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「鶏もも」 の検索結果: 11849 件中 (8081 - 8100)
小松菜は4cm幅に切る。(2)鍋にA、(1)の鶏肉・大根・にんじん・えのきだけを入れて火にかけ、肉に火が通ったら、(1)の小松菜を加えて、ひと煮立ちさせる。
もも肉 100g大根・正味 50gにんじん・正味 30gえのきだけ・正味 50g小松菜・正味 60gA水 4カップA「ほんだし 焼きあごだし」 小さじ2・1/2Aうす口しょうゆ 小さじ2Aみりん 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 小さじ1/2
カロリー:約68kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)(2)のさんまの汁気を拭き取り、片栗粉をまぶして170℃の油でカラリと揚げる。(4)器に盛り、好みでグリーンリーフ、ミニトマト、レモンを添える。
さんま 2尾(240g)A水 大さじ1A「丸がらスープ」 小さじ2片栗粉 大さじ3「AJINOMOTO サラダ油」 適量グリーンリーフ・好みで 適量ミニトマト・好みで 適量レモンのくし形切り・好みで 適量
カロリー:約329kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の白菜を加え、汁に浸るように沈め、(1)の鶏肉・ほうれん草・にんじん・しめじを加えて煮る。*お好みで粗びき黒こしょうをふってもおいしくお召し上がりいただけます。
白菜・正味 1/4株(500g)もも肉 150gほうれん草 3株にんじん 1/3本しめじ・正味 1/2パック(50g)A水 2カップA「Cook Do」白菜のクリーム煮用 1箱
カロリー:約314kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)フライパンに油を熱し、(1)の鶏肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のにんじん・ねぎを加えて炒める。(3)めんを加えて炒め合わせ、Aを加え、(1)のにらを加えてサッと炒める。
焼きそば用蒸しめん 2玉むね肉 100gにんじん 1/2本長ねぎ 1/2本にら 1/2束Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 20ふりA「瀬戸のほんじお」 2g「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ3
カロリー:約556kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)炊飯器に、(1)の米、分量の水を入れ、(2)の鶏肉・玉ねぎ、Aを加えて炊く(時間外)。(4)炊き上がったら、(2)のトマトを加えて軽く混ぜ合わせ、器に盛り、パセリを散らす。
米 2合水 300mlもも肉 1枚(250g)「やさしお」 少々玉ねぎ 1/2個トマト 1個A「味の素KKコンソメ」 2個Aカレー粉 大さじ2パセリのみじん切り 適量
カロリー:約410kcal 
味の素 レシピ大百科
焼きそば用蒸しめん 2玉豚こま切れ肉 150gもやし 1/2袋(120g)まいたけ 1パック(100g)にら 1/2束(50g)A「Cook Do」オイスターソース 大さじ1A「丸がらスープ」 大さじ1Aこしょう 少々「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2
カロリー:約550kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)別のフライパンに油小さじ1を熱し、卵を割り入れて好みの固さに焼き、目玉焼きを作る。(4)器にご飯をよそい、(2)をかけ、(3)の目玉焼きをのせる。
ひき肉 100gピーマン 1個Aにんにくのすりおろし 少々A赤唐がらしの輪切り 1本分Bナンプラー 大さじ1B「Cook Do」オイスターソース 小さじ1卵 1個ご飯 1杯(茶碗)(140g)「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ3
カロリー:約613kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)(1)の鶏肉に片栗粉をまぶし、170~180℃の油で揚げ、(1)のさつまいも・れんこんは素揚げにする。(3)合わせたAに、(2)の鶏肉・さつまいも・れんこんをからめる。
もも肉 1枚「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)さつまいも 50gれんこん 50gA「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2A「Cook Do」コチュジャン 大さじ1/2(7.5g)片栗粉 適量「AJINOMOTO サラダ油」 適量
カロリー:約466kcal 
味の素 レシピ大百科
(4)器に(1)のそうめんを盛り、(3)、(2)のミニトマトをのせる。
そうめん 4束(200g)A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ2A「丸がらスープ」 小さじ4きゅうり 1/2本なす 1/2個ツナ油漬缶 1缶(70g)ミニトマト 4個
カロリー:約591kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)器に盛り、レモンを添える。*電子レンジ(500W)の場合は4分加熱してください。*鶏肉に火が通っていない場合はさらに30秒ずつ加熱してください。
もも肉・から揚げ用 200g片栗粉 大さじ1・1/2「Cook Do 香味ペースト」 12cm(8.5g)レモンのくし形切り 1/8個分
カロリー:約233kcal 
味の素 レシピ大百科
*削ったあとの大根(100g)は3mm幅の半月切りにし、「ほんだし」小さじ1/3、「瀬戸のほんじお」少々であえて浅漬けに。
豚バラ薄切り肉 70g大根 100g小ねぎ 1本(5g)A水 180mlA「鍋キューブ」だし・うま塩 1個「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1/2
カロリー:約313kcal 
味の素 レシピ大百科
*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
ウインナーソーセージ 4本じゃがいも 1個玉ねぎ 1/4個にんじん 1/3本かぶ 2個A水 650mlA「鍋キューブ」だし・うま塩 3個A白ワイン 大さじ2黒こしょう 少々
カロリー:約206kcal 
味の素 レシピ大百科
玉ねぎはくし形切りにし、アスパラは斜め切りにする。(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の鶏肉・ソーセージ・にんじん・玉ねぎ・キャベツ・アスパラ、ミニトマトの順に加えて煮る。
もも肉 100gウインナーソーセージ 6本キャベツ 4枚(200g)にんじん 1/3本(50g)玉ねぎ 1/2個(100g)グリーンアスパラガス 2本ミニトマト 4個A水 360mlA「鍋キューブ」うま辛キムチ 2個
カロリー:約323kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)鍋にごま油を熱し、ひき肉、もやし、(1)のキャベツ・にんじんを入れて炒める。野菜がしんなりしたら、Aを加えてよく溶かし、ひと煮立ちさせる。(4)器に(3)を盛り、こしょうをふり、(2)のそうめんに添える。
そうめん 3束ひき肉 80gキャベツ 1枚(40g)にんじん 1/6本(25g)もやし 60gこしょう 適量A水 360mlA「鍋キューブ」濃厚白湯 2個「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1
カロリー:約432kcal 
味の素 レシピ大百科
(4)(2)のシーフードミックスを戻し入れ、(1)のねぎ・砕いた「鍋キューブ」を加えて炒め合わせる。(5)皿に盛り、好みで黒こしょうをふる。
ご飯 400gシーフードミックス 120g長ねぎ 15cm(30g)溶き卵 2個分「鍋キューブ」だしコク醤油 2個「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2黒こしょう・好みで 適量
カロリー:約580kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)器に盛り、イタリアンパセリを散らし、オリーブオイルをたらす。*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
たい(切り身)・または好みの魚 2切れセロリ 1/2本ミニトマト 6個「鍋キューブ」だし・うま塩 1個水 100mlイタリアンパセリ・みじん切り 少々「AJINOMOTO オリーブオイル」 適量
カロリー:約153kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)炊き上がったら、ザックリと混ぜて器に盛り、パセリをふる。*『レシピがギュッと「鍋キューブ」本』(集英社刊)より
米 1合水 適量冷凍シーフードミックス 100gにんにくのすりおろし 1かけ分「鍋キューブ」だし・うま塩 1個「AJINOMOTO オリーブオイル」 適量パセリのみじん切り 適量
カロリー:約347kcal 
味の素 レシピ大百科
(3)炊き上がったら、全体を混ぜ、器に盛り、ベビーリーフを添え、粗びき黒こしょうをふる。
米 2合A水 360mlA「味の素KKコンソメ」固形タイプ 2個もも肉 1枚(250g)「瀬戸のほんじお」 小さじ1/4パプリカ(赤) 1/3個(50g)レモン 1個ベビーリーフ 適量粗びき黒こしょう 適量
カロリー:約389kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)のブロッコリー・トマト・パプリカを加えてサッとあえる。
ブロッコリー・正味 80gAうま味調味料「味の素®」 少々A「瀬戸のほんじお」 少々トマト 1/4個パプリカ(黄) 10gBレモン汁 小さじ2B「丸がらスープ」 少々B「瀬戸のほんじお」焼き塩 少々B黒こしょう 少々B「パルスイート」 少々「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 小さじ2
カロリー:約64kcal 
味の素 レシピ大百科
(2)ホットプレート、またはフライパンを熱し、(1)を入れて焼く。Bを加えて汁気がなくなるまで煮詰める。(3)先端にミニトマトを刺す。*グリルで焼く場合は串にアルミホイルを巻いて焦げないようにしてください。
もも肉 2枚Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 12ふりA「瀬戸のほんじお」 少々B水 大さじ5B無糖のピーナッツバター 大さじ4Bしょうゆ 小さじ2B酒 小さじ2Bしょうが汁 小さじ1B砂糖 小さじ1ミニトマト 適量
カロリー:約348kcal 
味の素 レシピ大百科
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