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「鶏肉」 の検索結果： 9295 件中 （301 - 320）
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1 鶏肉は水気をふき、開いて厚みを均一にし、筋と余分な脂を除く。 2 ボウルにドレッシング、しょうゆを混ぜ、(1)の鶏肉を入れてもみ込み、ラップをして冷蔵庫に30分以上おく。揚げる30分前に、室温に出しておく。 3 バットに小麦粉を広げる。(2)の鶏肉1枚の汁気を軽くきり(調味料はぬぐわない)、バットに入れて両面に小麦粉をしっかりまぶす。 4 フライパンに油を2㎝深さに入れて180℃に熱し、(3)の鶏肉の皮目を下にして入れ、3～4分こんがりと揚げる。返して油をかけながら3分
調理時間:約3分 カロリー:約561kcal 塩分:約1.4g キューピー3分クッキング
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1 鶏肉は厚い部分を切り開いて厚みを均一にし、余分な筋と脂を除く。 2 ボウルに漬けだれのオリーブ油以外の材料を入れて混ぜ、鶏肉を加えてもみ込み、オリーブ油を加えてさらにもみ込む。ラップをして、冷蔵庫で2時間〜一晩おく。焼く20分前に室温におく。 3 椎茸は石づきを除く。魚焼きグリル(両面焼き)に並べ、強火で5分ほど焼いて火を通し、とり出して塩をふる。 4 続けて(2)の鶏肉を皮目を上にして並べ、強火で8～10分こんがりと焼く。焼き色が均一につくように、途中で鶏肉の向き
調理時間:約3分 カロリー:約304kcal 塩分:約2.2g キューピー3分クッキング
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1 鶏肉は余分な脂をとり除き、皮目をフォークで突き、筋切りをします。ポリ袋に入れ、塩、こしょう、紹興酒、しょうゆ、リンゴジャム、シナモンを加え、もみ込むようにからめて30分おきます。 2 玉ねぎは5mm厚さの輪切りにし、ごま油小さじ2をまぶし、天板にのせて広げます。この上に(1)の鶏肉を皮目を上にしてのせ、ごま油小さじ1をふります。 3 230℃に熱したオーブンで約20分焼きます。鶏肉の皮に香ばしい焼き色がつき、竹串で刺して澄んだ汁がでたら焼き上がりです。 4 鶏肉に
調理時間:約3分 カロリー:約285kcal 塩分:約1.8g キューピー3分クッキング
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1 ねぎみそを作る。長ねぎのみじん切り、みそ、砂糖、削りがつおをよく混ぜる。 2 鶏肉は室温に15分ほどおく。鶏肉の真ん中から左右に切り目を入れて開き、ラップをかぶせてめん棒でたたいてのばす。 3 スライスチーズは細長くなるように4等分に切る。青じそは軸を切る。バットに小麦粉と分量の水を入れて混ぜ、水溶き小麦粉を作る。 4 鶏肉を横長になるように置き、鶏肉の両端を2cmずつ残し、真ん中に青じそ4枚を少し重ねながら横一文字に並べる。(1)のねぎみその半量を青じそ全体にぬり
調理時間:約3分 カロリー:約576kcal 塩分:約1.7g キューピー3分クッキング
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1 鶏肉は大きめの一口大に切り、玉ねぎは薄切りにします。りんごは皮をむき、芯を除いてすりおろします。 2 深めの平鍋にバター30gを熱し、玉ねぎを中火から強火の火加減できつね色になるまで炒め、カレー粉の約半量をふり入れ、弱火にして香りが出るまでさらに炒めます。 3 フライパンに油大さじ2～3を熱し、鶏肉に塩、こしょう各少々、残りのカレー粉をまぶして入れ、クミンシードを加え、中火で全体が色づくまで炒めてから(2)に加えます。 4 チキンスープ、りんご、赤唐辛子を加えて、弱火
調理時間:約3分 キューピー3分クッキング
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1 鶏肉は水気をふき、身側から骨に沿って脇に1本切り込みを入れ、余分な脂は除く。塩、こしょうをすり込む。 2 ローズマリーは長さを半分に切り、にんにくは薄切りにする。 3 厚手のポリ袋に(1)の鶏肉を入れ、(2)とレモン汁、白ワインを加えてやさしくもむ。ポリ袋の口を閉じ、冷蔵庫に一晩おく(途中で上下を返す)。 4 鶏肉は焼く20分前に室温におく。にんじんは皮ごと縦半分に切り、じゃが芋は皮ごと半分に切り、ともに塩、こしょう、オリーブ油をからめる。 5 天板にオーブンペーパー
調理時間:約3分 カロリー:約656kcal 塩分:約2.9g キューピー3分クッキング
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1.貝割れ菜は1cm長さに切り、基本のすし飯に混ぜる。2等分して、酢少々(分量外)を加えた水で手をさっとぬらし、太い棒状に軽く握る。サラダチキンは横3mm幅に切る。2.30cm四方に切ったラップの中央に、サラダチキンの1/2量を横長(約18cm)にすき間なく並べる。チーズ2枚をサラダチキンの幅に合わせてのせ、マヨネーズの1/2量を中央に横長に絞る。3.1のすし飯1本を、サラダチキンの長さに合わせてくずさないように軽くほぐして広げ、2にのせる。全体の厚さが均等になるように
カロリー:約528kcal 塩分:約3.2g レタスクラブ
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1.とり肉は筋を切って身のほうに塩小さじ1/2をふり、約15分おく。出てきた水けを拭き取る。にんにくは横4等分に切り、トマトは4等分の輪切りにする。2.フライパンにサラダ油小さじ2を中火で約30秒熱してにんにくを入れ、とり肉を皮目を下にして入れる。約8分焼き、上下を返して約4分焼く。3.途中とり肉から出た脂は軽く拭き取り、にんにくは焼けたものから取り出す。とり肉は焼けたら取り出し、余熱で火を通す。4.同じフライパンにトマトを並べ入れ、強火にかけて片面だけ約2分焼き、焼き色
調理時間:約15分 カロリー:約299kcal 塩分:約1.7g レタスクラブ
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[1] 鶏肉は常温に戻したら、余分な脂を取り除き、2cm角に切る。全体にをまぶす。ブロッコリーは小さめの小房に分ける。[2] フライパンに鶏肉の皮を下にして入れ、火をつけ中火で熱する。上下を返し、鶏肉に火が通るまで焼く。火が通ったら、余分な油をペーパータオルでふき取る。[3] 鍋に水1L(分量外)と塩小さじ1(分量外)を入れ、強めの中火で沸かす。ブロッコリーを入れ2～3分ゆでたらざるにあげる。[4] [3]の湯を再度強めの中火で沸かす。ペンネを入れ、標準のゆで時間
カロリー:約247kcal 塩分:約1.2g ミツカン メニュー・レシピ
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詰め物を作る。バターを溶かして2cm巾に切ったベーコンを炒め、芯をくり抜いて皮付きのまま8mm巾の輪切りにしたリンゴを加えてしんなりするまで炒め、砂糖とシナモン、パン粉を加えてからめ、火から下ろす。チキンは首を付け根で切り落とし、表面と腹の内側に多めに塩、こしょうをすり込む。②の尾の穴から①をしっかり詰めてタコ糸で縫い合わせ、腹側を上にして首の皮を背側に折って爪楊枝で止め、両足首をそろえてタコ糸でしばって形を整える。チキンの表面にバターをぬり、180度のオーブンに入れ、時々
伊藤ハム レシピ
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1. 【A:甘酢】を作る。耐熱容器に砂糖、酢、しょうゆを入れて混ぜる。電子レンジ(600w)で30秒加熱する。 2. 米粉、ベーキングパウダー、水を混ぜ合わせる。鶏肉をくぐらせ180℃に熱した油で揚げる。鶏肉が熱いうちに甘酢をかける。 3. 【B:タルタルソース】を作る。ハムはみじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらした後水けを取る。ハム、玉ねぎに卵不使用マヨネーズ風調味料と豆乳ヨーグルトを加えて混ぜる。 4. 鶏肉を食べやすい大きさに切る。器にサニーレタス
調理時間:約25分 カロリー:約456kcal 塩分:約1.1g 日本ハム レシピ
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サラダチキンは汁ごとボウルに入れてほぐし、ざく切りにしたわかめ、輪切りにしたきゅうり、ポン酢を入れてよく混ぜる。(ポン酢の塩分は商品によってちがうので、味をみて調整してください)器に盛り、白ごまをかける。
いなばサラダチキン プレーン 1袋わかめ(生・なければ乾燥わかめを水で戻したもの) 180gきゅうり 1本ポン酢 大さじ2〜4(お好みで調整)白ごま 適量 調理時間:約5分 いなば食品株式会社 レシピ
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サラダチキンをポリエチレン袋に入れて「すき焼のたれ」を注ぎ、空気を抜いて軽くもんでから、冷蔵庫で約6時間漬けます。(時間外)汁気をきり、食べやすい大きさに切って、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
サラダチキン(市販) 1枚(約100g)。エバラすき焼のたれ 大さじ2。[付け合わせ] 。ベビーリーフ、ミニトマト 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約121kcal 塩分:約3.5g エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は余分な脂を取り除き、皮目をフォークで数ヶ所さします。フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色がついたら裏返し、弱火で中まで火を通します。皿に盛り、「ステーキ御膳」をかけて、出来あがりです。※お好みで[付け合わせ]を添えてお召しあがりください。
鶏もも肉 小2枚(約400g)。エバラステーキ御膳 適量。サラダ油 適量。[付け合わせ] 。サニーレタス、パセリ、ミニトマトなど 適宜 調理時間:約15分 カロリー:約467kcal 塩分:約1.7g エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は一口大に、長ねぎは長さ4cmのぶつ切りにします。フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、長ねぎを加えて炒め合わせます。「やきとりのたれ」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。
鶏もも肉 2枚(約500g)。長ねぎ 2本。エバラやきとりのたれ 大さじ6～7。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約277kcal 塩分:約2.0g エバラ食品 おいしいレシピ
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鶏肉は一口大に、キャベツはざく切りにします。フライパンに油を熱し、鶏肉を焼き、キャベツを加えて炒め合わせます。「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
鶏もも肉 200g。キャベツ 3枚(約150g)。エバラ黄金の味 濃厚焙煎ごま 大さじ3。サラダ油 適量 調理時間:約10分 カロリー:約267kcal 塩分:約1.5g エバラ食品 おいしいレシピ
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1 鍋にカット野菜と豆腐を入れ、食べやすく割いたサラダチキンとキムチをのせる。 2 ①に【A】を加えて加熱し、火が通るまでフタをして弱火で煮込み、かつお節をかける。
材料(2人前) サラダチキン 1枚 キムチ 100g カット野菜 1パック 豆腐 1/2丁 【A】水 200ml 【A】めんつゆ 小さじ1 かつお節 1パック 調理時間:約10分 カロリー:約182kcal 塩分:約1.2g ヤマキ おいしいレシピ
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1.器に「とり肉ストック」のむね肉、好みの「野菜ストック」適量を盛り合わせる。マヨマスタードソースをかける。
「とり肉ストック」のむね肉…1枚(約250g)〈食べやすく裂く〉好みの「野菜ストック」…適量マヨマスタードソース・マヨネーズ…大さじ3・牛乳…大さじ1・粒マスタード…大さじ1/2・酢…小さじ1・塩…小さじ1/4 カロリー:約332kcal 塩分:約1.9g レタスクラブ
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1.薄力粉と水を混ぜ合わせ、サラダチキンにまとわせる。2.ビニール袋などにコーンフレークを入れて細かく砕き、1を入れ全体にまぶす。3.フライパンにサラダ油を引いて中火にし、2を両面カリッとするまで焼く。
サラダチキン…100〜120g コーンフレーク(無糖)…20g 薄力粉…大さじ2 水…大さじ2 サラダ油…大さじ2 調理時間:約12分 カロリー:約465kcal 塩分:約1.5g レタスクラブ
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1.チキンブイヨンを2カップ取り分け、塩、粗びき黒こしょう各少々で調味し、クルトン適宜を浮かべる。
チキンブイヨン…2カップ(材料は約8カップ分)・とり骨つきもも肉…4本・とり手羽先…8本・セロリ…1本・長ねぎ…1本・しょうが…2かけクルトン…適宜・塩、粗びき黒こしょう カロリー:約38kcal レタスクラブ
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