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「チャーハン」 の検索結果: 822 件中 (241 - 260)
レタスは大きめにちぎり、水に放してパリッとさせ、水けをよくきる。チャーシューは5mm角に切る。ねぎは粗いみじん切りにする。ボウルに卵を溶きほぐし、ご飯を加え、よく混ぜてご飯をほぐす。フライパンにごま油、にんにく、しょうがを入れて中火で熱し、香りがたったら、ねぎ、チャーシューを加えてさらに炒める。全体に油が回ったら塩小さじ1/4を加えて混ぜ・・・
調理時間:約20分 カロリー:約610kcal 
NHK みんなの今日の料理
煮豚は一口大に切る。フライパンにサラダ油を強火で熱し、にんにく・しょうがを炒める。香りが出たら溶き卵を流し入れ、すぐにご飯をのせる。へらでフライパンに押しつけるようにして焼きつけ、ほぐして上下を返すを繰り返し、パラパラになったら**1**の煮豚を加え、ほぐしながら炒める。煮豚の煮汁、塩、黒こしょうを順に加えながら手早く炒め、最後にねぎを加・・・
調理時間:約10分 カロリー:約560kcal 塩分:約3.1g
NHK みんなの今日の料理
れんこんは皮をむいて5mm角に切り、水で洗って水けを拭く。【A】は混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、れんこんを入れて1分間炒める。溶き卵を加えてひと混ぜしたら、ご飯を加え、切るようにほぐしながら3分間ほど炒める。塩をふる。**2**にハム、ねぎを加え、鍋肌に【A】を回し入れて、手早く炒め合わせる。
・れんこん 100g・ご飯 300g・溶・・・
調理時間:約10分 カロリー:約460kcal 塩分:約2.2g
NHK みんなの今日の料理
フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、ごはんを加えて炒め合わせます。長ねぎを入れて炒め合わせ、「プチッとうどんプラス」で味付けして、出来あがりです。※お好みで糸唐辛子をのせてお召しあがりください。
ごはん どんぶり1杯分(約200g)。卵 1個。長ねぎ(みじん切り) 1/4本。エバラプチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 1個。サラダ油 適量。・・・
調理時間:約10分 カロリー:約548kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
牛肉は「焼肉のたれ」で下味をつけておきます。レタスはざく切りに、長ねぎは粗めのみじん切りにします。フライパンに油を熱し、長ねぎ・牛肉を炒め、溶き卵を加えて炒め合わせます。ごはんを加え、「焼肉のたれ」で味付けし、火を止めレタスを混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みでごま油を加えると、風味が増しておいしく召しあがれます。
ごはん ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約623kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
焼豚は7~8mm角に切り、小ねぎは小口切りにします。フライパンに油を熱し、溶き卵を加え、半熟になってきたらごはんを加えて炒め合わせます。焼豚・小ねぎを加えてひと混ぜし、「焼肉応援団コチュジャンだれ」で味付けして、出来あがりです。※お好みで刻んだキムチを加えても、おいしく召しあがれます。
ごはん どんぶり2杯分。焼豚 100g。卵 2個。小ねぎ・・・
調理時間:約15分 カロリー:約588kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、ごはんを加えて炒め合わせます。焼豚と長ねぎを加え、「プチッと鍋」を鍋肌から回し入れ、ひと炒めして、出来あがりです。
ごはん 茶碗2杯分(約300g)。焼豚(さいの目切り) 80g。長ねぎ(粗みじん切り) 1/4本。卵 1個。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。ごま油 適量。小ねぎ(小口切り)、韓国海苔 適宜
調理時間:約10分 カロリー:約403kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れて半熟状の炒り卵を作り、皿に取り出します。フライパンに再び油を熱し、豚肉・長ねぎの順に炒めます。肉に火が通ったら、ごはんと(1)の炒り卵を加えて炒め合わせ、「バリ旨焼肉のたれ」で味付けして、出来あがりです。※お好みでコチュジャン(大さじ1程度)やごま油を加えると、一層おいしく召しあがれます。
ごはん・・・
調理時間:約10分 カロリー:約715kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
牛肉は1~2cm幅に切り、塩こしょうで下味をつけます。にんにくの芽は1cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れて炒り卵にし、いったん取り出します。フライパンに再び油を熱し、(1)を炒めます。火が通ったらごはんと(2)を加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
ごはん 茶碗2杯分。牛カルビ肉(焼肉用) 100g。にんに・・・
調理時間:約15分 カロリー:約675kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
ハムは1cm角に、長ねぎは粗みじん切りにします。フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、ごはんを加えて炒め合わせます。(1)を入れて炒め合わせ、火を止め「焼肉ザクだれ」を加え、全体をざっくりと混ぜ合わせて、出来あがりです。
ごはん どんぶり1杯分(約200g)。ハム 2枚。長ねぎ 1/4本。卵 1個。エバラ焼肉ザクだれ 40g。サラダ油 適量
調理時間:約10分 カロリー:約758kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
フライパンに油を熱し、ウインナーを炒めます。ウインナーに軽く焼き色がついたらフライパンの端に寄せ、空いた部分に溶き卵を流し入れます。卵が半熟になってきたらごはんを加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。
ごはん どんぶり2杯分(約400g)。ウインナー(小口切り) 2~3本。卵・・・
調理時間:約10分 カロリー:約514kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1焼き豚は細かく切る。かにかまぼこはほぐしておく。2フライパンに油を熱し、溶き卵を流し入れ、半熟くらいになったら、ご飯を入れ、手早く混ぜる。3(2)に焼き豚、かにかまぼこ、ザーサイ、長ねぎを加え、ねぎの香りが出るまで炒める。4塩、こしょう、トマトケチャップで味付けし、フライパンをあおりながら炒める。ワンポイントアドバイス*冷めてしまったご飯は・・・
調理時間:約15分 カロリー:約736kcal 塩分:約4.5g
カゴメのレシピ
作り方 ・ロースハムは1cm角、にんじんは粗みじん切りにし、レタスは食べやすい大きさにちぎる。・フライパンにジンジャーオリーブオイルを熱し、温まったらにんじんを入れて炒め、ごはん、ロースハムを加えて更に炒める。・ごはんがパラパラになったら、中華だしの素、こしょうを加えて混ぜ、レタスを加えてサッと炒める。
材料 ・ごはん 200g・ロースハム 1・・・
調理時間:約10分 カロリー:約572kcal 塩分:約2.3g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・キャベツは2cm角に切る。卵はよく溶きほぐす。焼きのりは細かくちぎる。・フライパンに「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」を熱して溶き卵を流し入れ、大きくかき混ぜて半熟になったらご飯を入れ、パラパラになるまで炒める。・キャベツを加えて炒め、火が通ったら塩昆布を加えて更に炒め、塩で味をととのえる。皿に盛り、焼きのりをのせる。
材料(2・・・
調理時間:約10分 カロリー:約569kcal 塩分:約1.8g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
(1)ボウルに卵を割りほぐす。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の溶き卵を入れ、半熟状になったら、ご飯、あおさ、ちりめんじゃこ、ねぎを加えてよく炒め合わせる。(3)「香味ペースト」を加えてサッと混ぜ合わせる。
ご飯 420gあおさ 6gちりめんじゃこ 10g卵 2個ねぎのみじん切り 1/4本分「Cook Do 香味ペースト」 24cm(17g)「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1
カロリー:約519kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)豚肉はひと口大に切り、にらは3~4cm長さに切る。ねぎはみじん切りにする。「鍋キューブ」は砕いておく。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、火が通ったら、いったん取り出す。(3)フライパンに油大さじ1を熱し、溶き卵を流し入れ、ご飯を加えてひと混ぜし、パラパラになるまで炒める。(4)(2)の豚肉を戻し入れ、(1)のにら・ねぎ・砕いた「鍋キ・・・
カロリー:約768kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ハムは1cm角に切る。ねぎはみじん切りにする。ボウルに卵を割りほぐす。(2)フライパンに油を熱し、(1)の溶き卵を流し入れ、半熟状になったら、(1)のハム・ねぎ、ご飯を加えてよく炒め合わせる。(3)「香味ペースト」を加えてさらに炒め合わせる。
ご飯 2杯(400g)ロースハム 2枚(17g)卵 2個長ねぎ 1/2本(40g)「Cook Do 香味ペースト」 18cm(13g)「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約571kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ベーコンは1cm幅に切る。キムチはザク切りにする。(2)ボウルにご飯、Aを入れてよく混ぜ合わせる。(3)フライパンにごま油を熱し、(1)のベーコンを炒め、火が通ったら(2)を加えて炒め合わせる。(1)のキムチを加え、全体が均一になるまでさらによく混ぜる。(4)器に盛り、小ねぎを散らす。
ご飯 2杯(300g)ベーコンスライス 20gキムチ 50gA溶き卵 1個分A「Cook Do 香味ペースト・・・
カロリー:約398kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)いかは皮をむき、1cm角に切る。ピーマン、パプリカは1cm角に切る。ボウルに卵を溶きほぐす。(2)フライパンに油を熱し、(1)のいか、えびを炒める。色が変わったら(1)の溶き卵を流し入れ、ご飯を加えてひと混ぜし、(1)のピーマン・パプリカを加えてパラパラになるまで炒める。「香味ペースト」を加えて、さらに炒め合わせる。
ご飯 400gいか(胴) 100gむきえび(小) 50g・・・
カロリー:約618kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)ツナは油をきる。玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする。(2)フライパンに油大さじ2を熱し(1)のツナ・玉ねぎ・ピーマンを入れて炒め、玉ねぎが透き通ってきたら取り出す。(3)フライパンに油大さじ2を熱し、ご飯を入れてほぐすように炒め、(2)を戻し入れてさらに炒め、Aを加えて調味し、器に等分に盛る。(4)ボウルに卵を割り入れ、塩を加えてよく混ぜる。(5)フライパ・・・
カロリー:約955kcal 
味の素 レシピ大百科
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