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すべての材料をよく混ぜ合わせ、バットに入れて冷凍庫で1時間ほど冷やし固める。**1**をフォークで削りながら全体をかき混ぜる。さらに冷凍庫で1時間冷やし固め、再度フォークでかき混ぜる。さらに冷凍庫で2時間冷やし固める。
・青梅シロップ カップ1/2・水 カップ1+3/4 調理時間:約5分 カロリー:約80kcal NHK みんなの今日の料理
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1ジャムは耐熱容器に入れ、ラップをかけて、レンジ(600W)で約30秒加熱する。2器にコーンフレークを入れ、プレーンヨーグルトをのせ、①をかけてミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約280kcal 塩分:約0.9g キューピー とっておきレシピ
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プチケーキに、チョコペンで目を描く。 ツノ用、鼻用の飾りチョコを付けて出来上がり。
材料(7個分) プチケーキ(ピープなど)7個飾りのチョコ(ツノ用)14本飾りのチョコ(鼻用)7個チョコペン1本 調理時間:約5分 TAKAKIBAKERY レシピ
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1ボウルにまるごと果実を入れ、水を加えて混ぜ合わせ、バットに流し入れる。2①を冷凍庫に入れ、凍りかけで取り出し、フォークなどでかき混ぜる。同様に2~3回くり返し、みぞれ状なったら器に盛りつけ、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約173kcal キューピー とっておきレシピ
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1バナナは皮をむき縦半分に切る。2バナナの切り口を上にして並べ、プレーンヨーグルトをかけて最後にジャムをのせて、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約175kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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1ボウルにプレーンヨーグルトとまるごと果実大さじ1を入れ、混ぜる。2型に残りのまるごと果実を入れ、さらに①を流し込み、冷凍庫で凍らせる。
調理時間:約5分 カロリー:約111kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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プラス糀 糀甘酒 400mlクリームチーズ 150g生クリーム 200mlドライフルーツ 120gバニラエッセンス 4滴 調理時間:約5分 カロリー:約340kcal 塩分:約0.3g マルコメ レシピ
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ミキサーに「おまめさん 丹波黒黒豆」または「おまめさん 北海道黒豆」、牛乳、ヨーグルトを入れ、黒豆が細かくなるまでミキサーをまわす。 グラスに注ぎ、きなこを振りかける。
おまめさん 丹波黒黒豆または おまめさん 北海道黒豆1袋 牛乳400ml ヨーグルト(カスピ海ヨーグルト)(またはバニラアイス)200ml きなこ少々 調理時間:約5分 カロリー:約181kcal フジッコ愛情レシピ
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1キウイフルーツは皮をむき、いちょう切りにする。2器にプレーンヨーグルトを盛りつけ、①、まるごと果実、グラノーラシリアルの順に盛りつけ、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約186kcal 塩分:約0.2g キューピー とっておきレシピ
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1プレーンヨーグルトとマシュマロをボウルに入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で2時間以上冷やす。2器に①を盛りつけ、スプレッドをかける。
調理時間:約5分 カロリー:約159kcal 塩分:約0.1g キューピー とっておきレシピ
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