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「鮭」 の検索結果： 2353 件中 （2181 - 2200）
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1...かいわれだいこんを根切りし、生ハムで巻く。2...クリームチーズをスティック状に切り、サーモンで巻く。3...かぼちゃ、ズッキーニを1.5cm角にカットし、電子レンジ(600W)で1分半加熱する。ズッキーニだけ取り出し、かぼちゃはさらに30秒加熱する。4...ブロッコリーは小房にカットし、ボイルする。5...ミニトマトを1/2カット、アボカドは1.5cmカットする。6...マヨネーズとブラックペッパーを混合し、黒こしょうマヨネーズを作る。7...具材をそれぞれ皿に
調理時間:約10分 カロリー:約313kcal ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
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1.鯛に食塩少々(分量外)をふり、グリルでこんがりと焼く。2.(a)を良く混ぜ、ゆずねぎ味噌を造る。3.研いだ米を炊飯器に入れて(b)を加え、適当にほぐした白舞茸を上にのせて混ぜずにそのまま普通に炊く。炊きあがる5分前にほぐした[1]を乗せて再びふたをして炊き上げ、ざっくり混ぜ合わせる。4.[3]を茶碗によそい、[2]を散らす。もちろん普通の舞茸でもおいしく仕上がります。鯛の代わりに焼き鮭や角切りの鶏胸肉でもおいしいです。ゆずねぎ味噌で塩加減の調節をします。調理時間に
調理時間:約40分 カロリー:約345kcal 塩分:約2.0g マルコメ レシピ
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1.フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎとにんにくを炒め、玉ねぎが透き通ってきたら合挽き肉を加えて炒める。2.挽き肉から脂がにじみ出てくるまでしっかりと炒めたら、(a)を加えてさっと水分をとばし、粗熱をとっておく。3.4枚のパイシートには縁1.5cmをさけて斜線状に斜めに切り込みを4〜5本入れる。もう4枚の中央部分には[2]の1/4量ずつをのせて広げ、上にチェダーチーズを1/2枚ずつちぎって乗せる。4.[2]を乗せたパイの上に切り込みを入れたパイを重ね、ぐるりと一周
調理時間:約25分 カロリー:約638kcal 塩分:約2.2g マルコメ レシピ
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置き換えても美味しく作れます。・すり身だんごを丸める際、角切りにしたチーズを中心に入れても美味しくできます。・鍋用のたらや鮭
白はんぺん(大判) 2枚大根 5cm一口がんも 6個長ねぎ 1本豆苗 1/2袋にんじん 1/3本しいたけ 4個乾燥桜えび 大さじ1青のり 小さじ1(a) プラス糀 生みそ 糀美人 大さじ2・1/2だし汁(かつお・昆布) 400ccみりん 大さじ3 調理時間:約25分 カロリー:約393kcal 塩分:約4.6g マルコメ レシピ
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1 鶏もも肉は小さめの一口大に、玉ねぎは薄切りに、しめじは小房に分ける。マカロニは表示に従ってゆでて水気をきる。2 フライパンにバターを熱し、鶏もも肉、玉ねぎ、しめじを順に加え、炒める。3 具材に火が通ったら薄力粉を振り入れて炒め、粉気がなくなったら「プラス糀 米糀ミルク」を少量ずつ加える。とろみがついたら、「プラス糀 生みそ 糀美人」を溶き加え、マカロニを混ぜ合わせる。4 グラタン皿に入れ、ピザ用チーズを乗せてトースターで香ばしく焼く。お好みでパセリを振る。鶏もも肉は鮭に
調理時間:約30分 カロリー:約550kcal 塩分:約2.4g マルコメ レシピ
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1本作る。ラップを広げカットした海苔を1枚縦に置く。すし飯の1/4をのせて均一に広げた後、白ごまを振る。ラッ
ごはん(炊き立て)400gすし酢(市販品)大さじ3サンチュ8枚海苔2枚海老フライ(市販冷凍品を揚げたもの)2本玉子焼き(1cm角、長さ10cmにカット)4本きゅうり(長さ10cm縦に4等分)4本サーモン(1cm角、長さ10cmにカット)2本カニカマ4本白ごま適量Bヤマサ昆布ぽん酢大さじ1マヨネーズ大さじ1ヤマサ 絹しょうゆ適量 調理時間:約25分 カロリー:約625kcal 塩分:約4.4g ヤマサ Happy Recipe
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チーズをかけてどうぞ。
A鶏ももひき肉200g長ねぎ(みじん切り)30gおろししょうが小さじ1片栗粉大さじ1料理酒小さじ2ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ2塩、粗びきこしょう各少々お好みの魚介(鮭、帆立、海老、カニなど)お好みの量お好みの野菜(白菜、しめじ、水菜、にんじんなど)お好みの量水400mlヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ3牛乳200ml〜調整白みそ大さじ1粗びきこしょう適量 調理時間:約30分 カロリー:約461kcal 塩分:約5.5g ヤマサ Happy Recipe
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わさび少々ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ小さじ1鮭40g粗塩少々おかか3gヤマサ 絹しょうゆ減塩小さじ1/2うめぼし1個
調理時間:約40分 カロリー:約371kcal 塩分:約1.6g ヤマサ Happy Recipe
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ペーパーで拭き取る。ビニール袋にSTEP2とSTEP3を入れて40分ほど漬け込む。木綿豆腐に重石をして水気
●漬けだれA桜の葉の塩漬け15枚太白油200cc●漬けだれB酒180ccヤマサ北海道昆布しょうゆ140cc強味醂180cc●白酢クリーム木綿豆腐100g白あたり胡麻20g砂糖大さじ2米酢30g生クリーム40g桜鱒 (※撮影時は霧島サーモンで代用)400g薄井豆(※撮影時はグリーンピースで代用)8本百合根1個(花びら型に切っ 調理時間:約15分 カロリー:約374kcal 塩分:約1.9g ヤマサ Happy Recipe
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を乗せ、茶巾絞り風にキュッとねじる。ラップを取りCを飾り、出来上がりです。
A米1.5合ヤマサ昆布つゆ白だし大さじ2すし酢30cc炒りごま大さじ1Bまぐろ、えび、サーモン、ほたて適量薄焼き卵、野沢菜、など適量Cかいわれ大根、とびっこ、炒りごま適量小口ねぎ、大庭、みつば適量玉ねぎスライス、ケッパーなど適量 調理時間:約60分 カロリー:約612kcal 塩分:約2.8g ヤマサ Happy Recipe
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て和える。器に盛り、サーモンをのせたら完成。
バゲット15cmスモークサーモン8枚ベビーリーフ50gかぼちゃ1/16個レンコン50gアボカド1/2個トマト1個オリーブオイル大さじ1/2白すりごま大さじ2オリーブオイル大さじ1ヤマサ昆布ぽん酢またはヤマサ昆布ぽん酢 スーパーマイルド大さじ1塩・こしょう適量 調理時間:約20分 カロリー:約574kcal 塩分:約4.0g ヤマサ Happy Recipe
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米は[[土鍋ご飯の炊き方|rid=20226]]の要領で洗ってざるに上げ、20分間おく。炊飯器の内釜に入れ、水360ml、昆布、酒大さじ2を加えて普通に炊く。ご飯を盤台にあけ、混ぜ合わせた【A】を回しかけ、しゃもじで切るようにほぐしてまんべんなくまぶす。全体をあおいで冷まし、底から大きく返して熱い部分を表面に出す。これを繰り返して、人肌程度に冷ます。白ごま、もんだ焼きのりを加えて混ぜる。 さけは1.5cm角に切って酒大さじ1をふり、アルミ箔(はく)にのせて魚焼きグリル
調理時間:約30分 カロリー:約550kcal NHK みんなの今日の料理
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なべに湯を沸かす。さけは塩・こしょう各少々、酒大さじ1をふりかけてラップフィルムをかけ、電子レンジ(600W)に約3分間かける。フォークで身をほぐす。マッシュルームは薄切りにして塩・こしょう各少々をふり、バター10gをのせてラップフィルムをかけ、電子レンジに約2分間かける。ねぎは斜め薄切りにして塩少々でもみ、しばらく水にさらし、しっかりと水けを絞る。フライパンにサラダ油少々をなじませてから火にかけ、ひき肉を色が変わるまでいためて、にんにく、しょうが、大豆、松の実を加える
調理時間:約18分 カロリー:約670kcal NHK みんなの今日の料理
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の材料を鍋に入れて煮立て、アクを取って牛乳を加える。**3**にさけを入れて火を通し、チンゲンサイも加えてサッと煮る。【たれ】
・生ざけ 2切れ・チンゲンサイ 1株・エリンギ 60g・ねぎ 10cm分・しょうが 1かけ分・豆板醤(トーバンジャン) 大さじ1・にんにく 小さじ1/2・赤とうがらし 2～4本分・花椒(ホワジャオ) 4～5粒・オイスターソース 小さじ1/2・酒 大さじ1/2・水 カップ2・顆粒(かりゅう)チキンスープのもと 小さじ1/3・塩 小さじ1/3・牛乳 調理時間:約25分 カロリー:約370kcal NHK みんなの今日の料理
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すし飯をつくる。湿らせて堅く絞ったふきんをボウルに敷き、炊きたてのご飯を入れる。小なべに【A】の調味料を入れて煮立て、ご飯に回しかける。しゃもじで全体を切り混ぜる。さけは焼いて身を細かくほぐす。みつばはサッとゆでてざるに上げ、軽く塩をふって手早く冷まし、水けをきつく絞る。しめじは石づきを取ってほぐし、サラダ油大さじ1を熱したフライパンでいためる。酒・水各大さじ1+1/2、砂糖・しょうゆ各大さじ1/2を加え、汁けがなくなるまでいりつける。火を止め、しょうゆ・ごま油各少々をふる
調理時間:約30分 カロリー:約660kcal NHK みんなの今日の料理
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さわらとさけをバットに並べ、塩・黒こしょう各少々、オリーブ油大さじ1をふってなじませる。鍋にオリーブ油大さじ3を熱し、たまねぎ、パプリカ、ピーマン、にんにくの半量、ローリエ、ローズマリー1枝を、中火でしんなりするまで炒める。白ワイン、トマト水煮を加え、炒め合わせて塩・黒こしょう各少々をふる。**2**に**1**の魚を並べ入れ、残りのにんにくをのせる。ふたをして弱めの中火で15分間ほど煮て、塩・黒こしょう各少々で味を調える。仕上げにローズマリー2枝を中央にのせ、パセリ
調理時間:約35分 カロリー:約290kcal 塩分:約1.3g NHK みんなの今日の料理
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広げる。気泡を菜箸でつぶし、ほぼ固まったら向こう側から手前に巻く。あいた部分に油少々を紙タオルで塗り、卵焼きを向こう側に移動
・ご飯 3合分・すし酢 大さじ3・豚ロース肉 250g・しょうゆ 大さじ1・酒 大さじ1・みりん 大さじ1・砂糖 小さじ1・卵 5コ・まぐろ 150g・サーモン 140g・たい 120g・帆立て貝柱 6コ・アボカド 1/2コ・とびこ 適量・でんぶ 適量・白ごま 適量・ごま油 ・塩 調理時間:約25分 カロリー:約710kcal 塩分:約2.4g NHK みんなの今日の料理
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**3**を1つずつのせ、包んで丸く整える。**4**のラップを開き、すし飯の上に好みの【あしらい】を少量ずつのせ、【刺身
・ご飯 720g・グレープフルーツジュース 大さじ3・砂糖 大さじ2+1/2・レモン汁 大さじ1+1/2～2・塩 小さじ1+1/3・たい 8切れ・まぐろ 8切れ・サーモン 8切れ・スプラウト 1パック・スプラウト 1パック・青じそ 適量・柚子(ゆず)の皮 適量・木の芽 適量・とびこ 適量・塩昆布 適量・昆布 2枚・しょうがの甘酢漬け 適宜・酒 調理時間:約25分 カロリー:約430kcal 塩分:約2.3g NHK みんなの今日の料理
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量を流し入れる。ざっと混ぜ、卵が固まってきたら端から巻いていく。米油少々を足して残りの1/3量を流し入れ、固まってきたら巻
・基本のすし飯 全量・たくあん 50g・白ごま 小さじ2・大根 (正味)50g・大根 (正味)30g・砂糖 大さじ1・米酢 大さじ1・塩 小さじ1/4・卵 4コ・砂糖 大さじ2・うす口しょうゆ 小さじ1・サーモン 約100g・まぐろ 約100g・うす口しょうゆ 大さじ2・水 大さじ1・砂糖 小さじ1・イクラ 50g・えんどう豆 20～30g・米油 調理時間:約30分 カロリー:約500kcal 塩分:約3.8g NHK みんなの今日の料理
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わ(斜め切り) 1/2本。焼鮭 適宜
調理時間:約30分 カロリー:約658kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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