「鮭」 の検索結果: 2475 件中 (1441 - 1460)
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(1)パプリカ、玉ねぎは薄切りにする。(2)アルミホイルにさけ1切れ、(1)のパプリカ・玉ねぎをそれぞれ1/2量のせ、合わせたAを1/2量かけ、バターを1/2量のせて包む。同様にあと1個作り、オーブントースターで10分蒸し焼きにする。(3)器に(2)をのせてアルミホイルを開き、粗びきこしょうをふる。 生ざけ 2切れパプリカ(黄) 1/4個パプリカ(赤) 1/4個玉ねぎ 1/4個A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/2A カロリー:約218kcal
味の素 レシピ大百科
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(1)玉ねぎは薄切りにする。にんじんは4cm長さのせん切り、赤唐がらしは種を取って小口切りにする。(2)バットにAを混ぜ合わせて、(1)の玉ねぎ・にんじん・赤唐がらしを入れる。(3)さけは骨を取り、1~2cm厚さのそぎ切りにし、塩をふる。薄力粉をまぶし、170℃の油で2~3分、カラッと揚げ、熱いうちに(2)に漬ける。*お好みで冷やしてお召し上がりください。 生ざけ 3切れ玉ねぎ 150gにんじん 30g赤唐がらし(乾) 1本A酢 1カップA水 1/2カップA「ほん カロリー:約263kcal
味の素 レシピ大百科
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(1)長いもは皮をむいてタテ半分に切り、適当な長さに切り、ビニール袋に入れてめん棒などでたたいてつぶす。(2)オクラは小口切り、ねぎは薄切りにする。(3)ボウルに、さけ、(1)の長いも、納豆、(2)のオクラ、Aを入れて混ぜる。(4)そばはゆでてザルに上げ、水洗いして水気をきる。(5)器に(3)、(4)のそばを盛り、(2)のねぎをのせる。 甘塩ざけ・焼いてほぐしたもの 1/2切れ長いも 100g納豆 1/2パック(20g)オクラ 2本ねぎ 5cmA「ピュアセレクト サラ カロリー:約563kcal
味の素 レシピ大百科
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下準備1. 大根は皮をむき、ピーラー、またはスライサーで薄くスライスする。 下準備2. キュウリは両端を切り落として横半分に切り、ピーラー、またはスライサーで薄くスライスする。 下準備3. の材料を混ぜ合わせる。 作り方1. キュウリを3~4枚ずつ少し重なるように並べ、その上に大根、サーモンの順に重ねる。 作り方2. くるくる巻いて楊枝で留め、器に盛り、をかける。 スモークサーモン 120g大根(縦半分) 10cmキュウリ 1本EV 調理時間:約15分 カロリー:約106kcal
E・レシピ
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1サーモンは塩をして約5分おき、水気をふき取り、こしょうをし、小麦粉をまぶす。2ほうれん草は、塩を加えた熱湯でで約30秒ゆでて水にとり、水気をしぼって長さ4cmに切る。ぶなしめじは石づきを取り、小房に分ける。3フライパンにバター10gをひいて熱し、①を皮目から両面焼いて、器に盛りつける。4③と同じフライパンに残りのバターと②を入れて炒める。ぶなしめじに火が通ったら、火を止め、ドレッシングを加えてさっとからめ、③にかける。
調理時間:約15分 カロリー:約435kcal 塩分:約1.4g
キューピー とっておきレシピ
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1なすは乱切りにしてボウルに入れ、オリーブ油小さじ1をからめて、耐熱容器に並べる。ラップをふんわりとかけて、レンジ(600W)で約3分加熱し、水気をきる。2鮭はひと口大に切り、骨が出てきたら取り除く。塩をし、約4分おいたら水気をよくふき取り、小麦粉をまぶす。3フライパンにオリーブ油大さじ2をひいて熱し、②を皮目からカリッと焼く。4③の余分な油をクッキングペーパーでふき取り、①とソースを加え、ふたをして弱火で約3分蒸し焼きにする。ふたを取り、モッツァレラチーズを加えてひと混ぜ 調理時間:約20分 カロリー:約512kcal 塩分:約2.5g
キューピー とっておきレシピ
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1じゃがいもは半分の輪切りにし、さっと水にさらし、ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んで、レンジ(600W)で約2分30秒加熱する。フライパンにオリーブ油をひいて熱し、両面を焼く。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、小さくちぎる。黄パプリカは1cmの角切りにする。ミニトマトは4等分に切る。サーモンは食べやすい大きさに切る。3①に②を盛りつけ、キユーピーハーフで線描きし、ディルを飾る。
調理時間:約10分 カロリー:約113kcal 塩分:約0.2g
キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにごはんを入れ、塩を加えて混ぜ合わせる。2きゅうりは斜め薄切りにする。3ボウルにマヨネーズ大さじ1とみそを入れ、混ぜ合わせる。4鮭は3をぬり、オーブントースターで約10分焼き、半分に切る。5ラップの上にのりの角が正面になるように置き、のりの中心に1の1/4量を四角くなるように薄く広げる。2を重ねるように置き、マヨネーズ大さじ1/2、4、1の1/4量の順にのせ、のりの四隅が中心に向かうように折りたたみ、ラップで包む。6のりがなじんだら、ラップごと半分に切る。同様にもう 調理時間:約10分 カロリー:約386kcal 塩分:約1.3g
キューピー とっておきレシピ
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1鮭はひと口大に切る。2きゅうりは斜め薄切りにして、せん切りにする。トマトはひと口大の乱切りにする。3フライパンに油をひいて熱し、①を皮目から中火で焼く。焼き目がついたら裏返し、半分に折ったスパゲッティとソース、水を加え、ふたをして約9分蒸し焼きにする。スパゲッティがフライパンの底にくっつかないよう、ときどき混ぜる。4③のふたを取り、余分な水分を飛ばしたら器に盛りつけ、②を上にのせる。
調理時間:約15分 カロリー:約490kcal 塩分:約2.1g
キューピー とっておきレシピ
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1食パンは半分に切り、オーブントースターで焼く。2リーフレタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。3鮭は両面に塩・こしょうをし、油をひいて熱したフライパンで焼く。火が通ったら、軽くほぐしながら皮と骨を取り除く。4フライパンに油をひいて熱し、塩を加えて溶いた卵を入れ、スクランブルエッグを作る。5①を断面から切り込みを入れてポケット状に開き、内側にマヨネーズ大さじ1をぬり、②、③、④の順に入れ、残りのマヨネーズで線描きする。
調理時間:約10分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.4g
キューピー とっておきレシピ
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1温かいご飯にすし酢を混ぜて粗熱を取っておく。海苔に巻き終わり2~3cmあけてご飯を広げておく。2ラップを広げ、スライスチーズを4枚並べて正方形におく。サーモンを間隔をあけ点々と全体に散らばらす。くるくる巻き上げておく。31.にベビーリーフを少量ひき、2.を乗せ手前から巻き上げる。1.~3.を2本作り、適度に切り分ける。 焼きのり2枚温かいご飯1合分すし酢大さじ2うすぎりスライスチーズ8枚スモークサーモン50gベビーリーフ少量 調理時間:約15分 カロリー:約477kcal 塩分:約3.3g
六甲バター レシピ
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ベビーチーズは小さい角切りにする。ご飯に「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を入れ、まんべんなくよく混ざったらかつお節とベビーチーズを入れざっくり混ぜる。ラップで同じ大きさの手まり寿司を数個作る。別のラップにサーモンを乗せ、そこに先ほど作った手毬寿司を乗せきゅっと結んで包み、形を整える。仕上げに、あさつきを飾る。 ご飯350g(手まり約8個分)スモークサーモン個数分(細めのスモークサーモンを1個につき2枚使用)ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ大さじ1と1/2 調理時間:約10分 カロリー:約433kcal 塩分:約4.4g
ヤマサ Happy Recipe
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クリームチーズをボウルに入れ、フェンネルと【A】を加えて混ぜ合わせ、塩・こしょう各少々で味を調える。食パンにバターを薄く塗り、**1**を塗り広げて好みでフェンネル(生/分量外)をちぎって散らす。もう1枚のパンにもバターを薄く塗って重ねる。残りの3組も同様につくる。1組を6等分に切り分けて器に盛り、フェンネル(分量外)を添える。 ・フェンネル 大さじ1/2・クリームチーズ 50g・さけ缶 100g・たまねぎ 大さじ2・マヨネーズ 大さじ2・食パン 8枚・塩 ・こしょう 調理時間:約15分 カロリー:約270kcal
NHK みんなの今日の料理
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ブロッコリ3房を塩ゆでし、冷めたらなめたけ(瓶詰)大さじ1/2であえる。
にんじんは25g、たらこは大さじ1/2にし、いためるとき黒こしょう少々をプラス。さけを80gにし、2つに切って照り焼きにする。粉ざんしょうをふってもよい。 ・ブロッコリ 3房・なめたけ 大さじ1/2・塩 ・にんじん 25g・たらこ 大さじ1/2・バター ・塩 ・黒こしょう ・生ざけ 80g・しょうゆ 小さじ2/3・酒 小さじ1/3・みりん 小さじ1/3・しょうが汁 少々・粉ざんしょう 適宜
NHK みんなの今日の料理
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生ざけは3等分に切り、小麦粉をまぶし、軽くはたいて薄くつける。【A】を混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、さけを入れて2~3分間焼く。焼き色がついたら返し、さらに2~3分間焼いて火を止める。脂が出ていたらペーパータオルでフライパンをふき、【A】を回し入れる。再び中火にかけ、煮詰めながらからめる。照りがついたらバットに取り出す。粗熱が取れたら、青のり粉を等分にふりかける。 ・生ざけ 1切れ・小麦粉 小さじ2・サラダ油 大さじ1/2・しょうゆ 小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約250kcal
NHK みんなの今日の料理
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(1)生ざけはひと口大に切って塩をふる。大根、にんじんは3cm長さの拍子木切りにする。(2)鍋にAを入れて火にかけ、(1)の大根・にんじんを加えて煮る。野菜に火が通ったら、(1)の生ざけを加えて煮る。さけに火が通ったら、Bを溶き入れる。(3)器に盛り、おろししょうがをのせる。 生ざけ 2切れ(200g)「瀬戸のほんじお」 少々大根 4cm(100g)にんじん 6cm(60g)A水 600mlA酒 大さじ2A「ほんだし」 小さじ1B酒粕 60gBみそ 大さじ2おろししょ カロリー:約130kcal
味の素 レシピ大百科
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米は洗って水に30分間浸し、ざるに上げて水けをきる。塩ざけは魚焼きグリルで焼き、大きな骨は取り除く。とうもろこしは皮をむいて長さを半分に切り、実を削るようにしてはずし、軽く水で洗う。ベーコンはみじん切りにする。炊飯器の内釜に米を入れて普通に水加減し、とうもろこし、ベーコン、さけ、昆布、しょうゆ大さじ1/2を加え、普通に炊く。いんげんはゆでて小口切りにし、しょうゆ・みりん各小さじ1であえ、ざるに上げて汁けをきる。ご飯が炊けたら昆布を取り除き、さけをほぐすように混ぜ合わせ、味 調理時間:約20分 カロリー:約550kcal
NHK みんなの今日の料理
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[1]バットにサーモンと「追いがつおつゆ2倍」を入れる。一度サーモンの上下を返し、表面に密着するようにラップをかけて冷蔵庫で10分漬ける。[2]温かいご飯に、手でちぎった焼のりをのせる。[3]のりの上から「いいこと酢」をかけ、汁を切ったサーモンを盛り付ける。 ご飯 小丼2杯分、焼のり 1/2枚、ミツカン いいこと酢 小さじ4、、サーモン (刺身用) 200g、ミツカン 追いがつおつゆ2倍 大さじ4 カロリー:約604kcal 塩分:約2.1g
ミツカン メニュー・レシピ
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米を研ぎ、30分ほど浸水させる。生鮭は3、4等分に切り、塩少々(分量外)をふって5分おき、水気をふく。しめじは石づきを取りほぐし、まいたけはほぐす。にんじんは皮をむいて7mmの厚さに切り、型で抜き、余った部分はみじん切りにする。炊飯器の内釜に、水気をきった米とAを入れ、水(分量外)を3合の目盛りまで加えてよく混ぜる。その上に、STEP2と銀杏を加え通常通り炊飯する。炊きあがったら軽く混ぜて器に盛り、半分に切った絹さやをのせる。 ※具材がくずれないように軽く混ぜます。[br 調理時間:約15分 カロリー:約371kcal 塩分:約2.5g
ヤマサ Happy Recipe
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さけはウロコと小骨が残っていたら取り除き、一口大に切る。鍋に湯を沸かし、サッとくぐらせる(湯びき)。表面の色が変わったら、すぐに氷水にとって水けをきる。大根、にんじんはそれぞれいちょう形に切る。ごぼうは皮をたわしでこすって洗い、斜め薄切りにして水に5分間ほどつけ、水けをきる。白菜は葉と軸に分け、葉はザク切りにし、軸はそぎ切りにする。こんにゃくは塩少々でもんで洗い、1~2cm幅に切る。ボウルに酒かすをちぎって入れ、ぬるま湯カップ1を注ぎ、柔らかくなるまで30分間ほどおく。土鍋 調理時間:約40分 カロリー:約310kcal
NHK みんなの今日の料理
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