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「にんにく」　の検索結果： 17543 件中 （1 - 20）
ガーリックステーキ
1ガーリックオイルを作ります。にんにくを薄切りにし、サラダ油に加えて中火にかけ、こんがり色づいたらにんにくをとり出します。2オニオンソースを用意します。玉ねぎを粗めのみじん切りにし、パセリ、レモン汁、塩、こしょう、(1)のガーリックオイルから大さじ4を加えて混ぜます。3ズッキーニは4cm長さから切って4つ割りにし、トマトは皮を湯むきして種を除き、1～2cm角に切ります。にんにくはみじん切りにします。4オリーブ油大さじ3で(3)のにんにく、ズッキーニをしんなりするまでよく炒め
カロリー:約623kcal　塩分:約2.0g
キューピー3分クッキング
ミックスビーンズのガーリック炒め
ニンニクはスライスする。オリーブオイル、ニンニクを入れたフライパンを弱火で熱し、ニンニクの香りを出す。2にミックスビーンズを加え、軽く混ぜ合わせ、お好みの塩加減に調整し完成。
ミックスビーンズ 1缶にんにく 1片オリーブ油 大さじ1塩(岩塩があれば○) 適量
調理時間:約5分　
いなば食品株式会社　レシピ
ガーリックライス
1. にんにくは皮と芯を除き、繊維に逆らった薄切りにする。 2. 耐熱容器にオリーブ油・にんにくを入れ、電子レンジで加熱する(500w3分～)。(=ガーリックオイル) 3. 合わせ調味料の材料をを良く混ぜ合わせる。 4. フライパンにガーリックオイルとにんにくを入れて熱し、ごはんを加え炒める。 5. 全体にパラパラとしてきたら、合わせ調味料を加えさらに香ばしく炒める。 6. 最後にバターを加え全体にからめて炒める。
ごはん 茶碗2杯分(280g)にんにく 1かけ
ABC cooking Studio
にんにくのしょうゆ煮
(1)にんにくは1片ずつはがし、根を切ります。(2)にんにく、しょうゆ、酒、砂糖、ひたひたの水(分量外)を合わせて煮ます。(3)やわらかくなれば、火を止めて煮汁に漬けたまま冷まします。
にんにく 2個しょうゆ 1/3カップ酒 大さじ2砂糖 大さじ1/2
調理時間:約60分　カロリー:約77kcal　塩分:約0.2g
ボブとアンジー　レシピ
ラーユにんにく
1にんにくは縦半分に切り、芯を除いて粗めのみじん切りにする。2小皿ににんにくと塩を入れてあえ、ラーユを加える。
・ラーユ小さじ2・にんにく2かけ・塩小さじ1/2
NHK　みんなの今日の料理
ガーリックポテト(にんにく族)
くし形に切ったじゃがいもを皿に入れて軽くラップをかけ、電子レンジ(500W)で4分加熱する。フライパンにサラダ油を熱し、(1)を入れて中火で、時々返しながら、こんがり焼き色がつくまで加熱する。キッチンペーパーの上に取り出して余分な油を取り、大きめのボールなどに入れてにんにく族をまんべんなくまぶす。
じゃがいも 400g。サラダ油 大さじ3。にんにく族 1袋 10g
調理時間:約15分　カロリー:約332kcal　塩分:約1.3g
ハウス食品　レシピページ
ガーリックライス
温かいご飯に、塩、「オリーブ&ガーリックフレーバーオイル」を加えて混ぜる。皿に盛り、粗びき黒こしょうをふる。※ハンバーグやゆでた野菜などに添えてお召し上がりください。※温かいご飯に「オリーブ&ガーリックフレーバーオイル」を混ぜるだけで、にんにくの香りとコクがしっかりとつきます。
(1人分)温かいご飯 　150g塩 小さじ1/4「AJINOMOTO® オリーブ&ガーリックフレーバーオイル」 大さじ1粗びき黒こしょう　適量
調理時間:約2分　カロリー:約379kcal　塩分:約1.5g
株式会社J-オイルミルズ　レシピ
カマボコのニンニク炒め
下準備1. カマボコは板から切ってはずし、長さ5cmの細切りにする。 下準備2. ニンニクは縦半分に切って芽を取り、縦に薄切りにする。 作り方1. フライパンにサラダ油、ニンニクを入れて弱めの中火にかける。ニンニクが薄いキツネ色になったら、赤唐辛子とカマボコを加えて強火にし、手早く炒め合わせる。塩コショウで味を調え、器に盛る。
カマボコ 1板ニンニク 1片赤唐辛子(刻み) 1本分塩コショウ 少々サラダ油 大さじ1
調理時間:約10分　カロリー:約55kcal　
E・レシピ
えびのガーリック炒め
(1)ブラックタイガーは、殻をむいて背ワタを取り、ボウルに入れて白ワインをまぶしておきます。にんにくは薄切りにします。イタリアンパセリは、枝のかたい部分を取り除き、粗みじん切りにします。(2)フライパンにオリーブ油(大さじ1)、にんにくを加えて中火で熱し、香りが立ってにんにくがキツネ色になったら、一旦皿などに取り出します。(3)(2)のフライパンに残りのオリーブ油(大さじ1)を入れて中火で熱し、(1)のブラックタイガーを加えて中に火が通るまで炒め、(2)のにんにく、(1
調理時間:約20分　カロリー:約223kcal　塩分:約1g
ボブとアンジー　レシピ
万能にんにくじょうゆ
にんにくの芯を除く1にんにくは縦半分に切り、包丁の刃元で芯を取り除く。にんにくを粗みじんに切る2繊維に沿って約3mm幅に切り込みを入れ、水平方向にも1～2本切り込みを入れる。端から約3mm幅に切る。混ぜる3ボウルに、にんにく、残りの材料を入れ、ゴムべらなどでよく混ぜる。冷蔵庫で約1日おいて味をなじませる。
・にんにく4かけ・しょうゆ大さじ6・オイスターソース大さじ6・酢大さじ4*あっさり味の穀物酢がおすすめ。・砂糖大さじ2・酒大さじ2・ごま油大さじ2
調理時間:約5分　カロリー:約580kcal　
NHK　みんなの今日の料理
かつおガーリックライス
1かつおは1cm厚さに切って16～20等分にし、混ぜ合わせたつけだれにつけ、途中裏返して20～30分間おく。2ガーリックライスをつくる。にんにくはみじん切りにする。フライパンにオリーブ油、にんにくを入れ、中火でいためる。香りが出たらご飯を加えていため、塩、こしょうで味を調える。32の1/4量を器に盛り、刻みのりを散らす。1のかつおを4～5切れのせ、細切りにした青じそを添える。
・かつお(刺身用/皮をひいたもの)1節(約300g)*皮はお店でひいてもらうとよい。【つけ
調理時間:約10分　カロリー:約560kcal　塩分:約3.2g
NHK　みんなの今日の料理
きゅうりのにんにく炒め
(1)キュウリは乱切りにし、セロリ、ニンニクはスライスします。(2)フライパンに油を熱し、ニンニクを炒めます。香りがたったらキュウリ、セロリを加え炒めます。(3)全体に油がまわったら、しょうゆをまわし入れ、炒め合わせます。
キュウリ 100gセロリ 40gニンニク 2片しょうゆ 小さじ2油 小さじ1
調理時間:約20分　カロリー:約38kcal　塩分:約0.9g
ボブとアンジー　レシピ
【焼く】ガーリック目玉焼き
ガーリックオイルをひいたフライパンで目玉焼きを焼く。塩、こしょうで味を調える。
材料(2人前)卵2個ガーリックオイル大さじ1塩・こしょう少々
調理時間:約10分　
ピエトロ　レシピ
ガーリックフライドポテト
170℃に熟した揚げ油に冷凍フライドポテトを入れ、5～7分揚げる。塩とガーリックをふる。
冷凍フライドポテト 150g。ガーリック 小さじ1/4。塩 小さじ1/4。揚げ油 適量
調理時間:約15分　カロリー:約70kcal　塩分:約0.4g
ハウス食品　レシピページ
そら豆のにんにくじょうゆ
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冷凍そら豆…200gにんにくじょうゆ　・にんにくの薄切り…1/2片分　・しょうゆ…大さじ2　・砂糖…大さじ1　・水…1/4カップ
カロリー:約54kcal　塩分:約0.6g
レタスクラブニュース
にんにくみそ床
みそ床をつくる1にんにくは縦半分から1/4に切り、芯を取る。ボウルにほかの材料とともに入れてよく混ぜ合わせ、密封容器に入れる。冷蔵庫で保存する。途中で混ぜたりする必要はない。! ポイント材料はいたってシンプル。みそ、酒、にんにくのみです。牛肉を漬ける(10日～2週間後)2みそ床がなじんできたら漬け込みを開始。最初に牛肉を漬けると熟成が早まります。牛肉のカルパッチョ野菜を漬ける(牛肉を漬けたあと)3牛肉を漬けて熟成が進んだら、魚や野菜も漬けることができます。野菜のにんにくみそ
NHK　みんなの今日の料理
ガーリックねぎそぼろ
1ねぎは縦に2～3本切り目を入れ、端から1cm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。【A】は混ぜ合わせておく。2フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れたら弱火にし、香りが出るまで2～3分間炒める。3にんにくの香りが出たら、1のねぎを加えて1～2分間炒め、ひき肉を加える。中火にし、少し塊を残す感じでザックリと3～4分間炒める。4【A】を加えてひと混ぜし、ふたをする。弱火で時々混ぜながら5～6分間、汁けがなくなるまで炒める。
・鶏ひき肉(むね肉)300g・ねぎ1本
調理時間:約20分　カロリー:約810kcal　塩分:約1.0g
NHK　みんなの今日の料理
ガーリックフライドチキン
1鶏肉は1枚を2つに切り、塩、こしょう、ワインをふって30分ほどおき、下味をつけます。 2にんにくは1かけずつに分けて皮をむいておきます。 3揚げ油を中温(170～180℃)に熱し、鶏肉の水気をよくふいて入れ、にんにくも加えて約25分煮るようなつもりで揚げます。最後に油の温度を上げてカリッとさせます。 4器にチキンとにんにくを盛り合わせ、好みでレモンを絞って食べます。
鶏肉(もも、胸)(塩小さじ1、こしょう少々、白ワイン大さじ4)各2枚にんにく1個レモン適宜油
カロリー:約484kcal　塩分:約1.3g
キューピー3分クッキング
ガーリックライス
下準備1. ニンニクは皮をむき、根元を少し切って10分位置いておく。中央の芽の部分が出てくるので、指でニンニクを押して爪楊枝で芽を取り除き、みじん切りにする。 作り方1. 中華鍋にサラダ油を入れて強火にかけ、油の香りが立ってくれば全体に油をまわし、中華鍋に油を馴染ませ、油は戻す。 作り方2. 中華鍋にサラダ油、ニンニクのみじん切りを入れて弱火にかけ、ゆっくり火を入れ、キツネ色になるまで炒める。 作り方3. 強火にし、ご飯を加え手早く炒めあわせ、塩コショウで味を整える
調理時間:約15分　
E・レシピ
ガーリックライス
[1]　にんにくとパセリはみじん切り、ローストビーフを縦横2cm幅に切る。[2]　フライパンにバターを溶かし、にんにく、ご飯を炒める。[3]　ローストビーフ、パセリ、「味ぽん」、黒こしょうを加えて混ぜる。ワンポイントアドバイスバター、にんにく、「味ぽん」の香りで食がすすみます。
材料【分量(2人前)】 ローストビーフ50gご飯茶碗2杯分にんにく1片ミツカン　味ぽん大さじ1バター5g黒こしょう適量パセリ適量
カロリー:約348kcal　塩分:約0.9g
ミツカン　メニュー・レシピ
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