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4.型に生地を1/3量流し入れ、栗を輪になるようにのせ、残りの生地を流し入れる。上面にシナモンをふる。5.生地を流し入れた型をバットごと天
生地 ・クリームチーズ…200g ・卵…3個 ・片栗粉…大さじ3 ・牛乳…大さじ4 ・砂糖…80g ・レモン汁…大さじ1 ・ラム酒…大さじ1 ・バニラエッセンス…少々むき甘栗…100~120gシナモンパウダー…少々 カロリー:約204kcal レタスクラブ
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ふんわり混ざったら、ゴムべらに持ち替え、底からすくうようにしてきめを整える。メレンゲの泡を消さずに混ぜるのは泡立て器で、仕上げに生地のきめを整えるのはゴムべらがよい。3.型に生地を少し
卵…3個強力粉…80g太白ごま油…大さじ1 1/2強牛乳…40mlきび砂糖…80gはちみつ…大さじ1ざらめ…大さじ1/2 カロリー:約111kcal レタスクラブ
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5.型に流し入れ、表面をへら
ヨーグルトクリーム ・プレーンヨーグルト…350g ・生クリーム…1カップ ・グラニュー糖…50gプレーンヨーグルト…100g卵…3個薄力粉…90gベーキングパウダー…小さじ2/3サラダ油…40gグラニュー糖…60g+45g カロリー:約341kcal レタスクラブ
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チーズを散らし、再びふたをして約1分30秒、チーズが溶けるまで蒸し焼きにする。4.放射状に切る。
生鮭…2切れピザ用チーズ…60gじゃがいも…2個玉ねぎ…1/2個生地 ・溶き卵…2個分 ・小麦粉…60g ・片栗粉…20g ・しょうゆ…大さじ1 ・水…60ml・塩、粗びき黒こしょう、酒、バター カロリー:約577kcal レタスクラブ
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さらに竹串で転がしながら、全体にこんがりと色がつくまで焼く。4.器に盛り、好みでお好み焼きソース、削りがつお、青のりをかけて食べても。
生地 ・お好み焼き粉…70g ・溶き卵…1個分 ・水…180mlマッシュルーム…5個好みのチーズ1~2種類(ゴルゴンゾーラ、クリームチーズ、スモークチーズなど)…合わせて80gピザ用チーズ…80gサラダ油…適量 カロリー:約47kcal レタスクラブ
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**1**の煮汁を火にかけ、水溶きかたくり粉を加えてへらで混ぜながら加熱する。とろみが出たら火を止め、**3**と絡める。冷ましてから
・鶏ひき肉 100g・しょうが 10g・ねぎ 20g・みりんしょうゆ 20ml・溶き卵 1/10コ・米粉 20g・固形チキンスープの素 1コ・水溶きかたくり粉 適量 NHK みんなの今日の料理
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**2**を1/8~1/6量ずつスプーンで軽く丸めて入れ、約3分間たったら上下を返し、さらに2~3分間揚げ焼きにする。ペーパータオルを敷いたバットに取り出し、器に盛って塩を
・木綿豆腐 1丁・細ねぎ 3~4本・溶き卵 1/2コ分・小麦粉 大さじ5・黒ごま 小さじ1・サラダ油 適量・塩 適量 調理時間:約20分 カロリー:約300kcal NHK みんなの今日の料理
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しい
・黒豆のはちみつづけ ・しいたけの含め煮 ・数の子なます ・ピーナツ入り田作り ・シンプル筑前煮 ・日の出えび ・たらこ昆布巻き ・あんずきんとん ・みかんれんこん ・だて巻き風卵カステラ NHK みんなの今日の料理
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落としぶたをし、表面が静かに波立つ程度の火加減を保ち、約20分間、かぶが柔らかくなるまで煮る。器に盛り、七味とうがらしを添え
・かぶ 8コ・鶏ひき肉 200g・卵 1コ・小麦粉 大さじ1/2・しょうが汁 大さじ1/2・塩 小さじ1/3・食パン 1枚・昆布 1枚・七味とうがらし 適宜・酒 ・うす口しょうゆ 調理時間:約40分 カロリー:約190kcal NHK みんなの今日の料理
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菜箸ではさむと滑って落としやすく、油が飛びはねる場合があるので、必ず手で持って静かに入れる。全部入れたら、そのまま3~4分
・鶏もも肉 2枚・しょうゆ 大さじ2・砂糖 大さじ1・こしょう 少々・卵 1コ・小麦粉 カップ1/2・サラダ油 適量・レモン 適量 調理時間:約25分 カロリー:約430kcal NHK みんなの今日の料理
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器に**4**を盛り、大根おろし、**1**の【天つゆ】を添える。
・ちくわ 3本・みょうが 2コ・青じそ 3枚・小麦粉 大さじ3・かたくり粉 小さじ1・溶き卵 小さじ1・水 大さじ3・赤じそふりかけ 小さじ1・だし カップ1/4・しょうゆ 大さじ1・みりん 大さじ1・大根おろし 適量・サラダ油 ・小麦粉 調理時間:約15分 カロリー:約210kcal NHK みんなの今日の料理
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**3**の中央に**1**の豆腐、ねぎを入れ、酒大さじ3をふり、弱めの中火にかけて煮る。土手のみそが香ばしくなって豆腐とねぎに火が通ったら、全
・まいたけ 1パック・絹ごし豆腐 1丁・ねぎ 1/2本・削り節 カップ1/3・溶き卵 1/3コ分・みそ 大さじ3・砂糖 大さじ2・サラダ油 大さじ1強・酒 大さじ3 調理時間:約15分 カロリー:約283kcal NHK みんなの今日の料理
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ご飯が炊き上がったら、ボウルなどに移してほぐし、余分な水分をとばす。6等分して茶碗(わん)によそい、固く絞った清
・米 カップ1・鶏もも肉 150g・たまねぎ 60g・にんじん 30g・しめじ 50g・卵 6コ・チーズ 適量・スナップえんどう 適宜・塩 ・バター 10g・トマトケチャップ 20g・サラダ油 調理時間:約30分 カロリー:約270kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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