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「100kcal以下 > スイーツ」 の検索結果： 576 件中 （461 - 480）
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1ボウルに卵と卵黄を入れて、砂糖を加えて泡立て器でよく泡立てる。2油を加えて混ぜ、粉豆腐を加えてさらに混ぜる。3薄力粉、ベーキングパウダーをあわせてふるい加えて、ゴムベラでさっくり混ぜる。4鍋に油を160～165度に熱し、油(分量外)をつけたカレースプーンで生地を一口分ずつ落とし、時々上下を返しながら、4〜5分カリッと揚げる。
粉豆腐40g砂糖60～70g卵1個卵黄1個分油大さじ1/2薄力粉90gベーキングパウダー小さじ1/2揚げ油適量 調理時間:約15分 カロリー:約83kcal 旭松食品 レシピ
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1.鍋に粉寒天と水2 1/2カップを入れて火にかけ、耐熱のゴムべらで混ぜる。沸騰したら弱めの中火にし、2分ほど混ぜる。はちみつ、砂糖を加えてさらに1分ほど混ぜて火を止め、レモンの果肉とレモン汁を加えてひと混ぜする。2.鍋底を冷水に当ててさまし、粗熱がとれたらグラスに分けて注ぎ、レモンの輪切りを1枚ずつ浮かべる。冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。
粉･･･ カロリー:約62kcal レタスクラブ
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1.にんじんは薄い輪切りにし、バナナは小さめの一口大に切る。2.ミキサーににんじん、バナナの順に入れ、残りの材料もすべて入れてかくはんし、なめらかにする。
にんじん…1/3本バナナ…1本レモン汁…小さじ1レモンの皮(国産)…少々プレーンヨーグルト…100gはちみつ…小さじ1 カロリー:約96kcal レタスクラブ
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2 (a)を①に加えよく混ぜ合わせる。3 天板に②を広げ、上からラップをして、20cm程度の正方形になるように手やめん棒などを使って形を整えたら、180℃のオーブンで15〜20分焼く。4 ③のあら熱がとれたら、冷めないうちにカットする。焼き上がったら、冷めないうちにカットするときれいに切れます。
(a) ダイズラボ 大豆粉 60gフルーツグラノーラ 50gくるみ 20gアーモンド 20gバター 20gメープルシロップ 大さじ4無調整豆乳 大さじ1 調理時間:約35分 カロリー:約94kcal マルコメ レシピ
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下ごしらえ・型に敷紙を敷いておく。・「糖質50%オフのスイーツ粉」はふるっておく。・オーブンは180℃に予熱しておく。・無塩バターは湯煎で溶かしておく。1.卵白をハンドミキサーで泡立て、積もるくらいの状態になったらグラニュー糖を3回くらいに分けて加え、しっかりとしたメレンゲを作る。2.卵黄をほぐし、[1]に加えゴムベラで手早く混ぜ、「糖質50%オフのスイ･･･
調理時間:約50分 カロリー:約99kcal 塩分:約0.2g マルコメ レシピ
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[1] クリームチーズを深めの皿に砂糖と一緒にいれてよく混ぜ合わせ、ゆるさ具合を見ながら少しずつ牛乳を加えてさらに混ぜてなめらかなクリームを作る。[2] 食パンから四方のパンのみみを切り取ったら長さをそろえて、巻く内側の片面に適量の[1]を塗る。[3] 「金のつぶ におわなっとう」適量をクリームの上にのせて、納豆を内側にくるむようにして食パンのみ･･･
カロリー:約75kcal 塩分:約0.2g ミツカン メニュー・レシピ
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ボウルに[[グリンピースのライスサラダ|rid=8362]] 200g、水大さじ2を入れて混ぜる。カレー粉小さじ1/2、小麦粉大さじ1+1/2を加えて混ぜる。フライパンにサラダ油大さじ1/2を弱火で熱し、5等分にした**1**をスプーンで円形に広げて並べ、焼く。片面2～3分間ずつ、両面を焼く。
・グリンピースのライスサラダ 200g・カレー粉 小さじ1/2・小麦粉 大さじ1+1/2・サラダ油 大さじ1/･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約100kcal NHK みんなの今日の料理
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(2)みかんジュースを加えて混ぜ合わせ、ボウルごと氷水につけて冷やしながら泡立て器で重くもったりするまでしっかり泡立てる。(3)ボウルごとラップをかけて冷蔵庫で30分ほど(時間外)冷やす。(4)器にスプーンで(3)を盛り、ミントの葉を飾る。*みかんジュースの代わりにぶどうジュースなどでもよい。*大人向きに、水の半分を白ワインにしてもよい。
みかんジュース・100%果汁･常温 1・1/2カップ粉ゼラチン 10g水 大さじ6「パルスイート カロリーゼロ」 大さじ1ミントの葉 少々 カロリー:約44kcal 味の素 レシピ大百科
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1 材料をフリーザーバッグMサイズに入れ混ぜあわせる。2 フリーザーバッグの空気を抜き、3～4時間、冷凍庫で凍らせる。3 凍った②を冷凍庫から取り出し、よくもんだら出来上がり。・調理時間に凍らせる時間は含まれません。・バナナやマンゴーなどお好きなフルーツに変更してもおすすめです。
りんご 1/2個※6倍希釈の場合 プラス糀 糀甘酒LL 糀リッチ粒 100ml<a href="http://www3.mizkan.co.jp/sapari/product/group/index.html? 調理時間:約10分 カロリー:約77kcal マルコメ レシピ
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1.耐熱のカップに紅茶(温めたもの)3/4カップ、酢大さじ1、おろししょうが1/2かけ分、はちみつ大さじ1を入れ、シナモンスティック1本で混ぜ合わせる。
おろししょうが…1/2かけ分紅茶(温めたもの)…3/4カップ酢…大さじ1はちみつ…大さじ1シナモンスティック…1本 調理時間:約3分 カロリー:約77kcal レタスクラブ
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1卵は卵黄と卵白に分けておく。 ボウルにチーズデザートを入れホイッパーでなめらかになるまで混ぜたら卵黄も入れて更に混ぜる。2別のボウルに卵白を入れハンドミキサーでメレンゲを作る。途中グラニュー糖も入れツノが立つまで泡立てる。3ゴムベラに持ち替えて1.に2.のメレンゲをひとすくい入れてしっかり混ぜる。残りのメレンゲを入れたらさっくり切るように混･･･
調理時間:約20分 カロリー:約72kcal 六甲バター レシピ
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2.アイスキャンディーメーカーに(a)を半分位まで流し込む。続いてブルーベリー、ジャムの順に入れる。3.竹串などで、アイスキャンディーの表面がマーブル状になるようにジャムを混ぜる。4.残りの(a)を流し入れて、スティックを中央に差し込む。5.冷凍庫で、一晩凍らせる。凍ったら、食べる数分前に冷凍庫から取り出し、アイスキャンディーメーカーから取り出し、お皿に盛り付ける。・調理時間に冷やし固める時間は含まれません。・アイスキャンディーメーカーがない場合は、紙コップなどに上からアルミホイルをかぶせ真ん中に棒を差すなどお試しください。
調理時間:約15分 カロリー:約92kcal 塩分:約0.1g マルコメ レシピ
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きゅうりはピーラーで細長くスライスし、塩をふって約5分おき、軽く水洗いして水気をきります。パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、塩をふって電子レンジ(500W)で約2分加熱し、皮をむいて2cm幅に切ります。オクラはガクを除き、いんげんはヘタを除き、アスパラガスは根元を切ってはかまを取り、それぞれ下ゆでします。ヤングコーンは電子レンジ(500W)で約1分30･･･
調理時間:約40分 カロリー:約48kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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[1] ブルーベリー(冷凍)は自然解凍し、深めの耐熱容器に入れる。(深さ10cmくらいのもの)[2] [1]に「ほんてり」を加えて、ラップをしないで電子レンジ(600W)に6分30秒程度かけ、とろりとしたら「リンゴ酢」を加え、さらに2分程度かける。(時間は目安とし、ジャムにとろみを確認する)[3] お好みのパンやヨーグルト、アイスなどにかける。
ブルーベリー 75g(冷凍)、ミツ･･･ カロリー:約72kcal ミツカン メニュー・レシピ
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2.ボウルに卵を割り入れ、砂糖、牛乳の順に加え、そのつど泡立て器でよく混ぜる。3.2に薄力粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れて混ぜる。1のバターを加えてさらに混ぜ、1のいちごを2/3量加えて軽く混ぜる。4.カップの半分の高さに3を流し入れ、残りのいちごをのせる。1個ずつふんわりとラップをかけ、2〜3個ずつ電子レンジで約1分加熱する。●1度にたくさん加熱すると、火の通り具合にムラが出るため、2〜3個ずつ加熱して。
いちご…5粒(約100g)卵…1個薄力粉…100gベーキングパウダー…小さじ2/3バター(食塩不使用)…30g牛乳…1/4カップ砂糖…50g カロリー:約78kcal レタスクラブ
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1鍋に野菜生活100オリジナルと粉寒天を入れ混ぜる。2火にかけて沸騰したら火を止める。3流し缶やバットに入れ冷やし固める。(野菜生活100マンゴーサラダ、ベリーサラダも同様に作る)4固まったら1.5cm角程度にカットし、氷とともにグラスに入れ、サイダーを注ぐ。5お好みのフルーツをトッピングする。
材料(4~5人分)野菜生活100オリジナル200ml1本粉寒天2g野菜生活100マンゴーサラダ200ml1本粉寒天2g野菜生活100ベリーサラダ200ml1本粉寒天2gサイダー500mlお好みのフルーツ好きなだけ※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。 調理時間:約15分 カロリー:約86kcal カゴメのレシピ
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マシュマロと豆乳を耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかける。600wの電子レンジで1分半加熱する。ホイッパーでよく混ぜて溶かし、粗熱が取れたらカップに注いでラップをし、冷蔵庫で冷やし固める。食べるときに「ヤマサ 絹しょうゆ」をかける。
マシュマロ60g豆乳200㏄ヤマサ 絹しょうゆ小さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約75kcal 塩分:約0.2g ヤマサ Happy Recipe
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1.小さめの耐熱容器に水大さじ2を入れ、粉ゼラチンをふり入れてふやかす。2.いちごは四つ割りにする。耐熱ボウルにいちご、砂糖を入れて混ぜる。熱湯1 1/4カップを加えて混ぜ、砂糖が溶けたらレモン汁を加えてさらに混ぜる。3.1をラップはかけずに電子レンジで約10秒加熱して溶かし、2のボウルに加えて混ぜる。そのまま約30分おき、グラスに流し入れる。冷蔵室で3時間以上冷やし固める。
いちご…200g(約14粒)砂糖…50g粉ゼラチン…5gレモン汁…大さじ1 カロリー:約70kcal レタスクラブ
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【使用する調理器具】はかり、ボウル、泡立て器、ゴムベラ、クッキングシート、オーブン(a)ショートニングは室温にもどす。オーブンは170℃に予熱しておく。(1)ボウルにショートニングを入れ、泡立て器でクリーム状になるまで混ぜ、「パルスイート」、塩を加えて白っぽくなるまですり混ぜる。(2)ホットケーキミックスを加えてよく混ぜ合わせ、30等分し、丸く形を整･･･
カロリー:約42kcal 味の素 レシピ大百科
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途中2〜3回混ぜて、かたまりがあったらほぐし、水分がとんで130〜135gになったらオーブン用ペーパーに広げ、120〜125gになるまでさます。3.ボウルにバターを入れて泡立て器で混ぜ、なめらかになったら砂糖を加え、砂糖が溶けて空気を含み、白っぽくなるまでよく混ぜる。卵を4〜5回に分けて加え、そのつど泡立て器でよく混ぜる。2のおからを加えてゴムべらで混ぜ、全体がなじんだら、空気を抜くようにして手でひとま
おから…200g卵…1個バター…100g砂糖…50g カロリー:約31kcal レタスクラブ
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