「卵」 の検索結果: 15352 件中 (8201 - 8220)
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麩は厚さ2cmに切って水戻しし、食べやすい大きさにちぎり、溶き卵に浸します。フライパンに油を熱し、(1)を焼き色がつくまで焼き、一度取り出します。フライパンに再び油を熱し、野菜とポークランチョンミートを炒め、(2)を戻し入れ、「プチッと鍋」で味付けして、出来あがりです。 ポークランチョンミート(短冊切り) 100g。車麩 2本(約40g)。溶き卵 2個分。キャベツ(ざく切り) 2枚(約100g)。 調理時間:約15分 カロリー:約270kcal
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耐熱容器にオートミールと水を入れ、電子レンジ(600W)で約1分30秒加熱し、全体を均一に混ぜ合わせてから、粗熱をとります。(1)にシーフードミックス・キャベツ・卵・「プチッと鍋」を加えてよく混ぜ合わせます。フライパンに油を熱し、(2)を中火で約5分焼き、裏返してさらに約5分焼きます。仕上げにソース・マヨネーズ・紅生姜・青のり・かつお節をのせて、出来あがりです。 オートミール 60g。シーフードミックス 80g。キャベツ(千切り) 2枚(約100g)。卵 1個。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。 調理時間:約20分 カロリー:約398kcal
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長ねぎは斜め切りに、春菊は4~5cmの長さに、きのこ類は石づきを切り小房に分け、豆腐は水きりして食べやすい大きさに、しらたきは下ゆでして食べやすい長さに切ります。ホットプレートを高温に熱し、牛脂をひき、「すき焼のたれ」を少量ずつからめながら牛肉と長ねぎを焼きます。その他の具材も加え、火が通ったものから、溶き卵につけてお召しあがりください。 牛すき焼き用肉 500g。長ねぎ 2本。春菊 1束。しめじ 1パック。えのきたけ 1袋。生しいたけ 4個。焼き豆腐 1丁。しらたき 1袋。エバラすき焼のたれ 適量(約200ml)。牛脂 適量。卵 適量 調理時間:約30分 カロリー:約627kcal
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長ねぎは斜め切りに、春菊は4~5cmの長さに、きのこ類は石づきを切り小房に分け、豆腐は水きりして食べやすい大きさに、しらたきは下ゆでして食べやすい長さに切ります。ホットプレートを高温に熱し、牛脂をひき、「すき焼のたれ」を少量ずつからめながら牛肉と長ねぎを焼きます。その他の具材も加え、火が通ったものから、溶き卵につけてお召しあがりください。 牛すき焼き用肉 500g。長ねぎ 2本。春菊 1束。しめじ 1パック。えのきたけ 1袋。生しいたけ 4個。焼き豆腐 1丁。しらたき 1袋。エバラすき焼のたれ マイルド 適量(約200ml)。牛脂 適量。卵 適量 調理時間:約30分 カロリー:約646kcal
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小松菜 1株。生しいたけ 1個。にんじん 適量。にんにく(みじん切り) 1/2かけ。生姜(みじん切り) 1/2かけ。[黄金のたまダレ] 。卵 1個。エバラ黄金の味 60ml(大さじ4)。[] 。サラダ油 適量 調理時間:約15分 カロリー:約281kcal
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(時間外)鍋にコーラを入れて中火にかけ、沸騰したら(2)を入れます。蓋をして、吹きこぼれない程度の火加減で約10分煮込みます。器にごはんを盛り、(4)を煮汁ごとかけて、出来あがりです。※お好みでゆで卵や小ねぎを添えてお召しあがりください。 豚バラブロック肉 100g。コーラ 1/3カップ。[漬けだれ] 。エバラ黄金の味 辛口 大さじ2。五香粉 小さじ1/4。おろし生姜 小さじ1。[] 。ごはん どんぶり1杯分(約200g)。ゆで卵、小ねぎ(小口切り) 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約752kcal
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ごはんに「黄金の味」と酢を加え、しゃもじで切るように混ぜて酢飯を作ります。フライパンに油を熱し、豚肉を炒め「黄金の味」で味付けします。きゅうりと厚焼き卵は7~8mm角の棒状に切ります。巻き簾に海苔をおき、手前1cm奥3cmあけてごはんを広げ、具材をのせ、手前からしっかり巻いて、出来あがりです。 豚こま切れ肉 150g。きゅうり 1本。厚焼き卵(市販) 1/2本。ごはん 2合分。焼き海苔(全形) 2枚。エバラ黄金の味(肉の味付け用) 大さじ5。エバラ黄金の味(酢飯用) 大さじ4。 調理時間:約20分 カロリー:約469kcal
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にんじん(粗みじん切り) 1/4本。ピーマン(粗みじん切り) 1個。塩こしょう 少々。卵 4個。サラダ油 適量。エバラハンバーグソースデミグラス 適量。[付け合わせ] 。サラダ菜、ミニトマト 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約678kcal
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具材はそれぞれ食べやすい大きさに切ります。鍋にサラダ油を熱し、豚肉を炒め、野菜類を加えて炒め合わせ、「キムチ鍋の素」と水を加えて煮込みます。火が通ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、豆腐を加えて溶き卵を回し入れ、仕上げに酢とごま油で風味づけして、出来あがりです。 豚バラ薄切り肉 50g。たけのこ(水煮) 1/4本(約50g)。長ねぎ 1/4本。えのきたけ 1/2袋。豆腐 1/2丁。溶き卵 1/2個分。エバラキムチ鍋の素 100ml。水 400ml。水溶き片栗粉 適量。酢 大さじ1。ごま油 少々。サラダ油 適量 調理時間:約20分 カロリー:約171kcal
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(時間外)もやし・ほうれんそう・にんじんはそれぞれゆで、ほうれんそうは3~4cmの長さに切って水気をしぼります。皿に(1)・(2)を盛り、「にんにくのたれ」をかけ、温泉卵をのせて、出来あがりです。 豚バラ肉(ブロック) 300g。長ねぎ(青い部分) 1本分。生姜 1かけ。もやし 1袋(約200g)。ほうれんそう 1束。にんじん(短冊切り) 1/4本。温泉卵 2個。エバラにんにくのたれ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約522kcal
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合挽き肉 200g。たまねぎ 中1/2個。溶き卵 1/2個分。牛乳 大さじ2。パン粉 大さじ1~2。塩こしょう 少々。サラダ油 適量。エバラやきとりのたれ 適量。[付け合わせ] 。じゃがいも(一口大)、にんじん(輪切り)、ブロッコリー 適宜 調理時間:約30分 カロリー:約380kcal
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牛肉は「焼肉のたれ」で下味をつけておきます。レタスはざく切りに、長ねぎは粗めのみじん切りにします。フライパンに油を熱し、長ねぎ・牛肉を炒め、溶き卵を加えて炒め合わせます。ごはんを加え、「焼肉のたれ」で味付けし、火を止めレタスを混ぜ合わせて、出来あがりです。※お好みでごま油を加えると、風味が増しておいしく召しあがれます。 ごはん どんぶり2杯分(約400g)。牛こま切れ肉 100g。レタス 1/4個(約100g)。長ねぎ 1/2本。卵 2個。エバラ焼肉のたれ(肉の下味用) 大さじ1。 調理時間:約15分 カロリー:約623kcal
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冷たければ酒少々をふってラップをかけ、電子レンジ(600W)で約30秒加熱します。ごはんに「黄金の味」を加えて混ぜ合わせます。フライパンに油を熱し、(2)を広げ、大葉・海苔を散らして(1)をのせ、温泉卵をおとします。仕上げに「黄金の味」を回しかけ、ごまをふって、出来あがりです。よく混ぜ合わせてお召しあがりください。 ごはん どんぶり2杯分(約400g)。うなぎの蒲焼き 1尾(約100g)。温泉卵 1個。エバラ黄金の味(ごはん用) 大さじ2。エバラ黄金の味(仕上げ用) 大さじ2~3。ごま油 適量。大葉(千切り)、刻み海苔、いりごま(白) 適量 調理時間:約10分 カロリー:約609kcal
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にんじん・大根・きゅうりはまな板に置き、ピーラーでリボン状に薄く切ります。皿のまわりに食べやすくちぎったリーフレタスを盛り、その上に(2)を彩りよく盛り付け、(1)とゆで卵をのせて、出来あがりです。「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。 鶏むね肉 1枚(約250g)。塩 少々。ゆで卵(輪切り) 2個。にんじん 縦1/2本。大根 150g。きゅうり 1本。リーフレタス 4枚。エバラおろしのたれ 適量 調理時間:約20分 カロリー:約165kcal
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たまねぎは1cm幅のくし形切りに、アスパラガスは根元を切ってはかまを取り除き、長さ4cmの斜め切りに、豆腐は水きりをして一口大に切ります。フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、(2)を加えて炒め合わせ、「黄金の味」で味付けし、溶き卵を加えてひと炒めして、出来あがりです。※お好みでかつお節をのせてお召しあがりください。 豚バラ肉(薄切り) 200g。たまねぎ 1/2個。アスパラガス 4本。木綿豆腐 1丁。溶き卵 2個分。エバラ黄金の味(肉の下味用) 大さじ1。エバラ黄金の味(味付け用) 大さじ2。サラダ油 適量。かつお節 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約669kcal
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フライパンに油を熱し、豆腐を焼き色がつくまで焼き、一度取り出します。フライパンに再び油を熱し、ゴーヤーとポークランチョンミートを炒め、(2)を戻し入れて「プチッと鍋」で味付けし、仕上げに溶き卵を加えてひと炒めして、出来あがりです。※お好みでかつお節をふってお召しあがりください。 ゴーヤー 1本。木綿豆腐 1/2丁(約150g)。ポークランチョンミート 100g。卵 1個。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。サラダ油 適量。かつお節 適宜 調理時間:約20分 カロリー:約217kcal
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鍋に「キムチ鍋の素」と水を入れて火にかけ、煮立ったら鶏肉・春雨・しいたけを入れて3~4分煮ます。豆腐を入れ、溶き卵でとじ、水溶き片栗粉でとろみをつけます。火を止めてから、酢を加えて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らし、ごま油を少量たらしてお召しあがりください。 鶏もも肉(小さめの一口大) 100g。春雨(乾燥)(半分に切る) 20g。絹ごし豆腐(さいの目切り) 1/2丁。生しいたけ(7~8mm角) 2個。溶き卵 2個分。 調理時間:約15分 カロリー:約203kcal
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わかめ 適量。ゆで卵 1個。エバラキムチ鍋の素 100ml。水 200ml 調理時間:約20分 カロリー:約439kcal
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スープジャーは、熱湯(分量外)を規定の水位まで入れて、温めておきます。鍋に油を熱し、豚肉を炒めます。「プチッと鍋」と水を加え、煮立ったら具材を加え、中火で2~3分煮込み、溶き卵を回し入れます。スープジャーの熱湯を捨て、(3)を入れて、出来あがりです。※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。 豚バラ薄切り肉(一口大) 50g。絹ごし豆腐(スプーンですくう) 1/3丁(約100g)。長ねぎ(斜め薄切り) 1/2本。生しいたけ(1cm角) 1個。溶き卵 1個分。エバラプチッと鍋 キムチ鍋 1個。 調理時間:約10分 カロリー:約403kcal
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鶏肉はそぎ切りに、小エビは背ワタを除いて殻をむき、タラは皮と骨を取っておきます。ボウルに卵を溶き、「プチッと鍋」・水・生姜のしぼり汁を加えてよく混ぜます。(茶こしで漉すとなめらかになります)マグカップに(1)を入れて(2)を注ぎ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ(200W)で7~10分加熱します。熱いうちに三つ葉をのせてラップをかけ直し、数分蒸らして、出来あがりです。 卵 1個。エバラプチッと鍋 寄せ鍋 1個。 調理時間:約15分 カロリー:約172kcal
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