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「ひじき」 の検索結果: 843 件中 (1 - 20)
ひじき煮1にんじん、ひじき、砂糖、酒をフライパンに入れてから火をつけて煮ます。2火が通ったら、しょう油を加えて味を染み込ませます。3できたひじき煮は一晩寝かせて、さらに味を染み込ませます。(ポイント:あっさり味なので、一度冷まして味を染み込ませます。)*おにぎり4ボウルに、白米、大葉、白ごま、ひじきを入れて、混ぜ合わせます。5カレースプーン、山盛り1杯すくい、団子状に丸めます。全部で約7個できます。いろどりがキレイなお団子おにぎりの完成です。
乾燥ひじき 20g(1
NHK みんなの今日の料理
1ボウルにひじきとたっぷりの水(ひじきの10倍ほど)を入れ、10分間おき、よく混ぜてからひじきをつかんで持ち上げ、ごみや汚れを落としてざるに上げ、水けをきる。戻し汁はこして取りおく。2油揚げは横半分に切り、端から細く刻む。糸こんにゃくは3cm長さに切り、水とともに鍋に入れて火にかける。沸騰してから3分間ほどゆでてざるに上げ、水で洗う。3絹さやはサッとゆで、冷水にとって水けをきり、細切りにする。4鍋に1のひじきと2、実ざんしょう、【A】を入れて強めの中火にかけ、アクを除き
NHK みんなの今日の料理
(調理時間の目安:20分)①ひじきは水に浸して戻し、熱湯でさっと茹で、水気を切る。②玉葱は薄切りにし、水に浸して水気を切る。パプリカは食べやすい長さの細切りにし、さっと熱湯をくぐらせる。③ツナ缶の汁と、ドレッシングの調味料をよく混ぜ合わせる。④①のひじき、②の野菜、ツナに、良く混ぜ合わせたドレッシングをかけて和える。⑤器にレタスをちぎって盛り付け、④を盛る。★食材・栄養のポイントひじきの日(9月15日)は、「栄養豊富なひじきをもっと食べて、健康長寿につなげてもらう
調理時間:約20分 塩分:約0.8g
理研ビタミン
ひじきと切干大根のサラダの作り方(1)ひじきは水につけてもどし(時間外)、水気をきる。切り干し大根は水につけてもどし(時間外)、水気をしぼって3cm長さに切る。(2)(1)のひじき・切り干し大根はサッと湯通し、ザルに上げて冷ます。(3)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(2)のひじき・切り干し大根を加えてあえる。(4)器に盛り、万能ねぎを散らす。
干しひじき,切り干し大根,しょうがのすりおろし,水,酢,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「丸鶏がらスープ」,砂糖
調理時間:約10分 カロリー:約47kcal 塩分:約0.5g
味の素 レシピ大百科
ひじきと大豆のサラダの作り方(1)ひじきは水につけてもどし(時間外)、サッとゆでて水気をきる。玉ねぎはすりおろす。(2)ボウルに(1)のひじき・玉ねぎ、大豆の水煮、Aを入れてよく混ぜ合わせる。
干しひじき,大豆の水煮・ドライパック,玉ねぎ,酢,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ほんだし」,「アジシオ」
調理時間:約10分 カロリー:約158kcal 塩分:約2g
味の素 レシピ大百科
(1)ひじきは水につけてもどし(時間外)、水気をきる。ごぼうはささがきにして水にさらしてアク抜きをし、水気をきる。(2)(1)のひじき・ごぼうはそれぞれサッとゆで、ザルに上げて冷ます。(3)ボウルにA、(2)のひじき・ごぼうを入れて混ぜ合わせる。
干しひじき,ごぼう,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,「丸鶏がらスープ」
調理時間:約10分 カロリー:約42kcal 塩分:約0.4g
味の素 レシピ大百科
もどしたひじきは2分ゆで、ザルにあげてしょうゆ、酒で下味をつける。
ひじき ,しょうゆ ,酒 ,にんじん ,きゅうり ,セロリ ,しょうが(酢漬け) ,~ドレッシング~, ヘルシーリセッタ , 酢 , しょうゆ , 塩・こしょう 
調理時間:約15分 カロリー:約72kcal 塩分:約1.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
中華風ひじきの煮物の作り方(1)ひじきは水につけてもどし(時間外)、水気をきる。にんじんはせん切りにし、れんこんは薄いいちょう切りにする。(2)鍋にごま油を熱し、(1)のにんじん・れんこんを入れて炒める。火が通ったら、(1)のひじき、Aを加えて3分煮る。(3)器に盛り、ごまをふる。
干しひじき,にんじん,れんこん,水,「丸鶏がらスープ」,しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,いり白ごま
調理時間:約15分 カロリー:約43kcal 塩分:約0.6g
味の素 レシピ大百科
サラダがおいしくなる豆水煮、ふっくらひじき水煮は水きりする。にんじんはせん切り、れんこんはうすく半月に切る。油あげは油抜きをして短冊に切る。サラダ油とごま油を熱し、ひじきと野菜を炒める。(2)にサラダがおいしくなる豆水煮、油あげ、だし汁、調味料を加え煮汁がなくなるまで煮含める。
サラダがおいしくなる豆水煮,ふっくらひじき水煮,または乾燥ひじき,にんじん,れんこん,油あげ,サラダ油,ごま油,だし汁,調味料
調理時間:約15分 カロリー:約138kcal 
フジッコ愛情レシピ
ひじき煮の炊き込みご飯の作り方(1)米は洗って炊飯器に入れ、1合目の目盛りまで水を注ぎ、30分おく(時間外)。(2)「ひじきの煮物」、Aを加えて混ぜ、炊く(時間外)。(3)炊き上がったら「ほんだし」を加えて混ぜる。
米,水,ひじきの煮物,しょうがのすりおろし,しょうゆ,「ほんだし」
調理時間:約3分 カロリー:約381kcal 塩分:約3.6g
味の素 レシピ大百科
ひじきの煮つけ」を解凍します。【すし酢】の材料を合わせておきます。油揚げは半分に切って袋状に開け、油抜きをします。鍋に油揚げ・【A】を入れ、弱火で約8分間煮ます。温かいごはんに【すし酢】を合わせ、うちわなどであおいで冷ましながら木ベラで切るように混ぜたら、「ひじきの煮つけ」を加えてさらに混ぜます。(2)を4等分して軽く卵形にととのえ、油揚げに詰めます。
「自然解凍でおいしい!」ひじきの煮つけ,ごはん,油揚げ
調理時間:約20分 カロリー:約320kcal 塩分:約3.9g
ニッスイ レシピ検索サイト
ひじきは水でもどし、「活焼ちくわ」は斜め切りに、にんじんは千切りにします。鍋にサラダ油を熱してひじき・にんじん・大豆の水煮・「活焼ちくわ」を炒めます。水・顆粒だし・砂糖・みりん・しょうゆを加えて煮含めます。器に盛り、お好みでゆでたきぬさやを飾ると彩りよく仕上がります。
「活 焼ちくわ」,乾燥ひじき,にんじん(小),大豆の水煮,きぬさや,水,顆粒だし,砂糖,みりん,しょうゆ,サラダ油
調理時間:約10分 カロリー:約214kcal 塩分:約3.2g
ニッスイ レシピ検索サイト
ほうれん草とひじきのサラダの作り方(1)ひじきは水につけてもどし(時間外)、サッとゆでて水気をきる。ほうれん草はサッとゆでて冷水にとり、水気をしぼって4cm長さに切る。(2)ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、(1)のひじき・ほうれん草を加えてあえる。
ほうれん草,干しひじき,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
調理時間:約10分 カロリー:約67kcal 塩分:約0.5g
味の素 レシピ大百科
ひじきとアスパラのコンソメ炒めの作り方(1)ひじきは水につけてもどし(時間外)、ザルに上げて水気をきる。アスパラは根元のかたい部分の皮をピーラーでむき、3cm長さの斜め切りにする。(2)フライパンにバターを熱し、(1)のひじき・アスパラを入れて炒め、Aを加えて味を調える。
干しひじき,グリーンアスパラガス,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,こしょう,バター
調理時間:約10分 カロリー:約32kcal 塩分:約0.8g
味の素 レシピ大百科
豆腐を食べやすい大きさに切る。「おかず畑ひじきと豆のサラダ」を上にのせる。※お好みでごまドレッシング、お好みの野菜を加えてもおいしいです。
おかず畑 ひじきと豆のサラダ,豆腐
調理時間:約3分 カロリー:約101kcal 
フジッコ愛情レシピ
1. パンケースにまず生種を入れ、「ひじき」以外の材料を入れる。
強力粉,ひじき(水で戻した量),水,砂糖,塩,生種(ホシノ天然酵母パン種)
ベーカリー倶楽部
(1)ひじきをたっぷりの水で戻し、水気をきる。
ひじき(乾),ニンジン,コンニャク,レンコン,ちくわ,大豆水煮缶,ヘルシーリセッタ,A,水,砂糖,しょうゆ,みりん
調理時間:約20分 カロリー:約222kcal 塩分:約3.6g
日清オイリオ わくわくレシピ
(調理時間の目安:20~30分)⑴ひじきは水で戻し、よく洗う。他の材料は2cm程の短冊切りにする。⑵小鍋に〇を合わせて入れ、洗って水を切ったひじきと野菜を入れ、沸騰させる。⑶沸騰したら★を入れ、中弱火でじっくり煮詰める⑷煮汁が少なくなってきたらごま油をひと回し入れ、中強火にして少し炒めて出来上がり!★ワンポイントアドバイス最初にだし汁だけで煮る事と、最後のごま油が味の決めてです。★食材・栄養のポイントひじきには鉄分が沢山!それに安い!!!人参を入れるので、色合いも綺麗
調理時間:約20分 
理研ビタミン
(1)ひじきは水につけてもどし、水気をきる。ツナは汁気をきる。ミニトマトは4等分に切り、水菜はザク切りにする。(2)鍋に湯を沸かし、(1)のひじき、「スーパースイートコーン」を入れてゆで、ザルに上げて水気をきり、粗熱を取る。(3)ボウルにAを入れて混ぜ、(2)のひじき・「スーパースイートコーン」、(1)のツナ・ミニトマトを加えてあえる。(4)器に(1)の水菜を敷き、(3)を盛る。
干しひじき,ツナ水煮缶,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,ミニトマト,水菜
調理時間:約10分 カロリー:約165kcal 塩分:約1.6g
味の素 レシピ大百科
えのきは石突きを落としてから3cm長さに切る。乾燥ひじきは袋の表示通りに戻して水気を絞る。鍋にひじきを入れて1分程乾煎りし、えのきと【A】を加えて蓋をする。火にかけて沸騰したら蓋を開け、3分程煮込む。白炒りごまを加えれば出来上がり。

調理時間:約15分 
サントリー レシピde Cooking!
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