熱し、水溶き片栗粉でとろみをつけてSTEP2の丼ぶりに全体を覆うようにかける。刻みパセリをのせて温かいうちにいただく。
卵4個納豆2パック玉ねぎ1/2個キャベツ150g塩少々こしょう少々バター50gパセリ(刻んだもの)少々カレー粉大さじ1ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ50ml水200ml片栗粉大さじ1ごはん適量
調理時間:約30分　カロリー:約766kcal　塩分:約3.8g
ヤマサ　Happy Recipe
春菊とネギのゴマ豚丼
カリッとしたら、「ヤマサ昆布つゆ」を加えてからめ、湯を注ぐ。4〜5分煮てなじませ、火を止めてごまをまぶす。豚肉の水分を取り除いて、昆布のうま味をしっかりとからめましょう。丼ぶりにご飯を盛り、春菊、ねぎをのせ、豚肉を汁ごとのせる。お好みで紅生姜を添える。
豚こま肉100gごま油大さじ1/2ヤマサ昆布つゆ15mlお湯50mlすりごま(白)大さじ1春菊1/4束塩少々長ねぎ1/2本紅生姜少々(お好みで)ご飯丼1杯分
調理時間:約10分　カロリー:約714kcal　塩分:約1.1g
ヤマサ　Happy Recipe
とりガラスープ
1.とりガラは水でさっと洗う。にんじんは5mm厚さの輪切りにし、玉ねぎは縦5mm幅に切る。2.鍋にたっぶりの湯(分量外)を沸かしとりガラを入れる。表面の色が変わったらざるにあけ、湯をきる。流水で、血合いなどを指でこするようにして洗い落とし、水をきる。熱湯でさっとゆでて、表面の臭みを取り、血合いなどは洗い流す。3.鍋に2と水を入れて火にかける。沸騰したらアクを取り、長ねぎ、玉ねぎ、にんじんを加える。弱火にし、アクを取りながら、40〜50分煮る。
カロリー:約32kcal　
レタスクラブ
カニカマたまらん丼
溶き卵はかき混ぜすぎないこと。白身を箸で切るようにとくと艶がよくとろりとした卵丼ができます。器にごはんを盛り、STEP3をすべらせるようにのせ、万能ねぎをちらす。
ごはん丼ぶり1杯分(約200g)卵2個カニカマ4本万能ねぎ(小口切り)適宜ごま油大さじ1/2ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1程度水大さじ1
調理時間:約15分　カロリー:約558kcal　塩分:約2.9g
ヤマサ　Happy Recipe
欲望のガリトマかつ丼
3電子レンジで加熱した(目安:600W1分10秒/500W1分20秒)「ぶっかけトマト ガーリック&トマト」をかけたら出来上がり。
材料(1人分)とんかつ1枚キャベツ(せん切り)適宜カゴメぶっかけﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ&ﾄﾏﾄ120g1袋ご飯丼ぶり1杯※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約5分　カロリー:約1098kcal　塩分:約3.1g
カゴメのレシピ
サーモンのカルパッチョ(ベビーリーフのせ)
ワンポイントアドバイス*カルパッチョにベビーリーフをのせるだけで、見た目が華やかになり、おいしく召し上がれます。
材料(2人分)サーモン(刺身用)70gぶり(刺身用)70gカゴメ洗わないで使えるベビーリーフ1/2パックエキストラバージンオリーブ油小さじ1塩少々こしょう少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
調理時間:約10分　カロリー:約174kcal　塩分:約0.3g
カゴメのレシピ
トマトづくしのガリトマかつ丼
3電子レンジで加熱(600W 1分)した「ぶっかけトマト ガーリック&トマト」をかけて、おこのみでゴマをかける。
材料(1人分)とんかつ1枚カゴメぶっかけﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ&ﾄﾏﾄ120g1袋カゴメ 高リコピントマト1～2個しその葉2枚ご飯丼ぶり1杯白ごま少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約5分　カロリー:約1109kcal　塩分:約3g
カゴメのレシピ
ブリのすきしゃぶ
※薬味や溶き卵につけてお召しあがりください。※つゆが煮詰まってきた時は、水や酒を加えて味を調整してください。※お好みで〆にうどんを加えてお召しあがりください。
ぶり(刺身用)　300g。大根　1/2本(約600g)。にんじん　1/2本(約100g)。長ねぎ　2本。生しいたけ　4個。麩　適量(約40g)。エバラすき焼のたれ　200ml。水　300ml。[薬味]　。生姜(千切り)、柚子こしょう、刻み海苔　適量。[]　。卵　4個。うどん(〆用)　適宜
調理時間:約20分　カロリー:約298kcal　
エバラ食品　おいしいレシピ
簡単!生ハムユッケ丼
醤油(またはポン酢)、料理酒 、ごま油、コチュジャン、すりおろしにんにくをボウルに入れてよくかき混ぜ、ユッケのタレを作る。水気をよく絞ったきゅうりと玉ねぎ、生ハムを③とよく和える。丼ぶりにご飯を盛り、大葉を飾る。④をのせて真ん中に穴を開け、卵黄を落として白ごまを振りかける。ご飯の上にのせずに器に盛れば、簡単ユッケのできあがり。おつまみにぴったりです♪
もも生ハム切り落とし55gきゅうり1/2本玉ねぎ1/4個大葉1枚卵黄1個醤油またはポン酢小さじ1/2料理酒小さじ1/2ごま油小さじ1/2コチュジャン適量すりおろしにんにく適量塩適量白ごま少々ご飯適量
伊藤ハム レシピ
真鯛の手こね寿司
(2)に(1)の半量を混ぜ合わせて、器に盛り付けます。 (3)に(1)の残り・せん切りにした大葉・小ねぎ・白ごま・甘酢しょうがを彩りよく散らします。 ＼ POINT / まぐろ・ぶり・はまちなど余った刺身でもおいしくいただけます。錦糸たまごを散らすと、よりキレイに仕上がります。余った切り身でも作れるお手軽レシピですが、小さめの飯台で酢飯を作り、そのまま器として盛り付ければ豪華なおもてなし料理にもなります。焼きの
材料 [ 2人分 ]真鯛(刺身用)160g　しょうゆ大さじ1　みりん大さじ1米1合水180ccすし酢大さじ2大葉4枚小ねぎ少々白ごま少々甘酢しょうが適宜
調理時間:約30分　カロリー:約462kcal　塩分:約2.2g
ニッスイ　レシピ
めかじきバーガー
バーガーに、マヨネーズソースを塗り、レタス、トマト、マヨネーズソース、めかじきの順に具材をのせて完成です。 ＼ POINT / めかじき以外のおさかなでも(さけ・ぶり等)でもおいしく作れますので試してみてください。
材料 [ 2人前 ]めかじき2切れサラダ油大さじ1バーガー(バンズ)2個レタス2枚トマト(1cm幅にスライスしたもの)2枚Aすりおろしにんにく(チューブ)小さじ1/2すりおろししょうが(チューブ)小さじ1/2しょうゆ大さじ2みりん大さじ2日本酒大さじ1砂糖大さじ1マヨネーズソースマヨネーズ大さじ4レモン汁小さじ1牛乳小さじ1
調理時間:約20分　カロリー:約636kcal　塩分:約4g
ニッスイ　レシピ
ぶりと根菜のほんのりチーズソテー
1鰤の両面に塩こしょうをふっておく。2玉ねぎ、人参は千切り、かぼちゃは薄くスライスし、しめじはほぐしておく。3フライパンに油を入れて熱し、鰤を焼く。裏返したらその横でAを一緒に焼く。4焼き目がついたらコンソメと白ワインを加え、フライパンに蓋をして弱火で3分加熱する。5お皿に盛り付け4等分にしたチーズとすりおろしたゆずの皮、チャービルをのせて完･･･
調理時間:約20分　カロリー:約421kcal　塩分:約1.9g
六甲バター　レシピ
漬けまぐろとオクラ丼ぶり
[1]　まぐろは3cmの角切りにし、「追いがつおつゆ2倍」(大さじ2)に10分程度漬ける。[2]　オクラはゆでてからみじん切りにして、粘りを出す。器に入れて「追いがつおつゆ2倍」(小さじ1/2)を加え、混ぜる。[3]　丼にご飯を盛り、[1]のまぐろと[2]をのせ、うずら卵をのせる。*お好みでしょうゆを添えて召し上がってください。
ご飯 丼2杯分、まぐろ 1さく(150g)、ミツカン　･･･
カロリー:約552kcal　塩分:約1.1g
ミツカン　メニュー・レシピ
豆腐とろうまたまらん丼
白身を箸で切るようにとくと艶がよくとろりとした卵丼ができます。器にごはんを盛り、STEP4をすべらせるようにのせ、お好みで万能ねぎを添え、七味唐辛子をふる。
ごはん丼ぶり1杯分(約200g)卵1個豆腐(絹)100g万能ねぎ(お好み)適宜七味唐辛子(お好み)適宜ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2程度水大さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約468kcal　塩分:約3.4g
ヤマサ　Happy Recipe
ダブルのたまごで贅沢たまらん丼
卵に軽く火がとおったら残りの溶き卵を回し入れ30秒程度蓋をし余熱で仕上げる。溶き卵はかき混ぜすぎないこと。白身を箸で切るようにとくと艶がよくとろり
ごはん丼ぶり1杯分(約200g)卵1個卵黄1個鶏もも肉100g玉ねぎ30g三つ葉(お好み)適宜ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2程度水大さじ2
調理時間:約15分　カロリー:約679kcal　塩分:約3.6g
ヤマサ　Happy Recipe
ぶっかけ!ガリトマ餃子丼
ワンポイントアドバイス*電子レンジは、500Wの場合は1分20秒加熱して下さい。
材料(1人分)焼餃子5～6個カゴメぶっかけﾄﾏﾄｶﾞｰﾘｯｸ&ﾄﾏﾄ120g1袋ご飯丼ぶり1杯刻みねぎ少々※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W～600Wです。
調理時間:約10分　カロリー:約696kcal　塩分:約4.3g
カゴメのレシピ
七夕風鶏そぼろ丼
2. 1のフライパンに鶏ひき肉と【A】を入れて中火にかけ、菜箸やヘラなどでかき混ぜながら、汁気がほとんどなくなるまで炒り煮にする。 3. オクラは茹でて小口切りにする。ミニトマトはへタを取り1/4にカットする。 4. 丼ぶりにごはんをよそい、2の鶏そぼろをのせ、錦糸卵を天の川に見立てるように真ん中あたりにのせる。オクラとミニトマトを飾れば出来上がり。
桜姫® 鶏ひき肉 400g A 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ4 A 砂糖 大さじ1/2 A おろししょうが(チューブでも可) 小さじ1/2 A 水 100cc 卵 2個 油 適量 オクラ 2本 ミニトマト 4個 米　 4人分
調理時間:約25分　カロリー:約496kcal　塩分:約1.9g
日本ハム　レシピ
大豆のお肉でヘルシー焼き肉丼
手順①:勢いよく炒めるとくずれて細かくなってしまうので、ヘラで返しながら両面を焼きつけるように仕上げましょう。
ダイズラボ 大豆のお肉 スライス 1袋ご飯 丼ぶり2杯分玉ねぎ 1/4個小ねぎ 1本温泉卵 2個いりごま ふたつまみごま油 大さじ1・1/2(a) 焼肉のたれ(市販) 大さじ2めんつゆ 大さじ1にんにく(おろし) 小さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約561kcal　塩分:約1.9g
マルコメ　レシピ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加