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「卵 > 洋食 > サラダ・付け合せ」 の検索結果： 312 件中 （141 - 160）
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[1] たまねぎは1cm幅の輪切り、2～3個の輪になるようにする。[2] 小麦粉、溶き卵、パン粉の順にをつけ、油で色よく揚げる。[3] 器に盛り、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかける。
たまねぎ 1/2個、、小麦粉 適量、溶き卵 適量、パン粉 適量、、揚げ油 適量、、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量 カロリー:約198kcal 塩分:約0.8g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] 卵はゆでて1/8にカットする。トマトは1/8にし、さらに半分にカットする。[2] を混ぜ合わせて、[1]にからめる。[3] お皿に盛り付けてパセリをふる。
トマト 1個、卵 2個、ドライパセリ 適量、、マヨネーズ 大さじ1、ミツカン 味ぽん 大さじ1と1/2、練りわさび 適量 カロリー:約132kcal 塩分:約1.4g ミツカン メニュー・レシピ
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[1] ルッコラ、水菜は食べやすい長さに切る。たまねぎは薄切りして水にさらす。[2] 器にスモークサーモン、温泉卵をのせ、混ぜた[1]を添える。[3] 「金のごまだれ 焙煎荒挽き」をかける。
スモークサーモン 50g、たまねぎ 少々、水菜 1株、ルッコラ (ロケット) 5株、温泉卵 1個、、ミツカン 金のごまだれ 焙煎荒挽き 適量 カロリー:約139kcal 塩分:約1.7g ミツカン メニュー・レシピ
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1. サニーレタスのフリル部分を綺麗にちぎり丸くまとめお皿の上部に飾る、それ以外の部分は下部に入れる。 2. 1に彩りキッチンロースハムを半分に折り、くるっと丸めたものと、ベビーリーフを差し入れていき、形を整える。 3. 最後にミックスビーンズを散し、バケット、スクランブルエッグ、プチトマトを添えて完成。
彩りキッチン® ロースハム 5枚 サニーレタス 1枚 ベビーリーフ 20g ミックスビーンズ 10g 卵 1個 プチトマト 2個 バケット 3個 調理時間:約25分 カロリー:約340kcal 塩分:約3.3g 日本ハム レシピ
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1. ゆで卵は半分に切る。グリーンカールは食べやすい大きさにちぎる。トマトはくし形に、きゅうりはスティック状に切る。 2. じゃが芋は大きめの乱切りにしてラップをし、電子レンジで加熱する。 3. 器に1、2、ハムを盛り、フレンチドレッシングをかける。
彩りキッチン® ロースハム 4枚 ゆで卵 1個 グリーンカール 6枚 じゃが芋 1個 トマト 1個 きゅうり 1/2本 フレンチドレッシング 適量 調理時間:約10分 カロリー:約136kcal 塩分:約0.7g 日本ハム レシピ
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1...たまねぎ、レタス、エンダイブ、トレビス、は一口大に切り、よく水にさらす。2...えびは殻をむき、背わたをとって塩をまぶしフライパンで焼く。3...卵はゆで卵にしてくし形に切る。4...トマトはくし形に切る。5...レモンは花形に飾り切りする。6...1を混ぜ合わせて皿に盛り、2～4を飾りつけ、混ぜ合わせたドレッシングをかける。7...5とミニトマトを上に飾る。
4人分 えび8匹レタス...3枚卵...2個トマト...1個ミニトマト...1個エンダイブ...1 調理時間:約20分 カロリー:約94kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1...鶏肉は塩、こしょうで下味をつけ、オリーブオイルをひいたフライパンで皮目がパリッとなるまで弱火でじっくりと焼く。粗熱がとれたら一口大に切る。2...バゲットは1cmほどの厚さに切って軽くトースターで焼く。3...ゆで卵は1/4のくし形切り、ロメインレタス、サニーレタス、クレソンは一口大に、トマトは1cm厚さの半月切りにする。4...お皿に野菜を盛り、さらに鶏肉、ゆで卵、バゲットを盛り付ける。5...オリジナルドレッシングをかける。
2人分 鶏肉(もも)...1枚 調理時間:約30分 カロリー:約532kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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卵は常温に戻す。小さめの鍋に湯約カップ3を沸かして酢を入れ、中火にして卵を静かに加える。再び煮立ったら弱めの中火にし、約7分間ゆでる。水にとって冷まし、殻をむいて縦半分に切る。えびは背ワタがあれば竹串を刺して除き、水で洗って水けを拭く。鍋に湯を沸かし、えびを入れて中火でゆでる。えびの色が変わったら火を止め、そのまま約5分間おいて余熱で火を通し、ざるに上げて湯をきる。きゅうりは塩をまぶし、まな板の上でこするように転がす(板ずり)。約10分間おき、水で洗って水けを拭く。麺棒
調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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を保ちながら、5分間ゆでる。冷水にサッとつけ、温かいうちに殻をむく。手で2～3等分に割りながら**2**に盛り合わせる。**
・卵 3コ・じゃがいも 2～3コ・黒オリーブ 6～8コ・アンチョビ 40g・にんにく 少々・白ワインビネガー 小さじ2・こしょう 少々・オリーブ油 大さじ3・黒こしょう 調理時間:約30分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.8g NHK みんなの今日の料理
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(1)マカロニは塩を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。(2)ミニトマトは4等分に切る。アスパラは根元のかたい部分の皮をむいてゆで、1cm幅の斜め切りにする。ゆで卵はザク切りにし、コーンは汁気をきる。(3)チーズは12等分に切り、Aと混ぜ合わせる。(4)ボウルに(1)のマカロニ、(2)のアスパラ・ゆで卵・コーン、(3)を入れて混ぜ、(2)のミニトマトを加えて軽く混ぜる。
マカロニ・乾 50gミニトマト 5個(75g)グリーンアスパラガス 2本(50g)ゆで卵 1個ホール カロリー:約121kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. たっぷりの熱湯に分量外の塩を入れてスパゲティーを加え、袋の指定時間ゆでてザルに上げ、水気をきる。 下準備2. ウズラの卵は横半分に切る。 下準備3. レタスは手でちぎって水に放ち、パリッとしたら水気をきる。 下準備4. タラコは皮に切り込みを入れて中身をしごき出し、ボウルに入れてレモン汁を混ぜ合わせ、他のの材料とよく混ぜ合わせる。 作り方1. のボウルに、スパゲティーを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. 器にレタスをしき
調理時間:約20分 カロリー:約239kcal E・レシピ
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下準備1. ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。 下準備2. ハムは8等分に切り、ゆで卵は粗く切る。 下準備3. 大きめのボウルでの材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 鍋に水1000mlを沸かし、塩を加えてショートパスタを袋の指定時間ゆでる。ゆで上がる2分前にブロッコリーを加え、ゆで上がったら一緒にザルに上げる。 作り方2. のボウルに(1)を入れて混ぜ合わせ、ハムとゆで卵を加えて塩コショウで味を調え、器に盛る。
ブロッコリー 100gショート 調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り、皮を削ぎ落してひとくち大に切る。ゆで卵は殻をむき、ザックリ刻む。ハムは2cm角に切る。 下準備2. レーズンはぬるま湯に浸け、柔らかくなったら水気をきる。スライスアーモンドはフライパンで香ばしくなるまで煎る。 下準備3. 食パンは四方それぞれの中心に1.5cmの切り込みを入れる。 作り方1. 耐熱皿に水でぬらしたカボチャを並べ、ラップをかけて電子レンジで5～6分加熱し、そのまま2～3分置いて蒸らす。竹串がスッと刺さったら、マッシャー
調理時間:約30分 E・レシピ
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下準備1. ボウルでの材料を混ぜ合わせる。ルッコラは根元を切り落とし、食べやすい長さに切る。 作り方1. フライパンにサラダ油大さじ1.5を強火で熱し、の半量を流し入れ、手早く混ぜながら広げる。 作り方2. ハム2枚をのせ、モッツァレラチーズの半量をちぎって散らし、フライパンに蓋をして30秒温めて皿に移す。 作り方3. ルッコラの半量をのせ、EVオリーブ油、塩をかける。残り半量の材料で同様に作る。
溶き卵 3〜4個分塩 少々サラダ油 大さじ3ハム 4枚 調理時間:約10分 カロリー:約440kcal E・レシピ
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下準備1. カボチャは種とワタを取り除き、厚さ1cmに切る。水にサッとくぐらせ、ぬれたまま耐熱容器に並べてラップをかけ、電子レンジで1分30秒～2分加熱する。少し柔らかくなったら水分を拭き取り、塩コショウを振る。電子レンジは600Wを使用しています。 下準備2. の卵は溶いておく。 下準備3. レタスは食べやすい大きさにちぎって水に放ち、パリッとしたら水気を拭き取る。 下準備4. プチトマトはヘタを取って水洗いし、縦4等分に切る。 作り方1. カボチャにの小麦粉
調理時間:約15分 カロリー:約206kcal E・レシピ
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混ぜ合わる。さらにサラダ油を加えて混ぜる。 下準備3. レモンは4つに切る。 下準備4. 揚げ油は170℃に熱する。 作り方
イカ 2ハイ卵 1個小麦粉 1カップ片栗粉 大さじ2ベーキングパウダー 小さじ2カレー粉 小さじ2サラダ油 小さじ2レモン 1/2個プチトマト 4個揚げ油 適量 調理時間:約25分 カロリー:約370kcal E・レシピ
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作り方1. 春キャベツは、食べやすい大きさに手でちぎってサッと水洗いし、塩をからめる。プチトマトはヘタを取り、縦4等分に切る。ゆで卵は殻をむいて半分に切る。アンチョビはザックリ刻む。 作り方2. フランスパンは手でザクッとちぎり、170 ℃の揚げ油に入れ、カリッと揚げて油きりをする。 作り方3. 食べる直前に、ボウルに春キャベツの水気を絞って入れ、アンチョビを合わせ、よく混ぜ合わせたをかけて全体にからめる。器にフランスパンとゆで卵、プチトマトを盛り合わせ、粉
カロリー:約280kcal E・レシピ
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下準備1. フランスパンは手でザクッとちぎっておく。170℃の揚げ油に入れ、カリッと揚げて油きりをする。 下準備2. ゆで卵は殻をむいて半分に切る。 下準備3. サニーレタスは食べやすい大きさに手でちぎり、冷水に放ってパリッとさせ、水気をきる。 下準備4. プチトマトはヘタを取って縦4等分に切る。 下準備5. アンチョビは粗く刻んでおく。 作り方1. 食べる直前に、ボウルにサニーレタスとアンチョビを合わせ、よく混ぜ合わせたをかけて全体にからめる。フランスパン
調理時間:約15分 カロリー:約298kcal E・レシピ
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下準備1. ブロッコリーは小房に分け、軸は固い外皮をむいてひとくち大の乱切りにする。 下準備2. プチトマトはヘタを取って水洗いし、縦半分に切る。 作り方1. たっぷりの熱湯に塩を入れ、ブロッコリーをお好みの固さにゆでてザルに上げ、しっかり水気をきっておく。 作り方2. ボウルにの温泉卵を割り入れ、他の材料も加え、温泉卵をフォーク等でつぶしながら全体に混ぜ、塩コショウで味を調える。 作り方3. (2)のボウルに(1)のブロッコリーを加えて和える。器に
調理時間:約10分 カロリー:約114kcal E・レシピ
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下準備1. ゴボウはタワシできれいに水洗いし、細かいささがきにする。水に放ってザルに上げ、水気をしっかりきる。 下準備2. ベーコンは細切りにする。ゆで卵は食べやすい大きさに切る。プチトマトはヘタを取り、縦半分に切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油を入れて中火で熱し、ゴボウをしっかり炒める。 作り方2. ゴボウが炒められたらベーコンを加えてサッと炒め、さらにの材料を加えて炒める。 作り方3. 器に(2)とベビーリーフ、ゆで卵、プチトマトと共に盛り合わせる
調理時間:約15分 カロリー:約169kcal E・レシピ
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