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(1)卵は水から入れ、沸騰後9分~10分ゆでて水にとって冷ます。殻をむき、4~5mm角に切る。(2)ブロッコリーは小房に分け、大きいものは半分に切り、塩を加えた熱湯に入れ、沸騰してから2分ゆでて、ザルに上げて冷ます。(3)「ピュアセレクトマヨネーズ」に牛乳を加え、のばす。(4)ブロッコリーを(3)であえて器に盛り、(1)のゆで卵を散らす。
カロリー:約224kcal 味の素 レシピ大百科
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1.ゆで卵は粗く刻む。玉ねぎはさっと水にさらして水けを絞る。すべての材料を混ぜる。
ゆで卵…8分ゆで2個 玉ねぎのみじん切り…30g マヨネーズ…大さじ2 酢…小さじ1/2 塩、こしょう…各少々 水…大さじ2 レタスクラブ
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1.にらは1cm幅に切る。2.鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ったらみそ大さじ1 1/2を溶き入れる。1を加え、溶き卵を少しずつ流し入れ、火を止める。
溶き卵…2個分にら…1/2わだし汁…3カップ・みそ 調理時間:約5分 カロリー:約103kcal レタスクラブ
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1.耐熱ボウルにキャベツを入れ、ラップはかけずに電子レンジで約40秒加熱する。2.納豆は混ぜる。1を器に盛り、納豆、温泉卵を順にのせ、しょうゆ少々をかける。
温泉卵…1個納豆…1パックキャベツのせん切り…100g・しょうゆ カロリー:約179kcal レタスクラブ
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器にご飯を盛り、[[ごぼたま牛しぐれ煮|rid=41198]]をのせる。温泉卵と紅しょうがを添える。
・ごぼたま牛しぐれ煮 1/4量・ご飯 茶碗(わん)1杯分・温泉卵 1コ・紅しょうが 適宜 調理時間:約5分 カロリー:約650kcal 塩分:約3.2g NHK みんなの今日の料理
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ボウルに卵、「ヤマサ 鶏だしつゆ(業務用濃縮)」、水を入れて混ぜ合わせる。卵焼き器に油をひいて、巻きながら焼く。
卵(Mサイズ)3個(160g)ヤマサ 鶏だしつゆ(業務用濃縮)12g水90g油15g 調理時間:約10分 カロリー:約185kcal 塩分:約1.4g ヤマサ Happy Recipe
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鍋に【A】を入れて火にかけ、沸騰したら塩・こしょうで味を調える。仕上げに溶いた卵を回し入れる。
・えのきとなめこの塩漬け カップ1/2・水 カップ2・顆粒チキンスープの素 小さじ1・卵 1コ・塩 少々・こしょう 少々 調理時間:約5分 カロリー:約50kcal NHK みんなの今日の料理
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ホットケーキミックスと卵、牛乳、ジャムを混ぜる。温めたフライパンにサラダ油少々をひいて、**1**を大さじ2ずつ流して焼く。粉砂糖をふってもよい。
・ホットケーキミックス 200g・卵 1コ・牛乳 100ml・ジャム 100g・粉砂糖 適宜・サラダ油 NHK みんなの今日の料理
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殻をむいたゆで卵をポリエチレン袋に入れて「浅漬けの素」を注ぎ、空気を抜いて、冷蔵庫で一晩漬けます。(時間外)汁気をきって皿に盛り、出来あがりです。
ゆで卵 4個。エバラ浅漬けの素 100ml 調理時間:約5分 カロリー:約85kcal エバラ食品 おいしいレシピ
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ボウルに卵を割ほぐし、「カスピ海ヨーグルト」と塩を入れて、混ぜ合わせる。 バターを溶かしたフライパンに(1)を流し入れ、スクランブルエッグを作る。 (2)を皿に盛り、ケチャップを添える。
カスピ海ヨーグルト50g 卵2個 塩適量 バター10g ケチャップ大さじ1 調理時間:約10分 カロリー:約140kcal フジッコ愛情レシピ
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「純とろ」を指でほぐし、だし汁とあわせておく。 卵を割りほぐし、(1)を入れて泡立て器で混ぜる。 卵焼き器を熱し、サラダ油をひいて(2)を1/3量ずつ入れながら焼く。
純とろ10g 卵3個 だし汁90cc サラダ油小さじ2 調理時間:約10分 カロリー:約81kcal フジッコ愛情レシピ
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1アボカドは厚さ5mmの薄切りにする。ベーコンは長さ半分に切る。2食パンに①のベーコンをのせ、①のアボカドを中央を開けて円形に並べ、中央に卵を割り入れる。3②をアルミホイルにのせ、オーブントースターで卵がお好みの固さになるまで焼き、マヨネーズで線描きをする。
調理時間:約15分 カロリー:約516kcal 塩分:約1.6g キューピー とっておきレシピ
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(1)鍋にたっぷりの湯を沸かし、うどんをゆで、水気をきって器に盛る。(2)「香味ペースト」を加えて混ぜ、卵を割り入れる。
うどん 1玉「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)卵 1個 カロリー:約350kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)茶碗にご飯をよそい、真ん中にくぼみを作る。(2)くぼみに卵を割り落とし、しょうゆ、「味の素®」をふりかける。
炊きたてご飯 1杯分(140g)卵 1個しょうゆ 少々うま味調味料「味の素®」70g瓶 3ふり カロリー:約293kcal 味の素 レシピ大百科
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(1)「おかゆ」を表示通りに温める。(2)器に(1)の「おかゆ」を盛る。その上に温泉卵をのせ、小ねぎをふる。
「味の素KKおかゆ」白がゆ 2袋温泉卵・市販品 2個小ねぎの小口切り 2本分 カロリー:約154kcal 味の素 レシピ大百科
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