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1バナナは皮をむき、斜め半分に切る。2フライパンにバターとジャムを入れて火にかけ、①を入れしんなりするまで炒める。3器に②を盛りつけ、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約208kcal 塩分:約0.3g キューピー とっておきレシピ
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1バニラアイスクリームと牛乳を混ぜ合わせる。2ビスケットは厚手のビニール袋に入れ、細かく砕く。3コップに①、まるごと果実、②を入れ、軽く混ぜ合わせ、ビスケット(分量外)を散らす。
調理時間:約5分 カロリー:約389kcal 塩分:約0.6g キューピー とっておきレシピ
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❶下準備をする。・バットにクッキングシートを敷く。/・日清有機エキストラバージンココナッツオイルを液状にする(ひとことコメント参照)。❷ボウルに液状の日清有機エキストラバージンココナッツオイルを入れて、メープルシロップ、ココアパウダー、ピーナッツペーストの順に加えてその都度よく混ぜ合わせる。❸クッキングシートを敷いたバットに流し入れ、・・・
調理時間:約5分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1.もちは1cm角に切って口径約14cmの耐熱ボウルに入れる。2.Aを加え、ラップをかけて3分レンチンし、なめらかになるまでよく混ぜる。3.1人分ずつ器に盛る。いちごジャム小さじ1、牛乳大さじ1/2ずつをそれぞれにかけ、よく混ぜて食べる。
切りもち…2個A ・牛乳…大さじ4 ・砂糖…大さじ1いちごジャム…小さじ2牛乳…大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約166kcal レタスクラブ
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❶Aを合わせてミキサーにかけ、グラスに注いで日清MCTオイルをかける。
~A~ いちご 70g ブルーベリー 10g ラズベリー 30g バナナ 正味50g 牛乳 80ml日清MCTオイル 小さじ1 調理時間:約5分 日清オイリオ わくわくレシピ
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1.トマトジュース、オレンジジュース、砂糖大さじ4、レモン汁大さじ1を冷凍用保存袋に入れ、袋の口を閉じてざっと振り、平らにして冷凍室へ。2.約5時間冷やして袋の上から軽くもみ、再び平らにして冷凍を。凍ったら、割りほぐして食べて。
トマトジュース(食塩不使用)、オレンジジュース…各1カップ砂糖…大さじ4レモン汁…大さじ1 調理時間:約5分 カロリー:約70kcal レタスクラブ
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1ボウルにまるごと果実を入れ、水を加えて混ぜ合わせ、バットに流し入れる。2①を冷凍庫に入れ、凍りかけで取り出し、フォークなどでかき混ぜる。同様に2~3回くり返し、みぞれ状なったら器に盛りつけ、ミントを飾る。
調理時間:約5分 カロリー:約157kcal キューピー とっておきレシピ
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1チーズを柔らかく練り、少しずつ豆乳を加えてのばす。2バナナは食べやすい大きさにカットし、ブルーベリーと1.を和え器に盛る。
チーズデザート6P ブルーベリー4個無調整豆乳 または 牛乳大さじ1バナナ1本ブルーベリーひとつかみ 調理時間:約5分 カロリー:約108kcal 六甲バター レシピ
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1.グラスにピンクグレープフルーツジュースを入れ、ビールを静かに注ぐ。
ビール 100ccグレープフルーツジュース(100%)(ピンク) 120cc 調理時間:約5分 カロリー:約82kcal ABC cooking Studio
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❶Aを合わせてミキサーにかけ、グラスに注いで日清MCTオイルをかける。
~A~ マンゴー 正味100g オレンジ 正味50g プレーンヨーグルト 25g 牛乳 25ml日清MCTオイル 小さじ1 調理時間:約5分 日清オイリオ わくわくレシピ
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