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「鶏もも」 の検索結果: 11849 件中 (4861 - 4880)
1 もも肉は余分な脂と皮を取り除いて一口大に切り、「プラス糀 生塩糀パウダー」をまぶして5分置く。2 ごま油と(a)を加えてあえ、馴染んだら片栗粉を加えてまぶしつけ、180℃に熱した揚げ油でカラッと揚げる。揚げているうちに衣からはがれたごまは、網じゃくしですくって油分をきり、唐揚げにあえる。3 添え野菜と共に盛り付ける。
もも肉 1枚(a) いりごま 大さじ1黒いりごま 小さじ1添え野菜 適量プラス糀 生塩糀パウダー 肉の重量の3%ごま油 大さじ1/2片栗粉 大さじ2~3揚げ油 適量
調理時間:約25分 カロリー:約447kcal 塩分:約1.1g
マルコメ レシピ
「基本のうま辛担々みそ」は<a href="/recipe/detail/koji_1339/" target="_blank" class="mover text_underline">こちら</a>1 もも肉を一口大にカットし、(a)の調味料を揉み込み20分程置く。2 ①に片栗粉をまぶす。3 揚げ油を170℃に熱し、②を揚げる。片栗粉と小麦粉を1:1にしてもサクッと美味しく仕上がります。一味唐辛子の量はお好みで調整しましょう。
もも肉 200g(a) 基本のうま辛坦々みそ 40g一味唐辛子 小さじ1こしょう 小さじ1/3片栗粉 大さじ3揚げ油 適量
調理時間:約30分 カロリー:約368kcal 塩分:約1.8g
マルコメ レシピ
・ドレッシングの材料を混ぜ合わせておく。・オーブンを200℃に予熱する。1 ささみ肉に「プラス糀 生塩糀」とハーブミックスをまぶし、30分漬け込む。2 ①を200℃のオーブンで8分焼き上げて、ほぐす。3 野菜とささみ、フライドオニオン・パルメザンチーズを彩りよく飾ったらお好みのドレッシングをかけて完成。調理時間に生塩糀に漬け込む時間は含まれません。
ささみ肉 50gグリーンレタス 40gブロッコリー 30gアボカド 30gトマト 20gフライドオニオン 適量プラス糀 生塩糀 5gハーブミックス 2gパルメザンチーズ 適量【ドレッシング】 お好みのものオリーブオイル 10gレモン果汁 3g
調理時間:約15分 
マルコメ レシピ
1...キャベツは細切りにしツナと炒め、塩、こしょうで味を整える。2...挽肉を炒め、火が通ったらひじき煮を加え、しょうゆ、砂糖で味を整える。3...卵と砂糖を混合し、油をしいたフライパンで炒め、そぼろを作る。4...白ご飯の上に、1~3を彩りよく盛り付ける。
1人分 ≪ツナキャベツ部≫ツナ缶...1缶キャベツ...100g塩・こしょう...適宜≪そぼろ部≫鶏肉(挽肉)...70gひじき煮...50g醤油...小さじ2砂糖...大さじ1≪卵そぼろ部≫卵...2個砂糖...小さじ2白飯(炊いたもの)...200g
調理時間:約30分 カロリー:約1049kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
1...にんじんはいちょう切り、はくさいはざく切り、小松菜は3cm長さに切り、長ねぎは斜めスライスする。2...だいこんはおろしておく。3...鍋にめんつゆを沸かし、にんじん、はくさい、団子を入れ、火が通ったらうどん、だいこんおろしを加え3~5分煮込む。4...(3)に小松菜、長ねぎ、しょうがを加えさっと火を通し火を止める。
1人分 うどん...1玉団子...2個にんじん...30gはくさい...50g小松菜...40g長ねぎ...15gだいこん...60gしょうが(チューブ)...5gめんつゆ(ストレート)...350g
調理時間:約20分 カロリー:約417kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
4人分 キャベツ...1/8個蒸し...30gザーサイ...10gクコの実(乾燥)...3粒もやし...30gノンオイルドレッシング中華...30gキャベツ(葉)...2枚ごま油...大さじ4
調理時間:約20分 カロリー:約172kcal 
ケンコーマヨネーズ サラダカフェ
作り方 ・チンゲン菜は、葉はヨコ2cm幅、根元の部分はタテ8等分のくし形に切る。・鍋に水、がらスープの素を入れて煮立て、冷凍餃子、しょうが、1のチンゲン菜を入れて火が通るまで煮る。・2を器に盛り、「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」をかける。
材料(2人分) ・冷凍餃子 8個・チンゲン菜 1株(100g)・しょうが(せん切り)10g・水 カップ2・1/2・がらスープの素 小さじ2・「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」小さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約250kcal 塩分:約2.5g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 酢にがらスープの素、塩を加えて溶かし、「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」または「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」を加えて混ぜる。※玉ねぎの水気をきり、ミニトマトと合わせて器に盛って、ドレッシングをかけてお召し上がりください。
材料(2人分) ・酢 大さじ2・がらスープの素 小さじ1/2・塩 小さじ1/4・「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」または「AJINOMOTO 焙煎ごま香味油」 大さじ2・玉ねぎ (薄切りにして水にさらす) 1個分・ミニトマト(半分に切る) 10個分
調理時間:約2分 カロリー:約179kcal 塩分:約1.1g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
作り方 ・にらは3cm長さの斜め切り、にんじんは5mm角に切る。・フライパンに「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」(小さじ2)を熱し、にんじんを炒め、塩をふる。ご飯を加えてほぐし、さけフレーク、がらスープの素を加えて炒める。・しょうゆ、七味唐がらしを加え、「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」(小さじ2)を回し入れ、にらを加えてサッと炒める。
材料(2人分) ・ご飯 200g・にら 1束・にんじん 大1本・さけフレーク 大さじ2・塩 少々・がらスープの素 小さじ1・しょうゆ 小さじ1・七味唐がらし 小さじ1/2・「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ4
調理時間:約15分 カロリー:約316kcal 塩分:約1.6g
株式会社J-オイルミルズ レシピ
(1)サラダチキンは1cm幅のそぎ切りにする。(2)鍋に(1)のサラダチキン、カット野菜、コーン、Aを入れ、フタをして煮る。(3)野菜に火が通ったら、こしょうで味を調え、ごま油を加える。*サラダチキン風ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
サラダチキン風ハム 1枚袋入りカット野菜(もやしミックス) 1袋味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」 20gA熱湯 400mlA「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)Aおろししょうが(チューブ) 3gこしょう 少々「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2
カロリー:約120kcal 
味の素 レシピ大百科
鶏肉が白っぽくなったら、Aを加えて煮立て、アクを取り、(1)のにんじん・ブロッコリー・しょうがを加えて弱火にする。(3)フタをして火が通るまで3~4分煮、(1)のにらを加えてサッと煮る。
もも肉 300gにら 1束(正味100g)にんじん 1/2本(正味75g)ブロッコリー 1/2個しょうが 1かけA水 720mlA「鍋キューブ」だし・うま塩 4個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1・1/2
カロリー:約228kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)にんじん、玉ねぎ、ピーマンはみじん切りにする。(2)ボウルに卵を割りほぐし、(1)のにんじん・玉ねぎ・ピーマン、「丸がらスープ」を加えて混ぜ合わせる。(3)フライパンにごま油を熱し、(2)を流し入れて全体に広げ、火を弱め、フタをして2~3分焼く。(4)表面が半熟状になり、こんがりしてきたら、フタをとり、手前から時々フライ返しで押さえながら巻く。巻き終わりをしっかりと焼き、取り出して食べやすい大きさに切る。
卵 3個にんじん 1/2本(正味85g)新玉ねぎ 1/4個ピーマン 1個「丸がらスープ」 小さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1
カロリー:約201kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)(1)のサラダチキン加えて軽くかき混ぜ、粉チーズをふる。*150mlの目安はマグカップ6分目、コーヒーカップ8分目です。 *調理時、飲用時の熱湯でのやけどには、充分ご注意ください。 *サラダチキン風ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
サラダチキン風ハム 1/2枚「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ 1袋熱湯 150ml粉チーズ 適量
カロリー:約139kcal 
味の素 レシピ大百科
豆苗は食べやすい長さに切る。(2)フライパンにごま油、「熟成豆板醤」を入れて火にかけ、(1)のいかとワタを加えて炒める。(3)いかに火が通ったら、(1)の豆苗を加えてサッと炒め、「丸がらスープ」を加えて炒め合わせる。
いか 1杯豆苗 1袋(70g)「丸がらスープ」 小さじ2「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1/2(2.5g)「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1
カロリー:約158kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)れんこんは5mm幅の輪切りを12枚分切り、水につけて水気を拭く。(2)ボウルにひき肉、Aを入れて混ぜて、タネを作り、6等分にする。(3)(1)のれんこんを2枚1組にして(2)をはさみ、薄力粉を薄くつける。(4)フライパンに油を熱し、(3)を入れて両面を焼いて中まで火を通す。(5)器に盛り、合わせたBをかける。
れんこん 200gひき肉 200gA小ねぎの小口切り 3本分A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1薄力粉 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1Bトマトケチャップ 大さじ2B「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2
カロリー:約463kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら、「Yum Yum」のめん、(1)のサラダチキン・キャベツ・しめじを加えて4分煮る。火を止め、添付の「粉末スープ」、「調味油」を加えて混ぜる。(3)器に盛り、(1)のパクチーをのせる。*サラダチキン風ハムは市販のサラダチキンで代用できます。
「Yum Yum」トムヤムクンクリーミーヌードル 1袋サラダチキン風ハム 40gキャベツ 40gしめじ・正味 30gパクチー 適量水 400ml
カロリー:約518kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)耐熱ボウルに「おかゆ」、(1)のサラダチキン・ピーマン、ケチャップを入れてよく混ぜ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。(3)中央に卵黄をのせ、粉チーズ、パセリを散らす。*サラダチキン風ハムは市販のサラダチキンで代用できます。*電子レンジ加熱後は器が熱くなりますので、取り出す時はご注意ください。
「味の素KKおかゆ」白がゆ 1袋サラダチキン風ハム 60gピーマン 10gトマトケチャップ 大さじ2卵黄 1個分粉チーズ 小さじ2パセリのみじん切り 適量
カロリー:約267kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)耐熱容器に豚肉を入れて片栗粉をまぶし、大きなものはひと口大に裂く。豆腐をスプーンなどですくってのせ、(1)のにらをのせる。(3)ふんわりラップをして、電子レンジ(600W)で4分加熱する。火が通ったら、「丸がらスープ」を加え、ほぐしながら混ぜ合わせる。(4)器にご飯をよそい、(3)を盛り、卵黄を真ん中にのせ、好みでごま油をかける。
豚こま切れ肉 100g片栗粉 小さじ1絹ごし豆腐 1/2丁にら 4本「丸がらスープ」 小さじ1卵黄 1個ご飯 1杯(小丼)「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」・好みで 適量
カロリー:約565kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)フライパンに油を熱し、(2)を入れて形を整えながら押し広げ、中火で3分ほど焼く。焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火でさらに3分ほど焼いて中まで火を通す。
ささ身 5本酒 大さじ1青じそ 5枚Aピザ用チーズ 30gA片栗粉 大さじ3A「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ1A「丸がらスープ」 小さじ1「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約376kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)パプリカはひと口大の乱切りにし、サラダチキンは繊維に沿ってほぐす。(3)ボウルに(1)のキャベツ・たけのこ、(2)のパプリカ・サラダチキンを入れ、「コクうま」を加えてあえる。*サラダチキン風ハムは市販のサラダチキンで代用いただけます。
春キャベツ 2・1/2枚(120g)ゆでたけのこ 1/4個(50g)パプリカ(赤) 1/4個(30g)サラダチキン風ハム 100g「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」 大さじ3
カロリー:約66kcal 
味の素 レシピ大百科
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