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「卵」 の検索結果: 15894 件中 (1801 - 1820)
1グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいてレンジ(600W)で約50秒加熱する。トマトは種を取り除き、薄切りにする。2固めに炊いたご飯に、温かいうちにノンオイルを加えて切るように混ぜ合わせる。3錦糸たまごは熱湯をかけて水気をしぼり、キユーピーハーフで和える。4巻きすの上にラップをいて敷いて、のりをおき、向こう2cm空けて②の半量を広げる。5④に巻きやすいように半分に切ったリーフレタス、①と③の半量をおいて一気に巻く。同様にもう1本作る。

調理時間:約15分 カロリー:約343kcal 塩分:約2.2g
キューピー とっておきレシピ
1キャベツはざく切りにする。にんじんは皮をむき、短冊切りにする。2豚ばら肉は食べやすい長さに切る。3ボウルにを溶き、マヨネーズ大さじ2を加えて混ぜる。4ホットプレートを中温にして油をひき、②を炒め、豚肉の色が変わったら、①ともやしを加えて炒める。5④の野菜がしんなりしてきたら、中華麺と水(分量外)を加えてほぐしながら炒め、焼きそばソースを加えてよく混ぜ、ホットプレートの中央に寄せる。ホットプレートのまわりをキッチンペーパーなどでふき、空いたところに③を流して半熟状に
調理時間:約15分 カロリー:約636kcal 塩分:約2g
キューピー とっておきレシピ
1ドッグパンはオーブントースターで焼き、切れ目の内側にキユーピーハーフを小さじ1ずつぬる。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、1cm幅の斜め切りにする。スナップえんどうは筋を取って半分に切る。3フライパンに油をひいて熱し、②を焼き色がつくまで焼く。ボウルに入れ、4等分にしたゆでを加え、残りのキユーピーハーフで和える。4フライパンに油をひかずに熱し、長さ半分に切ったベーコンを焼く。5①に③と④をはさみ、黒こしょうをふる。

調理時間:約15分 カロリー:約420kcal 塩分:約1.9g
キューピー とっておきレシピ
1食パンにマヨネーズで線描きをし、オーブントースターで焼く。2グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて、それぞれに長さ半分に切ったベーコンを巻きつける。3ボウルにを割り入れ、マヨネーズ大さじ1/2を加え、混ぜ合わせる。4フライパンに油をひかずに熱し、②の巻き終わりを下にして入れ、焼き目がつくまで焼き、ふたをして約2分蒸し焼きにする。ふたをとり、端によせ、空いたところに③を入れ、ふんわりと炒める。5①に④をのせ、マヨネーズで線描きをする。

調理時間:約10分 カロリー:約524kcal 塩分:約2.1g
キューピー とっておきレシピ
1ボウルに粗く刻んだゆでを入れ、キユーピーハーフ大さじ2と塩を加えてよく和える。2アボカドは縦半分に切り、縦6等分の薄切りにする。3食パン 1 枚の片面に①の半量をのせ、その上に②の半量を斜めにずらしながらにのせる。もう 1 枚の食パンの片面にキューピーハーフ大さじ1をぬってはさみ、ラップで包んでなじませる。同様にもう1つ作る。4③の食パンの耳を切り落し、対角線上に半分に切る。

調理時間:約10分 カロリー:約544kcal 塩分:約2.7g
キューピー とっておきレシピ
1ゆでは粗みじん切りにしてボウルに入れ、キユーピーハーフ大さじ2で和え、塩・こしょうをする。2ズッキーニは輪切りにして塩・こしょうをし、レモン汁をかける。3食パンは片面の縦中央に切り込みを入れてから、軽く焼き色がつくまで焼き、切り込みのない面にキユーピーハーフ大さじ1/2で線描きをする。4③の全体に①をのせ、半面に②、残りの半面にルッコラをのせる。キユーピーハーフ大さじ1/2で線描きをし、レモンの皮(分量外)をすりおろしてかける。同様にもう1つ作る。

調理時間:約10分 カロリー:約340kcal 塩分:約1.9g
キューピー とっておきレシピ
1ボウルにを溶き、マヨネーズ大さじ2/3を加えて混ぜる。2ブロッコリーは小房に分け、ぬらしたクッキングペーパーで包み、耐熱容器にのせてラップをかけ、レンジ(600W)で 約2分加熱して水にとり、水気をきる。3にんじんは皮をむき、せん切りにする。 ベーコンは1cm幅に切る。4フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、ベーコン、にんじん、②の順に炒める。5フライパンの端に④をよせ、空いたところに①を加えて半熟状にし、混ぜ合わせる。

調理時間:約10分 カロリー:約230kcal 塩分:約0.7g
キューピー とっておきレシピ
1ボウルにを溶き、マヨネーズ大さじ2/3を加えて混ぜる。2玉ねぎは7mm幅の輪切にする。キャベツは3cm角に切る。3ハムは8等分の放射状に切る。4フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、玉ねぎを入れ透き通るまで炒めたら、キャベツ、ハムの順に炒める。5フライパンの端に4をよせ、空いたところに1を加えて半熟状にし、混ぜ合わせる。

調理時間:約10分 カロリー:約248kcal 塩分:約0.8g
キューピー とっておきレシピ
ボウルにを割入れ、白身を切るように溶き、Aを入れ混ぜ合わせ、こし器又はざるで濾す。鍋に水量の1%の塩を加え沸かし、ほうれん草を茎の方から入れ1分ゆで冷水にとり水気を絞り4等分に切る。玉子焼き器に薄く油(分量外)を塗り熱し、しっかりと熱くなったらSTEP1を1/3注ぎ、生ハム1枚を適度に手でちぎりながらのせ、が固まりだしたら奥から手前に巻き、巻き終えたら奥にずらす。同量の液を注ぎ、菜箸でを少しだけ持ち上げ底面にも液を流し込みほうれん草を横一列にのせ、同じように巻く
調理時間:約10分 カロリー:約152kcal 塩分:約0.9g
ヤマサ Happy Recipe
炊飯釜に豚バラブロックを入れてかぶるくらいまで水を注ぎ、Aを加えて軽く混ぜたら普通に炊飯する。炊飯している間にゆでを作る。(6分半茹でる)炊き上がったら取り出し、タレの半量ほどをフライパンに移してとろみが出るまで煮たら豚肉とを入れて絡める。ゆでは半熟に作っていますが、タレに絡める時に長く絡めるとがその分固まるので、軽く絡める程度にするのがおすすめです。
豚バラブロック500g2個Aヤマサ 万能クッキングたれ Yummy! ガーリック&ペッパー大さじ3ヤマサ
調理時間:約10分 カロリー:約544kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
貝割れ菜は水で洗い、ふきんなどで水けをふく。根元を切り落とし、1~1.5cm幅に切る。ぬれぶきんを用意しておく。ボウルにを溶き、【調味料】の材料を加えてよく混ぜ、いりをつくる。[[いり|rid=16565]]のつくり方参照。ボウルにご飯、いり、さけフレーク、貝割れ菜を入れ、しゃもじでサックリと混ぜる。
3コ・さけフレーク 50g・貝割れ菜 1/2パック・ご飯 300g・砂糖 小さじ1・しょうゆ 小さじ1/4・塩 小さじ1/5
調理時間:約15分 カロリー:約440kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)豆苗は根元を切って長さを半分に切り、サッと洗う。ボウルにを割りほぐす。(2)フライパンにごま油を熱し、(1)の溶きを流し入れ、手早く混ぜて半熟状のいりを作り、いったん取り出す。(3)同じフライパンを熱し、もやし、(1)の豆苗を強火でサッと炒め、(2)のいりを戻し入れて、Aを加えて炒め合わせる。
豆苗 1袋もやし 1袋(250g) 2個A「丸鶏がらスープ」 大さじ1Aこしょう 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1
カロリー:約181kcal 
味の素 レシピ大百科
1.レタスは1cm幅に切る。鍋に中華スープの材料を煮立て、しょうゆ小さじ1を加える。レタスを入れ、しんなりしたら、を溶きほぐし、回し入れる。2.器に盛り、好みでラー油をかける。
レタス(外の葉や芯に近い部分)…1/4個…1個中華スープ ・とりガラスープの素…小さじ2 ・水…2 1/2カップ・しょうゆ
調理時間:約10分 カロリー:約51kcal 
レタスクラブ
1.鍋に水2カップとスープの素を入れて煮立て、味をみて塩、こしょう各少々で味をととのえる。2.器に1のスープを注いでパセリを浮かべ、温泉を割り入れる。
温泉(市販品)…2個パセリのみじん切り…少々固形スープの素(ビーフ味)…1個・塩、こしょう
カロリー:約85kcal 
レタスクラブ
(1)耐熱カップにフライポテトを入れてラップをかけずに、電子レンジ(600W)で1分加熱する。(2)「クノール ふんわりたまごスープ」を加え、熱湯を注いで軽く混ぜる。*調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。
冷凍フライポテト・6本 30g「クノール」ふんわりたまごスープ 1食分熱湯 160ml
カロリー:約77kcal 
味の素 レシピ大百科
ゆでは底に小さな穴を開けるか、軽くひびを入れ、かぶるほどの水の入った小鍋に入れる。中火にかけ、水から7分ほどゆでる(M玉の場合の時間、タイマーを利用しましょう)。のゆで具合は好みでかまいません。固ゆでで作ってもOKです。ゆで上がったを水でしっかりと冷やし、弱めの流水に当てながらやさしく殻をむく。キッチンペーパーで水気をおさえる。に牛肉を巻きつける。縦、横と順に巻くとよい。肉で全体を覆ったら、茶こしで全体に薄力粉をふりかけ、両手て軽くにぎるようにして全体をなじま
調理時間:約20分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.8g
ヤマサ Happy Recipe
(1)豚肉はひと口大に切り、にんじんは短冊切りにする。ゴーヤはタテ半分に切り、種とワタを取って薄切りにする。(2)フライパンにごま油大さじ1を熱し、溶きを入れていりを作り、いったん取り出す。(3)鍋にごま油大さじ1を熱し、(1)の豚肉・にんじん・ゴーヤを入れて炒める。肉の色が変わったら、水、「ほんだし」大さじ1を加えて煮る。(4)ひと煮立ちしたら、(2)のいりを戻し入れ、「ほんだし」大さじ1、ごまを加えて味を調える。*残った「ゴーヤと炒り玉子のうま塩豚汁」で「ゴーヤ
カロリー:約255kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)は半熟にゆで、えびは殻をむく。サラダほうれん草は4cm長さに切る。玉ねぎは薄切りにして水に5分ほどさらし、水気をきる。(2)(1)のサラダほうれん草・玉ねぎを混ぜて器に盛り、(1)のえび・半熟をのせ、「コクうま」、コーンフレークをかける。*半熟をくずして、全体を混ぜてお召し上がり下さい。鍋に、かぶるくらいの水、塩少々を入れて火にかけ、沸騰したら弱めの中火にして 5分ゆでる。流水で冷まし、殻をむく。
2個ボイルえび 10尾サラダ
カロリー:約162kcal 
味の素 レシピ大百科
1.ごぼうは包丁の背で皮をこそげて縦に切り目を数本入れ、まな板に置いたまま皮むき器で薄く削ってささがきにする。セロリは葉を切り分けて1cm幅に切り、葉はざく切りにする。は溶きほぐす。2.鍋に水2カップを入れて中火にかけ、温まったらごぼうとセロリ、セロリの葉、とりガラスープの素小さじ2を入れる。煮立ったら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、溶きを回し入れて約1分煮て、塩、こしょうで味をととのえる。
…1個ごぼう…1/4本セロリ(葉つき)…1/3本水…2カップとりガラ
カロリー:約68kcal 
レタスクラブ
下準備1. トマトは水洗いしてヘタをくり抜き、1cm角に切る。 下準備2. は割りほぐしておく。 下準備3. 干しワカメは水につけ、柔らかくもどして水気を絞り、長ければ食べやすい大きさに切る。 下準備4. ザーサイは粗く刻む。 作り方1. 鍋にを入れて中火で熱し、煮立って顆粒チキンスープの素が煮溶けたら火を弱め、トマトを加える。 作り方2. 再び煮立ったらザーサイを加え、塩コショウで味を調える。 作り方3. 溶きを流し入れ、菜ばしで大きく円を描くように混ぜる
調理時間:約15分 カロリー:約47kcal 
E・レシピ
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