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「卵 > 洋食」 の検索結果: 3347 件中 (101 - 120)
(1)玉ねぎは薄切りにする。(2)フライパンにバター10g、(1)の玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。薄力粉を入れ、よくからめ、Aを加えて混ぜ合わせ、ソースを作る。(3)ご飯に「コンソメ」少々、バター5gを混ぜ合わせ、バターライスを作り、器に盛る。(4)ボウルにを割り、粉チーズ、塩を入れて溶きほぐし、牛乳を加え、しっかり混ぜる。(5)フライパンにオリーブオイルを入れて強火で熱し、(4)の溶きを一気に注ぐ。
カロリー:約674kcal 
味の素 レシピ大百科
ねぎは5mm幅の斜め切りにする。は溶きほぐす。厚手の鍋にねぎと水カップ1/4を入れて中火にかけ、絶えず混ぜながら3~4分間いりつける。ねぎがしんなりしたらだし、にんにくを加え、煮立ったら塩、しょうゆを加える。溶きを流し入れ、約1分間煮る。オリーブ油、黒こしょうを加えて火を止める。
・ねぎ 1本分・ 1コ・だし カップ2・にんにく 1/2かけ分・塩 小さじ1/2弱・しょうゆ 1~2滴・オリーブ油 小さじ2・黒こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約90kcal 
NHK みんなの今日の料理
鍋にねぎ、たっぷりの水を入れて中火にかけ、透明感が出て柔らかくなるまで10分間ほどゆでる。冷水にとって冷まし、水けをきってバットなどに並べ、冷蔵庫で冷やす。オリーブ、パプリカは粗みじんに切ってボウルに入れ、マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。ゆでは縦四ツ割りにする。器に**1**のねぎを並べてゆでをのせ、あいたところに**2**のソースをかける。
・ゆで(10分ゆで) 2コ・ねぎ 2本・オリーブ 20g・パプリカ 20g・マヨネーズ 大さじ1
調理時間:約25分 カロリー:約150kcal 
NHK みんなの今日の料理
1.鍋に水2カップを入れて火にかけ、沸騰したらコーンスープの素を加えて混ぜる。2.溶きほぐしたを回し入れ、火を止める。器に盛って万能ねぎを浮かべる。
粉末コーンスープの素(市販品)…2…1個万能ねぎの小口切り…少々
調理時間:約5分 カロリー:約92kcal 
レタスクラブ
レタス、ミニトマトを器に盛り、ちりめんじゃこを散らす。半熟をのせて、合わせた【オーロラソース】をかける。
・半熟 2コ・レタス 2枚・ミニトマト 4コ・ちりめんじゃこ 小さじ2・トマトケチャップ 大さじ1・マヨネーズ 大さじ1
調理時間:約5分 カロリー:約150kcal 
NHK みんなの今日の料理
下準備1. ミニアスパラは根元を切り落とし、ハカマを取って斜め薄切りにする。ベーコンは細切りにする。 作り方1. マグカップに温泉と粗びき黒コショウ以外の材料を全て入れ、よく混ぜる。 作り方2. ラップをして電子レンジで2分加熱し、温泉を落として粗びき黒コショウを多めに振る。
ご飯(炊きたて) 160gクリーム系スープの素(市販品) 1袋粉チーズ 大さじ1水 100mlミニアスパラ 2本ベーコン(薄切り) 1枚温泉 1個粗びき黒コショウ 適量
調理時間:約7分 
E・レシピ
取り出して、黒こしょうをふる。
・食パン 2枚・ 3コ・マヨネーズ 大さじ2・粉チーズ 大さじ2・黒こしょう 少々
調理時間:約20分 カロリー:約420kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)アスパラはゆでて、食べやすい大きさの斜め切りにする。ツナは油をきる。(2)ボウルにAを入れて混ぜ、(1)のアスパラ・ツナ、ゆでを加え、ゆでを粗くくずしながら混ぜ合わせる。
グリーンアスパラガス 4本固ゆで 2個ツナ油漬缶 1缶(80g)A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ3A粒マスタード 大さじ1A牛乳 小さじ2Aトマトケチャップ 小さじ2A砂糖 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 適量Aこしょう 適量
カロリー:約271kcal 
味の素 レシピ大百科
が固まり、表面に薄い焼き色がつくまで、10~12分間焼く。
・ほうれんそう 1ワ・ 2コ・塩 大さじ1/2・マヨネーズ 大さじ4・塩 少々・こしょう 少々・バター 適量・マヨネーズ 大さじ1~2
調理時間:約20分 カロリー:約302kcal 
NHK みんなの今日の料理
小さいフライパンにサラダ油をひいて軽く熱し、弱火
材料 [ 2人前 ]「おさかなのソーセージ」1本温かいごはん320g(1個40g程度)3個サラダ油適量A(ごはん用)太白ごま油小さじ1塩小さじ1/3お好みでケチャップ適量B(用)砂糖大さじ1塩小さじ1/4
調理時間:約10分 カロリー:約501kcal 塩分:約2g
ニッスイ レシピ
パンは片面にマヨネーズを1/4量ずつ塗る。ラップを広げてパン1枚を横長に置き、サラダの1/2量をのせて平らに広げる。ラップの手前を持ち上げ、クルリと巻き、左右の端をひねってとめる。残りのパン1枚は残りのサラダをのせ、残りのパン2枚にはツナのマヨネーズあえを等分にのせて同様に巻く。冷蔵庫に入れ、約30分間おいて形を落ち着かせる(時間がないときは省いてもよい)。好みでラップごと切る。
・食パン 4枚・マヨネーズ 大さじ1・サラダ 1/2量・ツナのマヨネーズあえ 1/2
調理時間:約10分 カロリー:約800kcal 
NHK みんなの今日の料理
[[ピーマンのオリーブ油煮|rid=5241]](ここでは緑)をつくる。ゆでは4等分にする。バゲットはカリッと焼く。【マヨネーズ】を作る。ボウルに卵黄を入れて泡立てる。オリーブ油を少しずつ加えながら混ぜ、レモン汁と塩で味を調える。保存は冷蔵庫で翌日くらいまで。新鮮な作りたての味を楽しめる。バゲットに**1**、ゆで、【マヨネーズ】、アンチョビ、オリーブをのせ、つまようじで刺す。
・ピーマンのオリーブ油煮 4コ・ゆで 1コ・アンチョビ 4枚・塩漬けオリーブ 4コ・バゲット 4枚・卵黄 1コ分・オリーブ油 カップ2/3・レモン汁 小さじ2・塩 小さじ1/4
調理時間:約15分 カロリー:約140kcal 
NHK みんなの今日の料理
は割りほぐしてチーズと混ぜ合わせる。小なべにスープを煮立て、にんにくを加えて混ぜ、塩・こしょう各少々で調味する。**1**を**2**の表面に流し入れ、ふわっと浮き上がってきたらすぐ火を止める。
1コ・好みのナチュラルチーズ 大さじ1・にんにく 適宜・スープ カップ1+1/2・塩 ・こしょう
調理時間:約4分 カロリー:約110kcal 
NHK みんなの今日の料理
水につけると殻との間に水が入ってむきやすくなる。縦横半分に切って4等分にする。小さめの鍋に湯を沸かし、むきえびを入れて20~30秒間ゆでる。ざるに上げて湯をきり、塩・こしょうをふる。ツナは缶汁をきり、塊タ
2コ・むきえび 80g・ツナ 1/2缶・レタス 2~3枚・マヨネーズ 大さじ1・フレンチドレッシング 大さじ1・粒マスタード 小さじ1/2・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約230kcal 
NHK みんなの今日の料理
再び火にかけ、全体が
・ほうれんそう 1ワ・ 3コ・バター 大さじ約2・小麦粉 大さじ3・牛乳 カップ1+1/2・塩 小さじ1/2・こしょう ・ピザ用チーズ 40g・塩 ・こしょう
調理時間:約35分 カロリー:約300kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)ゆではそれぞれ6枚の輪切りにする。ほうれん草はゆでて水気をしぼり、4cm長さに切る。玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにし、しめじは小房に分ける。(2)鍋にAを入れて火にかけ、木ベラで混ぜながら沸かし、(1)の玉ねぎ・マッシュルーム・しめじを加え、時々混ぜながら煮る。(3)グラタン皿に(1)のゆで3枚・ほうれん草半量を入れ、(2)の半量をかけ、 (1)のゆで3枚をのせる。
カロリー:約219kcal 
味の素 レシピ大百科
・食パン 2枚・ 3コ・マヨネーズ 大さじ1・練りがらし 小さじ1/2・だし 大さじ2・砂糖 大さじ1・しょうゆ 小さじ1/2・塩 小さじ1/3・サラダ油 小さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約550kcal 塩分:約4.2g
NHK みんなの今日の料理
ボウルにを入れてしっかりと溶きほぐし、生クリームを加えてよく混ぜる。小さめの鍋に【A】を入れて混ぜ合わせ、強火で沸騰させる。弱火にして**1**の2/3量を加え、耐熱のゴムべらで外側からこそげるようにして絶えず混ぜる。がトロトロになったら残りの**1**を加えてさらに混ぜ、再びトロトロになったら火を止める。バターを加えて混ぜ合わせ、余熱で半熟状に仕上げる。
調理時間:約15分 カロリー:約570kcal 塩分:約2.8g
NHK みんなの今日の料理
(1)アスパラは3cm長さに切り、タテ半分に切る。ミニトマトは輪切りにする。は溶きほぐし、Aを混ぜ合わせておく。(2)鍋にBを入れて火にかけ煮立て、(1)のアスパラ・ミニトマトを加えてサッと火を通し、弱火で煮る。(3)煮立ったところに(1)の溶きを流し入れ、固まったら、火を止める。*お好みで、仕上げにオリーブオイル、粗びき黒こしょうをかけてお召し上がりください。
グリーンアスパラガス 2本ミニトマト 2 2個A粉チーズ 大さじ2Aパン粉・乾 大さじ2B水 4カップB「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ 2
カロリー:約64kcal 
味の素 レシピ大百科
は1コずつ計量カップなどに割り入れて**2**の鍋に入れる。チーズを散らし、そのまま卵白が固まるまで約2分間加熱する。塩、こしょうで味を調える。
2コ・トマト 1コ・たまねぎ 1/2コ・にんにく 2かけ・オリーブ油 大さじ1・塩 小さじ1/2強・水 カップ1+1/2・ピザ用チーズ 50g・塩 少々・こしょう 少々
調理時間:約20分 カロリー:約280kcal 
NHK みんなの今日の料理
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