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「アボカド」 の検索結果： 1570 件中 （1421 - 1440）
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1フライパンにオリーブ油を入れ、ひき肉を入れて炒める。2基本のトマトソース、トマトケチャップ、トマトを加えて、崩しながら5～10分煮込み、塩こしょうで味を調える。※お好みで、塩の代わりにコンソメ(固形)1を加えて煮込んでもおいしく仕上がります。※生トマトの皮が気になる方は取り除いてください。3お皿にご飯を盛り付けて、レタス、②のミートソース、チーズ、カットしたアボカドをあしらう。ワンポイントアドバイス*生トマトが入ることでフレッシュな味わいのミートソースなので、パスタ以外に
調理時間:約15分 カロリー:約723kcal 塩分:約2.3g カゴメのレシピ
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1トマトはくし切りにして更に半分に切る。チキン、サーモン、アボカドは1.5cm角に切る。2ゆで卵は、白身と黄身に分け、それぞれみじん切りにする。3紫玉ねぎをすりおろし、ボウルにAの材料と合わせて混ぜ合わせてドレッシングを作る。4ドレッシングを皿に敷き、①をバランスよく盛り付け、②を散らす。
材料(2人分)カゴメ 高リコピントマト2個サーモン(刺身用)150gサラダチキン(プレーン)1個アボカド1個ミックスビーンズ50gゆで卵1個紫玉ねぎ1個酢大さじ3砂糖大さじ1 調理時間:約15分 カロリー:約643kcal 塩分:約2.2g カゴメのレシピ
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1アンナマン冷製パスタソースは冷蔵庫で冷やしておく。ミニトマトは半分に、アボカドは2cm角に切る。2アスパラガスは食べやすい長さの斜め切りにする。3スモークサーモンと生ハムを1枚ずつ端からくるくると巻いて、花の形に仕上げ、ベビーリーフを広げたお皿にのせる。4スパゲティは塩(分量外)を加えた湯で茹でる。茹で上がり1分半前にアスパラガスとむきえびを加え、一緒に茹でる。5茹でたスパゲッティにオリーブ油を和えて、くるくると巻いて小分けにする。①と④のアスパラガス、えび
調理時間:約30分 カロリー:約661kcal 塩分:約5.1g カゴメのレシピ
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1肉そぼろを作る。フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。色が変わったらトマトケチャップと焼き肉のタレを加え混ぜ合わせる。2トマトナムルを作る。トマトは2cm角にカットし、キムチ、ごま油、白ごまと混ぜ合わせる。3もやしナムルを作る。大豆もやしをゆで(レンジ対応可能な場合は表示通りに電子レンジで加熱する)、水気をよく切り、鶏がらだし、ごま油と混ぜ合わせる。4器にご飯を盛り、①②③とカットしたアボカド、温泉卵をのせて完成。
材料(3人分)豚ひき肉200g 調理時間:約15分 カロリー:約606kcal 塩分:約2.8g カゴメのレシピ
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1サーモンに【A】をすり込み、15分ほど置く。軽く洗い流して水気をふき取り、薄くそぎ切りにする。2トマト、アボカド、モッツァレラチーズは1.5cm角に切る。3ボウルにトマト、オリーブ油、アンナマンマ トマト&ガーリックを入れ、混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やしておく。4鍋にお湯を2リットル沸かして塩大さじ1(分量外)を加え、スパゲティを袋の表示より1分長くゆでる。5ゆで上がったらザルにあげ、氷水の中で揉み洗いしながら表面のぬめりをしっかりと落とす。6麺をザルに押し付けるように
調理時間:約25分 カロリー:約806kcal 塩分:約2.4g カゴメのレシピ
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1かつお、トマト、アボカドは1.5cm角に切る。2ボウルにAの材料を混ぜ合わせる。3③に①を加えて混ぜ合わせる。4器に③を盛り、中央に卵黄をのせて白ごま、万能ねぎを散らして完成。ワンポイントアドバイス*韓国のりをトッピングしてもおいしくお召し上がりいただけます。*卵黄をくずし、混ぜ合わせてお召し上がりください。
材料(4人分)かつお(刺身用)200gカゴメ 高リコピントマト2個アボカド1/2個卵黄4個分白ごま適宜万能ねぎ(小口切り)適宜カゴメトマトケチャップ 調理時間:約10分 カロリー:約226kcal 塩分:約1.1g カゴメのレシピ
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1かつお、トマト、アボカドは1.5cm角に切る。2ボウルにAの材料を混ぜ合わせる。3②に①を加えて混ぜ合わせる。4器にごはん、③を盛り、中央に卵黄をのせて白ごま、万能ねぎを散らして完成。ワンポイントアドバイス*韓国のりをトッピングしてもおいしくお召し上がりいただけます。*卵黄をくずし、混ぜ合わせてお召し上がりください。
材料(3人分)かつお(刺身用)200gカゴメ 高リコピントマト2個アボカド1/2個卵黄3個分白ごま適宜万能ねぎ(小口切り)適宜カゴメ 調理時間:約10分 カロリー:約594kcal 塩分:約1.4g カゴメのレシピ
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(1)フランスパンは1cm幅に切る。(2)アボカドは皮、種を除いてボウルに入れてつぶし、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ2、Aを混ぜ合わせ、アボカドディップを作る。(3)別のボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ2、Bを混ぜ合わせ、サーモンパテを作る。(4)ツナは汁気をきってボウルに入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ1と1/2、Cを加えて混ぜ合わせ、ツナマヨディップを作る。(5)ハムはみじん切りにしてボウルに入れ、「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ3、ガーリック
カロリー:約479kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)豚肉はひと口大に切り、ピーマン、パプリカは1cm幅の斜め細切りにする。ゆで卵、アボカドは3～4mmの薄切りにする。 (2)フライパンに油を熱し、(1)のピーマン・パプリカを入れて4分ほど焦げないように炒め、皿にとる。 (3)同じフライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、いったん火を止める。(2)のピーマン・パプリカを戻し入れて「Cook Doきょうの大皿」を加え、再び火にかけ、全体をよく混ぜ、豚バラピーマンを作る。(4)ラップを広げ、のりを1枚のせ
カロリー:約516kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)パンは片面にマーガリンを薄く塗る。(2)Aを混ぜ合わせてツナペーストを作る。アボカドは種を取ってボウルに入れてつぶし、「コクうま」大さじ1を入れて混ぜ合わせ、アボカドディップを作る。(3)ボウルにBを入れて混ぜ合わせる。フライパンに油を熱し、混ぜ合わせたBの半量を流し入れ、厚めの薄焼き卵を焼く。残りのBも同様に焼き、それぞれ4等分に切る。にんじんはピーラーで薄切りにする。(4)(1)のパンに(2)のツナペースト・アボカドディップ、(3)の薄焼き卵・にんじん、グリーン
カロリー:約650kcal 味の素 レシピ大百科
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作り方 ・めかじきは塩をふり、10分おいて水気を拭き、にんにくをすり込み、Aをまぶす。・鍋に1cm高さほど「AJINOMOTO さらさら®キャノーラ油」を注ぎ入れて180℃に熱し、①のめかじきをきつね色になるまで揚げる。・器にサニーレタス、アボカド、②を盛り、混ぜ合わせたBのソースをかける。
材料(2人分) ・めかじき(2cm幅の棒状に切る) 2切れ・塩 小さじ1/2・にんにく(すりおろし) 1/2片分・サニーレタス(ひと口大にちぎる) 4枚・アボカド(2cm角に切る 調理時間:約25分 カロリー:約401kcal 塩分:約2.2g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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」 大さじ1・レモン汁 大さじ1/2・塩 小さじ1/6トッピング《アボカドとエビ》・アボカド(1cm角に切る) 1/4個・ゆでえび(殻なし
調理時間:約45分 カロリー:約457kcal 塩分:約1.0g 株式会社J-オイルミルズ レシピ
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1 きゅうりはタテに4等分に切る。アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいて4等分に切ってレモン汁をかける。 2 巻きすにのりをおき、すし飯を広げる。その上にラップをのせ、ラップが下になるようひっくり返す。 3 巻きすを取り、かに風味かまぼこと①のきゅうり・アボカドをのせ、混ぜ合わせたAをのせてマヨネーズをかける。 4 ラップを巻き込まないようにしながら、手前からしっかり巻く。巻いたら、巻きすで包み、全体をぎゅっと押さえて固める。 5 巻きすとラップをはずし、かつお節を全体
調理時間:約15分 カロリー:約331kcal 塩分:約2.0g ヤマキ おいしいレシピ
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1.ソーセージは小口切り、玉ねぎは粗みじん切りにする。コーンは缶汁をきる。トマトは八つ割りにし、飾り用に2切れをとりおき、残りは1cm角に切る。アボカドは縦半分に切って横5mm厚さに切る。2.卵液は1人分ずつ作っておく。ボウルに卵の半量をほぐしてざるでこしながら別のボウルに入れ、ほかの材料も半量ずつ加えてよく混ぜ合わせる。牛乳を加えることでしっとりとし、ざるでこすことでキメの細かい仕上がりになる。3.フライパンにバター15gを中火で溶かし、角切りにしたトマトを炒める。うすい
カロリー:約853kcal レタスクラブ
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.炊飯器に米と水1 1/2カップを入れ、3をのせて普通に炊く。アボカドは炊き上がる直前に縦半分に切り、1.5cm角に切る。炊き
米…2合合いびき肉…150gレタス…2〜3枚玉ねぎ…1/2個アボカド…小1個(約150g)簡単サルサソース ・トマト…1個 ・トマトケチャップ…大さじ3 ・タバスコ…適量 ・塩…少々・サラダ油、塩、こしょう、ウスターソース カロリー:約609kcal レタスクラブ
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1.米は炊く30分前に洗ってざるに上げる。セロリはみじん切りに、マッシュルームは薄切りにする。とり肉は1.5cm角に切り、塩、こしょう各少々をふる。2.炊飯器に米、水320ml、合わせ調味料を入れてさっと混ぜる。セロリ、とり肉、マッシュルームを順に広げてのせ、普通に炊く。3.炊き上がったら、ざっと混ぜて器に盛る。アボカドを1cm角に切り、塩、オリーブ油各少々とあえてのせ、タバスコをふる。好みでさらに、粗びき黒こしょうをふっても。※米をざるに上げておく時間は、料理時間には含み
調理時間:約45分 カロリー:約535kcal レタスクラブ
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1.「とろたま丼」の卵は室温にもどす。2.「厚揚げキャベツの蒸し焼き」のキャベツは半分のくし形切り、にんじんは縦薄切りにし、厚揚げは4等分に切る。3.「きゅうりのみそアボディップ添え」のアボカドは1cm角に切り、みそ、水各大さじ1、中濃ソース小さじ1と混ぜ、小さい耐熱容器2個に等分に入れる。4.フライパンに2を入れ、キャベツにごま油小さじ1と水大さじ2を、キャベツとにんじんに塩、こしょう各少々をふる。3も入れ、あいたところにアルミホイルを敷き、ペーパータオルを水でぬらし
カロリー:約496kcal レタスクラブ
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1.アボカドは小さめの一口大に、ミニトマトは横半分に切る。ささ身は筋を除き、一口大のそぎ切りにする。2.卵白はボウルに入れ、泡立て器でよく溶きほぐす。3.アーモンド以外のころもの材料をそれぞれポリ袋に入れ、上からめん棒でたたいて砕き、アーモンドとともにそれぞれ別々のバットに広げる。4.ささ身に小麦粉適量、卵白、3のそれぞれのころもを1種類ずつ、順につける。ころもをつけるときはバットの中でささ身を転がすとつきやすい。5.揚げ油を中温(約170℃)に熱し、4をそっと入れる
カロリー:約319kcal レタスクラブ
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。アボカドは約1.5cm角に切ってボウルに入れ、レモン汁を加えて混ぜる。塩、タバスコで調味し、ミニトマト、香菜を加えて混ぜる。
基本の生地 ・ホットケーキミックス…150g ・卵…1個 ・プレーンヨーグルト…80g ・牛乳…80ml粉チーズ…大さじ2アボカドディップ ・アボカド…1個 ・ミニトマト…4個 ・あれば香菜(シャンツァイ)…適宜 ・レモン汁…小さじ2 ・塩、タバスコ…各少々サラダ油、オリーブ油 カロリー:約574kcal レタスクラブ
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1.キャベツは細切りにする。ツナは油をきって半分に切る。2.フライパンにオリーブ油少々を熱し、キャベツ、玉ねぎ、ツナを並べ入れて焼く。軽く焼き色がついたらそれぞれ裏返し、ワインをふってふたをし、弱火で約2分蒸し焼きにする。ふたをはずし、しょうゆ小さじ1/2を鍋肌から加えてからめる。3.パンは厚さを半分に切り、それぞれにマスタード、マヨネーズ各小さじ1を薄くぬる。下になるパンにトマト、玉ねぎ、キャベツ、ツナ、アボカドを半量ずつ順にのせ、こしょう少々をふって、上のパンではさむ
カロリー:約544kcal レタスクラブ
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