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「鮭」 の検索結果： 2690 件中 （1 - 20）
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鮭は骨を取り、食べやすい大きさ（1/4切れ程度）に切ります。ゴーヤは種とワタを取り、3mm幅の半月切りにします。木綿豆腐は水切りして一口大に切ります。たまごはときほぐしておきます。フライパンに半量のサラダ油を熱し、鮭・豆腐を両面焼いて取り出します。残りのサラダ油を足してゴーヤを炒め、（3）を戻し入れてAで味付けします。溶きたまごを流し入れて炒め合わせ、半熟になったら火を止め、皿に盛りつけます。
鮭切り身,ゴーヤ,木綿豆腐,たまご,サラダ油 調理時間:約10分 カロリー:約344kcal 塩分:約2.2g ニッスイ レシピ検索サイト
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1.じゃが芋は皮をむいて薄めの輪切りにし、玉ねぎは千切りにする。ホワイトソースと牛乳は混ぜ合わせておく。さけ缶（「あけぼのさけ」）は缶汁をきっておく。2.耐熱容器にじゃが芋と玉ねぎを入れ、さけ缶（「あけぼのさけ」）をのせ、ホワイトソースをかけミックスチーズを散らす。3.温めたオーブントースターで7～8分、チーズが溶けるまで焼く。パセリのみじん･･･
調理時間:約15分 マルハニチロ
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さけの蒸し煮の作り方（1）さけはＡをふる。じゃがいも、にんじんは太めのせん切りにし、玉ねぎ、しいたけは薄切りにする。（2）鍋に（1）のじゃがいも・にんじん・玉ねぎ・しいたけを敷き詰め、その上に（1）のさけをのせる。（3）混ぜ合わせたＢを加え、フタをして強火にかける。湯気が出てきたら弱火にして10分蒸し煮にする。（4）器に（3）の野菜を敷き、（3･･･
調理時間:約30分 カロリー:約226kcal 塩分:約1.6g 味の素 レシピ大百科
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鮭の洋風レンジ蒸しの作り方（1）玉ねぎは薄切りにする。（2）ポリ袋にさけ、「コンソメ」半量を入れてもむ。（1）の玉ねぎ、残りの「コンソメ」、こしょうを加えてさらにもみ込み、「鮭と玉ねぎのコンソメ漬け」を作る。（3）耐熱容器に（2）の玉ねぎを敷き、（2）のさけをのせ、ラップをかけて電子レンジ（600Ｗ）で2分加熱する。さけを裏返してさらに1分30秒加熱する。（4）器に盛り、レモンをのせる。＊「コンソメ」を2回に分けてもみ込むことで味が均一になじみます。＊大きめの耐熱皿を使う
調理時間:約10分 カロリー:約175kcal 塩分:約1.1g 味の素 レシピ大百科
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鮭に塩を軽くふって15分以上置いておきます。ゆずを皮ごと薄切りにします。袋にしょうゆとみりん、酒、ゆずを入れてよく混ぜます。鮭の水分をよくふき取り、袋に入れて20分以上寝かします。鮭は袋から取り出してペーパーで水分をよくふき、切り身に(3)のゆずをのせて弱火のグリルで5分程度、軽く焦げ目が付くまで焼きます。
鮭(切り身),塩,ゆず(薄切り),しょうゆ,みりん,酒 調理時間:約30分 カロリー:約145kcal 塩分:約1.8g ボブとアンジー レシピ
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鮭は一口大に切ります。じゃがいもは一口大に切って水にさらします。玉ねぎは薄切りにします。フライパンにサラダ油を熱し、鮭の両面を焼きます。鍋にサラダ油を熱してじゃがいもと玉ねぎを炒め、水(400ml)と砂糖を加えて加熱します。じゃがいもがやわらかくなったら、しょうゆ、パルメザンチーズ、【2】の鮭を加えて汁気がなくなるまで煮ます。仕上げにグリンピースを加えます。
生鮭,じゃがいも,玉ねぎ,グリンピース（冷凍）,砂糖,しょうゆ,クラフト100％パルメザンチーズ,サラダ油 調理時間:約30分 カロリー:約286kcal 塩分:約1.2g 森永乳業 レシピ
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鮭に塩少々をふり、10分ほどおいて水けを拭く。器にAを合わせておく。鮭の両面にAをまんべんなく塗る。空気が入らないように1切れずつラップでぴったりと包み、冷凍保存する。2週間ほどで使いきるようにする。食べるときは、フライパンにサラダ油少々を弱火で熱し、鮭を凍ったまま入れる。ふたをして、両面をこんがりと焼く。（全量で362kcal、塩分3.0g）
生鮭の切り身2切れ,A みそ大さじ1,塩サラダ油 カロリー:約362kcal 塩分:約3.0g オレンジページnet 1万件のレシピ検索
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フライパンにバターとにんにくを入れて熱し、鮭、しめじ、エリンギをソテーする。きのこにオリーブ油をふりかけ、さらに火を通す。鮭に焼き色が付いたら、白ワインをふりかける鮭に火が通ったら、皮と骨を取り除き、粗めにほぐすボウルに［A］を混ぜ合わせ、鮭、きのこ、うどんを加えてよく和える器に盛り付けて、パセリをちらして召し上がれ
冷凍「さぬきうどん」,生鮭（塩をふっておく）,しめじ（小房に分ける）,エリンギ（縦に裂く）,にんにく（みじん切り）,パセリ（みじん切り）,バター 調理時間:約7分 テーブルマーク株式会社 レシピ
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鮭ときのこのクリームソースの作り方（1）しめじ、まいたけは小房に分け、エリンギは長さを半分に切って、裂く。（2）さけは皮をはぎ、3等分の斜めそぎ切りにする。焼く直前に小麦粉を薄くまぶす。（3）フライパンにＡを熱し、バターが溶けきらないうちに、（2）のさけを入れて焼く。さけの身がくずれないようにあまり動かさずに、しっかり焼く。（4）フライパンをかたむけてＢ、（1）のしめじ・まいたけ・エリンギを加えてサッと煮る。途中でさけを取り出し、きのこ類に味を含ませる。（5）器に（4
調理時間:約20分 カロリー:約386kcal 塩分:約0.9g 味の素 レシピ大百科
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キャベツはざく切りにする。玉ねぎは横に幅1cmに切る。にんじんは皮をむき、厚さ5mmの短冊切りにする。ピーマンは縦半分に切って、へたと種を取り、斜め半分に切る。器にみそだれの材料を混ぜ合わせる。ホットプレートを250℃に熱し、サラダ油大さじ1をひく。中央に鮭を皮を上にして並べる。鮭の身に焼き色がついたら返し、まわりに野菜を広げるようにして入れ、ふたをする。温度を160℃にセットし、5～6分蒸し焼きにする。キャベツが少ししんなりとしたら、みそだれをまんべんなくかけ、野菜
カロリー:約344kcal 塩分:約3.4g オレンジページnet 1万件のレシピ検索
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1.（下ごしらえ）さけ缶は、汁と鮭に分け、鮭は食べやすくほぐします。白菜は、一口大に切り、芯と葉の部分に分けます。にんじんは3mm厚の輪切りにし（お好みで、抜き型で抜いても良いでしょう）、大根は皮をむき、すりおろして軽く水気を切ります。生しいたけは石づきを取り、せりは食べやすい長さに切ります。豆腐は一口大に切り、青ねぎは小口切りにします。【ポイント】大根おろしの水分にも旨みがあるので、水気を切りすぎないようにしましょう。2.鍋にだし汁とさけ缶の汁を入れ、酒、しょうゆ、塩で味
調理時間:約15分 マルハニチロ
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フランスパンをトーストする。サーモンは6等分のそぎ切りにし、トマトは6等分の輪切りにする。フランスパンにトマト、サーモン、クリームチーズをのせ、塩とブラックペッパーをしてオリーブオイルをかけ、イタリアンパセリをのせる。
フランスパン（細）薄切り,サーモン（刺身用）,クリームチーズ,カゴメ高リコピントマト,塩,ブラックペッパー,オリーブオイル･･･ 調理時間:約15分 カロリー:約87kcal 塩分:約0.4g カゴメ（KAGOME) おすすめレシピ
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モッツァレラチーズとサーモン、りんごはそれぞれ8等分にする。りんご、サーモン、モッツァレラチーズを順に重ねてピックで刺す。同様に8個作る。器にカゴメかけトマを敷いてその上に（2）を盛り付けて、黒こしょうをふってオリーブ油をかける。
モッツァレラチーズ,サーモン(刺身用),りんご,カゴメかけトマ,黒こしょう,オリーブ油 調理時間:約10分 カロリー:約242kcal 塩分:約0.2g カゴメ（KAGOME) おすすめレシピ
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1.さけ水煮は缶汁を切って軽くほぐす。2.きゅうりは縦に4等分する｡3.巻きすにのりをのせ、すし飯、きゅうり、さけをのせて巻く。4.食べやすい大きさに切り、大葉をのせ器に盛り、生姜甘酢漬けを添える。
さけ水煮缶,きゅうり,のり,すし飯,大葉,生姜甘酢漬け 調理時間:約30分 マルハニチロ
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鮭は骨を取り、食べやすい大きさに切ります。小ねぎは小口切りにしておきます。鮭に塩・酒をふり、フライパンにサラダ油を熱して両面を焼きます。器に盛り、大根おろし・小ねぎ・いくらを添え、ポン酢しょうゆを回しかけます。
鮭切り身,小ねぎ,塩,酒,サラダ油,大根おろし,いくら,ポン酢しょうゆ 調理時間:約10分 カロリー:約220kcal 塩分:約1.7g ニッスイ レシピ検索サイト
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①ホイルの中心に鮭を置き、その上に玉ねぎ、えのき、しめじを並べる。②①の上からうまソースをまんべんなく掛け、バターを乗せる。③ホイルをたたみ、四隅からソースがもれない様にする。④フライパンの上に③を乗せてフタをする。弱火〜中火で10分〜15分加熱する。⑤鮭に完全に火が通ったのを確認し、レモンをよく絞って完成。
生鮭,えのき,しめじ,玉ねぎ(薄切り), ,ブルドック うまソース,バター,レモン 調理時間:約15分 カロリー:約310kcal ブルドックソースレシピ
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鮭に酒をふり、5分ほどおく。Ａのしいたけ、ピーマン、玉ねぎをみじん切りにし、マヨネーズも加えてよく混ぜ合わせる。鮭にＡをたっぷりのせ、中火弱に熱したグリルで7〜8分焼く（または230℃に予熱したオーブンで10分焼く）。器に盛り、プチトマトと半月切りにしたレモンを添える。出典：『キユーピーのマヨネーズレシピ』主婦と生活社 発行
鮭（甘塩）,酒,プチトマト,レモン 調理時間:約15分 カロリー:約334kcal 塩分:約2.1g キューピー とっておきレシピ
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ピーマンと黄パプリカは細切りにする。鮭に白ワインとこしょうをふる。キユーピー ディフェとマスタードを混ぜ合わせる。アルミホイルを2枚重ね器にし、1、2、プチトマトを入れる。4の鮭に3とＡをかけ、ふたをせずにオーブントースターで約6分焼き、みじん切りにしたパセリをふる。
鮭（生）,ピーマン,黄パプリカ,プチトマト,パセリ,白ワイン,こしょう,キユーピー ディフェ,キユーピー あらびきマスタード 調理時間:約10分 カロリー:約257kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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鮭は塩・こしょうをする。ブロッコリーは小房に分け、耐熱容器にのせてラップをかけ、レンジ（500Ｗ）で約1分加熱する。玉ねぎはみじん切りにし、Ａと混ぜ合わせる。耐熱容器に1を入れ、3をかけて2をのせ、オーブントースターで鮭に火が通るまで焼き、黒こしょうをふる。
鮭（生）,ブロッコリー,玉ねぎ,塩,こしょう,黒こしょう 調理時間:約20分 カロリー:約335kcal 塩分:約1.1g キューピー とっておきレシピ
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鮭はひと口大に斜めそぎ切りにする。エリンギは斜め切りにする。ぶなしめじは石づきを取り小房に分ける。フライパンに油をひいて熱し、鮭を焼く。エリンギとぶなしめじを加えさらに炒める。2の火を止めてからドレッシングをからめる。器にご飯を入れ、食べやすい大きさにちぎり、冷水にさらして水気をきったレタスを敷いて3をのせる。
鮭（甘塩）,エリンギ,ぶなしめじ,レタス,ご飯,サラダ油,キユーピー 深煎りごまドレッシング 調理時間:約20分 カロリー:約570kcal 塩分:約1.7g キューピー とっておきレシピ
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