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「卵」 の検索結果： 15352 件中 （5481 - 5500）
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「プチッと鍋」を水で希釈し、冷蔵庫で冷やしておきます。 こんにゃく麺を器に盛り、(1)を注ぎ、キムチ・ゆで卵・きゅうり・白髪ねぎをのせて、出来あがりです。※お好みでかいわれ大根を散らしてお召しあがりください。
こんにゃく麺(市販、平麺タイプ) 1食分。エバラプチッと鍋 ちゃんこ鍋 1個。水 200ml。キムチ 適量(約30g)。ゆで卵 1/2個。きゅうり(千切り) 1/4本。白髪ねぎ 適量。かいわれ大根 適宜 調理時間:約10分 カロリー:約95kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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うどんは2cm角程度に切る。かにかまぼこは軽くほぐす。キャベツは粗みじん切りにする。ボウルに卵を溶き、**1**と小麦粉を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油を熱し、**2**を流し入れて3分間焼く。裏返してさらに3分間焼く。皿に盛りつけ、お好み焼きソース、削り節をかける。
・ゆでうどん 1袋・かにかまぼこ 40g・キャベツ 大1枚・卵 1コ・小麦粉 大さじ3・サラダ油 大さじ1・削り節 2.5g・お好み焼きソース 適量 NHK みんなの今日の料理
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フライパンに油大さじ1を中火で熱し、ねぎを入れて弱めの中火で4～5分間炒める。途中、しんなりしたら塩小さじ1/4をふり、濃い焼き色がつくまで炒める。器にご飯を盛って**2**をのせ、青のり粉をふる。温泉卵を割ってのせ、ポン酢しょうゆを添え、かけて食べる。
・ねぎ 1本・ご飯 適量・青のり粉 小さじ1・温泉卵 1コ・ポン酢しょうゆ 大さじ1・油 ・塩 調理時間:約7分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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豚肉は3cm厚さに切り、ラップで包んで麺棒などでしっかりとたたく。塩・こしょうをふり、全体に粉チーズと青じそをまぶし、さらに小麦粉をまぶす。フライパンにオリーブ油を中火で熱し、溶き卵にくぐらせた豚肉を2〜3分間焼く。裏返してさらに2〜3分間焼く。
・豚ヒレ肉 400g・粉チーズ 大さじ2・青じそ 3～4枚分・溶き卵 2コ分・塩 適量・こしょう 適量・小麦粉 大さじ2・オリーブ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約300kcal 塩分:約1.4g NHK みんなの今日の料理
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【ヨーグルトからしソース】をつくる。すべての材料をよく混ぜ合わせる。ボウルに卵、納豆、ヨーグルト、しょうゆ小さじ1を入れてよく混ぜる。フライパンにサラダ油を中火で熱し、**2**を流し入れる。半熟になるまで大きく混ぜながら焼く。器に盛り、**1**をかけて青じそをのせる。しょうゆ適量をかけて食べる。
・卵 2コ・ひき割り納豆 1パック・プレーンヨーグルト 大さじ2・プレーンヨーグルト 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1・練りがらし 小さじ1/2・青じそ 4枚分・しょうゆ ・サラダ油 大さじ1/2 調理時間:約10分 カロリー:約200kcal 塩分:約1g NHK みんなの今日の料理
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かきはペーパータオルで水けを拭き取り、こしょう少々をふる。小麦粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせ、パン粉をつける。フライパンの半分の深さまで揚げ油を入れて180℃に熱し、**1**を入れて表面が軽く色づく程度にサッと揚げる。器にキャベツを盛ってかきフライをのせ、混ぜ合わせた【ソース】とレモンを添える。
・かき 16コ・溶き卵 適量・パン粉 適量・キャベツ 適量・トマトケチャップ 大さじ3・マヨネーズ 大さじ4弱・レモン 2切れ・こしょう 少々・小麦粉 ・揚げ油 調理時間:約10分 カロリー:約410kcal NHK みんなの今日の料理
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小鍋2つに湯カップ3、凍ったままのしいたけの軸、昆布茶を等分に入れて火にかける。ご飯はざるに入れ、サッと洗ってぬめりを取る。水けをきり、煮立った**2**に等分に加える。再び煮立ったら卵を溶いて等分に回し入れ、半熟になったら火を止める。
・生しいたけの軸 10コ・ご飯 茶碗1杯分強・昆布茶 小さじ2・卵 1コ 調理時間:約10分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋にアスパラガスと【A】を入れて中火にかけ、ふたをして3分間ほど煮る。柔らかくなったら火を止め、あしらい用に穂先を1つ取り出し、縦半分に切る。残りはハンドブレンダーでなめらかになるまでかくはんする。器に盛り、温泉卵をのせ、**2**の穂先をあしらう。
・グリーンアスパラガス 6～8本・水 カップ1・顆粒(かりゅう)チキンスープの素(もと) 小さじ1・温泉卵 1コ 調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約1.6g NHK みんなの今日の料理
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エリンギは二～四つ割りにし、長さを半分に切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。小さめのフライパンに【A】を合わせて中火にかけ、煮立ったら豚肉をほぐしながら2～3回に分けて入れる。うずら卵、エリンギ、しょうがを順に加える。時々上下を返しながら、煮汁が少なくなるまで3～4分間煮る。
・豚バラ肉 150g・エリンギ 1パック・ポン酢しょうゆ 大さじ3・酒 大さじ1・うずら卵 6コ・しょうが 1かけ分 調理時間:約10分 カロリー:約360kcal 塩分:約1.7g NHK みんなの今日の料理
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土鍋にキャベツ、牛脂、「ヤマサすき焼専科」、水(1:1)を入れ、ふたをして火にかけ、15分ほど煮込む。キャベツがしんなりしてきたら、周りに牛肉、舞茸を入れる。表面からキャベツをはがし、牛肉を包み、お好みで卵をつけていただく。
牛肉・もも500g牛脂20gキャベツ700g舞茸200gヤマサすき焼専科300ml水300ml卵240g 調理時間:約20分 カロリー:約594kcal 塩分:約3.8g ヤマサ Happy Recipe
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うなぎは2cm幅に切り、ごぼうはささがき、なすは縦半分に切ってから斜め薄切り、みつばは1cm長さに切る。鍋に「ヤマサ昆布つゆ」、水を合わせ、ごぼう、なすを入れ、火が通ったらうなぎを並べる。STEP2が煮立ったら溶き卵をまわし入れ、みつばを散らす。
うなぎ1串ごぼう1本なす2本卵3個みつば少々ヤマサ昆布つゆ70ml水210ml(4倍希釈) 調理時間:約20分 カロリー:約189kcal 塩分:約2.2g ヤマサ Happy Recipe
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フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくと唐辛子を弱めの中火で炒める。同じフライパンにバターを加え溶かしAの卵液を流し入れ中火で半熟になるまで火を通す。丼に盛ったご飯の上にSTEP2を乗せて完成。
オリーブオイル小さじ1にんにく(みじん切り)1片とうがらし(輪切り)1本バター8gA卵2個ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ1塩少々ご飯丼1杯分乾燥パセリ適量 調理時間:約10分 カロリー:約732kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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焼き豚は1㎝の角切りに、長ねぎ・にんにくはみじん切り、レタスはざく切りにする。フライパンに油を入れ、長ねぎ・にんにく・焼き豚を炒め、一度とりだす。フライパンに再度油を入れ、卵が半熟になったらご飯とSTEP2とレタスを入れて炒め合わせる。「ヤマサ スパイシーエスニック醤」を加えて、さらに炒め合わせる。
ご飯200g焼き豚30g長ねぎ20gにんにく2gレタス20g卵1個ヤマサ スパイシーエスニック醤20g 調理時間:約10分 カロリー:約487kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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にんにくの香りが出たら、キャベツ、豚肉を加え炒める。豚肉に火が通り、キャベツがしんなりしてきたところで、塩昆布と「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を加えてよく混ぜる。最後に溶き卵を加えて火を止めて完成。
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1豚肉(肩ロース)130g塩昆布15gキャベツ130g卵2個ごま油大さじ2にんにく(チューブ)15g 調理時間:約20分 カロリー:約394kcal 塩分:約3.2g ヤマサ Happy Recipe
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鶏ささみを下味(酒・しょうゆ・にんにく)をつけこんでおく。ボウルに衣(卵・薄力粉・片栗粉・冷水)をあわせておく。鶏ささみを衣にくぐらせ、揚げる。「ヤマサ昆布ぽん酢」と練りからしを添える。
鶏(ささみ)300g酒大さじ1しょうゆ大さじ1にんにく(すりおろし)小さじ1卵1個薄力粉大さじ3片栗粉大さじ2冷水60mlヤマサ昆布ぽん酢大さじ2からし適量付け合わせ野菜(キャベツ・プチトマト)適量 調理時間:約5分 カロリー:約316kcal 塩分:約2.7g ヤマサ Happy Recipe
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食パンの中央にスライスチーズをのせる。端からぐるりと「味なめらかラタトゥイユ」をのせ土手を作る。中央に卵を割入れ、黄身を楊枝で4か所ほど軽く刺す。1300wのトースターで5分～6分。黄身と白身がお好みの固さになる程度焼く。パセリと粗挽きこしょうを散らす。
食パン(4枚切)1枚味なめらかラタトゥイユ100g卵1個スライスチーズ1枚パセリ(みじん切り)少々粗挽きこしょう少々 調理時間:約7分 カロリー:約444kcal 塩分:約2.1g ヤマサ Happy Recipe
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エリンギは短冊に、豚肉は食べやすい大きさに切る。しめじは根元を落とし、小房に分ける。オリーブオイルを中火で熱し、STEP1を炒める。火が通ったら溶き卵と「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を混ぜて加え、蓋をして火を通す。お好みで乾燥パセリを散らし、テーブルで切り分ける。
豚肉(こま切れ)100gエリンギ50gしめじ50g卵2個ヤマサ昆布つゆ 白だし大さじ1オリーブオイル大さじ1乾燥パセリ適宜 調理時間:約15分 カロリー:約266kcal 塩分:約1.2g ヤマサ Happy Recipe
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**1**にトマトケチャップ大さじ1+1/2、黒こしょう適量を加えて混ぜ、ラップをせずに電子レンジに1分間かける。器に盛り、ベビーリーフとミニトマトを添える。温泉卵をのせ、粉チーズをふる。
・さけとバターの冷凍おにぎり 2コ・温泉卵 1コ・ベビーリーフ 適量・ミニトマト 2コ・粉チーズ 適量・トマトケチャップ ・黒こしょう 調理時間:約10分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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チキンピラフ200g(1人分)につきトマトケチャップ大さじ1強を加えて混ぜ、器に盛る。卵(1人分1コ)に牛乳(1人分大さじ1/2)、塩・こしょう各少々を加えて混ぜ、バター適量を中火で溶かしたフライパンに流す。ふんわりと混ぜ、半熟状になったら、**1**にのせる。
・チキンピラフ 200g・トマトケチャップ 大さじ1強・卵 1コ・牛乳 大さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々・バター 適量 カロリー:約530kcal NHK みんなの今日の料理
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ゆでぐりは塊があれば包丁で薄く切る。ボウルに薄力粉、グラニュー糖、ベーキングパウダーを混ぜ合わせる。中央をくぼませて、溶いた卵を一度に加え、泡立て器でグルグルとかき混ぜる。溶かしバターを加えて、さらに混ぜ合わせる。**1**のくりを加えて混ぜ合わせる。パウンド型に流し、180℃のオーブンで約45分間焼く。
・ゆでぐり 100g・卵 2コ・薄力粉 約120g・グラニュー糖 約120g・バター 約120g・ベーキングパウダー 3g 調理時間:約60分 カロリー:約2140kcal NHK みんなの今日の料理
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