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「卵」 の検索結果： 15352 件中 （1221 - 1240）
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[たね] 。合挽き肉 300g。たまねぎ(すりおろす) 大さじ1。パン粉 大さじ2。牛乳 大さじ2。塩こしょう 少々。[バッター液] 。小麦粉 大さじ4。溶き卵 1個分。水 50ml。[] 。卵 4個。小麦粉 少々。パン粉 適量。揚げ油 適量。エバラハンバーグソースデミグラス 適量。キャベツ(千切り) 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約393kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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1 フライパン(または鍋)にだし汁、「ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ」、長ねぎを入れて火にかける。煮立ってから2 分程煮たら(a)を加え、さらに3分程煮る。2 溶いた卵を回し入れて半熟状になるまで火を通す。器に盛り、三つ葉を乗せる。・軽く煮て大豆のお肉が戻ったところに卵液を流し入れ、卵を半熟状に仕上げながら味を吸わせます。・1人分でたんぱく質が15g以上とれて、500kcal以下のレシピです。
ダイズラボ 大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ 50g卵 2個長ねぎ 1/2本三つ葉(ざく切り) 10gだし汁 600ml(a) 塩 小さじ1/4しょうゆ 大さじ1みりん 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約186kcal 塩分:約2.5g マルコメ レシピ
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1 木綿豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱皿に乗せ、600Wの電子レンジで2分加熱する。重しを乗せて1時間程置き水きりする。卵はゆで卵にして冷ましておく。2 水きりした豆腐は大きめの一口大に切り、ゆで卵、「プラス糀 生塩糀」と一緒にポリ袋に入れてなじませ、空気を抜いて閉じ、冷蔵庫で1～2晩漬ける。3 お好みでオリーブオイルや黒こしょうを振っていただく。・漬け込んでから3日をめどに食べ切りましょう。・もっちり食感の豆腐は、サラダにトッピングしたり、モッツァレラチーズのようにカプレーゼにしても美味しくいただけます。
調理時間:約10分 カロリー:約221kcal 塩分:約1.7g マルコメ レシピ
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玉ねぎはくし形切りにし、にんじんは短冊切りにする。絹さやはスジを取ってゆで、斜め半分に切る。(2)フライパンに油を熱し、(1)の玉ねぎ・にんじん・厚揚げの順に入れて炒め、「Cook Do」、ゆで卵を加え、炒め合わせる。ゆで卵を皿に取り出し、器に盛る。(3)(2)のゆで卵をヨコ半分に切り、(1)の絹さやとともに盛りつける。
厚揚げ 2枚(270g)ゆで卵 2個玉ねぎ 1/4個(50g)にんじん 1/4本(30g)絹さや 4枚「Cook Do」回鍋肉用3～4人前 1箱「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」 大さじ2 カロリー:約259kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. シイタケは石づきを切り落とし、薄切りにする。 下準備2. ミツバは根元を切り落とし、ザク切りにする。 作り方1. ボウルに卵を溶きほぐし、アサリ(汁ごと)との材料を加えて混ぜ合わせる。 作り方2. フライパンにゴマ油を熱し、シイタケとミツバをサッと炒めて(1)を流し入れる。大きくかき混ぜ、ふんわりとしたら器に盛る。
アサリ(缶) 80gシイタケ(生) 2個ミツバ 1束卵 3個しょうゆ 小さじ1塩コショウ 少々ゴマ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約154kcal E・レシピ
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下準備1. ニラは長さ2cmに切る。 作り方1. 鍋にの材料を入れ、泡立て器で混ぜながら中火にかける。 作り方2. 餃子とニラを加え、煮たったら溶き卵をまわし入れて火を止める。ふんわり浮いてきたら器に盛る。
餃子(チルド) 8個溶き卵 2個分ニラ 1/2束ショウガ(みじん切り) 1片分顆粒チキンスープの素 大さじ1片栗粉 大さじ1水 800ml酒 大さじ2 調理時間:約10分 E・レシピ
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貝われ菜はサッと水洗いして根元を切り落とす。サッと熱湯に通し、すぐに水にとり粗熱が取れれば水気を絞る。 下準備2. の材料をひと煮立ちさせ、冷ましておく。 作り方1. 器に温泉卵を割り入れてをかけ、貝われ菜を添える。
温泉卵 4個貝われ菜 1/2パックだし汁 80ml酒 小さじ1/2みりん 小さじ1/2しょうゆ 小さじ1/4塩 ひとつまみ 調理時間:約10分 カロリー:約78kcal E・レシピ
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卵は小なべに割りほぐしてAの調味料を加えます。中火にかけ絶えず混ぜながらそぼろ状になるまで炒ります。平らに盛ったご飯に、STEP2を広げ、ナッツ・アボカドを乗せます。「ヤマサ昆布ぽん酢」をかけます。
白飯600gアボカド(1センチ角に切る)2個ミックスナッツ(粗く刻む)50g卵4個Aヤマサ昆布つゆ小さじ2砂糖大さじ1ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ6～ 調理時間:約15分 カロリー:約537kcal 塩分:約2.4g ヤマサ Happy Recipe
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鍋にAを合わせて中火にかけ、沸いたら豚肉を入れて箸でほぐしながら火を通す。豚肉にほぼ火が通れば火を少し落とし、上にきのこを広げ入れて蓋をして2分ほど蒸らす。きのこにほぼ火が通れば蓋を取り、一度火を少し強めて煮汁を沸かし、溶いた卵を全体にまわし入れる。鍋肌の卵が少し固まってきたら箸で中央に動かし、全体がゆるく固まってくれば火を止め、蓋をして2～3分ほど蒸らして余熱でじんわりと火を通す。器に盛り付けて刻みねぎと一味唐辛子を振りかける。
卵3個豚ばら肉(薄切り)100g椎茸3枚しめじ100gえのき茸100g刻みねぎ少々一味唐辛子少々A水150mヤマサ昆布つゆ白だし大さじ4と1/2 調理時間:約15分 カロリー:約354kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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サンマ缶はサンマと汁に分けておく。サンマは食べやすい大きさにほぐしておく。汁とご飯、山椒の佃煮を混ぜ合わせ、器によそう。 下準備2. 九条ネギは斜め切りにする。 下準備3. 卵は溶きほぐす。 下準備4. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. フライパンにサンマ、ショウガを入れて中火にかけ、全体にほぐれたらの材料を加える。 作り方2. 煮たったら1～2分煮て卵をまわし入れ、九条ネギを加えてフライパンに蓋をする。お好みの半熟加減になったら、ご飯をよそった器に盛る。
サンマ(蒲焼き缶) 200g九条ネギ 2本ショウガ(せん切り) 1/2片分卵 2個ご飯 丼2杯分山椒の佃煮 小さじ1だし汁 150ml酒 大さじ1みりん 小さじ2ウナギ蒲焼きのタレ 大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約679kcal E・レシピ
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1.長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。むきえびは背わたがあれば除き、酒小さじ1/2をふって片栗粉小さじ2をまぶす。卵は溶きほぐす。2.フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、溶き卵を流し入れ、菜箸で大きく混ぜながら焼き、ふんわりしたらいったん取り出す。3.続けてごま油大さじ1を足し、えびを並べ入れて中火で2～3分焼く。上下を返し、えびの上にねぎとしょうがを散らし、約1分焼く。4.合わせ調味料を回しかけ、フライパンを揺すって全体にいきわたらせる。
調理時間:約10分 カロリー:約299kcal レタスクラブ
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**4**がゆで上がったらざるに上げ、**5**に加えて混ぜる。ボウルにヨーグルトを入れ、卵1コを割り入れてよく混ぜ、塩・こしょう各少々、ナツメグで味を調える。耐熱性
・卵 4コ・マカロニ 200g・たまねぎ 1/2コ・トマト 2コ・アンチョビ 4枚・にんにく 1かけ・プレーンヨーグルト 300g・ナツメグ 少々・チーズ 100g・塩 ・オリーブ油 ・こしょう ・バター 調理時間:約50分 カロリー:約460kcal NHK みんなの今日の料理
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卵はボウルに割り入れ、卵白をきるようによくときほぐす。フライパンにサラダ油を強めの中火で熱し、溶き卵を流し入れて菜ばしで大きく混ぜながら火を通す。半熟になったらご飯を加え、へらで押さえるようにして炒め合わせる。酒、しょうゆを加えて、さらにポロポロになるまで炒め、ねぎを加えてサッと炒め、塩、こしょうで味を調え、器に盛り、レタスをのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約600kcal NHK みんなの今日の料理
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フライパンにサラダ油を加えて中火で熱し、STEP1を炒める。しんなりしたら塩、こしょうをふる。スパゲッティを表示に従ってゆでる。STEP3に加えてさっと炒めあわせ、器に盛る。別鍋にサラダ油を加えて中火にかける。卵とBを混ぜ入れ、半熟状になったらスパゲッティの上にのせ、STEP2のあんをかける。卵は加熱しすぎず、半熟状に仕上げるとふわっとした食感に仕上がります。
スパゲッティ200gピーマン2個玉ねぎ1個ウインナー4本A水250mlケチャップ大さじ2ウスターソース大さじ1ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2卵4個片栗粉小さじ2サラダ油少々塩、こしょう各適量B水大さじ4ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ! 調理時間:約20分 カロリー:約734kcal 塩分:約4.6g ヤマサ Happy Recipe
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ロースハムは半分に切ってから1cm幅に切り、ほぐす。ねぎは小口切りにする。卵は溶きほぐす。たっぷりの熱湯(2リットルが目安)に塩大さじ1を入れ、フジッリを加え、袋の表示時間より1分間短くタイマーをセットしてゆで始める。(全体備考「基本のパスタのゆで方」参照)フライパンにごま油大さじ1+1/2を強火で熱し、ねぎとハムをサッと炒める。溶き卵を加えて混ぜ、塩・こしょう各少々で味を調える。ゆで上がったフジッリを、湯をきって加え、スープの素をふり入れて炒め合わせる。
調理時間:約15分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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ざるに上げて水けをきり、粗熱が取れたら、長さを3等分に切る。アンチョビは包丁で細かくたたく。ボウルに【ドレッシング】の材料を入れて混ぜ、いんげん、ゆで卵、アンチョビを加えてよくあえる。
・さやいんげん 約20本・卵 2コ・アンチョビ 1枚・塩 小さじ2・オリーブ油 大さじ1+1/2・白ワインビネガー 大さじ1/2・塩 小さじ1/5・こしょう 少々 調理時間:約20分 カロリー:約180kcal NHK みんなの今日の料理
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**1**の卵がゆで上がったら水にとって冷まし、殻をむく。縦四ツ割りにして横に5mm幅に切り、別のボウルに入れてマヨネーズを加え、よくあえる。オーブンを220～230℃に温めておく。耐熱容器にバタ
・ほうれんそう 1ワ・卵 2コ・塩 大さじ2/3・塩 小さじ1/5・こしょう 少々・マヨネーズ 大さじ4・バター 適量 調理時間:約35分 カロリー:約280kcal NHK みんなの今日の料理
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鍋に卵を入れ、かぶるくらいの水と、塩を加えて中火にかける。沸騰したら弱火にし、12～13分間ゆでる。バターは室温に出して柔らかくしておく。きゅうりは水で洗い、ふきんなどで水けをふいて両端を切り落とす。長さを半分に切り、縦に3～4mm幅に切る。ハム1枚は半分に切る。**1**の卵がゆで上がったら水にとって冷まし、殻をむいてボウルに入れる。
調理時間:約20分 カロリー:約540kcal NHK みんなの今日の料理
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(4)耐熱容器に(2)のブロッコリー、(1)のゆで卵を並べ、(3)のソースをかけ、チーズ、パン粉を散らす。(5)オーブントースターで約10分、焼き色がつくまで焼く。
卵 2個ブロッコリー 1/2個(100g)「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1水 2・1/2カップ「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4牛乳 大さじ2ピザ用チーズ 30gパン粉 大さじ1 カロリー:約361kcal 味の素 レシピ大百科
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鍋に水カップ3、「やさしお」小さじ1/2(分量外)を入れて火にかけ、じゃがいもがやわらかくなるまでゆでて、粉ふきにする。ボウルに移し、レモン汁をかける。(2)玉ねぎは薄切りにして水にさらして軽くもみ、水気をしぼる。ゆで卵は小さめの乱切りにする。ハムは半分に切って1cm幅に切る。(3)(1)のボウルに、(2)の玉ねぎ・ハムを入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」、「やさしお」・こしょうであえる。(2)のゆで卵を加えてザッと混ぜて器に盛り、パセリを散らす。*「やさしお」がない場合は、同量の「瀬戸のほんじお」でもお作りいただけます。
じゃがいも 4個(600g)玉ねぎ 1/3個(70g)ゆで卵 2個ロースハム 7枚(65g)レモン汁 大さじ1「ピュアセレクト マヨネーズ」 1/2カップ「やさしお」 小さじ1/4こしょう 少々パセリのみじん切り 大さじ2 カロリー:約321kcal 味の素 レシピ大百科
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