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「卵」 の検索結果: 15352 件中 (41 - 60)
1.鍋に湯を沸かし、うどんを袋の表示どおりにゆでる。湯をきり、熱いうちに器に盛る。2.を割り入れ、「にらと三つ葉のしょうゆだれ」をかけて食べるときにあえる。
…2個冷凍うどん…2玉「にらと三つ葉のしょうゆだれ」…大さじ4
カロリー:約330kcal 
レタスクラブ
とバターは冷蔵庫から出して常温に戻す。小さめの鍋にを入れ、かぶるくらいの水を注いで中火にかける。煮立ったら弱火にし、約11分間ゆでる。すぐに水にとり、粗熱が取れたら殻にひびを入れ、水につけながら殻をむく。水につけるとむきやすい。ゆでは白身と黄身に分ける。まな板にペーパータオルを敷き、白身を粗く刻む。ボウルにマヨネーズ、こしょう、黄身を入れ、スプーンでつぶし、混ぜ合わせる。
調理時間:約25分 カロリー:約490kcal 
NHK みんなの今日の料理
・ご飯 170g・ 1コ・焼き豚 30g・ねぎ 1/4本・サラダ油 大さじ1・塩 小さじ1/4・こしょう 少々
調理時間:約15分 カロリー:約530kcal 
NHK みんなの今日の料理
パンのみみを切り落とし、対角線に沿って4つに切る。
・食パン 4枚・ゆで 1コ・塩 少々・マヨネーズ 大さじ1+1/2
調理時間:約20分 カロリー:約410kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)キャベツは太めのせん切り、ベーコンはせん切りにする。(2)フライパンに油を熱し、(1)のベーコン・キャベツの順に加えて炒め、「コンソメ」、Aで味を調える。(3)4等分にして丸く形作り、中央を少しくぼませ、1個ずつを割り入れて、水を回し入れ、フタをして弱火で好みのかたさにを蒸し焼きにする。
4個キャベツ 4枚ベーコン 2枚「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1A「瀬戸のほんじお」 少々Aこしょう 少々水 大さじ2「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 大さじ1
カロリー:約157kcal 
味の素 レシピ大百科
1.にらは3cm長さに切る。は溶きほぐす。2.鍋にだし汁3/4カップ、みりん、酒、しょうゆ各小さじ1、片栗粉小さじ1/2、塩小さじ1/4を入れて混ぜ、中火にかける。煮立ったらにらを加えて強めの中火にし、再び煮立ったら溶きを回し入れる。3.端がふんわり固まってきたらすぐにふたをして火を止め、約1分蒸らす。
にら…1わ(約100g)…3個だし汁…3/4カップみりん、酒、しょうゆ…各小さじ1片栗粉…小さじ1/2塩…小さじ1/4
カロリー:約125kcal 
レタスクラブ
にらは根元を1cmほど切り落とし、2cm長さに切る。はボウルに割り入れ、菜箸で2~3回卵白を切るように持ち上げ、ざっと溶きほぐす。浅鍋にだしを煮立て、【A】の調味料を加える。にらをパッと散らすようにして加え、ひと煮立ちさせる。**2**の溶きを、菜箸を伝わせて回し入れる。半熟程度になったらふたをして火を止め、一瞬蒸らして器に盛る。
・にら 1/2ワ・ 2コ・だし カップ1+1/2・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1・みりん 大さじ1・うす口しょうゆ 大さじ1+1/2・塩 少々
調理時間:約10分 カロリー:約120kcal 塩分:約2.7g
NHK みんなの今日の料理
6個A水 450mlA「瀬戸のほんじお」 大さじ6
カロリー:約73kcal 
味の素 レシピ大百科
なべにとかぶるくらいの水、塩大さじ1を入れて強火にかけ、煮立ったら火を弱めて約13分間ゆで、堅ゆでをつくる。すぐにを冷水にとり、熱いうちに殻をむき、半分に割って黄身と白身に分ける。黄身には温かいうちに【A】の調味料を混ぜる。白身は裏ごしをし、乾いたふきんで包んで水分をよく取り、【B】の調味料を混ぜる。**3**の黄身も裏ごしする。
調理時間:約40分 カロリー:約650kcal 
NHK みんなの今日の料理
たまねぎは7~8mm角のあられ切りにする。ウインナソーセージは厚さ5mmの輪切りにする。ご飯をボウルに入れ、サラダ油をふりかけてフォークなどで混ぜる。は溶いておく。削り節は細かくもむ。フライパンを強火で熱し、ごま油大さじ1/2を入れる。たまねぎを加え、透き通ってくるまでいためる。次にミックスベジタブルの半量とウインナソーセージを加え、4~5秒間いためる。**2**のご飯を加え、じっくりといため、塩小さじ2/3、こしょう少々をふりかけてさらにいため合わせる。しょうゆ小さじ1をフライパンの縁から回し入れ、ジューンと音が聞こえたら、溶き・もんだ削り節の各半量を入れ、いため合わせ、に火を通す。
調理時間:約15分 カロリー:約610kcal 
NHK みんなの今日の料理
(1)クレソンは3cm長さに切る。(2)ココット(直径6cm)2個に(1)のクレソンを等分に入れ、1個ずつを割り入れ、塩・こしょうをし、オーブントースターで5分くらい焼く。
2個「瀬戸のほんじお」 少々こしょう 少々クレソン 40g
カロリー:約88kcal 
味の素 レシピ大百科
1加熱用液風は、冷凍の袋のまま水につけて解凍、または冷蔵庫内で解凍しておく。2鍋にご飯、薄口しょうゆ、水を入れて中火にかけ、沸騰したら弱火にし、約3分煮る。3②のご飯がやわらかくなったら①を回し入れ、全体を混ぜ、加熱用液風が固まったら火を止めてふたをし、約5分蒸らす。

調理時間:約10分 カロリー:約221kcal 塩分:約2.3g
キューピー とっておきレシピ
・鶏の水炊きの残り カップ約2・ご飯 100g・ 1コ・ポン酢しょうゆ 大さじ1・細ねぎ 5本・焼きのり 1枚
調理時間:約10分 カロリー:約110kcal 
NHK みんなの今日の料理
ちくわは薄い小口切り、ねぎは小口切りにする。グリンピースは塩少々を入れた熱湯でゆで、ざるに上げる。ボウルにを割りほぐし、しょうが、【A】を加えてよく混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、ねぎ、ちくわをいためる。ちくわがふっくらとしたら、**2**を流し入れる。がふくらんだら大きくかき混ぜ、全体が半熟になったらグリンピースを加え、全体を混ぜて火から下ろし、器に盛る。
3コ・ちくわ 1本・ねぎ 5cm・グリンピース 25g・しょうが 小さじ1/2・みりん 小さじ1・砂糖 小さじ1・うす口しょうゆ 小さじ1+1/2・塩 ・サラダ油
調理時間:約10分 カロリー:約210kcal 
NHK みんなの今日の料理
小鍋に豚の角煮の煮汁と水を入れて中火にかけ、沸騰したら殻をむいた固ゆでを入れて弱火にし、落としぶたをして5分間煮る。そのまま冷ます。
・豚の角煮の煮汁 カップ3/4強・水 カップ1・殻をむいた固ゆで 4コ
調理時間:約10分 カロリー:約90kcal 
NHK みんなの今日の料理
ボウルにを溶きほぐし、塩少々、酒小さじ1/2、「[[ひじきと豚バラ肉の煮物|rid=1186]]」を加え、軽く混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油小さじ2を熱し、**1**を入れ、木べらなどで混ぜながら焼く。
・ひじきと豚バラ肉の煮物 大さじ3・ 1コ・塩 ・酒 ・サラダ油
調理時間:約5分 カロリー:約250kcal 
NHK みんなの今日の料理
は殻をむいてみじん切りにする。たまねぎはみじん切りにし、塩少々をふって混ぜる。水分が出てきたらさらしに包んで水中でもみ洗いをし、しっかりと絞る。ボウルに**1**、**2**を入れて混ぜ、マヨネーズ、こしょう少々を加えて混ぜ、【ペースト】をつくる。味をみて、足りない場合は塩少々を加える。パンを[[きゅうりサンド|rid=8473]]と同様に並べ、2枚に**3**のペーストをぬり、残りの2枚をかぶせる。
調理時間:約30分 カロリー:約250kcal 
NHK みんなの今日の料理
ボウルにを割りほぐし、【A】を加えて混ぜる。小さめのフライパンにサラダ油少々を熱し、**1**を流し入れる。箸で大きくかき混ぜてスクランブルエッグをつくる。冷めないうちに半量ずつラップで包み、茶巾絞りにする。そのまま少しおいて粗熱を取る。
1コ・みりん 小さじ1/2・砂糖 小さじ1・塩 少々・サラダ油 少々
調理時間:約5分 カロリー:約110kcal 
NHK みんなの今日の料理
は白身を切るように溶きほぐし、【A】を加えてよく混ぜ合わせる。小鍋をサッと水でぬらし、中火にかけ、**1**を入れて菜ばし4~5本でかき混ぜる。細かくなって9割ほど火が入ったら火を止めて、余熱で完全に火を通す。
3コ・砂糖 大さじ1強・塩 小さじ1/3
NHK みんなの今日の料理
(1)保存容器にAを混ぜ合わせて「ほんだし」をよく溶かし、しょうゆを加える。(2)ゆでを加え、途中、上下を返しながら、味がしみるまで漬ける(時間外)。*『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
ゆで 2個A湯 1/2カップA「ほんだし」 小さじ1しょうゆ 100ml
カロリー:約117kcal 
味の素 レシピ大百科
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