メニュー名や素材を入力ください
レシピ検索：
「大豆 > 主食」　の検索結果： 427 件中 （101 - 120）
ピーマンと大豆もやしの中華風ぶっかけ麺
材料(2人前) そうめん 4束 ピーマン 2個 大豆もやし 1/2袋 【A】めんつゆ 大さじ2 【A】ごま油 大さじ1 【B】めんつゆ 70ml 【B】水 100ml 白ごま 小さじ1 ラー油 適量
調理時間:約10分　カロリー:約468kcal　塩分:約2.6g
ヤマキ　おいしいレシピ
大豆のお肉のミートパイ
4 冷凍パイシートを正方形(9等分)に切って、三角に折り、折り曲げた部分は切らず、頂点を5mm残しながら幅8mmに切り込みを入れ、開いて切り込みを入れた部分を折り込みひし形にする。5 冷凍パイシートの中央に冷め
大豆のお肉 乾燥ミンチ 20g玉ねぎ 1/4個にんじん 1/4本にんにく 1/2片マッシュルーム 2個トマトの水煮缶(ダイスカット) 1/2缶冷凍パイシート 2枚ピザ用チーズ 50g(a) 卵黄 1個水 卵黄と同量ドライパセリ 適量水 100cc塩 小さじ1/4コンソメ 小さじ1/4ウスターソース 大さじ1/2バター 10gオリーブオイル 適量
調理時間:約30分　カロリー:約218kcal　塩分:約1.2g
マルコメ　レシピ
大豆のお肉の和風キーマカレー
・ご飯を炊く時に(a)を入れると旨みや塩味がプラスされ、油の効果でお米の粒立ちをよくしてくれます。また、「プラス糀 糀甘酒の素」の効果で冷めても劣化しにくく美味しさを長持ちさせてくれます。・玉ねぎを炒めるときに塩を
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋玉ねぎ(みじん切り) 1個お米 3合薬味(お好みで) 適量(a) プラス糀 糀甘酒の素 大さじ2塩 小さじ1/2サラダ油 小さじ1/2オリーブオイル 30ml(b) にんにく(みじん切り) 2片しょうが(みじん切り) 2片カレー粉 大さじ1日本酒 100ml(c) プラス糀 糀甘酒の素 50ml水 250ml塩 小さじ1だしパック 1個
調理時間:約30分　カロリー:約693kcal　塩分:約3.8g
マルコメ　レシピ
大豆のお肉のパッタイ
5 もやしを加え、こしょうを振ってさらに炒める。6 ①を入れ、料理酒、みりんを加える。ある程度水分が飛んだら、大さじ1のサラダ油(分量外)を加えながらほぐし炒め、ニラ、「プラス糀 生塩糀」、ナンプラーを入れて炒める
ダイズラボ 大豆のお肉 ブロック 1袋タイビーフン 150gもやし 100gニラ 1/2束えび 6尾卵 2個厚揚げ 1/2枚にんにく 1片プラス糀 生塩糀 大さじ2ナンプラー 大さじ1料理酒 大さじ1みりん 小さじ2しょうが(おろし) 小さじ1こしょう 適量チリパウダー(お好みで) 適量
調理時間:約15分　カロリー:約572kcal　塩分:約4.0g
マルコメ　レシピ
納豆と大豆のお肉のヘルシー塩昆布チャーハン
①熱したフライパンにごま油をひき、生姜、長ねぎを炒め、香りが立ってきたら「ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ」、納豆を加えて1～2分中火で炒め合わせる。②温かいご飯と塩昆布を加えて炒め合わせる。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋温かいご飯200g納豆50g塩昆布12～15g生姜(みじん切り)1片分長ねぎ(みじん切り)10cm調味料ごま油大さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約345kcal　塩分:約1.4g
マルコメ　レシピ
ツナと大豆のお肉の炊き込みご飯
その中に①を入れ、蓋をして火をつける。沸騰したら火力を弱め、約20分間加熱し、火を止めて蓋をしたまま10分間蒸らす。3 お好
(a) ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1/2袋料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ1米(無洗米) 1/2合ツナ 1/2缶水 100cc塩昆布 適量いりごま 適量
調理時間:約35分　カロリー:約402kcal　塩分:約1.4g
マルコメ　レシピ
ココアチョコ大豆粉パン
パウンドケーキ型にクッキングシートを敷いておく。1 ボウルに「ダイズラボ 大豆粉のパンミックス」と純ココア、砂糖を均一に混ぜ合わせ、ドライイースト、水を加えて生地に照りが出るまでゴムベラで3分程混ぜ合わせる。2 チョコチップを加えて極力さっくりと混ぜる。3 型に②を流し込み生地を平らにする。(目安:生地は型の半分以下の量)4 オーブンの発酵モードなどで40℃、60分間発酵させる。
調理時間:約90分　カロリー:約896kcal　塩分:約2.0g
マルコメ　レシピ
レーズンくるみ大豆粉パン
(目安:生地がなめらかになり少し膨らむ)5 オーブンを170℃に予熱し下段で22分焼く。(途中焦げそうになったらアルミホイルを被せる・焼けていなければ時間を追
ダイズラボ 大豆粉のパンミックス 150gレーズン 30gくるみ 20g水(15〜25℃目安) 110mlドライイースト 1.5g
調理時間:約90分　カロリー:約806kcal　塩分:約2.0g
マルコメ　レシピ
揚げ大豆のお肉とアボカド、トマトのにんにくわさび醤油丼
1.「大豆のお肉ブロック」は180℃の揚げ油で表面がかりっと濃いきつね色になるまで揚げ、取り出しておく。2.(a)は混ぜ合わせておく。アボカドとトマトはさいの目に切る。3.どんぶりによそったご飯の上にアボカドとトマトを等分に散らし、[1]の揚げ大豆ブロックを等分にのせ、タレをそれぞれ回しかけ、あさつきとわさびをのせる。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉ブロック1袋アボカド1個トマト1個ご飯2膳分(360g)あさつき(小口切り)適量調味料(a)にんにく(おろし)小さじ1/3しょうゆ大さじ1オリーブオイル小さじ2わさび適量揚げ油適宜
調理時間:約20分　カロリー:約725kcal　塩分:約1.7g
マルコメ　レシピ
大豆とレタスのチーズカオマンガイ
1A.(鶏肉以外)を炊飯器に入れ、30分ほど浸水させたら鶏肉を乗せ「普通」モードで炊く。炊きあがったら鶏肉を取り出し、適度にちぎったレタスを加え混ぜる。2鶏肉はお食べやすいようにカットしておく。3器にご飯と鶏肉を盛りチーズをのせ、B.を混ぜたものを添える。
大きいとろけるスライス2枚A米1合分A鶏もも肉1枚A大豆水煮50gAにんにく千切り適量Aショウガ千切り適量A薄口しょうゆ大さじ1A水180㏄レタス2枚Bショウガすりおろし2かけ分Bしょうゆ大さじ1B酢大さじ1Bごま油大さじ1鷹の爪
調理時間:約10分　カロリー:約502kcal　塩分:約3.1g
六甲バター　レシピ
大豆のお肉の肉みそスパゲッティ
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋スパゲッティ160g長ねぎ1/2本しょうが1片にんにく1片小ねぎ2本調味料油大さじ1/2(a)片栗粉小さじ1/2しょうゆ大さじ1水100ccみそ大さじ1みりん大さじ1
調理時間:約25分　カロリー:約451kcal　塩分:約2.5g
マルコメ　レシピ
大豆のお肉のあんかけチャーハン
② 卵白を①に流し入れる。③ (c)を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作り、②に回し入れる。【仕上げ】① チャーハンにあんをかけて細ねぎを散らし、紅しょうがを添える。
【大豆のお肉のチャーハン】 (a)ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1袋(a)にんにく(おろし) 小さじ1/2(a)しょうゆ 大さじ1卵黄 2個ご飯 お茶碗2膳分長ねぎ 10cm細ねぎ(小口切り) 適量紅しょうが 適量塩・こしょう 適量ごま油 大さじ1【あん】 (b)プラス糀 生塩糀 こしタイプ 40g(b)中華だしの素 16g(b)水 300ml(c)片栗粉 10g(c)水 100ml卵白 2個分
調理時間:約18分　カロリー:約486kcal　塩分:約6.2g
マルコメ　レシピ
きざみ蒸し大豆入りミートソーススパゲティ
鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。 ひき肉を加えて炒め、刻んだ「蒸し大豆」、マッシュルームを加え炒め合わせる。 トマトジュース、トマトケチャップ、固形コンソメを加えて約10分煮込む。 塩・こしょうで味をととのえる。 スパゲティは袋の表示時間通りにゆでて、皿に盛りソースをかける。 ☆お好みでパプリカやナツメグなどのスパイスを加えても。
蒸し大豆1/2袋 スパゲティ150g 合いびき肉105g 玉ねぎ(みじん切り)1/2個 マッシュルーム(スライス)2個 トマトジュース100ml トマトケチャップ大さじ1 固形コンソメ1/2個 塩・こしょう少々 オリーブオイル大さじ1/2
調理時間:約40分　
フジッコ愛情レシピ
【パッケージ調理】大豆のお肉とつぶみそで作る炊き込みご飯
<br><img src="/recipe/detail/img/daizu_283/02a.jpg"
ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ 1/2袋米 1/2合(a) 料亭の味 フリーズドライつぶみそ 小さじ2砂糖 小さじ1・1/2水 100cc
調理時間:約35分　カロリー:約352kcal　塩分:約1.6g
マルコメ　レシピ
大豆のお肉で作るミートソーススパゲッティ
粉チーズとお好みでパセリを振る。②で刻みにんにく、④でローリエや黒こしょうを加えるとより風味良く仕上がります。
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 1/2袋玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3本(a) カットトマト 1缶コンソメ(顆粒) 小さじ1ケチャップ 大さじ2ウスターソース 大さじ1スパゲッティ 2人分粉チーズ 大さじ2パセリ(お好みで) 適量オリーブオイル 大さじ1
調理時間:約30分　カロリー:約539kcal　塩分:約4.5g
マルコメ　レシピ
揚げ大豆ミートとおろし玉ねぎのトマトカレー
(色づかなくてもよい。)3.トマトピューレとカレー粉を加えてなじませたら、野菜スープの素と水を加えて沸騰させ、弱火で10分程煮る。4.揚げ油を180度に熱して「大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ」を素揚げし、色濃く揚がったら取り出す。5.皿にご飯をよそい、「
材料(2〜3人分)具材大豆のお肉ブロック 乾燥タイプ90g玉ねぎ1/2個(100g)トマトピューレ100ccにんにく(みじん切り)1片分しょうが(みじん切り)1片分ゆで卵2個ご飯適量調味料水400cc野菜スープの素1袋(1個)カレー粉大さじ3～4クミンシード(お好みで)小さじ1/2サラダ油大さじ3
調理時間:約30分　カロリー:約697kcal　塩分:約1.1g
マルコメ　レシピ
大豆のお肉でヘルシードライカレー
3.ご飯に(c)を混ぜ合わせ、器に盛り[2]をかける。
材料(2人分)具材ダイズラボ 大豆のお肉 ミンチ1袋(a)玉ねぎ(みじん切り)1/2個にんじん(みじん切り)1/2本セロリ(みじん切り)1/4本にんにく(みじん切り)1片椎茸(みじん切り)2枚ミックスビーンズ (缶詰め)1缶ご飯2膳分調味料オリーブオイル大さじ1クミン小さじ1/2(b)トマトケチャップ小さじ1トマトペースト小さじ2ウスターソース小さじ1ブイヨン1/2個ローリエ1枚水300ccカレーフレーク40gヨーグルト大さじ3(c)バター大さじ1ターメリック小さじ1/4
調理時間:約40分　カロリー:約664kcal　塩分:約3.2g
マルコメ　レシピ
たっぷりきのこの和風大豆ドリア
とろみがつくまで加熱する。4 耐熱の皿2人分に雑穀ご飯を広げ、③を半量ずつ乗せ、チーズを乗せる。トースターに入れ、チーズに焼き色がつくまで焼く。
ダイズラボ 大豆粉 大さじ3しめじ・舞茸 合わせて80gベーコン 1枚(ハーフなら2枚)玉ねぎ 1/4個ピザ用チーズ 30g雑穀ご飯 お茶碗2膳分細ねぎ(小口切り) 適量無調整豆乳 200ccめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1プラス糀 生みそ 糀美人 小さじ1太白ごま油(なければサラダ油) 大さじ1/2
調理時間:約15分　カロリー:約512kcal　塩分:約2.0g
マルコメ　レシピ
大豆粉パン
*上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
A大豆粉 100gA強力粉 50gAベーキングパウダー 小さじ2Bプレーンヨーグルト 50gB溶き卵 1個分B「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ1(9g)B「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ2牛乳 150ml
カロリー:約150kcal　
味の素　レシピ大百科
そのまま煮ておいしい大豆のお肉のキーマカレー
彩りに乾燥パセリを振る。
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ 35g玉ねぎ 1/3個なす(中) 1/2本にんにく 1/3片カレールウ 20gご飯 300g乾燥パセリ 適宜なたね油 小さじ1なたね油(なす用) 大さじ1(a) カットトマト缶 130g水 100mlコンソメ顆粒 小さじ2/3
調理時間:約15分　カロリー:約402kcal　塩分:約1.3g
マルコメ　レシピ
  • このエントリーをはてなブックマークに追加