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「もやし」 の検索結果: 2290 件中 (961 - 980)
1 えびは背に沿ってキッチンバサミで殻を切って背わたを取り除き、洗って水気を拭き取る。もやしは目立つひげ根を取り除き、厚揚げは食べやすい大きさに切る。2 鍋にごま油を熱し、えびを殻ごと香ばしく焼く。(a)、もやし、厚揚げを加えて軽く煮込む。3 ナンプラーを加えて味をととのえる。器によそい、お好みでゆで卵、ピーナッツ、パクチー、ラー油を添える。
えび(無頭) 6尾もやし 1/3袋厚揚げ 1枚ゆで卵 1個ピーナッツ(刻み) 適量パクチー(刻み) 適量(a) プラス糀 米糀ミルク 300ml水 200ml鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ2にんにく(おろし) 小さじ1/3ナンプラー 小さじ1~2ごま油 大さじ1/2ラー油 適量
調理時間:約15分 カロリー:約322kcal 塩分:約2.5g
マルコメ レシピ
(1)キャベツは1cm幅の細切りにし、ちくわは斜め薄切りにする。耐熱ボウルにキャベツ、もやしを入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2分ほど加熱し、水にさらして水気をしぼる。(2)食パンにバターを塗り、食パンのフチに沿って土手を作るように、(1)のキャベツ・もやしをのせる。その上に(1)のちくわ、紅しょうがを散らし、土手の中央に卵を割り入れる。(3)お好み焼きソース、「ピュアセレクト マヨネーズ」をかけてオーブントースター(1200W)で5分ほど焼き、削り節、青のりをふる。
カロリー:約385kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)にらは5cm長さに切る。もやしは洗ってザルに上げ、水気をきる。ねぎは斜め薄切りにし、にんじんは薄い輪切りにする。(2)鍋にAを煮立て、(1)のもやし・ねぎ・にんじん、「ギョーザ」を加えて煮る。火が通ったら、(1)のにらを加えて1分ほど煮る。*お好みで1人分、ごま油大さじ1、ポン酢しょうゆ大さじ1、粗びき黒こしょう適量を合わせた、つけオイルだれをつけてお召し上がりください。
カロリー:約311kcal 
味の素 レシピ大百科
(1)豚肉は7cm幅に切り、Aで下味をつける。大根はすりおろしてザルに上げ、軽く水気をきる。ピーマンは種を取り、タテ細切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のピーマン、もやしの順に炒め、塩・こしょうで味をつける。(3)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を焼き、(2)のピーマン・もやしとともに器に盛る。(4)(3)のフライパンに「ほんだし」、B、(1)の大根おろしを入れてひと煮立ちさせ、(3)の豚肉にかける。
豚肩ロース肉・薄切り 400gA酒 大さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々大根 150gもやし 200gピーマン 2個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「ほんだし」 小さじ1/2Bしょうゆ 大さじ2B酒 大さじ2B砂糖 小さじ1
カロリー:約276kcal 
味の素 レシピ大百科
まいたけは小房にする。しめじは根元を切って小房にする。にんじんは太めのせん切りにする。(2)フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の小松菜・まいたけ・しめじ・にんじん、もやしの順に炒め、塩・こしょうをして取り出す。(3)フライパンに油大さじ1を加えて熱し、ほぐしためんを炒め、(2)の小松菜・まいたけ・しめじ・にんじん、もやしを戻し入れ、炒め合わせる。(4)「オイスターソース」、しょうゆで味を調え、仕上げにごま油を回し入れる。
焼きそば用蒸しめん 2玉小松菜 50gまいたけ 100gしめじ 100gもやし 100gにんじん 30g「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」 大さじ2「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々「Cook Do」オイスターソース 大さじ2しょうゆ 大さじ1「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1
カロリー:約478kcal 
味の素 レシピ大百科
ニラは2cm幅に切る。油を熱したフライパンで豚肉を炒め、色が変わったらもやし、ニラ、キムチの順に入れてその都度炒める。うどんを加えて水大さじ1を回しかけ、ほぐしながら炒める。全体に混ぜ合わさったら「ヤマサ昆布つゆ」をジュッと入れて一気に混ぜる。
ゆでうどん2玉豚こま肉100gキムチ100gニラ1/4束もやし1/2袋ヤマサ昆布つゆ大さじ1
調理時間:約10分 カロリー:約392kcal 塩分:約2.6g
ヤマサ Happy Recipe
[1] にら1/2束は5mm程度の幅に切り、「味ぽん」と合わせる。[2] 残りのにらは3~4cm長さに切り、もやしと一緒にサッとゆでる。豚肉もゆでる。[3] 器に[2]を盛り、[1]、白ごまをかける。
にら 1と1/2束(150g)、もやし 1袋、豚肉 しゃぶしゃぶ用 300g、白ごま 小さじ1、、ミツカン 味ぽん 1/5カップ、にら 1/2束
カロリー:約226kcal 塩分:約1.0g
ミツカン メニュー・レシピ
もやしは茹でて、水気を切っておく。きゅうりは1/3本を斜め輪切りにする。セロリは筋をとりのぞき、斜め薄切りにする。トマトは6~8等分に切る。ボールに野菜とピーナッツを加え、タイカレーを全体にかけてトマトをこわさないように混ぜる。お皿に盛り付け、パクチーを添えて完成。
グリーンカレー 1缶トマト 2個(中)きゅうり 1/3個もやし 1/2袋セロリ 1/3本ピーナッツ 15粒程パクチー(香菜) お好みで
調理時間:約8分 
いなば食品株式会社 レシピ
パプリカはせん切りに、にらは5~6cm長さに切る。沸騰した湯にパプリカ、もやしを入れ、再び沸騰したらにらを加え、サッとゆでてざるに上げる。ボウルにかつお節を入れ、しょうゆをかけて軽く混ぜる。ギュッと絞り、しょうゆをきる。(※ 残ったしょうゆはだしじょうゆとして料理に使うとよい)別のボウルに**2**と**3**のかつお節を入れ、よく和える。
・パプリカ 1/4コ・パプリカ 1/4コ・にら 30g・もやし 125g・かつお節 5g・しょうゆ 小さじ1
カロリー:約26kcal 塩分:約0.4g
NHK みんなの今日の料理
鶏レバーは一口大に切り、「黄金の味」で下味をつけ、片栗粉を薄くまぶします。ニラは4~5cmの長さに切ります。フライパンに油を熱し、鶏レバー・もやし・ニラの順に炒め、「黄金の味」で味付けして、出来あがりです。
鶏レバー 150g。ニラ 1束。もやし 1/2袋。エバラ黄金の味(下味用) 大さじ1。エバラ黄金の味(味付け用) 大さじ2。片栗粉 適量。サラダ油 適量
調理時間:約10分 カロリー:約170kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
フライパンに油を熱し、挽き肉を炒め、もやしとニラを加えて炒め合わせます。中華麺を加えてほぐしながら炒め、「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。※お好みで白髪ねぎをのせてお召しあがりください。
中華麺(蒸し) 1玉。豚挽き肉 50g。もやし 1/2袋(約100g)。ニラ(4~5cmに切る) 1/4束。エバラプチッと鍋 担々ごま鍋 1個。サラダ油 適量。
調理時間:約10分 カロリー:約600kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
豚肉は食べやすい大きさに切る。キャベツはざく切り、にんじんは短冊切りにする。熱したフライパンにサラダ油をひき、豚肉を炒める。色が変わってきたらにんじんを入れ火が通ったらキャベツ、もやしを加える。強火にし、「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を鍋肌から入れ全体をからめる。
豚肉(ばら)※ロースでも可60gキャベツ120gもやし60gにんじん30gサラダ油大さじ1ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ大さじ2
調理時間:約10分 カロリー:約211kcal 塩分:約1.6g
ヤマサ Happy Recipe
もやしは洗ってザルに上げておく。トマト、ピーマン、パプリカは食べやすい大きさに切る。耐熱容器にSTEP1、STEP2を並べ、「ヤマサぱぱっとちゃんとこれ!うま!!つゆ」をまわしかけラップをかける。電子レンジ600Wで5~6分程度加熱する。
もやし60gトマト1/2個ピーマン1/2個パプリカ(黄)1/8個ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!
調理時間:約15分 カロリー:約63kcal 塩分:約3.2g
ヤマサ Happy Recipe
フライパンにバターを熱し、にんにく(スライス)・牡蠣・もやしを軽く炒める。めんと水60mlを加え、ほぐしながら水がなくなるまで炒める。添付のソースと醤油を加えてよく混ぜ合わせる。お皿に盛り、万能ネギ(小口切り)をかけて出来上がり。
マルちゃん塩焼そば3人前 ... 1食 / 牡蠣(殻なし) ... 4個 / にんにく ... 1片 / もやし ... 50g / 万能ネギ ... 1-2本 / バター ... 10g / 醤油 ...
調理時間:約10分 カロリー:約420kcal 
マルちゃんオリジナルレシピ
鍋に水を入れ沸騰させ、「キムチの素」・牛肉・豆もやしを入れ、強火で5分火にかける。仕上げに溶き卵と斜め薄切りにした長ねぎを加え、さっと混ぜる。器にごはんを盛り、上からをかける。
材料(1人分)牛切り落とし肉50g豆もやし1/4袋「キムチの素」大さじ2水400ml長ねぎ1/4本卵1個ごはん100g
カロリー:約508kcal 塩分:約5.3g
桃屋 かんたんレシピ
1 にらは5cm長さに切る。豆腐は食べやすい大きさに切る。にんにくは芯をとって薄切りにする。 2 鍋に「豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお」を入れて煮立たせ、①のにらと豆腐、もやし、豚肉を加え、にんにくを散らし、火が通るまで煮る。
材料(4人前) 豚肉しゃぶしゃぶ用 400g にら 3束 もやし 1袋 絹ごし豆腐 1丁 にんにく 2片 豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお 1袋
調理時間:約15分 カロリー:約491kcal 塩分:約3.5g
ヤマキ おいしいレシピ
豚肉は一口大に切ります。じゃがいもは薄切りにして、水にさらしておきます。フライパンに油を熱し、じゃがいもを炒め、透き通ってきたら、豚肉・もやしの順に加えて炒め合わせます。「プルコギのたれ」を加え、からめ焼きして、出来あがりです。※お好みでサンチュを添え、ごまをふってお召しあがりください。
豚バラ薄切り肉 150g。じゃがいも 1個。もやし 1/2袋。エバラプルコギのたれ 75g(約1/3本)。ごま油 適量。サンチュ、いりごま(白) 適宜
調理時間:約20分 カロリー:約276kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
もやし 50g。紫たまねぎ 適量
調理時間:約15分 カロリー:約437kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
鍋に湯を沸かし、中華麺を表示通りにゆでます。ゆであがりの1分前にもやしを加え、一緒にザルにあげます。ボウルに湯きりした(1)を入れ、「なべしゃぶ」を加えて全体を混ぜ合わせます。(2)を器に盛り、[お好みの具材]をのせて、出来あがりです。
中華麺(生) 2玉。もやし 1袋。エバラなべしゃぶ 内袋1袋。[お好みの具材] 。チャーシュー、メンマ、長ねぎ、煮卵など 適量
調理時間:約10分 カロリー:約414kcal 
エバラ食品 おいしいレシピ
1しめじは小房に分ける。2耐熱ボウルに1、海老ワンタン、もやし、Aを入れ、軽くラップをかけ電子レンジ(600W)で4分加熱する。32をよく混ぜ合わせ、レモン汁、パクチーを加える。
材料(1人分)海老ワンタン6個もやし30gしめじ15gA 水300mlA コチュジャン小さじ1 1/2A ナンプラー小さじ1レモン汁適量パクチー適量
調理時間:約7分 カロリー:約132kcal 塩分:約2.3g
紀文 笑顔のレシピ
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