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「かぶ」 の検索結果： 2006 件中 （1 - 20）
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下準備1. カブは皮をむき、半分に切って、スライスする。カブの葉は小口切りにする。カブとカブの葉をあわせ、塩をまぶす。 下準備2. カブがしんなりしたら、水で洗い流し、しっかり絞って水気をきる。 作り方1. ボウルにカブとカブの葉を入れ、の材料を入れ、和える。冷蔵庫で冷やし、食べる前に器に盛る。
カブ(中) 1個カブの葉 20g塩 少々オリーブ油 小さじ1レモン汁 1/4個分塩 小さじ1/4一味唐辛子 少々粗びき黒コショウ 少々 調理時間:約20分 カロリー:約48kcal E・レシピ
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(1)かぶはタテ半分にして、薄切りにする。葉は3cm長さに切る。(2)鍋にA、(1)のかぶを入れて火にかけ、煮立ったら、弱火にして3分ほど煮る。かぶに火が通ったら、みそを溶き入れ、(1)のかぶの葉を加えてひと煮立ちさせる。
かぶ 2個かぶの葉 2個分A水 3カップA「ほんだし」 小さじ山盛り1みそ 大さじ2 カロリー:約31kcal 味の素 レシピ大百科
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下準備1. カブは皮をむいてすりおろす。 下準備2. カブの茎は小口切りにする。 作り方1. 鍋にの材料を入れて煮たたせ、すりおろしたカブを加えて1～2分煮る。さらにカブの茎を加え、塩コショウで味を調える。器に注ぎ、ゴマ油をたらす。
カブ 1個カブの茎 1〜2本水 400ml顆粒チキンスープの素 大さじ1/2酒 大さじ1塩コショウ 少々ゴマ油 小さじ1/2 調理時間:約15分 カロリー:約39kcal E・レシピ
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1.かぶ2個は葉と切り分け、皮つきのまま縦半分に切って横5mm幅に切る。葉少々は小口切りにする。2.鍋にだし汁2カップ、かぶを入れて中火にかけ、かぶがやわらかくなるまで3～4分煮る。みそ大さじ1 1/2を溶き入れ、かぶの葉を加えてひと煮立ちさせる。
かぶ…2個だし汁…2カップみそ…大さじ1 1/2 カロリー:約45kcal 塩分:約1.9g レタスクラブニュース
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1.かぶは薄い輪切りにし、サーモンはかぶと同じくらいの大きさに切る。2.ボウルにかぶ、塩少々を入れてさっと混ぜ、しんなりしたら、水けをきる。3.かぶ、サーモンの順に交互に重ねていき、器に盛る。オリーブ油適宜をかけ、好みで香菜を飾る。
スモークサーモン…3～4枚(約50g)かぶ…1個・塩、オリーブ油 調理時間:約5分 カロリー:約75kcal 塩分:約1.2g レタスクラブニュース
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1かぶは茎を約1cm残して切り、皮をむいて4～6等分に切る。葉はきれいなところを選び、全体の1/3量ほどを細かく刻む。2【だし】とかぶを鍋に入れて火にかける。かぶが柔らかくなったらみそを溶き入れ、葉を加えてひと煮立ちさせ、椀(わん)に盛る。! ポイント煮立てるのではなく、全体がユラユラするくらいの煮立ちで、かぶを煮る。
・かぶ(葉つき/小)4コ・煮干しだしカップ3+1/2・中みそ60g【煮干しだし】*カップ3+1/2分。・煮干し25g・水カップ4+1/2・酒大さじ2 調理時間:約15分 カロリー:約40kcal 塩分:約2.2g NHK みんなの今日の料理
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1.かぶは葉と分け、5mm厚さの半月切りにし、葉適宜は2cm長さに切る。ベーコンは1cm幅に切る。2.鍋にベーコンを入れて弱火で炒め、脂が出たらかぶを加えて炒める。3.湯3カップ、スープの素を加えて、途中かぶの葉も加えて、かぶがやわらかくなるまで煮る。塩、こしょう各適宜で調味し、器に盛って粉チーズをふる。
ベーコン…2枚粉チーズ…適宜かぶ…4個顆粒スープの素…少々・塩、粗びき黒こしょう 調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 塩分:約0.8g レタスクラブニュース
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1かぶは葉を切り落とし、皮をむいて縦半分に切り、3mm厚さに切る。葉は3cm長さに切り、かぶと一緒に粗塩をまぶす。水菜も3cm長さに切る。2かぶがしんなりしたら水気を絞り、水菜と合わせて器に盛り、ドレッシングをかける。
かぶ(葉つき)500g粗塩小さじ1水菜1わ(100g)キユーピー 味わいすっきりフレンチドレッシング適量 キューピー3分クッキング
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1.かぶは皮つきのまま薄い輪切りを8切れ作り、ボウルに入れる。塩少々を混ぜ、しんなりしたら水けを軽く絞り、ゆずの搾り汁を加えて混ぜる。スモークサーモンは半分に切る。2.かぶ2切れを1組とし、かぶの間にスモークサーモン2切れをはさむ。器に盛り、ゆずの皮をのせ、オリーブ油適量を回しかける。
スモークサーモン…4枚(約50g)かぶ…1個ゆずの搾り汁…小さじ1ゆずの皮のせん切り…適量・塩、オリーブ油 カロリー:約45kcal 塩分:約0.8g レタスクラブニュース
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[1] かぶは茎を2cm残して切り取り、茎の根元の方に土がついているのでよく洗い、縦に4等分に切る。[2] 鍋にを入れて、[1]を入れ、落としぶたをして10分ほど、かぶがやわらかくなるまで煮る。[3] 器に盛り、いただく。ワンポイントアドバイスかぶの甘さを心ゆくまで味わえる一品です。
材料【分量(2人前)】 かぶ2個 ミツカン 追いがつおつゆ2倍1/4カップ水1カップ 調理時間:約20分 カロリー:約36kcal 塩分:約1.6g ミツカン メニュー・レシピ
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1かぶは皮をむいて6等分のくし形に切り、葉は小口切りにする。玉ねぎは横に薄切りにする。にんにくは軽くつぶす。ベーコンは1cm幅に切る。2鍋にバター大さじ1を溶かしてにんにくと玉ねぎを中火で炒め、透き通ったらベーコンとかぶを加えてざっと炒め、塩、こしょうをふり、スープと酒を加える。煮立ったらアクをとり、ふたを少しずらしてかけ、弱めの中火で約15分煮る。3かぶがやわらかく煮えたら木ベラで軽く押しつぶし、かぶの葉を加えてさっと煮、塩、こしょうで味をととのえる。
かぶ4個 キューピー3分クッキング
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下準備1. カブは皮つきのままきれいに洗い、横にスライサーで薄く切り、さらに4等分に切る。 下準備2. カブの茎は長さ1～2cmに切る。 下準備3. レモンとハムは8等分に切る。 作り方1. ビニール袋にカブとカブの茎、塩を入れて軽くもみ、空気を抜いて8～10分ほど置き、水気を絞る。 作り方2. ボウルに白ワインビネガーと砂糖を入れてよく混ぜ、全ての材料を合わせて器に盛る。
カブ(小) 1/2個カブの茎 4〜5本(1人あたり10g)塩 小さじ1/2玉ネギ(薄切り) 1 調理時間:約15分 E・レシピ
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下準備1. カブは皮つきのままきれいに洗い、縦半分に切ってさらに厚さ2～3mmの薄切りにする。 下準備2. カブの茎は長さ1～2cmに切る。 作り方1. フライパンにオリーブ油、ニンニク、赤唐辛子を入れ弱火で熱し、香りがたったら中火にしてカブとカブの茎を加えて手早く炒める。塩、粗びき黒コショウを加えて炒め合わせ、器に盛る。
カブ 2〜3個カブの茎 4〜5本ニンニク(薄切り) 1片分赤唐辛子(刻み) 1/2本分塩 小さじ1/4粗びき黒コショウ 適量オリーブ油 大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約89kcal E・レシピ
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1.かぶは葉と切り分けて六つ割りにし、1個分の葉は2cm長さに切る。2.鍋にだし汁2カップ、かぶを入れて中火にかける。煮立ったら弱火にして約3分煮て、葉を加えてさらに約1分煮て、みそ大さじ1 1/2を溶き入れる。
かぶ…2個だし汁…2カップみそ…大さじ1 1/2 カロリー:約48kcal 塩分:約1.9g レタスクラブニュース
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(1)かぶは皮をむいて細切りにし、かぶの茎は小口切りにする。ツナは油をきる。(2)ボウルに(1)のかぶ・かぶの茎・ツナ、Aを入れて混ぜ合わせる。
かぶ 3個(200g)かぶの茎 2個分(30g)ツナ油漬缶 1缶(70g)A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小さじ2A「丸鶏がらスープ」 小さじ2 カロリー:約85kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)かぶは皮をむき、タテ半分に切って、ヨコに薄切りにする。かぶの葉は3cm長さに切る。(2)ポリ袋に(1)のかぶ・かぶの葉、「こんぶだし」を入れてもみ込む。*もみ込んだ後すぐにお召し上がりいただけます。
かぶ 1個(90g)かぶの葉 1個分「ほんだし こんぶだし」 小さじ1 カロリー:約16kcal 味の素 レシピ大百科
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1.かぶはすりおろし、かぶの葉は小口切りにする。鍋にだし汁、塩を入れて煮立て、かぶ、かぶの葉を加えて2～3分煮る。うす口しょうゆを加え、ひと煮立ちさせる。
かぶ…2個かぶの葉…10cmだし汁…2カップ塩…小さじ1/3うす口しょうゆ…小さじ1 カロリー:約14kcal 塩分:約1.1g レタスクラブニュース
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(1)小かぶは茎を1cmくらい残して、4つ切りにして皮をむき、米を入れた熱湯でかたゆでにします。(2)鍋に(1)とだし汁を入れて沸騰するまで煮、火を弱めてみりん、砂糖を加えて落としぶたをし、3～4分間煮ます。(3)(2)に薄口しょうゆ、塩を加え、弱火でゆっくりと煮含めます。(4)えびそぼろあんを作ります。えびは殻と背わたを取り、包丁で細かくたたきます。(5)鍋に(4)と酒を入れて軽く炒り、(3)のかぶの煮汁、薄口しょうゆ、塩を加えて煮、アクを取り、水溶き片栗粉でとろみを付け
調理時間:約45分 カロリー:約63kcal 塩分:約2g ボブとアンジー レシピ
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かぶは葉を切り落として皮をむき、へたを下にして置き、縦横に細く切り目を入れる。割り箸ではさむようにして置いてから切ると、下まで切り離す心配がない。海水程度の塩水(分量外)に(1)のかぶを30分程浸し、しんなりとしたら形を崩さないように絞る。ボウルに(A)を混ぜ合わせ、赤唐辛子の種を取り、小口切りにして加え、(2)のかぶを入れて上からかるく重しをし、30分ほどおく。(3)のかぶを菊の花のように広げて器にのせ、赤唐辛子を真ん中にのせて菊の花にみたてる。*日保ちは冷蔵庫で1週間
調理時間:約15分 カロリー:約21kcal 塩分:約0.3g キッコーマン ホームクッキング
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下準備1. カブは葉を切り落とし、皮をむいて4つのくし切りにする。葉は適量をきれいに水洗いして塩ゆでする。水に取って粗熱が取れたら水気を絞り、長さ4cmに切る。 下準備2. ちくわは縦半分に切り、さらに斜め3等分に切る。 作り方1. 鍋にサラダ油を中火で熱し、カブを炒める。 作り方2. 全体に油がまわったら、ちくわとだし汁を加え、煮たったらの材料を加え、落とし蓋をして弱めの中火で10分位煮る。 作り方3. カブに竹串がスッと刺さったらカブの葉を加え、しんなり
調理時間:約15分 カロリー:約112kcal E・レシピ
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