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「卵」 の検索結果： 16093 件中 （2521 - 2540）
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(1)にんじん、玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする。(2)ボウルに卵を割りほぐし、(1)のにんじん・玉ねぎ・ピーマン、「丸鶏がらスープ」を加えて混ぜ合わせる。(3)フライパンにごま油を熱し、(2)を流し入れて全体に広げ、火を弱め、フタをして2～3分焼く。(4)表面が半熟状になり、こんがりしてきたら、フタをとり、手前から時々フライ返しで押さえながら巻く。巻き終わりをしっかりと焼き、取り出して食べやすい大きさに切る。
卵 3個にんじん 1/2本(正味85g)新玉ねぎ 1 カロリー:約201kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. ニラは長さ3cmに切る。 下準備2. 白ネギはみじん切りにする。 作り方1. ボウルに卵を割りほぐし、の材料を混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱し、豚ひき肉の色が変わるまで炒めてニラと白ネギを加え、塩コショウで味を調える。(1)のボウルに入れ、混ぜ合わせる。 作り方3. (2)のフライパンをサッと拭いてきれいにし、サラダ油を熱して(2)を流し入れる。菜ばしで大きくかき混ぜ、半熟状になったら蓋をして中火で3～4分焼く。裏返してさらに2～3
調理時間:約20分 カロリー:約221kcal E・レシピ
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卵は溶きほぐし、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」・砂糖を加え混ぜ合わせ卵焼きを作る。冬瓜は種とワタを取り、4～5cm角に切り皮を薄くむく。鍋に冬瓜を並べ入れAを入れ火にかけ煮立てアクを取り、ふたを少しずらしてのせ弱めの弱火で15～20分煮る。冬瓜の皮はピーラーを使ってむいても。大きめに切り重ならないように鍋に並べ入れ煮ます。きゅうりはちくわの長さにあわせ棒状に切り、ちくわの穴に入れる。15分ほど煮たら冬瓜のかたさを見て、ちくわを入れさっと煮て火を止める。4
調理時間:約40分 カロリー:約158kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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1.小ぶりの茶碗ぐらいの大きさの器8個に、ラップを切って敷く。2.ボウルに卵を割り入れ、合わせ調味料、桜えび、万能ねぎを加え、溶き混ぜる。3.フライパンに油大さじ1を熱し、2を流し入れる。菜箸でざっとかき混ぜ、半熟になったら、火を止める。4.1に3を8等分して入れる。茶きん絞りの要領でそれぞれ口を絞って形を整え、輪ゴムで口を留める。そのまま5分以上おく。4個を取り分け、残りは茶きん卵焼き天ぷらにする。5.小鍋に水溶き片栗粉以外のあんの材料を入れ、火にかける。煮立ったら水溶き
カロリー:約97kcal レタスクラブ
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1糖質0g麺は水けをしっかりきって器に盛る。2小ねぎは小口切りにする。31の上に、たまごスープの素をのせてお湯を注ぎ、軽くかき混ぜる。43にごま昆布、小ねぎ、削り節をのせ、ラー油を回しかける。
材料(1人分)糖質0g麺 平麺1パックたまごスープの素(フリーズドライ)1個ごま昆布15g削り節1パック(2.5g)小ねぎ5gお湯160mlラー油適量 調理時間:約5分 カロリー:約150kcal 塩分:約2.7g 紀文 笑顔のレシピ
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1.マヨネーズに水を大さじ1ずつ加え、マヨネーズを水にとかした「マヨ水」を作る。2.卵を溶きほぐし、砂糖・塩・マヨ水と混ぜる。3.茶漉しで濾す。4.卵焼き用のフライパンにサラダ油を薄くぬり、卵液を少したらし、ジュッと卵が焼けたら卵液を流し込む。表面の卵液が半熟に固まってきたら、手元から奥に向かって「ゴムベラ」を使って巻き、卵焼きの芯を作る。
【memo】ゴムベラは卵を支える面積が広いためとても巻きやすく、しなるため卵の下に入れ込みやすく巻きやすい
※丸いフライパンで焼く
カロリー:約200kcal レタスクラブ
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1.溶き卵に「塩鮭そぼろ」大さじ4を加えて卵液を作る。2.卵焼き器にサラダ油適量を熱し、卵液を1/4量ずつ流して巻く。
「塩鮭そぼろ」…大さじ4溶き卵…3個分サラダ油…適量 カロリー:約439kcal レタスクラブ
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(1)ボウルに卵を割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。ミニトマト、チーズは1cm角に切る。(2)卵焼き器に油を熱し、(1)の卵液を玉じゃくし七分目ほど入れて広げ、(1)のミニトマト・チーズを広げてのせ、半熟になったら向こう側から手前に向かって巻く。(3)再度、卵焼き器に油をなじませ、(2)の卵を向こう側に送り、再び(1)の卵液を流し入れ、巻いた卵を持ち上げて卵液を流し込む。(4)同様にして手前に巻き込み、これをくり返し焼く。焼き上がったら、粗熱を取って食べやすい大きさに切る
カロリー:約95kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ボウルに卵を割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。(2)卵焼き器に油を熱し、(1)の卵液を玉じゃくし七分目ほど入れて広げ、しそ、さけフレークの順にのせ、半熟になったら向こう側から手前に向かって巻く。(3)再度、卵焼き器に油をなじませ、(2)の卵を向こう側に送り、再び(1)の卵液を流し入れ、巻いた卵を持ち上げて卵液を流し込む。(4)同様にして手前に巻き込み、これをくり返して焼く。焼き上がったら、粗熱を取って食べやすい大きさに切る。
卵 3個A水 40ml カロリー:約83kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. 卵は割ってサッとほぐし、刻みネギ、の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. 卵焼き器を中火で熱してサラダ油を薄くひき、卵液の1/3量を流し込んで全体に広げる。周りが固まって半熟になったら、向こうから手前に卵を巻き、巻き終わったら向こう側に寄せる。 作り方2. サラダ油を全体に薄くひき、残りの卵液の半量を流し入れ、巻いた卵を菜ばしで持ち上げてその下にも卵液を流し込む。 作り方3. 周りが固まって半熟になったら向こうから手前に巻き、同じ様にもう1度くり返し
調理時間:約15分 カロリー:約89kcal E・レシピ
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下準備1. 卵を割りほぐし、、香菜を加えてよく混ぜ合わせる。 作り方1. 卵焼き器を中火で熱してサラダ油を薄く敷き、卵液の1/3量を流し込んで全体に広げる。周りが固まって半熟になったら、向こうから手前に卵を巻き、向こう側に寄せる。 作り方2. サラダ油を全体に薄く敷き、残りの卵液の半量を流し入れ、巻いた卵を菜ばしで持ち上げてその下にも卵液を流し込む。 作り方3. 周りが固まって半熟になったら向こうから手前に巻き、同じ様にもう1度くり返し、巻きすに巻いて形を整える
調理時間:約15分 カロリー:約90kcal E・レシピ
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ぬれぶきん、サラダ油をしみ込ませたペーパータオルを用意しておく。マッシュルームは缶汁をきり、5mm四方に切る。ハムは5mm四方に切る。ボウルに卵を溶き、【調味料】の材料、ハム、マッシュルームを順に加えてよく混ぜる。直径18cmのフライパンを中火にかけ、**1**のペーパータオルでふいて、約20秒間熱する。ぬれぶきんに約2秒間のせてフライパンの底を冷まし、中火にかける。すぐに卵液の1/3量を流し入れて広げ、卵の縁が固まってきたら、手前の卵を菜ばしで持ち上げ、向こう側に折り返す
調理時間:約15分 カロリー:約160kcal NHK みんなの今日の料理
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下準備1. の卵は溶きほぐし、酒、塩コショウを混ぜ合わせる。 下準備2. 生カキはザルに入れ、塩水につけて振り洗いし、キッチンペーパーにのせてしっかり水気をきり、片栗粉をからめる。 下準備3. 玉ネギは縦薄切りにする。 下準備4. サニーレタスは手でザックリちぎる。 作り方1. に片栗粉をからめた生カキ、玉ネギ、刻みネギを加えて混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにサラダ油を強火で熱し、(1)を流し入れる。卵の周りがかたまってきたら弱めの中火にし、周り
調理時間:約15分 カロリー:約351kcal E・レシピ
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下準備1. の卵はボウルに割り入れて溶き、他の材料を加えて混ぜ合わせる。 下準備2. カニ身はほぐしながら汁ごと、白ネギはみじん切りにしてに加える。 下準備3. 大根おろしはザルに上げて、汁気を軽くきる。 作り方1. 卵焼き器を中火で熱し、サラダ油をひく。の1/3量を流し入れ、卵を向こう側に寄せる。 作り方2. 卵焼き器の空いた所にサラダ油をひき、残りのの半量を流し入れる。向こう側に寄せた卵を少し持ち上げて下にも流し入れ、半熟になったら向こう
調理時間:約20分 カロリー:約197kcal E・レシピ
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作り方1. ボウルに卵を割り入れて軽くほぐし、砂糖、薄口しょうゆ、長芋、青のり、牛乳を加えてよく混ぜる。 作り方2. 卵焼き器にサラダ油をひき、ペーパーで拭き取るように、まんべんなくぬり広げる。1/3よりやや多めの卵生地を流し入れ、8割焼けたら奥から手前へと生地を巻く。 作り方3. 巻いた卵を奥に寄せ、残りの半分よりやや多めの生地を流し込む。巻いた卵を少し持ち上げ、底にも生地を流し込む。 作り方4. 8割焼けたら、奥から卵焼きを転がして巻く。手前までしっかり焼けたら、卵焼き
調理時間:約10分 カロリー:約202kcal E・レシピ
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卵は溶いてだし汁と砂糖で調味する。卵焼器を熱してサラダ油を入れ、全体になじませて余分な油をふき取る。①の卵液を1/4量程度を流し入れ、全体になじませてハム、チーズを1枚ずつのせ、ほうれんを芯にして巻いて、端によせる。再度サラダ油を敷いて卵液を適量流し入れ、ハムとチーズをのせて巻き、同様に残りの卵液を数回に分けて流し入れ、ハムを巻きながら焼き上げる。
朝のフレッシュロースハム4枚卵3個ほうれん草(塩茹でしたもの)1株(50g)スライスチーズ2枚だし汁大さじ2砂糖少々 伊藤ハム レシピ
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ボウルに卵を割り入れ、よく溶き混ぜる。**1**に[[しらす干しのさんしょう煮|rid=41331]]を加え、混ぜる。卵焼き器にサラダ油少々を入れて強めの中火で熱し、**2**の卵液を1/3量ほど流し入れて焼く。半熟状になったら菜箸で向こう側から手前に巻き、向こう側に移す。あいた部分にサラダ油少々をなじませ、残りの卵液を半量ずつ流して同様に焼き上げる。食べやすく切り、器に盛る。
・しらす干しのさんしょう煮 25g・卵 3コ・サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約160kcal 塩分:約0.9g NHK みんなの今日の料理
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(1)ボウルに卵を溶きほぐし、Aを加えてよく混ぜ合わせる。(2)卵焼き器に油を薄くひき、(1)の卵液1/4量を流し入れる。表面に火が通ってきたら手前に(1)のかに風味かまぼこを並べ、卵焼きの中心になるように奥から巻く。(3)巻いた卵を向こう側に寄せ、手前の空いたところに油を含ませたキッチンペーパーで拭き、(1)の卵液を流し入れてさらに巻き込み、これをくり返して焼く。(4)粗熱が取れたら6等分にし、切り口を上にして斜めに切り、切り口を合わせてハートの形にする。*『我が家のほん
カロリー:約124kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)ほうれん草は食べやすい大きさに切る。(2)ボウルに卵を割りほぐし、Aを加えてよく混ぜ、(1)のほうれん草を加えて混ぜ合わせる。(3)卵焼き器に油を熱し、(2)の卵液を玉じゃくし七分目ほど入れて広げ、半熟になったら向こう側から手前に向かって巻く。(4)再度、卵焼き器に油をなじませ、(3)の卵を向こう側に送り、再び(2)の卵液を流し入れ、巻いた卵を持ち上げて卵液を流し込む。(5)同様にして手前に巻き込み、これをくり返して焼く。焼き上がったら、粗熱を取って食べやすい大きさに
カロリー:約63kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. 卵はボウル等に割り入れて溶き、を加えて混ぜ合わせる。カニの身はほぐしながら汁ごと加える。 下準備2. 大根おろしはザルに上げて汁気を切り、軽く汁気を絞って作り置き甘酢を合わせる。 作り方1. 卵焼き器を中火で熱しサラダ油を敷く。卵液の1/4量を流し入れ、卵を向こう側に寄せる。 作り方2. 空いた所にサラダ油を敷き、残りの卵液の1/3量を流し入れる。向こう側に寄せた卵を少し持ち上げて下にも流し入れ、半熟になったら手前に巻き、空いた所にサラダ油を敷き
調理時間:約20分 カロリー:約110kcal E・レシピ
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