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「卵」 の検索結果： 15352 件中 （3441 - 3460）
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1 米は洗ってザルに上げ、水気をきって炊飯器に入れ、Aを加え混ぜて炊く。 2 菜の花はサッと塩ゆでして冷水にとり、水気をしぼり2cm長さに切る。かに風味かまぼこは粗めにほぐす。 3 サラダ油を熱したフライパンに溶いた卵を入れ、箸で混ぜながら炒っておぼろ卵を作り、粗熱をとる。 4 器に①を盛り、刻みのり、おぼろ卵を敷き、菜の花、かに風味かまぼこ、蒸しえびをバランスよくのせ、白ごまをふる。
材料(2人前) 蒸しえび 100g 卵 2個 サラダ油 適量 菜の花 100g かに風味かまぼこ 60g 米 1合 A割烹白だし 大さじ2と1/2 A水 100ml A酢 大さじ2と1/2 A砂糖 小さじ1 刻みのり 適量 白ごま 適量 調理時間:約20分 カロリー:約496kcal 塩分:約3.1g ヤマキ おいしいレシピ
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2 熱したフライパンにごま油を入れ、(1)の豚肉を炒める。色が変わったら、(1)のピーマンともやしを加える。全体がしんなりしてきたら、「めんつゆ」を回しかける。 3 熱したフライパンに油を入れ、溶き卵を流し入れ、小さめの薄焼き卵を4枚作る。 4 丼にご飯をよそい、(3)の薄焼き卵と(2)の炒め物を交互に重ねるように盛りつける。 5 小鍋にAを入れ煮立たせ、水溶き片栗粉でとろみをつけ、(4)の上にかける。
材料(2人前) もやし 1袋 ピーマン 2個 豚こま切れ肉 100g ごま油 大さじ1 めんつゆ 大さじ3 溶き卵 2個分 サラダ油 大さじ1 ご飯 丼2杯分 A水 カップ1 Aめんつゆ 大さじ4 水溶き片栗粉 大さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約630kcal ヤマキ おいしいレシピ
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1 ゴーヤはタテ半分に切ってワタを取り、5mm角に切る。豚肉は1cm幅に切り、塩を軽くふる。 2 熱湯に塩ひとつまみを入れ、①のゴーヤを1分ゆでてザルにとる。同じ湯に①の豚肉をサッとくぐらせ、ザルにとる。 3 卵を溶きほぐし、【A】を加え混ぜる。 4 器に②のゴーヤ・豚肉、梅肉をそれぞれ1/2量ずつ入れ、③の卵液をこしながら等分に注ぐ。ラップをかけて蒸し器に入れ、強火で5分、弱火で8分、火を止めて2分おく。※一部食材によっては成分上、卵が固まらない場合がございます。
材料(2人前) ゴーヤ 20g 豚バラ薄切り肉 30g 塩 適量 卵 2個 【A】割烹白だし 小さじ5 【A】水 カップ1 梅肉 1/2個分 調理時間:約25分 カロリー:約165kcal ヤマキ おいしいレシピ
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「ハンバーグソースデミグラス」をかけてお召しあがりください。
[ハンバーグ] 。合挽き肉 300g。たまねぎ(すりおろす) 50g。牛乳 大さじ2。パン粉 大さじ2と1/2。溶き卵 1個分。塩こしょう 少々。アボカド 1/4個。プロセスチーズ 20g。[トッピング] 。うずらの卵 適量。エビ 適量。ミニトマト 適量。ズッキーニ 適量。マッシュルーム 適量。バジル 適量。[] 。エバラハンバーグソースデミグラス 適量 調理時間:約40分 カロリー:約556kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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うどん(ゆで)(食べやすい長さに切る) 1玉。かまぼこ(薄切り) 40g。しめじ(小房に分ける) 1/2パック(約50g)。花麩(水戻し) 4枚。しょうゆ 小さじ1。[卵液] 。卵 3個。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。水 450ml。[] 。三つ葉(ざく切り) 適宜
調理時間:約60分 カロリー:約170kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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しいたけとかまぼこは薄切りにします。耐熱ボウルに卵を割りほぐし、「プチッと鍋」と水を加えて卵液を作ります。(2)に挽き肉を少量ずつほぐしながら加え、(1)を広げてのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(500W)で7分30秒～8分加熱します。あんを作ります。小鍋に「プチッと鍋」と水を入れて火にかけ、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけます。(3)を器に盛り、(4)をかけて、出来あがりです。
調理時間:約15分 カロリー:約173kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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5卵に火が通ってきたら、しょうゆを鍋肌から回し入れ、最後にごま油を加えさっと炒め合わせる。
材料(2～3人分)はんぺん(大判)1/2枚ゴーヤ1/2本(正味100g)塩少々卵1個ベーコン1枚サラダ油大さじ1/2だしの素小さじ1/3しょうゆ小さじ1/2ごま油小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約102kcal 塩分:約1.0g 紀文 笑顔のレシピ
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[1] ご飯を1人分ずつ器に盛る。ボウルに卵と手で裂いたかに風味かまぼこを入れ、かき混ぜ卵液を作る。の材料を合わせる。[2] フライパンに半量のごま油量を入れ、強めの中火でよく熱し、卵液の半量を一気に入れて大きくかき混ぜるように焼く。半熟の状態になったら[1]のご飯にのせる(2人分作る)。[3] フライパンにをしっかりと混ぜ合わせてから入れ、中火にかける。
カロリー:約689kcal 塩分:約4.7g ミツカン メニュー・レシピ
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エリンギは縦に4等分にする。しめじは石づきをとり小房に分ける(お好みの具材でよいです)。[2] 内鍋に鶏手羽元を入れ、を加える。蒸しトレイをセットし、[1]と卵を入れる。設定画面で「手動で作る>煮物を作る(まぜない)」の順番で設定し、調理時間は30分で調理開始ボタンを押す。[3] 煮込みが終わったら、内鍋と蒸しトレイを一緒に取り出す。卵は殻をむき、半分に切る。鶏手羽元を器に盛り、蒸した野菜や卵を添え、煮汁をかける。※一度冷ますと、さらに味がしっかりなじみます。
鶏手羽元 6本、、ミツカン カンタン酢 3/4カップ、しょうゆ 大さじ1と1/2、おろしにんにく 小さじ1/2、おろししょうが 小さじ1/2、、、にんじん 適宜、エリンギ 適宜、しめじ 適宜、卵 適宜 カロリー:約360kcal 塩分:約5.8g ミツカン メニュー・レシピ
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春雨は60度の湯で戻しざく切り、サラダチキンはそぎ切り、小松菜は3cmのざく切り、赤パプリカ、と玉ねぎは細切りにする。卵はAで調味し、ごま油大さじ1で4枚の薄焼き卵を焼き、細切りにする。Bを合わせる。フライパンにごま油大さじ1を熱し、玉ねぎ、小松菜、赤パプリカを炒め、チキン、③を入れ、春雨を加えて水分がなくなるまで煮る。器に盛り、卵をのせ、炒りごまをふる。
サラダチキン2パック春雨50g小松菜1束赤パプリカ1個玉ねぎ1個ごま油大さじ2卵2個A:塩小さじ1/2みりん小さじ1B: 醤油、砂糖各大さじ1と1/2オイスターソース、酒各大さじ2鶏がらスープ(鶏がらスープの素小さじ1/2を湯1/2カップで溶かしたもの)カップ1/2炒りごま大さじ1 伊藤ハム レシピ
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特撰あらびきグルメポークウインナー4本合びきミンチ250gキャベツ4枚玉ねぎ1/2個スライスチーズ4枚パン粉大さじ3牛乳大さじ1卵1個塩、こしょう少々小麦粉、溶き卵、パン粉適量揚げ油トンカツソース【付け合わせ】ベビーリーフ、ミニトマト
伊藤ハム レシピ
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ロースハムは粗みじん切りにする。青じそはみじん切りにして、流水であくを取り水気を切る。炊き立てのご飯にすし酢を混ぜ、酢飯を作り、冷まし、①を混ぜる。卵に塩・こしょうと牛乳を混ぜ、炒り卵を作る。ブロッコリーは小房に分け、茹でる。ミニトマト、玉ねぎはみじん切りにし、茹でたブロッコリーと合わせてAでマリネする。ケーキ型にラップを敷き、炒り卵を全体に広げ、②を詰める。しばらくなじませてからひっくり返し、ラップを取る。④の上に、くるっと巻いたロースハムと③を乗せる。
朝のフレッシュロースハム3パック青じそ10枚炊き立てごはん2合分すし酢大さじ4【トッピング】卵3個塩・こしょう少々牛乳大さじ2サラダ油(炒め用)大さじ1ミニトマト4個玉ねぎ1/4個ブロッコリー1/4株A:サラダ油大さじ2レモン汁大さじ1酢大さじ1塩・砂糖少々 伊藤ハム レシピ
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下準備 ・鶏ささみは開いて筋を除き、厚みを均一に開いてひと口大のそぎ切りにし、塩・白こしょうで下味をつけておく。 ・≪a≫は混ぜ合わせておく(卵液)。 1.鶏ささみに薄力粉をまぶし、卵液をからめる。 2.フライパンにオリーブオイルを熱し(強火)、【1】を入れ、残りの卵液を上からかけ、固まってきたら軽くまとめて形をととのえる。 3.焼き色がついたら裏返し、火が通るまで焼く(弱火約2分)。 4.器に盛り付ける。
鶏ささみ(森林どり) 2本(1本60g)塩 小さじ1/8白こしょう 少々薄力粉 小さじ2[a] 卵(溶いたもの) 1個分[a] 粉チーズ 大さじ1[a] パセリ(みじん切り) 4g[a] バジル(乾燥) 小さじ1/4[a] 塩・白こしょう 各少々オリーブオイル 小さじ2 調理時間:約20分 カロリー:約167kcal ABC cooking Studio
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下準備 ・しょうが豚は解凍しておく。 ・卵は割りほぐし、塩を加え混ぜておく(卵液)。 1.フライパンにサラダ油を熱し卵液を流し入れて大きく混ぜ、半熟状になったら取り出す。 2.同じフライパンにしょうが豚・冷凍のままのきのこミックス・白ねぎの半量を入れ、豚肉に火が通るまで炒める。 3.ごはんを加えて炒め、≪a≫・残りの白ねぎ・1を加え、さらに炒める。 4.器に盛り付ける。
調理時間:約10分 カロリー:約476kcal ABC cooking Studio
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水分がなくなってきたらご飯と合わせ、塩、こしょうで調味し卵を戻して手早く混ぜる。❹皿に盛りつけ、万能ねぎをちらし、食べる時に、お好みで日清やみつきオイル アジアンパクチーを
焼き豚 60gミックスベジタブル 60g卵 2個ごはん 2膳分しょうゆ 小さじ2塩、こしょう 適量万能ねぎ 1本日清やみつきオイル アジアンパクチー 大さじ2+お好みの量 調理時間:約10分 カロリー:約597kcal 塩分:約2.1g 日清オイリオ わくわくレシピ
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❶玉ねぎはみじん切りにする。❷フライパンに日清あっさりこめ油小さじ1を熱し、色が変わるまで炒めて冷ます。❸紅しょうがをみじん切りにし、水気を切る。❹ボウルに合いびき肉、にんにく、卵、ナツメグ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。玉ねぎと紅しょうがも加え、よく混ぜる。❺25gずつに分け、丸める。❻②に打ち粉をして溶き卵にくぐらせ、パン粉をまぶす。❼日清あっさりこめ油を160℃に熱してじっくり揚げ(4分目安)、余熱を利用して完全に火を通す。
合いびき肉 300g紅しょうが 30g玉ねぎ 60g日清あっさりこめ油 小さじ1塩 小さじ1/5こしょう 適量卵 1個にんにく(おろし) 小さじ1ナツメグ 適量打ち粉 適量溶き卵 1個分パン粉 適量日清あっさりこめ油(揚げ油) 適量 調理時間:約25分 カロリー:約314kcal 塩分:約1.0g 日清オイリオ わくわくレシピ
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耐熱のボウルにAを入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱。塩、黒こしょうを加えて混ぜ、粗熱を取る。卵2個をボウルに溶きほぐし、Bの1/2量を加えてよく混ぜる。フライパンにバターの1/2量を入れて中火にかけ、溶けたら卵液を流し入れ、大きく混ぜる。半熟状になったら1の1/2量を中央にのせる。フライ返しで卵の両端を中央に寄せるようにして形を整える。反対側も少し焼き、器に盛る。もう1個も同様にして焼く。ソースの材料を混ぜてかけ、クレソンを添える。
サッポロビール
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厚手の鍋にサラダ油を中火で熱し、ゆでた豚肉を入れて三温糖をふってからめ、ころがしながら1分ほど全体を焼きつける。Aを加え、ペーパータオルで落としぶたをして弱めの中火で60分くらい煮る。ナンプラーを加え、再び落としぶたをしてさらに30分ほど煮る。殻をむいたゆで卵、しょうゆを加え、ゆで卵が温まる程度に煮たら火を止める。粗熱がとれたら器に盛り、ゆで卵を切ってのせる。
豚肩ロースかたまり肉 400g半熟ゆで卵 2個サラダ油 小さじ1三温糖 大さじ1と1/2ナンプラー 大さじ2しょうゆ 小さじ2酒 大さじ3水 3カップ八角(またはシナモン) 1個にんにく(つぶす) 1かけねぎ(青い部分) 1本分 サッポロビール
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卵は割りほぐしておく。1 にんにく、にんじん、長ねぎ、チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。2 フライパンにごま油を熱し、にんにく、にんじん、「ダイズラボ 冷凍 大豆のお肉 ミンチタイプ」を加え炒める。3 大豆のお肉が香ばしく炒まったら、溶き卵を加えて大きく混ぜ、卵が7割ほど固まったら、ご飯を加え炒め合わせる。4 長ねぎとチンゲン菜、しょうゆを加えて炒め、塩こしょうで味をととのえ、全体に混ざったら出来上がり。
調理時間:約20分 カロリー:約398kcal 塩分:約2.1g マルコメ レシピ
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4.[3]を厚さ5～7mm程に包丁でカットし、冷凍庫で表面が固まるまで冷やし、160℃のオーブンで15分程焼く。卵は多すぎると多すぎると逆にまとまりにくくなるので気をつけてください
材料(20個分)具材糖質50%オフのスイーツ粉100g卵8g調味料無塩バター40g 調理時間:約150分 カロリー:約129kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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