|
42にサラダチキンを加え、3とあえる。5最後にお好みで黒こしょうをかける。
材料(2~3人分)ごまとうふ1パックれんこん100gサラダチキン60g糸みつば1 1/2株(30g)A マヨネーズ大さじ1/2A 酢小さじ1 1/2黒こしょう少々 調理時間:約15分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.4g 紀文 笑顔のレシピ
|
|---|
|
[4] 器に盛り、お好みで粗挽き黒こしょう、タイムを飾る。
かぼちゃ 300g、、、ミツカン カンタン酢 大さじ1、、ミツカン やさしいお酢 大さじ1、マヨネーズ 大さじ1、、クリームチーズ 30g、アーモンド 10g、レーズン 10g、、粗挽き黒こしょう お好みで、タイム 少々 カロリー:約271kcal 塩分:約0.6g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
鶏むね肉 280g、塩 小さじ1/4、片栗粉 大さじ2、サラダ油 大さじ3、ミツカン カンタン酢 大さじ3、しょうゆ 小さじ1/2、ベビーリーフ 1袋、、、コーン缶 (ホール) 100g、マヨネーズ 大さじ2、粉チーズ 大さじ1/2
カロリー:約575kcal 塩分:約3.0g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
お好みで、きざみのり、粗挽き黒こしょうをかける。
ご飯 小丼2杯(400g)、鶏むね肉 1枚(280g)、片栗粉 大さじ2、サラダ油 大さじ1、、ミツカン 味ぽん 大さじ2、マヨネーズ 大さじ2、おろしにんにく 小さじ1、、小ねぎ (小口切り) 適量、きざみのり 適宜、粗挽き黒こしょう 適宜 カロリー:約725kcal 塩分:約1.9g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
※冷蔵庫に保管し、2~3日を目安にお召し上がりください。
じゃがいも 2個(240g)、新たまねぎ 1/2個(75g)、ベーコン 1枚、、ミツカン カンタン酢 大さじ2、マヨネーズ 大さじ2、こしょう 少々 カロリー:約234kcal 塩分:約1.1g ミツカン メニュー・レシピ
|
|---|
|
朝のフレッシュ ロースハム2パックご飯2合絹さや16枚いくら適量卵3個塩少々砂糖小さじ1すし酢大さじ4A:青じそ(みじん切り)10枚分B:明太子1腹B:マヨネーズ大さじ2C:椎茸旨煮(ビン詰)適量
伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
朝のフレッシュロースハム4枚新じゃがいも1個アーリーレッド1/8個ミニトマト(赤・黄)各4個レタス2枚きゅうり1本バゲット、コーンスープ、果物各適量A:マヨネーズ大さじ2A:酢大さじ1A:レモンしぼり汁大さじ2A:はちみつ小さじ1
伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
160℃の油に④をスプーンですくいながら入れてゆっくり揚げて器に盛り、貝割菜を添える。
鶏むね肉1枚むき海老80gごぼう1/2本貝割菜1/2パック塩少々片栗粉少々揚げ油適量A:卵1個A:マヨネーズ大さじ2A:酒大さじ2A:片栗粉大さじ2A:塩小さじ1A:砂糖小さじ1 伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
黒豚バラ肉うす切り(食べやすい大きさに切る)400gアボカド(半月切り)2個トマト(半月切り)2個ルッコラ(根を切り、水洗い)1パック【ドレッシング】マヨネーズ20gトマトケチャップ50gタバスコ適量レモン汁1個分ウスターソース10gオリーブオイル50g塩・こしょう適量
伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
特撰あらびきグルメポークウインナー3本エリンギ1/2本しめじ1/4パックレタス1~2枚バター適宜バケット14cmサラダ油適宜ミニトマト2個パセリ適宜【A】卵1個塩・こしょう各少々マヨネーズ大さじ1
伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
A ベルガヴルスト ブラックペッパー4本(1パック)A れんこん小 1 節A さつまいも1/4 本A コンソメ小さじ 2A 水600 ccブロッコリー1/4 株しめじ1/2 パック【ソース】 B おろしにんにく小さじ 1/2 B マヨネーズ大さじ 1 B パセリみじん切り適量
伊藤ハム レシピ
|
|---|
|
器に盛り、②・ミニトマトを添えます。
材料 [ 2人分 ]ほたて200g水菜50gレモン1/4個ミニトマト4個青のり小さじ2パン粉30gサラダ油適量【味付け】マヨネーズ大さじ3にんにく(すりおろし)1/2片分塩小さじ1/4 調理時間:約20分 カロリー:約286kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
材料 [ 2人分 ]おさかなのソーセージ2本[トマトディップ]トマト1/2個たまねぎ1/8個Aケチャップ大さじ1チューブにんにく2cm粗びき黒こしょう1振り[アボカドディップ]アボカド1個Bレモン汁小さじ1/2マヨネーズ小さじ2こしょう少々
調理時間:約15分 カロリー:約271kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ
|
|---|
|
シャウエッセン® 6本 新玉ねぎ 1/2個 春キャベツ 200g A しょうゆ 小さじ2 A みりん 小さじ1 A 酒 小さじ2 A すりおろし生生姜 小さじ1 マヨネーズ お好みで
調理時間:約25分 カロリー:約254kcal 塩分:約2.2g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
ピザ用チーズをかけ、トースターでチーズにこんがりと良い焼き色がつくまで焼く。お好みでパセリを散らせば出来上がり。
桜姫® 鶏むね肉 1枚(300g) A カレー粉 大さじ1/2(3g) A マヨネーズ 大さじ1(14g) A コンソメ顆粒 小さじ1/2(1.4g) ピザ用チーズ 50g パセリ 少々(1g) 調理時間:約25分 カロリー:約321kcal 塩分:約0.6g 日本ハム レシピ
|
|---|
|
4温かいご飯にドレッシングを混ぜ合わせ、①で輪切りにしたグリーンアスパラガスと錦糸たまごの半量を混ぜ合わせる。5ラップを敷いたボウルに④を入れて押し固め、器にひっくり返して取り出す。表面にマヨネーズで線描きし、③を飾る。6⑤のまわりに②を敷き、残りの錦糸
調理時間:約15分 カロリー:約651kcal 塩分:約2.6g キューピー とっておきレシピ
|
|---|