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(3)油がまわったら、水を加え、煮立ったらアクを取り、残りの「ほんだし」、Aを加えて5分煮、(1)の小松菜を加え、ひと煮する。
豚ひき肉 200gなす 3個こんにゃく 1/3枚小松菜 1/6束「ほんだし」 小さじ山盛り1カレー粉 小さじ1水 4カップAみそ 大さじ4Aみりん 大さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1 カロリー:約174kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)(2)を耐熱容器に移し入れ、(3)、チーズをかけ、オーブントースターで2分ほど、チーズが溶けるまで焼く。
じゃがいも・大 1個ブロッコリー 4房Aみそ 大さじ1Aみりん 大さじ1/2Aうま味調味料「味の素®」 少々ピザ用チーズ 20g カロリー:約114kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)器に(4)の鶏肉・高野豆腐を盛りつけ、(4)のさやいんげんを添える。
鶏もも肉 200g高野豆腐 2枚さやいんげん 8本水 2カップ「ほんだし」 小さじ1Aしょうゆ 大さじ2A酒 大さじ1Aみりん 小さじ1 カロリー:約162kcal 味の素 レシピ大百科
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(4)器に盛り、(1)の大根の葉をのせる。
豚肩ロース肉・ブロック 250g酒 小さじ2大根 10cm(300g)大根の葉 適量水 3カップ「ほんだし」 小さじ山盛り1Aみりん 大さじ2Aしょうゆ 小さじ2「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3 カロリー:約174kcal 味の素 レシピ大百科
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(5)いただく直前に(2)のとろろ昆布を加えて、きのこにからませ、器に盛る。
しいたけ 8個えのきだけ 1袋しめじ 1パックとろろ昆布 6gAしょうゆ 大さじ2A酢 大さじ2Aみりん 大さじ1Aうま味調味料「味の素®」 少々 カロリー:約59kcal 味の素 レシピ大百科
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もずく・味つき 40gゆでえび 3尾小ねぎ 1本しいたけ 2枚しめじ 10gA水 1/2カップA「毎日カルシウム・ほんだし」 小さじ2/3Aしょうゆ 大さじ1Aみりん 大さじ1卵 1個ご飯 1杯(丼)(220g)
カロリー:約528kcal 味の素 レシピ大百科
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好みで七味唐がらしをかける。
長ねぎ・青い部分も使う 10cm(20g)ちくわ 1本(30g)卵 1個揚げ玉 大さじ3A水 大さじ2Aしょうゆ 大さじ1Aみりん 大さじ1A「ほんだし」 小さじ1/3「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1ご飯 1杯(小丼)(165g)七味唐がらし・好みで 適量 カロリー:約563kcal 味の素 レシピ大百科
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※ご使用のジッパー付き保存袋の耐熱温度、炊飯器の取り扱い説明書をご確認の上お作りください。
牛もも肉 ブロック 500g、塩・こしょう 少々、サラダ油 小さじ1、、ミツカン 味ぽん 1/2カップ、みりん 大さじ2、たまねぎ 1/2個、セロリ 1/2本、にんにく 1かけ、、ベビーリーフ 適宜 カロリー:約642kcal 塩分:約5.1g ミツカン メニュー・レシピ
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冷凍「稲庭風うどん」 1玉、すりごま 大さじ1~2、青ねぎ、みょうが お好みで適量、なす(乱切り) 1本、油揚げ(細切り) 1/2枚、しょうが(薄切り) 1~2枚、しょうゆ 大さじ2、みりん 大さじ2、酒 大さじ1、だし汁 400cc、塩 少々
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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青ねぎをちらして召し上がれ
パックごはん 150g ×1パック、ハム(角切り) 1~2枚、ミックスベジタブル(冷凍) 約30g、カレールウ 1かけ(約18g)、卵 1個、青ねぎ(小口切り) 適量、塩・こしょう 少々、カレー粉 適量、白だし醤油 小さじ2、みりん 小さじ1/2、酒 小さじ1、水 250cc テーブルマーク 簡単レシピ
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お好みで七味唐辛子を添えて召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」 1玉、牛薄切り肉 75~100g、卵黄 1個分、青ねぎ(小口切り) 2~3本、塩 適宜、七味唐辛子 お好みで、和風顆粒だし 小さじ1、砂糖 小さじ1/2~1、しょうゆ 大さじ1、みりん 大さじ1、酒 小さじ1 テーブルマーク 簡単レシピ
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冷凍「稲庭風うどん」 1玉、「シーチキンL」 1/2缶(70g)、「サラきざみ」 適量、ゆで卵 1個、長ねぎ(小口切り) 適量、糸唐辛子 適量、水 100ml、しょうゆ 大さじ1と1/2、みりん 大さじ1と1/2、はちみつ 大さじ1と1/2、おろしにんにく 小さじ1、おろししょうが 小さじ1/2、かつおパック 「はごろも舞(2g)」 2袋
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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冷凍「さぬきうどん」 1玉、きゅうり(みじん切り) 1/5 本(約20g)、玉ねぎ(みじん切り) 1/6個、合いびき肉 50g、ごま油 小さじ1/2、にんにく、しょうが(すりおろす) 各1/2かけ、赤唐辛子(小口切り) 1/2本、みりん、酒 各大さじ1、赤みそ 大さじ1/2
調理時間:約10分 テーブルマーク 簡単レシピ
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冷凍「丹念仕込み 本場さぬきうどん」 1玉、大根(おろす) 250g、鶏もも肉 約75g、にんじん(輪切り) 約30g、ほうれん草 約35g、しいたけ 1枚、しょうが(おろす) 1かけ、ポン酢しょうゆ 大さじ1~2、薄口しょうゆ 小さじ1、みりん 小さじ1、水 200cc
調理時間:約15分 テーブルマーク 簡単レシピ
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徳用とろけるスライス2枚豚ひき肉250gじゃがいも50g玉ねぎ60gしいたけ1個ほうれん草適量塩・こしょう少々Aにんにく2かけAしょうゆ大さじ2Aコチュジャン小さじ1Aケチャップ大さじ1Aみりん大さじ1A酒大さじ2
調理時間:約30分 カロリー:約655kcal 塩分:約3.7g 六甲バター レシピ
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